小学六年级下册贵州版心理健康教育教案

2023-2024学年度第二学期心理健康教育六年级下册教学设计教学进度计划周次教学内容所用课时实施情况备注1-2善对批评助成长13-4面对考试要平静15-6穿着打扮要得体17-8职业兴趣需探索19-10自我认识要积极111-12面对未来敢挑战113-14坚持己见要勇敢115-16大胆质疑我能信117-18面对生活要乐观119-20做人做事有担当1课题第1课善对批评助成长心理成长目标正确对待批评，接受批评，获得成长教学目标引导学生正确看待批评，接受批评，明白批评是在成长道路上不可或缺的一部分。教学重、难点明白批评的重要性，接受别人的批评教学准备教学过程主题引入古语云“忠言逆耳利于行”,批评的话亦是如此。我们听到批评的话,心里难免波动,但是他人的批评可以帮助我们更好地认识自己。正确对待批评,有助于审视自我,发现自己的不足讲而获得成长。自我认识根据自己的实际情况，符合的画√科学研究心理学研究发现,我们面对批评时,首先是本能的不愉快和反抗,然后才会进一步思考批评的价值。1.批评可能引发防御心理。2.善用批评有助于个人成长。策略方法一、直面批评，虚心接受二、分析批评，辨明曲直三、善用批评，获得成长反思内化我们要分辨批评的性质，不能一味接受。教学反思亮点：不足：改进措施：课题第2课面对考试要平静心理成长目标化解考试焦虑，平心静气应对考试教学目标正确看待考试，放平心态，从容面对考试。教学重、难点学会调整心态，正确看待考试。教学准备教学过程主题引入考试焦虑是指我们面临即将到来的考试,产生的担心、紧张甚至害怕的心理反应,包括考前焦虑、临场焦虑及考后焦虑。考试焦虑水平过高会影响正常水平的发挥,让我们一起学习应对考试焦虑的方法,乐观、从容地面对考试吧!自我认识考试前后的表现，根据实际情况画√科学研究心理学研究认为，面对考试,我们大多数人会产生不同程度的紧张。然而,紧张水平过低或者过高，都会影响考试成绩。适度的心理紧张,可以对参加考试的人产生激励作用,带来良好的表现。但过度的紧张则会导致焦虑,影响水平发挥、考试表现,甚至影响身心健康。策略方法一、认清考试焦虑来源二、依据原因寻方法三、放松训练心平静反思内化考试焦虑是我们在学习过程中会遇到的普遍问题，找到原因并且对症下药，相信大家都能战胜它。教学反思亮点：不足：改进措施：课题第3课穿着打扮要得体心理成长目标穿着大方、得体、美观，保持良好的形象。教学目标明确在生活中，作为小学生的正确的穿着打扮的方式。教学重、难点知道什么样的穿着打扮才是大方得体的打扮。教学准备教学过程主题引入古人教导我们:“冠必正,纽必结,袜与履,俱紧切。”仪容整齐,打扮才算得体。在生活中,着装可以反映我们的心情和生活态度;在社交活动中,得体的着装还会给他人留下美好的印象。自我认识对照自己平时的打扮，根据实际情况画√科学研究研究发现,人们在形成对他人的印象时总是倾向于利用所掌握的有限信息作出判断。比如我们一看到西装革履,就会觉得很正式,可能会比较郑重地对待对方提出的问题或要求。人与人在交往初期形成的第一印象会影响以后的交往,得体的着装会让那些与你初次交往的人感受到你对他们的尊重,同时也可以给自己带来更多自信。策略方法着装整洁形象佳搭配协调重健康三、着装与场合一致反思内化保持良好的形象需要结合多种因素,如身份、环境、衣着、发型甚至指甲长度等都需要注意。整洁干净、大方自然的穿着打扮,就是对小学生的形象要求。教学反思亮点：不足：改进措施：课题第4课职业兴趣需探索心理成长目标了解不同的职业，明确自己的特长，发展职业兴趣。教学目标明确自己的特长，并且发现自己的特长。教学重、难点清晰地认识自己，并且发展对工作世界的基本认知和正确态度。教学准备教学过程主题引入《论语》有云:“君子谋道不谋食……君子忧道不忧贫。”职业是谋生的手段,也是实现人生价值和志向的途径。“兴趣才是最好的老师。”在职业选择过程中,发现并发展自己的职业兴趣非常重要。自我认识根据自己的实际情况，符合的画√科学研究心理学研究指出，个人的职业生涯发展是分阶段的，小学高段处于兴趣期。该阶段最主要的发展目标是增加对自己的了解，发展对工作世界的基本认知和正确态度。策略方法一、职业多样要知晓二、职业兴趣要探索三、兴趣、职业有联系反思内化兴趣是最好的老师，良好的兴趣能成为我们的职业发展提供动力。教学反思亮点：不足：改进措施：课题第5课自我认识要积极心理成长目标发现自己的优点、潜能，培养自信乐观的心态。教学目标1.让学生正确认识自己，并正视自己的优势和劣势。2.通过策略里的活动使学生明白每个人都有自己独特的个性，学会认识自我。3.培养学生的自信心和乐观心态。教学重、难点重点：学会正确的自我认识。难点：挑战心态，反思自我。教学准备教学过程主题引入一起齐读李清照的词，根据其意思，明白我们需要了解自己，正确认识自己，以积极、自信的心态面对成长。阅读故事启迪，说一说这个小故事给你什么启示？自我认识请同学们根据自己的实际情况，符合的画“√”。说明：“√”越多，说明你对自己的认识越全面、越积极，请继续保持。科学研究心理学研究表明，你认为自己是什么样的人，比自己实际是什么样的人更重要。积极的自我认识对个人进步、发展有着重要的意义。策略方法策略一：发现自己的优缺点活动1：我眼中的我，他人眼中的我策略二：相信自己的潜能活动2：搜集自信石策略三：积极、乐观看自己活动3：培育成长果

反思内化认识自己，肯定自己，悦纳自己，积极地成为更好的自己。完成反思1：扬长避短，反思2：我有见解教学反思亮点：不足：改进措施：课题第6课面对未来敢挑战心理成长目标以健康的心态面对未来，主动迎接挑战。教学目标1.帮助学生克服心理障碍和恐惧，提高勇气和自信心。2.积极寻找方法，努力探索，百折不挠。教学重、难点重点：面对挑战，学会保持积极向上的健康心态。难点：敢于接受挑战带来的任何情绪。教学准备教学过程主题引入我们在成长过程中常常面临着各种各样的挑战，有学习上的挑战，也有生活中的挑战。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”面对挑战，我们要保持积极向上的健康心态，在接受挑战、解决问题的过程中收获成长。阅读故事启迪，说说周琦在面对挑战时的态度和做法给你的启示。自我认识完成自我认识，根据你的实际情况，将对应选项的字母填在括号里。说明：选择A记2分，选择B记1分，选择C不计分。分数越高，代表你在面对挑战时越有勇气。科学研究研究发现，优秀的小学生通常具备以下共同的特点：爱国知礼、好学敢为、亲和主动、纯朴坦诚、传统善良、自律果断。好学敢为的人，更容易在人生发展的不同阶段积极面对不同的成长挑战，赢得更大的成长空间。勇于挑战、敢于挑战并非一蹴而就，需要我们在日常学习、生活中刻意训练。策略方法策略一：客观分析识挑战活动1：我的挑战我知道策略二：调整心态迎挑战活动2：态度分类策略三：面对挑战要勇敢活动3：乐观面对初中生活反思内化反思：跟过去再见教学反思亮点：不足：改进措施：课题第7课坚持己见要勇敢心理成长目标坚持自己正确的观点，并勇敢表达。教学目标1.引导学生认识到坚持己见的重要性及在日常生活中的意义。2.培养学生的勇敢、自信和果断的性格特质。教学重、难点重点：学会坚持自己正确的观点。难点：学会表达正确的个人意见和想法。教学准备教学过程主题引入生活中，那些能够坚持自己正确的观点，不因他人的言语而轻易动摇的人，是善于独立思考、有思想、坚毅果敢的人。阅读故事启迪，说说苏秦的故事给了你什么启示呢？自我认识完成自我认识，根据自己的实际情况，将对应选项的字母填在括号里。说明：选择A记1分，选择B记2分，选择C记3分，选择D记4分，选择E记5分。分数越高，说明你越勇于表达自己的看法，并愿意不断努力去实现自己的目标。科学研究坚持不等于固执。坚持已见，必须经过认真分析、严密论证，判断自己的观点是否正确。对于正确的个人意见与想法，要进一步勇敢地表达。这个过程需要足够的勇气，也需要强大的内心，面对可能遇到的不理解、怀疑甚至是冷遇。策略方法策略一：确认己见有信心活动1：辩论培养信心策略二：质疑问难不盲从活动2：共识之旅策略三：据理力争敢表达活动3：创意发言墙反思内化反思1：思和辩反思2：说一说，写一写教学反思亮点：不足：改进措施：课题第8课大胆质疑我能行心理成长目标培育批判性思维，培养质疑的信心和勇气。教学目标培养学生勇于设问、质疑的意识和信心，并且在质疑后能积极主动地凭借独立思考的精神，勇于探寻真理。教学重、难点如何让学生产生质疑的用心和信心，并在此过程中愿意主动地去解决问题，探知真相。教学准备教学过程主题引入解释并理解“质疑权威。”质疑权威是指对现有某个权威人物提出的概念、规则、观点等，表达不同的看法。质疑权威意味着勇敢地表达不同的观点。质疑权威并不代表不尊重，而是体现了独立思考的精神，勇于追寻真理的态度。结合故事启迪，让学生以小明为视角，思考并解决问题、自我认识完成“自我认识”的选择；2.统计分数，结合自身情况，确定自己在质疑和挑战权威方面的能力。科学研究理解“科学研究“”的内容；2、结合“科学研究”让学生树立尊重权威的前提下，在合理的条件下，勇于挑战权威。策略方法1、尊重客观不盲从2、勤于思考多提问3、讨论使我勇气增反思内化大胆质疑，是一种难能可贵的学习精神，它可以帮助我们获得更多自信，促使我们自主思考，不盲目接受信息。教学反思亮点：不足：改进措施：课题第9课面对生活要乐观心理成长目标培育乐观的心态，学会乐观地面对生活教学目标通过课程，培养学生乐观积极的心态，以及以乐观地态度面对生活教学重、难点如果调节学生的心态，培养他们逐渐形成乐观积极的生活态度教学准备教学过程主题引入解释并理解“乐观”乐观是遍观世上的人、事、物，皆觉快乐、自足和充满希望的持久性心境，乐观是一种积极的人生态度。乐观的人，即使面对困难也会充满信心，相信困难和问题终会得到解决。客观的生活态度使人愉快、健康，工作、学习也更容易取得成功。结合故事启迪，让学生以小明为视角，思考并解决问题、自我认识完成“自我认识”的选择；2、统计分数，结合自身情况，确定自己的乐观分值。科学研究理解“科学研究“”的内容；结合“科学研究”，让学生懂得在压力下能积极有效的行动来应对压力，以及高水平乐观的人在各方面的突出成绩。策略方法1、凡事都往好处想；2、存储快乐多回味；3、积极行动有办法。反思内化乐观面对生活，是一种态度，也是一种能力。遇到问题不回避，积极解决问题，总结经验，提升幸福感。教学反思亮点：不足：改进措施：课题第10课做人做事有担当心理成长目标树立担当意识，培养责任感，勇于承担责任。教学目标培养学生养成“有担当”的意思，承担责任，培养学生的责任感。教学重、难点如何让学生有意识地培养自己的责任心和承担责任的勇气教学准备教学过程主题引入理解并解释“担当”。担当就是敢于承担责任，在责任面前不回避、不退缩。“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”是担当，“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺