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文档简介

老年痴呆症的预防及常见症状老年痴呆症的预防和常见症状1、保持头脑活跃在晚年，要坚持阅读、下棋、解谜、吟诗作赋等脑力活动，让脑细胞保持活跃，从而延缓老化过程。2、避免使用铝制炊具尸检结果显示，患有痴呆症的人脑中铝含量是普通人的4倍。铝在体内积累会加速痴呆症的发展，因此应避免使用铝制炊具。3、科学饮食坚持低脂低盐、荤素搭配的饮食原则。研究表明，动脉硬化与痴呆症有关，称为血管性痴呆。因此，预防动脉硬化可以减少痴呆症的发生。4、预防和治疗便秘调查显示，长期便秘会导致智力下降，80%以上的老年痴呆症患者与便秘有关。因此，消除便秘有助于保护大脑功能。5、补充维生素维生素B和叶酸可以预防动脉硬化；维生素B可以预防阿尔茨海默病（另一种老年痴呆症）；维生素E可以保护脑细胞免受氧化物的伤害。因此，维生素是预防老年痴呆症的重要武器。记忆障碍痴呆早期主要表现为顺行性记忆障碍，包括记不住最近发生的事情、忘记物品放置位置等。随病情进展，患者的远期记忆也受到影响，记忆中的内容逐渐减少。语言障碍早期痴呆患者可能出现找词困难、语言迟疑等症状，随病情进展，最终可能完全失语。患者理解和表达能力也会受到影响。运用能力下降痴呆中晚期患者的运用能力明显下降，可能无法完成简单的生活动作，需要他人照顾。感知能力下降随着痴呆病情的进展，患者的感知能力逐渐减弱，可能无法认识亲人的面孔或自己的影像。定向力障碍痴呆早期可能出现时间定向障碍，患者不清楚日期、季节等。随病情进展，地点和人物的定向也会受到影响。计算能力下降痴呆早期可能出现计算能力减退，随病情进展，患者可能无法进行简单的计算。2.枸杞10克，羊脑1只，洗净，隔水蒸熟，加入调味品，每日1剂。3.海带100克，洗净，切丝，煮熟后加入豆腐200克及生姜片，再煮半小时，加入调味品，每日1剂。4.活泥鳅250克，洗净，打入鸡蛋3只，煮后加入调味品，每日1剂。5.龙眼肉25克，莲子15克，黑豆20克，红枣5只，洗净，炖熟，每日1剂。6.麦冬15克，枸杞、五味子各10克，洗净，研成粗末，同置于杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。7.白木耳15克，猪瘦肉300克，洗净，切片，去核红枣5只，用文火煮熟，加冰糖，每日1剂。8.党参15克，益智仁、白术、半夏各10克，陈皮、生姜各6克，猪尾4条，洗净，蒸半小时，每日1剂。9.柏子仁、松子仁、酸枣仁

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