健美操智慧树知到期末考试答案章节答案2024年宜宾学院

健美操智慧树知到期末考试答案+章节答案2024年宜宾学院时尚健身街舞不属于健美操范畴。（）

答案:错轻器械健身操可使用扇子等。（）

答案:对本章拓展内容主要包含以下哪几种（）。

答案:徒手健美操###轻器械健美操###爵士啦啦操###时尚健身街舞###时尚健身课程健美操国际起源于年，最早出现在美国太空总署，是医学博士库伯尔（Ｃｏｏｐｅｒ）为太空人所设计的体能训练内容。（)。

答案:1968啦啦操属于健身操的范畴。（）

答案:对以下属于流行健身舞蹈的有（）

答案:拉丁健美操###踏板操###啦啦操###有氧搏击操踏板操于1968年起源于英国。（）

答案:错来源于早期部落社会的仪式，是为激励外出打仗或打猎的战士们，通常会举行一种的仪式。（）

答案:啦啦操在进行流行健身舞蹈的练习过程中，发生例如腿部疲劳、人体局部出现痛状不适、眩晕、过快等情况，可停止练习。（）

答案:对踏板操增加运动强度的方法有以下哪几种（）。

答案:手和脚的配合练习###增加踏板的高度###加大手臂的幅度创编的过程有以下7个步骤：1，确定目标2，素材的选择与确定3音乐的选择与剪辑4建立基本结构5按创编原则组合动作与分段6按成套顺序完成成套动作的组合7评价与修改。（）

答案:对健美操教练员的因素包括：（）

答案:对相关项目的学习和借鉴###对项目本身的学习和理解###教练员的个人能力影响健美操创编重要因素主要包括：（）。

答案:音乐因素###动作因素###人的因素健美操创编的目的（）。

答案:可以提高人体的健康水平###改善精神状态###提升娱乐与表演行###参与竞赛背弓属于健美操禁忌动作。（）

答案:对迈步后屈腿，小腿向后折叠时，支撑腿的膝盖要伸直。（）

答案:错三级操每个组合共由4个8拍的动作组成。（）

答案:错做4次迈步后屈腿要几个八拍？（）

答案:1个8拍漫步属于哪类基本步伐。（）

答案:交替类三级操组合一由正反两部分动作共计8个8拍组成。（）

答案:对第三套大众健美操二级成套动作是中、低强度的有氧练习：（）。

答案:对第三套大众健美操二级组合三中出现的基本步伐有哪些：（）。

答案:交叉步###开合跳###一字步###A字步第三套大众健美操锻炼标准二级是（）套路动作

答案:初级第三套大众健美操二级成套动作必须用规定音乐：（）。

答案:错长期坚持中、低强度的健美操锻炼能缓解精神压力，解除忧虑，治疗抑郁症。（）。

答案:对健美操操常用手型有（）

答案:拳###并掌###一指式健美操基本步伐中，无冲击步伐就是地面对人体完全没有冲击力步伐。（）

答案:错在健美操基本步伐中，只要带有跳字的步伐都是高冲击力步伐。（）

答案:对健美操基本步伐按冲击力分为（）。

答案:高冲击步伐###无冲击步伐###低冲击步伐健美操步伐“V”字步由几拍构成（）。

答案:４在形体训练中，双臂保持弧形侧举，是七位手（）

答案:对基本姿态训练的基本内容是（）。

答案:五位脚###七位手形体训练中芭蕾舞基本手位一共有（)。

答案:7位在进行基本姿势手位训练时手臂必须超直状态（）

答案:错形体训练中芭蕾的基本脚位有（）。

答案:5个健美操运动于代传入我国时间（）。

答案:20世纪80年代竞技健美操与传统健美操无直接关系。（）

答案:错首届国际健美操比