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文档简介

如何提高自己的口才社交能力。1、多和别人进行沟通,以提升自己的应变能力。2、多读书,让自己腹有诗书气自华,这样博学多才的你就不会有过多平淡无趣的语言。3、多培养自己的思维能力,在公众场合下要注意自己说话的语速、节奏、及条理清晰度,在日常工作生活中,要尽量让自己表达的清晰准确,一个问题一个答案,不要模糊问题的重点。4、适当训练,练习口语。比如在阅读完一段故事后可以对亲朋好友复述自己的理解情况,日积月累后,就会有一个新的飞跃。5、多看新闻、报纸,保证官方阅读量。6、提高自己的语言组织能力,多写作,要深度写作,多用精炼的语言来认真完成一篇文章,这样既可以练习自己的组织能力、思维能力,也可在不知不觉中提升了自己的表达能力。有什么文章可以练口才1、可以找一篇难读的文章快速的阅读,比如说有很复杂的西方的一些人名、地名等等;2、可以选几篇好的,经典的文章背诵下来。不仅可以增加知识量还同时可以锻炼口才;3、可以找一个物品进行描述或者在影视中找一个人物进行扮演,不仅增大了勇气,而且锻炼了自己的语言组织能力;4、基础才是最重要的,没有地基房子就不会牢固,练习吐字,发音也是非常重要的;5、训练口齿。多念文章,任何文章,每天定时定量当然是好的;6、培养逻辑思维能力,要有持之以恒的毅力和不达目标不罢休的行动力。如何提升个人的沟通能力1、把握一切沟通交流的机会。有时候当对方很忙,如果你不争取就会失去沟通的机会。你要及时的告诉对方,你和他的'交流只占用很短的时间,比如请给我一分钟的时间。这样或许你就有了交流的机会,只要你能够语言够精彩,话题够吸引力,对方或许就会给你更多的时间来交流沟通。2、沟通语言言简意赅。面对面沟通时话题要明确,言简意赅,能够让对方明白你表达的意思和意图。沟通的时候,话讲了一大堆,如果让对方不知所云,或者你的话很歧义造成对方误解则是大忌。3、善于用眼神来交流。在面对面沟通时,除了用你的语言来与对方沟通,你还要善于用你的眼神来与对方交流,不时的用眼睛看看对方的眼睛,从而判断对方是否赞同你的意见。当然,你不能一直看着对方的眼睛,这是不礼貌的。4、巧用态势语来交流。面对面交流特别是在做销售推广时,你不仅要会用眼神、用妙用语连珠来征服对方,更要学会用态势语为你的沟通交流来提升沟通效果。适当的时候通过你的手和身体语言,可以达到事半功倍的效果。5、学会用倾听来交流。沟通并不是你一味的讲话给对方听,沟通是双向的,是讲和听的互动过程。因此,你除了要会讲,更需要会倾听,这样才能达到沟通交流的目的。在倾听的时候要不时的点头做出反应,并道出如好、嗯、是啊、的确是这样的等一些反馈语气词。如何提升自己的沟通能力1、听,关键技巧是用脑思考,用眼观察,用手记录。2、说,说话要通俗易懂,客观准确,使用同理心让对方感受到被理解,真诚放松的表达,同时注意肢体语言,眼睛要注视对方,并控制好声音。3、读,可以通过手指移动练习等方式来提高辨识广度(除了自己摸索训练,可以用精英特速读等专业工具来训练快速阅读的能力),可以采用SQ3R阅读法提升阅读效果。4、是写,关键是从目的出发,先发散收集信息,再收敛整理信息,撰写初稿需要快速,成稿是经过后续的编辑雕琢而成。如何提高情商及交际能力1、学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处,界限清晰对大家都有好处,必须明白什么是别人可以和不可以做的,当别人侵犯了心理界限,告诉他,以求得改正,如果总是划不清心理界限,那么你就需要提高自己的认知水平;2、找一个适合自己的方法,在感觉快要失去理智时使自己平静下来,从而使血液留在大脑里,做出理智的行动;3、正确认识压力,压力有时并不是个坏东西,它也许会

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