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文档简介

青春自护

健康成长我从哪里来？我们每个人都是从妈妈肚子里来的妈妈肚子里为什么会有小宝宝呢?到底小宝宝在妈妈肚子里是怎样形成的呢?爸爸妈妈结婚了，那时还没有我!爸爸爱妈妈，妈妈也爱爸爸。爸爸身体里有一种种子叫“精子”，妈妈身体里有一种种子叫“卵子”。爸爸和妈妈结婚以后,爸爸把身体里一种叫精子的种子送给了妈妈,和妈妈身体里叫做卵子的种子友好地结合在一起,留在了妈妈肚子里的小房子里,在小房子里一天天长大,经历了10个月左右就从妈妈肚子里出来了。青春期，我们的身体有什么变化？什么是青春期？联合国定义10-20岁就是青春期。青春期是儿童到成年的过渡转折阶段，此阶段是以性发育、生殖系统成熟为突出表现。女性表现为月经来潮，男性出现遗精。同时，身高、体重迅速增加，全身各部分也都发生巨大变化。也是心理和智力发育的关键时期。青春期有哪些特征呢？身体上：第二性征的出现到了青春期，男女之间在外表、形体上逐渐产生明显区别，如男孩比较高大，皮肤较粗糙、肌肉发达、出现喉结、声音变粗低沉、有胡须、手足及身体各部分毛发也比较丰富。女孩则比较纤细、皮肤比较细腻、乳房隆起、胸、臀、骨盆逐渐宽大，嗓音尖细手足及身体各部分的毛发较少。青春期后男女不同的特征称为第二性征。青春期的生理变化青春期的心理变化有了独立意识，但是又有较强的依赖性有时出现莫名的忧郁、烦恼，又不愿和家长老师、诉说;青春期的心理变化有时候会出现逆反心理喜欢交朋友，对异性感到好奇，渴望得到异性的欣赏。如何面对自己的改变？合理表达自己的需求学会控制自己的情绪增加运动量，排解压力冷静的表达暴

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