2023-2024学年高二下学期如何培养自己的情商主题班会课件

如何培养自己的情商明月星辰逞一时痛快，毁灭自己家庭逞一时痛快，毁灭自己家庭逞一时痛快，毁灭自己家庭情商低（通俗称“心理年龄小、不健全”）百度百科截图情商低（通俗称“心理年龄小、不健全”）百度百科截图跟着中国教育报，青年报

一起谈学生情商教育低情商的特征不辨是非对事情认知不到位（看事情看表象，不能想到事情的出发点，只看当前自己的损失和伤害，看不到对自己发展和帮助）不能辨别对错（面对矛盾只站在自己的角度考虑，总认为自己都对或者自己委屈，错都是别人，制度规定有问题）习惯性伤害自己的亲人长辈，老师（认为亲人不理解自己，认为他们干涉自己，阻碍自己；跟亲人吵架，跟老师顶撞，不听从，也不服从规定）低情商的特征管不住自己从恶不从善（经常跟习惯差，性格有缺陷的人聚堆，甚至结交社会不良人员，喜欢群体性违纪，闹事，捣乱）禁不住诱惑和别人的鼓动经常做同样的错事，经历教训后没有改变，很容易原谅自己的错误情绪波动大，很容易透漏自己的不满和愤怒（不能克制自己的情绪，稍有不满，怒气攻心，内心愤懑）低情商的特征不能长时间集中精力做一件事情做事注意力不集中，很容易分心无意识做一些跟当前工作无关的举动很容易受外界环境影响大脑里面萦绕着很多杂七乱八的事情生活习惯差，做事无条理，做事随意过分看重自己的外表，日常生活过分重视自己外表的装扮低情商的特征自私，认定自己是群体中的主角，只顾自己感受做事，带给别人不方便，没有羞愧感只顾索取，只想得到，不考虑付出无责任意识：没目标没方向，混日子心态，习惯了自己的工作业绩不如别人低情商的特征多元化的幼稚行为爱出洋相（上课接话茬，喜欢哗众取丑等行为表现自己）以对抗管理为荣，认为这是自己坚强，有霸气的表现从恶、盲目讲义气，喜欢跟不入流的人讲义气攀比行为随意，不受约束低情商的特征多元化的幼稚行为带着灰色眼眼镜看世界，内心消沉，有自残倾向或者行为一句好面子，就劝通了自己去干不愿意做的事追星，盲目认定一些公众人物为自己偶像爱慕虚荣，虚荣心膨胀，想要更多关注，更多认可喜欢给自己设定特殊的身份，喜欢被赋予特殊的标签，喜欢被认定为个性张扬情商决定了你的生存美国“成人教育之父”戴尔·卡耐基指出情商发育的黄金时期在于青少年读书认知阶段，错过该时期，我们看到了太多的人在社会上幼稚的生活。一个在性格上充满弱点的人在社会上存在是孤独，无助，举步艰难；在工作岗位上难以做出成就，他是不快乐的！情商决定了你的生存红浅学（能量决定命运的作者）指出情商为别人和为自己注入正能量，进而提升自己的能量，获得成功；一个心理年龄有缺陷的人在步入社会后，因为不再能拥有父母和师友的包容和照顾，很难适应社会上的角色，很多情况下也承担不起家庭的责任。你还打算幼稚下去吗？锻炼你的情商你首先要觉悟！第一，不抱怨不批评。

高情商的人一般不批评别人，不指责别人，不抱怨，不埋怨。其实，这些抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情，而不做没有意义的事情。第二，热情和激情。

高情商的人对生活工作或是感情保持热情，有激情。知道调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天的生活工作。不让那些不良的情绪影响到生活或工作。第三，包容和宽容。

高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。

你首先要觉悟！第四，沟通与交流。

高情商的人善于沟通，善于交流，并且以坦诚的心态来对待，真诚又有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。第五，多赞美别人。

高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。第六，保持好心情。

高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是最好的，并且周围的朋友们都很喜欢自己。第七，聆听好习惯。

高情商的人善于聆听，聆听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现，聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间最好的一种沟通。你首先要觉悟！第八，有责任心。

高情商的人敢做敢承担，不推卸责任，遇到问题，分析问题，解决问题。正视自己的优点或是不足，敢于担当的人。第九，每天进步一点点。

高情商的人每天进步一点点，说到做到，立刻就开始行动