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文档简介
皮肤知识一切从头开始……1/13一、皮肤结构
皮肤覆盖在人体最外面,是人体最大器官成人皮肤面积为1.5m2-2m2左右,占人体重量15%。身体各部位皮肤厚度不一样,在0.5mm-4mm范围之内。比较各部位皮肤,眼睑周围皮肤最薄,手掌、足底皮肤最厚。皮肤由外向内可分为三层,即:表皮、真皮和皮下组织。2/131、皮肤结构——表皮透明层角质层颗粒层基底层
棘层
表皮
表皮是最外层皮肤,覆盖全身。依所处位置不一样而厚度不一样,其平均厚度为0.07mm-2mm。表皮可分为五层,从外向内分别为:角质层、透明层、颗粒层、棘层和基底层。表皮无血管,但有许多神经末梢,能感知外界刺激,产生触觉、痛觉及压力、冷和热等感觉。3/132、皮肤结构——真皮
真皮位于表皮之下,与表皮呈波浪状牢靠相连。其厚度约为表皮厚度10倍。真皮层可分为上下两层,上层为乳头层,下层为网状层。
真皮中纤维结缔组织有三种:胶原纤维、弹力纤维、网状纤维。它们使皮肤含有良好柔韧性和弹性。其中胶原纤维含有一定伸缩性,起抗牵拉作用;弹力纤维有很好弹性,可使牵拉后胶原纤维恢复原状。假如真皮中上述三种纤维降低,皮肤弹性韧性下降,就轻易产生皱纹。真皮层含水量占全部皮肤组织含水量60%,若低于60%时,皮肤会展现干燥起皱纹等缺水状态。4/133、皮肤结构——皮下组织皮下组织:位于皮肤最深层,是一层脂肪组织,其厚度约为真皮层5倍。皮下组织主要由大量脂肪细胞和疏松结缔组织组成,含有丰富血管、淋巴管、神经、汗腺和深部毛囊等。皮下脂肪:含有保温防寒、缓冲外力、保护皮肤等作用。脂肪细胞被分解后能够释放能量,供人体活动需要。皮下脂肪厚薄对人体体形有很大影响。当脂肪堆积过厚时,会使人看上去臃肿;皮下脂肪过少使人显得赢弱,缺乏线条美。5/13二、皮肤功能和作用1、保护功效——表皮角质层,含有抗磨擦,预防水分蒸发,预防体外化学物质及微生物等进入体内,并能吸收一定量紫外线,保护内部组织。2、调整体温功效:当外界温度发生改变时,皮肤内器官会作对应调整来保持体温。3、吸收功效——皮肤虽有屏障作用,但不是绝正确。部分脂溶性物质和特定物质是能够被皮肤吸收。4、呼吸功效——皮肤能够经过毛孔、汗孔进行呼吸,直接从空气中吸收氧气,同时排出体内二氧化碳。它呼吸量大约是肺1%。
5、分泌排泄功效——
皮肤分泌和排泄功效,主要是靠汗腺可分泌汗液,皮脂腺可分泌皮脂来完成。6、新陈代谢功效——皮肤细胞有分裂繁殖,更新代谢能力。晚上10点至凌晨2点之间,是皮肤细胞分裂最旺盛时候。应给新生细胞及时补充水分和养分,使其健康生长并充满活力。7、知觉功效——皮肤里散布着知觉神经,一旦承受外来刺激便立刻引发反应。知觉神经有触觉、冷热觉、痛觉、压力觉。手指尖部分是知觉神经尤其敏感。6/13三、皮肤新陈代谢新陈代谢正常:皮肤表面柔软、光滑、细致。新陈代谢异常:皮肤显得粗糙、干燥、色素沉淀、易生面疮等细胞从生长到老化、死亡、到脱落,全过程称为新陈代谢,周期为21天-28天。红润而富有光泽;光滑细嫩,柔软而富有弹性;微含水分;呈弱酸性;没有瘕疵和疾病健康皮肤定义7/13四、皮肤分类皮肤类型并不是一成不变,而是伴随年纪、季节等情况改变而改变,即使同一个人,在不一样皮肤部位也可能有不一样皮肤类型中性皮肤干性皮肤问题性皮肤油性皮肤混合性皮肤缺水性缺油性痘痘性色斑性脱水性敏感性皮肤类别8/131、中性皮肤是健康理想皮肤,多见于青春发育期少女。皮脂分泌量适中,皮肤既不干,也不油,皮肤红润细腻,光滑、纹理细腻、富有弹性,不易起皱,毛孔较小,对外界刺激不敏感。但受季节影响,夏天趋于油性,冬季趋于干性4、混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤特征,在面部T型区(前额、鼻、口周)呈油性状态,眼部及两颊呈干性。女性80%都是混合性皮肤。2、干性皮肤白皙,毛孔细小而不显著。皮脂分泌量少,皮肤比较干燥,轻易产生细小皱纹。角质层含水量低于10%,毛细血管表浅,易破裂,对外界刺激比较敏感。干性皮肤可分缺水性和缺油性两种。3、油性皮肤肤色较深,毛孔粗大,皮脂分泌量多皮肤油腻光亮,不轻易起皱纹,对外界刺激不敏感。因为皮脂分泌过多,轻易生粉刺、痤疮,常见于青春发育期年轻人。注明:1、敏感敏感是指感受力强、抵抗力弱,受到外界刺激后会产生显著反应脆弱皮肤。2、过敏过敏是一时症状,是各式各样种原因所造成皮肤红、肿、热痛现象。5、问题性皮肤:分为痘痘性皮肤、敏感性肌肤色斑肌肤、脱水性皮肤皮肤分类——概念9/13五、皮肤护理要点1、中性皮肤护理关键点:(1)清洁(2)护理:保湿、滋润。(3)特殊护理:蒸脸、按摩、面膜护理。(4)注意饮食和睡眠中性皮肤人因为皮肤情况良好,很轻易疏忽皮肤保养,但欲保持随时都安定皮肤状态,天天保养是非常主要,不然再好皮肤都会老化。同时中性皮肤人要注意保养品选择,要配合季节和年纪,并防止过于清爽或过于滋润。2、油性皮肤护理关键点:(1)清洁:选取去脂力强清洁用具,使肌肤清爽,可选取温水洗脸,加几滴白醋效果很好,但注意不要用碱性强洗脸用具,以防清洁过分。(2)保湿滋润:以保湿为主,仍需补充水分,可选取收敛化装水和其它保湿成份,以预防皮肤转换成干燥性油性肌肤。(3)特殊护理:以蒸脸、敷面为主,选取深层清洁面膜,彻底清洁毛孔污垢,促进表皮角化,使皮脂分泌正常,每七天1~2次。(4)饮食睡眠:饮食以清淡为主,尤其是严重粉刺面疱皮肤,少吃油炸、酸辣等刺激性饮食及甜食,忌烟酒,多吃水果蔬菜,可适当补充维生素B6、维生素C等,并注意不要熬夜,确保睡眠。10/133、干性皮肤护理关键点:(1)清洁:选取温和洁面乳或洗面奶,勿洗除过多油脂,最好用冷水洗脸,之后应马上进行保养。(2)护理:保湿滋润同时进行,保养要充分,尤其注意水分补充。(3)特殊护理:加强皮肤按摩,以促进血液循环,促进皮肤生理活动,不要频繁蒸脸,多做营养性面膜护理。(4)饮食睡眠:注意饮食营养均衡,多吃美容性食品,注意睡眠充分4、混合性皮肤护理关键点:(1)清洁以T字带为主。(2)保湿滋润以两颊为主。(3)T字带部位多做局部性清洁敷面,两颊部位多按摩,以营养面膜为主。5、敏感性皮肤护理关键点:选择适合自己使用护肤品,必须先在敏感区试用。
(1)最敏感区:鼻翼两侧、下鄂(2)易敏感区:耳根后、手腕内侧。饮食习惯:洗脸不能用过热水,选取低敏性产品,多用化装水,最好用冷热法洗脸,可健壮毛细血管,加强皮肤抵抗力,多吃含Vc食物,少饮酒,少吃辛辣、少吃有香类(例:香菜、芹菜等)食物。11/13六、皮肤检测法1、清洁面部之前,先检验皮肤表面出油情况2、彻底清洁皮肤后约5——10分钟,再继续分析检验3、检验从T字部位开始,然后是两颊及眼睛周围4、细心察看以下皮肤特征情况:水份、毛孔、暗疮、斑点、细纹、皱纹、光泽、弹性等5、将皮肤情况统计下来,然后和上面皮肤类型、状态特征相对比,便和找到自己皮肤类型和现时状态
了解皮肤类型和状态方法有很多,最理想当然是找专业美容顾问在仪器配合下进行确定,在时间和金钱不允许情况下也能够尝试以下“皮肤类型状态检测法”来进行自我检测。请选择自己身心放松、健康情况良好日子来做皮肤检测。事先准备好镜子、水和洁肤用具
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