体育与健康考试试题招聘考试

体育与健康考试试题一

-：填空（每空1分共20分）

1、影响跑速的因素：>O

2、三级跳依次是：单脚跳、、跳跃。

3、人体对温度的适应有一定限度。一般当气温达到左右时

进行较剧烈的运动，就容易出现中暑等症状。经过长期体育锻炼，可

以提高人体的耐高温能力。

4、奥林匹克精神是指互相了解、友谊、团结和公平竞争的精神。

是奥林匹克精神的首要原则。

5、亚健康是一种处于之间的状态，也称为“第三状态”或

“灰色状态”。

6、近视、肥胖、是青少年健康的三大“杀手”

7、跳跃运动的技术结构一般可以分为、、2和落地。

8、决定投掷项目远度的因素为出手的、、。

9、练习密度是指一堂课中，学生与的比例

10、体育课程标准学习领域目标划分为，,,，

和O

二：选择题（每题2分共30分）

1、有五支篮球队参加比赛，若采用单循环赛制，则共有（）场比

赛

A、10B、12C、15D、20

2、马拉松跑全程为（）,属超长距离跑项目。

A、41.195千米B、42.195千米

C、43.195千米D、44.195千米

3、最合理的跳高过杆技术是（）

A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯卧式

4、人体速度素质发展最快的敏感期：（）

A.8—9岁B.10—13岁C.14—15岁D.16—17岁

5、背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做（）

A、4、5、6B、5、6、7C、6、7、8D、4、6、8

6、原地单手肩上投篮（）的用力顺序是正确的。

A、展、蹬、伸、压、拔B、蹬、展、伸、拔、压

C、蹬、展、伸、压、拔D、展、蹬、伸、拔、压

7、在跳高、跳远、三级跳远比赛中，每次试跳的一般时限为（）o

A、1分钟B、2分钟C、3分钟D、4分钟

8、单杠支撑后回环的动作难点是：（）

A、倒肩压臂腹贴杠B、倒肩压臂腹离杠

C、倒肩压臂抬头支撑D、倒肩压臂低头支撑

9、运用防止和纠正错误的方法时应该（）

A、以练习为主B、以预防为主

C、以讲解和练习为主D、以讲解为主

10.从事中等强度的有氧运动时，动用的能源物质有多种，参与供能的

比例会增加，成为供能的主要特质是（）

A.糖B.脂肪C.蛋白质D.维生素

11、双杠支撑摆动后摆转体180。成分腿坐时，扭转髓部的同时，两腿

做（）动作

A、翻转B、剪绞C、交叉D、交换

12.膳食纤维有助于胃肠蠕动，被人们誉为食物中的“第7营养素”。

下列食物中含膳食纤维较多的是（）

①玉米②精制面粉③西芹④豆腐

A.①②B.①③C.②④D.①④

13、中国古代教育中的“六艺”（礼、乐、射、御、书、数）中属于

体育范畴的是（）。

A、礼、乐B、乐、射C、射、御D、御、数

14、10、柔韧性训练的基本方是)

A、重复训练法B、间歇训练法C、拉伸法D、变换训练法

15、2、体育课出勤及课堂表现占体育课成绩考核的（）。

A、5%B、10%C、15%D、20%

三.名词解释：（每题4分共16分）

1、超量恢复：

2、极点:

3、分组不轮换:

4、克托莱指数:

四：简答题共24分

一、《新课程标准》要求教师在制定教学方案时，教学内容的选择要符

合哪些要求？（5分）

二、简述如何对体育设施资源进行开发？（5分）

三：、肌肉韧带拉伤的原因及预防、处理的方法（7分）

四、确定体育教学内容的原则有哪些？（7分）

五：论述题：10分

一：如何开展大课间体育活动?

参考答案

一：填空（每空1分共20分）

1、步幅、步频

2、跨步跳、r

3、33℃L

4^积极参与

5、健康和疾病

6^^齿

7、助跑、起跳、腾空、

8、速度、力量、角度

9、学生练习时间、实际上课总时间

10、运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应

二：选择题（每题2分共30分）

123456789101112131415

ABCBBCAABBBBCCB

三.名词解释：每题4分共16分

1、超量恢复：指体育活动的后，在恢复阶段，人体内被运动时所消耗的能源物质,

不仅能恢复到原来水平，且在一定时间内还能超出原来水平，这一超出原来的恢复,

称为超量恢复

2、极点：是指进行一定强度和一定持续时间的运动时，在运动开始后的

一段时间里，运动员常感到呼吸困难、胸闷、头晕，心率急增，肌肉酸软无力，动

作迟缓不协调，甚至想停止运动等反应，这种状态称为“极点”。

3、分组不轮换：指体育教学中，把学生分成若干组，在教师统一领导下，按内容安

排的顺序，依次进行学习的一种教学组织形式。

4、克托莱指数：是评价人体充实度与匀称度的指标，它通过体重与身高的比例关系

（体重/身高X1000）。

四：简答题共24分

一、《新课程标准》要求教师在制定教学方案时，教学内容的选择要符合哪些要求？

（5分）

答：（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征；

（2）运动形式活泼，能激发学习兴趣；

（3）具有健身性、知识性和科学性；

（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性；

（5）简单易行。

二、简述如何对体育设施资源进行开发？（5分）

答：1、发挥体育器材的多种功能

2、制作简易器材

3、改造场地器材，提高场地利用价值

4、合理布局学校场地器材

5^合理使用场地器材

三：、肌肉韧带拉伤的原因及预防、处理的方法（7分）

1.肌肉韧带拉伤：

内因：训练水平不够，柔韧、力量、协调性差，生理结构不佳。（2分）

外因：准备活动不充分，场地、气温、湿度、上课内容不好，教练专业水平

不够。

预防：选教练、场地及适当的课程，在正常天气情况下锻炼，准备活动充分、

循序渐进等。（3分）

处理：24小时前为急性期：方法：停止运动、冷敷、包扎、抬高受伤部位。

（2分）

24小时后为恢复期：配合按摩、微动、康复或恢复性锻炼。

四、确定体育教学内容的原则有哪些？（7分）

教育性原则

符合生理特征的原则

符合学生心理特征的原则

理论与实践相结合的原则

继承和发扬民族传统体育的原则

统一性与灵活性相结合的原则。

五：论述题：10分

一：如何开展大课间体育活动？

大课间体育活动的开展要具有科学性，符合学生的年龄特点和生理变化规律，符合

季节、气候的变化，活动内容要不断翻新、不断地发展，有积极向上的心态，使学

生产生浓厚的学习兴趣，大课间体育活动才有生命力。大课间体育活动的开展要有

实效性，使学生的身心健康得到全面发展。要把体育活动寓健身于快乐之中，充分

调动学生参与活动的积极性，结合健康教育，达到增强体质的目的。

大课间体育活动的开展具有创新性，要符合标准，因地制宜形成学校特色，突出创

新教育，充分发展学生的个性和特长，让每一个学生在集体的活动中找到自己的位

置，显示自身的价值。

大课间体育活动的开展要具有艺术性，要体现体育与美育的完美结合。大课间体育

活动吸纳了一些现代健美操、健身操及某些特色体育项目，形成了活动丰富新颖，

动作舒展健美，配以磅礴激昂、优美抒情的音乐，培养学生创造美、欣赏美的能力。

大课间体育活动的开展具有渗透性，要使大课间体育活动成为一个育人的综合实

体，大课间体育活动以班、组、队为单位来组织进行，有效地培养学生的群体意识

和集体主义观念与精神，培养良好的行为习惯的养成，从而达到健身、教育、启智、

娱乐、竞技和情感发展效果。（答案仅供参考，论述有理有据，层次分明，实际操

作具有科学性、可行性便于推广即可得分）

体育与健康考试试题一

水平三：五年级

课次：第一课次

课题：

(A)皋屣博我

游戏一

游戏名称：爬上顶峰

游戏目标：

1.发展攀爬、平衡能力和灵敏等身体素质。

2.培养同伴间相互合作的集体意识以及勇敢精神。

游戏方法：在每根肋木间斜放一条体操凳(体操凳与

地面的夹角可随学生能力逐步增加)，面对体操凳将学生分

成人数相等的若干队。游戏开始，各队第一人爬上斜凳，

接着爬上肋木，并从肋木顶