小学生体育课程教学中的“大胆做”与“细心算”论文

小学生体育课程教学中的“大胆做”与“细心算”摘要：义务教育阶段尤其是小学教育阶段的学生自我防护意识不强，身心处于发育待健全阶段，广大体育老师应更新教育教学理念，不能一味在温室”，而要一手紧抓安全，一手兼顾理论教学与体育课程训练，教育教学中应注重自身的学习发展尤其是专业技能的提升。科学量化各阶段不同规范度、训练时长、训练难度等。其次针对学生身心发展的规律和每周课程培训和训练的内容，结合营养学、生理学知识，为学生定制合适的饮食套谱。关键词：更新理念，紧抓安全，专业技能，科学量化，优化食谱引言：青少年身心健康、体魄强健是国家繁荣、民族昌盛、社会文明家庭和睦幸福的重要标志，是实现中华民族伟大复兴“”的重要基础。然而，中国学生体质不强，是个不争的事实。教育部《体质调研》相关数据显示，近三十年来，中国青少年体质连续下降，力量、速度、爆发力以及耐体素质全面下滑。这些扎心的事实的存在，不得不令所有人深思。在此大势所趋下，体育教师任重道远，体育课程的更新优化和发展迫在眉睫。受以的陈旧思想的影响，以及全国各地层出不穷的频发的安全教育事故的威胁，部分体育老师在教育教学中出现“教学倦”等行为，“不必教”用练”，“不敢训”等等观念的形成对于学生身心健康的发展，强壮体魄的养成乃至体育教育的长远发展造成阻碍。因此，广大体育教师尤其是小学该改变陈旧观念，重视“体育教育应从娃娃抓起”的理念，在体育教育教学中，注重“知行合一”。在安全工作到位的基础上，在动作知识技能学生前提下，在做好保护措施的条件下，放手让学生去进行适宜的体育运动甚至是一些简单基础的体育训练。在培训、锻炼等实操课程中，教师应全程保护、监督、指导。在教学前应进行具体而落到实处的计划，并针对不同学生因材学生的长处和优势。通过一年左右的时间，熟悉各个学生的身体素质、心理承受抗压能力的不同，擅长的运动类型，给各个学生做好记录，存档备份生的体育发展提供有力依据。俗话说：“三分运动，七分饮食”，这句话同样适用于体育课程教学。均衡的微量元素、维生素的补充、钠盐等无机盐优质蛋白质、膳食纤维等的作用……这些营养学的知识体育老师同样应该学习掌握。尤其对于在校就餐的学生，教师应与食堂配合，定制科学合适的提供美味可口，营养均衡的食物。一、体育教学教师“大1．突破陈旧思维，教学大胆（1）还学生真实的体育课堂现在的小学体育课，尤其是低年级的体育课，教师往往因害怕学生在室外课程中可能出现的意外事故或者畏惧在体育锻炼中学生吃不了苦、家长系列原因而畏手畏脚，止步不前。基于此类顾虑，部分小学体育教师只是在课堂上讲解一些基本的体育知识，体育课堂教学流于表面，收效甚微。甚干脆占用体育课，把体育课变成语文课、数学课、班会课等等。虽然学校课程中设置了体育课，然而实际上体育课却是名存实亡。“体育老师生病了课了”也成为了一句笑柄，由此也折射出体育教学的空白，侧面反映出的不仅是体育教师的“病态”，也是部分设置不合理的课程的“病态”，导致身心健康发展中的“病态”。例如，滁州市全椒县某小学体育教师执教期间，因害怕学生室外课程中可能会出现的受伤情况发生，为了”孩子们，从来没有带过学生上过一节体育课，把体育课变成室内的“动画片课”。学生缺乏体育锻炼，身体素质普遍不是很好。在一次“五一”课外实践中，学校组学生参与劳动清洁实践活动，结果该班学生纷纷表示天气炎热，劳动过于劳累，最后只得被迫停止。本来是一次很好的劳动实践，却被残酷的事实击暴露出的问题引人深思。因此体育教师应该把真实的课堂还给孩子们。体育课就应该要上室外活动课，就要科学合理地锻炼学生们的胆量，体魄，心掌握一些基本的锻炼身体的动作技能。（2）给学生丰富有趣的体育课堂很多教师错误地认为体育课不仅是枯燥无味的，又是具有危险性的。因此在教育教学时会有诸多困难，实施起来有很多阻碍。其实不然。体育精求更高、更快、更强，可是体育教学始终脱离不了教育教学的本质，即塑造人、培养人。体育课程的设置是为了学生身心健康的发展，一个人身体健全，其他学科课程才能更好地学习完成。体育是德智美劳等教育的基础和生理前提条件。作为课程，还是要以学生为主体，教师只是指导。课堂要吸须是寓教于乐、生动活泼、丰富有趣的。这一点，体育课堂也不例外。如何将体育课堂的教育教学设计得别开生面，如何将课堂活动开展得如火如荼炼活动进行得热火朝天，并且这节课还是有条不紊，有序不乱的，这是值得每一个体育教师思考的问题。因此体育教师要秉持终身学习的理念，既要质体魄，又要提升专业知识技能，还要合理设计教学。合肥市某中心小学一名体育教师，并没有因为自己是一名副科教师而在平常的教学备课中懈怠前一周备课，根据各个学生能力、体质、优缺点等分组，设置不同的教学内容和教学任务，充分体现了分层次教学。在教学中准备充分的教具、学具等，并设置生动有趣的游戏：接力棒传递、两人三脚等，让学生在玩中学，学中玩，既增长了体育知识，又锻炼了体能。（3）尝试一些难度比较大的挑战在当今中国教育，尤其是中小学教育中，安全教育无疑是大部分教师，尤其是处于风口浪尖的体育教师，或出于保护学生，或己的目的不敢在教育过程中让学生进行一些难度比较大的挑战。小学初中义务教育阶段体育锻炼不够，高中以后体育课程又被语数英等主科占用。这体育时的一些考试测验科目，例如引体向上，俯卧撑等很多大学生都无法达标。有些学生甚至在考试的时候表示是第一次摸到单杠。这真是体育教育中一个莫大的笑话。现在各个学校包括一些中小学乃至一些偏远地区的学校，都双杠、云梯等体育器材。但是很多学校都明令禁止学生使用这些体育器材，导致这些器材形同虚设，不能发挥应有的功能。我所在的学校处于县里最之地。农村的孩子好玩好动，求知欲强，体力也相对很充沛。虽然带的是二年级的学生，但是我深知孩子年龄虽小，出于玩的天性，大家很喜欢体育乏系统的知识技能教学和在老师的看护下的锻炼。我想要通过云梯的攀爬锻炼孩子们的胆量，增强孩子们的自信。但是作为一名体育老师，我知道云险性。因此我用了一个课时，通过视频播放、老师讲解等方式向学生展示云梯的相关性能以及可能存在的危险。孩子们学习完纷纷表示，不能独自玩时，我带学生们来到云梯器材处，首先，我自己通过，给学生展示了正确的动作示范。其次，我让学生排成合理的队伍，鼓励学生通过，同时在旁边护措施和准备。当然还是有很多学生出于胆小，不敢尝试。我及时鼓舞他们，告诉他们能行，同时指导正确的动作。在他们攀爬时，我用双手抱住他顺利通过。大家顺利通过后，信心和胆量得到了极大的增强，也对体育课程产生了更加浓厚的兴趣。即使是班上胆子最小的几个学生，顺利通过后也悦开心的笑容。最后我在结束后，告诉他们云梯还是有很大危险性，自己使用会有安全隐患，警告他们不能独自使用，只能在体育课并且在老师的陪用。否则惩罚他们不准再玩云梯。大家纷纷表示知晓。这两堂课取得了很好的教学效果。二、化训练和定制食谱“细1．科学量化训练，为不同学生量身定做体育教育教学，尤其是教学中的体育训练不同于其他学科的教学。体育训练的姿势动作不当，训练的时间过长，难度过大都可能不仅达不到锻炼对身体有害。因此体育教师尤其是小学体育教师一定要精心科学量化训练。根据各个学生体质不同，设置不同难度，不同时长的教师应关注到各个学生，了解各个学生，因材施不要求每个动作，每个训练，每个测验所有同学都达标，而要根据实际情况，实际个体和一些突发情况适时调整教育教学计划，确保每个学生在自身下，得到身体素质的强化与心理素质的增强。另外，在进行体育训练时，应合理安排各个动作的间隔时长、休息时长、动作个数、组数，认真计算每时的量。量不足，体育训练达不到比较好的效果；而超量训练则对身体有害。体育训练前应热身，活动各组织关节；进行完体育训练，要及时带学生肉的拉伸。2．为学生制定营养均衡的食物搭配食物能给人提供能量、营养，为人的日常学习工作生活保驾护航。我认为一个好的体育教师同时也应该是一名基本合格的营养师。近年以来，随的提高，饮食的不规律，高能量高卡高脂的摄入以及缺乏适当的体育运动，造成很多国人的身体出现亚健康的状态。让我感到担忧的是，甚至这种亚一些中小学生中。一些低龄的学生甚至也出了“小肚腩”、“小臃肿”。我校甚至有六年级学生体重达到85KG以上，远超一般成人。这给学生自身的学习生活带来诸多不便。我为此感到深深担忧。导致身体肥胖虚弱的原因很多，但是饮食是其中一个很重要的因素。现在学校旁，“”的泛滥，三无食品的蔓延及平时家庭饮食中的富营养化都是罪魁祸首。如果不能正确饮食，就不能达到很好地锻炼体魄的效果。长此以往，对身体造成诸多负担和伤害，严重学生的心理健康。因此，小学体育教师应该在日常教学中，将一些基础的营养学知识传授给学生，根据学生身高、体重、体质等不同为学生量化订制计算每人日常学习运动生活中优质蛋白质、优质碳水、精品脂肪、无机盐、各种维生素、膳食纤维等的摄入。运动后也要及时补充水分，无机盐、碳是对于在校就餐的学生，应该与食堂积极配合，保障学生日常生活所需各种营养物质。只有体育教师精心计算食物各物质配比与量，学生在体育训练事半功倍。少年智则国智，少年强则国强。身