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文档简介
初三《体育与健康》说课稿
体育说课
鱼跃前滚翻变向跑
本课设计的指导思想:
本课以体育与保健指导纲要为依据,结合初二学生好动、好学、
兴趣广泛、模仿能力强特点,以及城乡交间经济发达地区的学校,往
往运动场地相对狭小、学生人数较多、体育器材充足的情况下来组织
安排教学内容。因此,在教案的总体设计上,本着求实、拓宽、探索、
创新的思路来展开,在教与学的关系上,既强调教师"教"的重要性,
又突出学生"学"的主体地位。在教学模式上,本课采用"三自〃教学模
式即在教师的指导下,根据学生的实际,自己选择练习的手段、练习
的难度、练习伙伴,学生自主的练习,依据教师设计的评价标准,由
学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价,通过评价反
馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。"三自"教学模式将僵化
的教学分组转化成为动态的临时组合,为学生提供更多的交往合作机
会。激发了不同层次学生对参与体育活动的不同兴趣,从而更加积极
主动地参与体育活动,为终身体育打下扎实的身心基础。在教学方法
上,本着全面提高,突出个性发展的思想,力求不同层次的学生在原
有的基础上学有所成,重在培养学生观察能力、思维能力、想象能力、
创新意识和自我评价能力,为将来走上社会在激烈的竞争中立于不败
之地服务。在教学过程()中,充分运用体育游戏这一体育教育的好
途径,通过游戏规则要求,教师言语激励,评价反馈等,培养学生团
结协作、公平竞争、实事求是,顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德
作风。在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体
育的教育性原则。
一、教学内容:
本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与保健》
二年级教材。鱼跃前滚翻(新授);变向跑(复习)。
二、教材分析:
二个教材从课的性质上看;"鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材,"变向
跑”属于跑类教材,从课的类型看,本课是一堂综合课。"鱼跃前滚翻〃
教材在初二教材中首次出现,虽然上过一次课,但是它难度较大,所
以定为新授课,变向跑教材在小学和初中一年级教材中已经出现过并
且在现实生活中经常运用,所以把它定为复习教材。"鱼跃前滚翻”在
本学期安排2课时,本课是第一课时,第二课次。变向跑教材,本学
期安排0。5课时,本课为第一课次。鱼跃前滚翻是在学习前滚惫和
远撑前滚翻的基础上学习的,同时为以后技巧联合动作教学服务。"鱼
跃前滚翻〃的蹬、跃、撑、滚等各技术环节,同其他滚翻类动作技术
有许多相似之处,因此学好"鱼跃前滚翻"对以后的滚翻类教材的学习
有着重要的辅助作用,在初中滚翻类教材中具有很重要的位置,“鱼
跃前滚翻”动作要点概括讲四人字:蹬、跃、撑、滚;重点:蹬、跃;
难点:跃和撑腰结合。变向跑:重点在跑进过程中,快速降低重心和
快速变向;难点:控制身体重心和快速变向的协调能力。经常参加“鱼
跃前滚翻:和变向跑练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素质,培养学
生动作灵活,反应敏捷,在现实生活中有着广泛的实践指导作用。
三、学情分析:
教学对象为邱隘实验学校初二年级,二(3)和二(4)班的男生,
共40人。该两班男生特别喜欢体育活动,身体素质普遍较好,班级
纪律好,集体荣誉感强,在鱼跃前滚翻第一课次后,大多数学生已经
有了"鱼跃前滚翻"基本技术动作,这为本课次授课打下良好基础。
四、教学目标:
1、认知目标:了解鱼跃前滚翻的动作技术结构,学生能用自己的
语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领,懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻
的关键,理解变向跑运动在生活实践中的现实意义。
2、技能目标:80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作,25%的学
生完成动作圆滑优美,具有明显的腾空过程。学习变向跑提高快跑过
程中控制身体,调整速度和判断能力。
3、情感目标:培养学生在集体的环境中互帮互助,团结协作的精
神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力,通过艺术操教学,
让学生接受美的教育,培养学生创造美的能力,提高审美和鉴赏美能
力。
五、教法与学法:
收心热身一愉悦身心阶段。教师主要采用:讲解示范法;学生主
要采用:观察法、模仿练习法。
育心强体—一增智促技阶段。教师主要采用:讲解示范法、预防和
纠正错误法、积极性评价法、分层递进法;学生主要采用:观察法、
小团体练习法、小团体评价法、自我评价法。
恢复身心阶段。教师主要采用:讲解示范法、积极性评价法;学
生主要采用:观察法、模仿练习法。
六、教学过程:
(一)收心热身阶段1-2,
教学步骤:
1、课堂常规
2、有效无效口令。5-6次
目的:加强组织纪律,明确教学任务。集中学生注意力,提高兴
奋性。组织队形(图示一:见教案)
(二)愉悦身心阶段8,
教学步骤:
1、游戏"组着地点"3’
2、结合技巧特点:在音乐伴奏下师生一起做垫上健美操。六节,
4*8拍5,
3、诱导练习:团身滚动,4次。半蹲后摆开始做兔跳练习,5次。
目的:为培养学生参加体育活动的兴趣,为学习技巧做好身心准
备。
组织队形:图示二(见教案)
(三)增智促技-育心强体阶段30,
1、鱼跃前滚翻18'
教学步骤:
a、前滚翻练习,2次;要求:在练习过程中两腿有伸直过程。
b、手撑标志线做远撑前滚翻练习3-4次;要求:双手远撑。
c、教师示范鱼跃前滚翻完整动作,并结合图解,归纳、诱导、讲
解鱼跃前滚翻动作要领,及保护帮助方法。
d、学生在保护帮助下自由练习鱼跃前滚翻。
e、跃过同伴平举的手做鱼跃前滚翻动作并逐渐过渡到穿越呼拉圈
动作。要求:根据练习者要求可自由调整平举手的高度和远度。在练
习过程中,教师应多次用语言强调学生在空中膝关节不要弯曲,以免
造成运动损伤。
f、根据自己练习情况结合教师评价,组内讨论进行自我评价。选
择练习难度,通过练习反馈,进行自我调整。练习难度分三组,基本
完成组(a组)、达标组(b组)、创新提高组(c组)。
组织见图示三(见教案)。在整个练习过程中,教师应巡回指导,
分组后对基本完成组同学要进行重点辅导。
g、请2-3名不同类型的同学示范。要求:学生仔细观察,并能分
析动作,然后教师客观评价,并小结鱼跃前滚翻练习情况。
2、变向跑12,
教学步骤:
a、反应练习:背对或面对前进方向,从不同预备姿势开始,听信
号转身跑2次3,。要求:不抢跑,转身快。
b、复习各种形式的变向跑:"之〃字形跑、绕圈跑、折返跑,各2
次3、要求:变向一瞬间,动作要快。
c、变向跑接力游戏。要求:遵守游戏规则,相互鼓励。
教法:教师讲解示范、巡回指导、评价、监督。
目的:培养学生控制身体能力,培养学生快速反应,应变能力。
组织队形:见图示四(1)、(2)
(四)恢复身心阶段5,
教学步骤:
a、教师领做放松操,学生模仿练习。1。5,
b、在音乐伴奏下,师生同做。2。5,
c、教师总结讲评,归还器械,师生道别。lf
目的:有组织的结束教学活动,逐渐恢复学生机体功能,对学生
进行美育教育,培养学生创造美,表现美的能力。
组织队形:图示五(见教案)
七、教学媒体:
48块小垫子、一块大垫子、录音机一台、磁带二盒、4根接力棒、
20个呼拉圈、一个篮球场。
八、预计课的效果:
预计课的教学目标基本实现。预计课平均心率130-140次/分。运
动密度35-40%。预计教学的技能目标达成:80%的学生能独立完成
鱼跃前滚翻动作,25%的学生完成动作圆滑优美,具有明显的腾空过
程,发展学生柔韧、灵敏、协调素质。通过变向跑练习,培养学生控
制身体和调整速度能力
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