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专题06做情绪情感的主人考点1揭开情绪的面纱1.(2019·河南)父母的叮嘱在耳边响起,你会觉得“好烦哦”;长辈与自己的看法有分歧,有时你会不屑一顾,把孝道置之脑后;同学的无心之言,认为是在贬低自己,老师多看两眼,觉得是“不怀好意”……青春期敏感心灵中“忽忽”燃起的小火苗,让我们不由得开启“怼”模式,成为屡屡伤害父母和同学老师的“刺猬少年”,避免因敏感而冲动“怼”人,我们应该A.做到尊重他人,虚心听取意见B.全面地看问题,不随意下结论C.学会换位思考,善于沟通交流D.合理调控情绪,做情绪的主人2.(2019·北京)《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”的记载,这启示我们①喜怒哀乐是人之常情②情绪与人的身心健康有关③要积极主动调控情绪④同一情绪对人的影响相同A.①② B.①④ C.②③ D.③④3.(2019·广东)高铁上,无论晓琪怎么讲道理,霸占她座位的阿姨都无动于衷,直到找来了乘警才骂骂咧咧地挪开。晓琪很生气,为平复心情可以A.看风景转移注意力B.与其对骂表达不满C.鼓动乘客嘲讽对方D.大声尖叫发泄情绪4.(2019·湖南长沙)下图漫画《马路杀手》警示我们\o"中国教育出版网\"①遵守规则维护规则②行使权利捍卫权利③珍爱生命敬畏生命④调节情绪控制情绪A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④5.(2019·湖南株洲)张欣同学功课一直很好,可他有些疑虑情绪,经常担心考试过不了关。经过心理咨询,张欣同学开展了两项业余活动打篮球和听音乐。半年后,他的心态稳定了,身体强健了,学习成绩也提高了。张欣同学的转变说明了①情绪需要调节②我们要学会有意识地调节和控制自己的情绪③积极的情绪有利于人的身体健康、智力发展、学习效率的提高④我们可以时刻保持积极情绪,避免一切消极情绪的出现A.①③④ B.②③④ C.①②③ D.①②④6.(2019·湖南衡阳)下面漫画旨在告诉我们\o"中国教育出版网\"A.要善于从身边寻找快乐B.要选择积极乐观的心态C.宽容能使人忘记不快乐D.要确立正确\o"中国教育出版网\"人生目标7.(2019·湖南衡阳)每年4月2日是世界“枕头大战日”。当天,活动参加者自带枕头互相击打。“大战”结束后,大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于A.转移注意 B.改变认知评价C.合理宣泄 D.自我暗示8.(2019·山东泰安)2018年10月28日,重庆市一公交车坠江。经调查,公交车行驶中一女乘客因错过了下车地点,与司机发生争吵和肢体冲突,期间车上其他乘客无人劝阻,最终导致车辆失控,造成公交车与小轿车发生碰撞而坠江。这一惨痛事件警示我们要①提高法治意识,维护公共安全②对自己行为的后果做出正确的判断③增强规则意识和社会责任感④理智调控情绪,做情绪的主人A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.①②③④9.(2019·山东聊城)下边漫画《不能一擦就冒火》启示我们\o"中国教育出版网\"①要学会调控情绪,做情绪的主人②不应产生消极情绪,要让快乐永驻心间③要用科学合理的方法抑制“冲动”④学会采取理智调控法,调动理智的力量调控情绪A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④考点2品出情感的韵味1.(2019·重庆A)下列对如图漫画《地铁一瞥》认识正确的是\o"中国教育出版网\"①网络信息良莠不齐,无法取舍②点
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