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文档简介
题库(附含答案)一、单选题:共166题二、多选题:共70题1.中小学生前往泳池游泳时,以下哪种做法是正确的?3.中学生前往安全的游泳池游泳时,正确的是();D、若家长不同意,必须叫上几个游泳高手的好同学前往4.抢救溺水者时,应避免以下哪种做法?5.当发现有人溺水时,应如何操作?A、盲目施救B、没有把握不应下水救人,可一面大声呼救一面利用C、可以不管7.中小学生游泳时,正确的做法是()8.游泳前,以下哪项是需要注意的?B、无需热身11.在水中解脱抽筋的方法()A、手指抽筋时,将手握成拳头,然后用力张开,这样B、一个手掌抽筋时,另一手掌猛力压抽筋的手掌,并C、上臂抽筋时,握拳,并尽量曲肘,然后C、观察周围环境,无危险标志才可以。D、学会游泳后才可以13.游泳时突然脚趾抽筋了,该如何缓解?A、用手抓住脚趾向身体方向拉B、静止不动,让脚趾自行缓解14.游泳时,正确的做法是:()A、游泳时,可以先下水适应,不适应再上岸B、只要水性好,任何地方都可以游泳C、学生可以潜游,相互比一比谁潜水的时间更长15.游泳时,正确的做法是();A、游泳时,可以先下水适应,不适应再上岸。A、盲目施救B、没有把握不应下水救人,可一面大声呼救一面利用18.身体不舒服的情况下去游泳,这种情况应如何处理?C、左侧B、18摄氏度D、38摄氏度A、危险警告不要立刻跳入水中。这种说法是()的。A、正确26.游泳前应()27.游泳前一定要不要做()运动。28.游泳前的准备小常识,正确的是()A、夏季天气炎热,不做准备活动马上入水,水温、体温、气温相差很大,聚然入水,毛孔迅速收缩,刺激感觉神经,轻则引起肢体抽筋,重则引起反射性心脏停跳休克,很容易造成溺水死亡。B、下水前,应该通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。C、入水后不宜马上快速游泳,更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后,再逐渐加速。29.游泳过程中应注意的问题()A、特别强调初学者不要到野外去游泳。B、要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。C、如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。30.游泳过程中,应该互相关照、互相关心,而不要相31.游乐园里卖的游泳圈就是救生圈。A、正确35.在水中抽筋时,应如何自救?C、尽量抓住周围的固定物或游泳圈36.以下哪种天气情况不适合游泳?37.在河流中游泳时,以下哪种行为是危险的?A、顺着水流游泳C、跳水时未观察水下情况38.游泳前,为何需要进行热身运动?B、为了让身体更舒适42.在海滩游泳时,为何要注意潮汐变化?种说法是()的。44.在海滩游泳时,遇到海浪应该如何应对?行?48.游泳时,如果看到水面下有不明物体,应该怎么做?49.学习游泳时,哪种心态最重要?50.以下哪种人最不适合独自游泳?A、经验丰富的游泳者B、体力充沛的青少年C、不会游泳的人51.在泳池中,看到其他人在嬉戏打闹时,你应该怎么做?C、远离并提醒他们注意安全52.为何在游泳前要进行热身运动?A、为了提高游泳速度B、为了增加乐趣C、为了预防肌肉拉伤和抽筋53.在河流中游泳时,以下哪种行为是安全的?C、避免跳水或进入未知区域54.坐小船时,身体不能向外倾斜,更不能俯身玩水。55.中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但56.只要水性好任何地方都可以游57.只要会游泳就可以在游泳池玩潜水游戏,还可以比58.在游泳时,什么样的方式不容易呛水?()A、用嘴吸气,用鼻呼气B、用嘴呼气,用鼻吸气59.在游泳时,若发生抽筋险情,正确的是()A、对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止。B、若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直。C、要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。这种说法是()的。63.在大人带领下结伴到合格场所游泳时,正确的是()A、游泳过程中,应互相关照,互相关心,而不要相互B、游泳过程中,应互相关照,互相关心,可以相互嬉C、游泳过程中,应互相关照,互相关心,而不要相互D、游泳过程中,应互相关照,互相关心,而不要相互64.游泳中的紧急情况及自救()A、抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩。水温过低或游B、如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸C、如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围65.游泳小常识,正确的是()A、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。B、单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的C、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不66.以下哪种行为会增加溺水的风险?A、在泳池浅水区游泳C、在酒后或疲劳状态下游泳67.在泳池边行走时,为何应该避免奔跑?B、为了节省时间B、水温太低B、与朋友嬉戏B、饭后两小时C、身体不适,如感冒、发烧等72.游泳是一项十分有益的体育锻炼,为了保证安全,应该做到():A、想去哪游就去哪游C、可以去水深的地方游泳,比较刺激73.下水前观察游泳处的环境,若有(),则不能在此74.以下哪些地方适合游泳?()C、水深未知区域D、安全的浅水区域75.以下哪些地方适合游泳?76.以下哪些地方不适合游泳?()A、水流湍急的水域C、水深未知区域D、安全的浅水区域A、水质清澈的水库B、为了省钱B、为了看风景C、为了评估游泳的安全性和选择合适的游泳区域85.为何在河流、湖泊等自然水域游泳时,应该避免使用耳机听音乐?B、浪费电池C、可能降低对周围环境的警觉性86.以下哪种行为可能会增加游泳时的安全风险?A、穿着合适的泳衣B、遵守游泳规则C、在疲劳或饥饿状态下游泳87.为何在泳池中游泳时,应该避免与救生设备嬉戏?A、救生设备不好玩B、救生设备太贵C、可能导致救生设备损坏或失去其救援功能88.以下哪种水域不适合儿童游泳?B、游到侧面A、正确泳?96.下水时切勿太饱,太饿,饭后()小时,才能下水。B、2小时97.在水中游泳通常多久时间需要上岸休息,以免过度疲劳,还可以恢复体温。()A、10分钟B、30分钟C、60分钟98.当看到有人溺水时,以下哪种做法是正确的?A、立即跳入水中救援B、站在岸边观望C、大声呼救并寻找可用的救援设备99.夏天太热,小李吃完中饭后立即去游泳消暑。100.夏天太热,吃完中饭后,父母还没下班,做游泳教练的表哥来邀请你去安全的游泳池游泳,正确的做法是101.下水前,需要做好(),并且淋浴做好个人卫生。102.搜寻落水者的最好方法是()。103.水中活动时,已感有寒意时,或将有()现象时,应登岸休息。正确答案:抽筋水中活动时,感到有寒意时,104.水上活动应该做好充分准备,穿救生衣或随身携正确105.未成年人游泳需要有大人的陪同,不能单独或与小伙伴擅自进入水域游泳。这个说法是()的。106.未成年人和成年人都应该在()场所游泳?108.为了防止游泳时抽筋,下水前应在身上淋些水,109.同伴邀请你去陌生的地方游泳,并且大胆保证没有危险,正确的做法是();110.同伴邀请你去陌生的地方游泳,并且大胆保证没有危险,不正确的做法是()111.暑假里,小强独自去家附近的小河里游泳。他的112.身体不适不要去游泳。最容易发生抽筋、昏迷危及生命。这种说法是()的。113.若在水中发现自己体力不足,无法游回池边时,114.如果发现有本校或其他学校的同学在没有大人的带领的情况下游泳或者在水边玩闹,错误的做法是()。B、报告附近的大人和校外安全监督防护小组组长和监115.如果发生抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸B、错误116.如果不下水游泳,能不能到江河、池塘、水库、117.溺水的急救的方法()A、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其B、若没有救护器材,可以入水直接救护。接近溺水者C、特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水118.溺水的黄金自救或救助时间()C、十至十二分钟119.看到别人溺水时,未成年人不可以下水救人,应该向有救援能力的大人呼救120.开展岸上急救的方法()A、当溺水者被救上岸后,应立即将其口腔打开,清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭,要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节,并用力向前推进。同时,两手的食指与中指向下扳颌骨,即可搬开他的B、控水。救护者一腿跪地,另一腿屈膝,将溺水者的另一手压他的背部,这样即可将其腹内水排出。C、如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即进行人工呼吸,通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压,进行心脏复苏。121.救援者在岸上尽快寻找足够长的竹竿、木棍、或如何递出救生杆?()A正面递出,延伸至溺水者身边B侧面递出,移动至溺水者身边C上方递出,下降至溺水者面前救援者在岸上尽快寻找足够长的竹竿、木棍、或别的延伸物,在岸上拉溺水者122.一般为了避免捅伤溺水者,递出救生竿时错误的A、正面递出,延伸至溺水者身边B、侧面递出,移动至溺水者身边C、上方递出,下降至溺水者面前123.结伴游泳时,正确的是()A、游泳过程中,应互相关照,互相关心,而不要相互B、游泳过程中,应互相关照,互相关心,可以相互嬉C、游泳过程中,应互相关照,互相关心,而不要相互D、游泳过程中,应互相关照,互相关心,而不要相互124.会游泳并不代表会救人,未受过专业训练的人,B、错误125.洪水来时()A、如正在教室上课,要听从老师的指挥,有秩序地转C、山区山洪暴发,山沟、河滩中水深齐膝,水流又急126.规范加强职业健康管理。要检查企业是否开展了以下()几方面工作。C、是否依法开展职业危害识别、检测监测,超标危害D、检查企业职业健康监护工作开展情况,体检结果异127.关于游泳地点的小常识,正确的是()B、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两C、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应128.关于游泳,下列做法正确的是:()A、立即跳入水中救援B、大声呼救并寻找救生设备C、站在岸边观望134.在海滩游泳时,以下哪项是需要注意的?A、随意进入海浪较大的区域B、穿着合适的泳衣和鞋子C、独自游泳D、忽视潮汐和海浪的警告135.对于儿童游泳,以下哪项说法是正确的?A、儿童可以独自在泳池中玩耍B、儿童游泳时应由成人陪同C、儿童可以随意进出深水区D、儿童可以在没有救生设备的河流中游泳136.游泳时,为了避免抽筋,以下哪种水温是最适宜的?B、18摄氏度C、28摄氏度D、38摄氏度解析.游泳时水温过低容易导致身体抽筋,而水温过高则会使人感到疲劳。根据参考文章2和3,游泳最适宜的温度是137.在水中呼吸时,哪种方式不容易呛水?A、用嘴吸气,用鼻呼气B、用嘴呼气,用鼻吸气解析.根据参考文章1、2和3,正确的水中呼吸方式是用嘴吸气,用鼻呼气,这样可以减少水进入鼻腔,避免呛水。138.在游泳前,观察游泳场所时,如果发现有以下哪种情况,则不应该在此游泳?B、安全标志解析.参考文章2和3中提到,下水前需要观察游泳处的环140.当你看到有人溺水时,以下哪种做法是不正确的?D、拨打110或120请求帮助141.在不明溪流、池塘等地形或水深处,以下哪种行B、试试水温144.中小学生前往泳池游泳时,以下哪种做法是正确的?C、征得家长同意在家长陪同下前往145.在泳池中游泳时,以下哪种行为是危险的?A、遵守泳池规则B、佩戴游泳圈C、在泳池边奔跑或打闹146.以下哪种行为是预防溺水的重要措施?A、游泳时嬉戏打闹C、学习游泳技能并遵守游泳规则147.为何在游泳前应该做适当的热身运动?B、为了提高游泳速度C、为了预防肌肉拉伤和抽筋148.在海滩游泳时,为何需要特别关注天气和潮汐预报?A、为了知道何时退潮B、为了观赏美丽的日出日落C、为了预防突发的天气变化和潮汐带来的危险149.下水前试试水温,谨防抽筋等。游泳的水温最适宜的是()。B、18摄氏度C、28摄氏度D、38摄氏度150.在海中游泳应注意什么()A、要沿着海岸线平行方向而游B、游泳技术不精者,不要涉水至深处C、在海岸线做好标记151.游泳最理想的时间是何时?C、饭后一小时后152.游泳时,如果发现身体不适,应该怎么做?C、立即上岸休息153.学习游泳时,以下哪种做法是正确的?B、随意进入深水区C、在专业教练的指导下进行154.在河流、湖泊等自然水域游泳时,以下哪项准备是必要的?B、无需准备救生设备C、了解水域情况,并准备救生设备B、泳池水太浅C、为了预防被海流或潮汐卷走159.以下哪种物品是在海滩游泳时必须准备的?B、游泳圈或救生衣C、两者都需要160.为何在河流、湖泊等自然水域游泳时,应该避免独自行动?B、水质不好C、存在安全风险,需要同伴互相照应161.以下哪种行为是游泳时应该避免的?A、遵守游泳规则B、穿着合适的泳衣C、在水中憋气过久或憋气比赛162.为何在泳池中游泳时,应该避免在深水区嬉戏打闹?B、深水区看不清C、深水区危险,容易发生意外163.用竹竿或木棍等营救溺水者时,应趴下,以免被164.饭后()小时,才能下水,以免抽筋。A、1小时D、4小时165.在海滩游泳时,为何需要了解潮汐时间表?B、为了看日出C、为了避免被潮水卷走166.当在河流或湖泊中游泳时,遇到水流湍急的区域应该怎么做?B、顺着水流游C、立即离开并寻找安全区域二、多选题2.当发现有人溺水时,以下哪些做法是正确的?A、立即跳入水中救援B、大声呼救C、拨打急救电话D、尝试使用救生设备救援3.为何在海滩游泳时,需要特别注意离岸的距离?A、为了更好地观赏海景B、为了避免被海流卷走C、为了防止晒伤D、为了避免被潮汐影响4.以下哪些行为是在泳池中应该避免的?A、遵守泳池规则B、与救生设备嬉戏C、在泳池边奔跑D、穿着合适的泳衣5.在河流、湖泊等自然水域游泳时,为何需要同伴互相照应?B、互相鼓励C、互相帮助D、互相监督,预防危险6.以下哪些行为属于防溺水的正确做法?A、在不了解水性的情况下,不轻易下水游泳。B、在没有救生设备或救援人员的地方游泳。C、游泳前进行充分的热身运动。D、穿着合适的泳衣和救生设备10.在海滩游泳时,应该注意哪些事项?B、穿着合适的泳衣C、携带足够的饮用水D、远离离岸太远的地方11.以下哪些情况下不适合游泳?A、饭后半小时D、穿着拖鞋在泳池边行走12.在河流、湖泊等自然水域游泳时,以下哪些准备是必要的?A、了解水域的深浅和水流情况C、携带游泳圈D、无需告知他人自己的游泳计划13.为何在游泳前应该做适当的热身运动?B、为了预防肌肉拉伤C、为了预防抽筋D、为了增加游泳的乐趣14.以下哪些行为会增加游泳时的安全风险?B、在疲劳状态下游泳C、在饥饿状态下游泳D、穿着拖鞋在泳池边奔跑15.在泳池游泳时,以下哪些行为应该避免?B、在泳池边奔跑打闹。C、佩戴合适的泳帽和泳镜。19.在泳池游泳时,以下哪些行为是正确的?B、在泳池边嬉戏打闹C、穿着合适的泳衣为可能会带来危险的是:()A、在泳池边上和朋友追逐打闹B、游泳时使用超大号的游泳圈C、游泳后时用毛巾擦干身体D、游泳时和其他人离得很近21.以下哪些行为是游泳时应避免的危险行为?A、在无人看护的河流游泳C、穿着拖鞋在泳池边行走险?D、天气情况23.以下哪些情况不适合下水游泳?A、雷电交加的天气D、穿着合适的泳衣25.为何在游泳前应做热身运动?以下哪些是正确的理由?B、预防肌肉拉伤C、提高身体温度26.以下哪些措施可以帮助减少游泳时的安全风险?B、告知他人游泳计划C、独自在深水区游泳D、学习基本的自救技能27.游泳时,你发现一个小朋友在水池里呛水了,这时候你应该:()A、赶紧游过去帮忙B、赶紧呼喊岸上的救生员去帮忙D、和自己没有关系29.以下哪些行为有助于预防溺水?D、附近船只的动向31.在海滩游泳时,哪些因素需要特别注意?D、游泳者的年龄和健康状况167.为了保证您和其他人在参加游泳活动中的人身安全,有几种情况需要注意:()A、心脏病和传染病患者,千万不要游泳以免发生意外C、要做好陆上准备活动,以免因冷水刺激而发生肌肉抽筋D、为保证足够能量,饭后马上就去游泳。32.以下哪些情况不适合游泳?A、饭后半小时B、服用了抗过敏药物D、穿着拖鞋在泳池边行走33.在泳池游泳时,以下哪些是正确的安全做法?C、穿着合适的泳衣D、使用浮标或救生圈34.为何在游泳时应避免在深水区单独行动?B、深水区可能存在未知危险35.以下哪些行为是在海滩游泳时应避免的?168.跳水前一定要注意()A、确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩D、携带贵重物品游泳38.在泳池游泳时,哪些行为是推荐的?B、在水中嬉戏打闹39.在海滩游泳时,需要注意哪些安全事项?A、了解潮汐和海浪情况C、避免在深水区单独游泳D、饮用足够的水以防脱水40.以下哪些情况应避免游泳?B、服用了催眠药物41.在泳池游泳时,哪些行为是安全的?A、遵守泳池的入池和出池规定B、在水中嬉戏时避免碰撞他人C、穿着拖鞋在泳池边奔跑D、使用救生圈或浮板42.为何在游泳前应该了解游泳场所的安全设施?A、为了增加游泳的乐趣B、为了在紧急情况下寻求帮助C、为了了解泳池的开放时间D、为了了解泳池的水温43.以下哪些行为是在河流、湖泊等自然水域游泳时应避免的?A、遵守当地的安全规定B、在未知水域游泳C、穿着合适的泳衣D、独自一人在水域游泳169.手拉手结成“人链”救援落水者容易导致群死群伤的原因是?A、手湿打滑难以握紧,人链易断开B、岸边湿滑,救援者易站立不稳,被拉入水中C、每个人力气不同,岸上最后一个人所承受的拉力很大,易与前面的人脱开D、落水者会爆发出很大的力量,超出救援者的承受能力44.以下哪些措施可以帮助减少溺水的风险?A、学习基本的游泳技能B、在有救生员的地方游泳C、穿着拖鞋在泳池边行走45.以下哪些行为是在自然水域游泳时应避免的?A、遵守当地的安全规定B、在不了解水性的情况下游泳D、独自一人在水域深处游泳46.以下哪些措施有助于减少溺水风险?A、了解游泳场所的安全设施B、穿着拖鞋在泳池边行走C、携带救生设备D、遵守游泳场所的规章制度47.在海滩游泳时,哪些安全注意事项是必要的?C、独自在深水区游泳D、留意海滩上的警示标志49.在泳池游泳时,哪些行为是安全的?51.为何在游泳前应了解水深和游泳区域?B、为了选择适合自己的游泳区域C、为了在紧急情况下快速逃生D、为了炫耀自己的游泳能力52.在自然水域游泳时,哪些行为应该避免?A、遵守当地的安全规定B、在不了解水性的情况
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