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冬病夏治正当时|“三伏贴”健康保健知识冬病夏治穴位贴敷是指在夏季三伏天,通过将药物敷贴到人体一定穴位,治疗和预防疾病的一种外治方法,又称“天灸”“三伏贴”。它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则、利用夏季气温高、机体阳气充沛,体表经络中气血旺盛的有利时机、通过适当地内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡、使一些宿疾得以恢复。夏天的“三伏”天是一年中最炎热的时候。此时阳气发泄,气血趋于体表、皮肤松弛、毛孔张开,利用药物渗透皮肤,刺激穴位、可起到疏通经络、调节脏腑,温阳利气、祛散伏痰的功效。“三伏贴”适应症:1、呼吸系统疾病:哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎。2、消化系统疾病:慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等,胃肠功能紊乱,慢性腹泻。3、妇产科疾病:痛经、产后头痛、产后风等寒证。4、“痹证”:风湿、类风湿性关节炎引起的各种颈、肩、腰腿痛等。5、儿科疾病:哮喘、咳嗽、支气管炎、消化不良、遗尿、体虚易感冒等。6、神经系统疾病:各种神经症所导致的虚寒证、眩晕、顽固性风寒性头痛、睡眠障碍等。7、亚健康调理(治未病):免疫功能低下,阳虚体质,气虚体质等阳虚型体质人群。“三伏贴”注意事项:成人一般贴药时间以30~60分钟为宜,小孩时间酌减,如3岁儿童约10~15分钟,年龄越小则贴药时间相应缩短,老年人贴药时间可适当延长,但最多不宜超过1小时。以皮肤感受和耐受灼热水平为察看指标,贴药处皮肤出现潮红或自觉背部瘙痒、灼热、刺痛,随即移去膏药,避免灼伤皮肤。1、贴敷期间忌烟、酒及生冷、油腻海鲜、辛辣等刺激性食物。2、贴敷期间尽量减少户外活动,防止大量出汗。3、贴敷当天禁止游泳、淋雨、使用冷气。洗浴时,局部用清水冲洗即可,不宜用肥皂、沐浴液等。4、外用品忌入口、孕妇及皮肤过敏者禁用、有心脏起搏器者禁用。肺结核、肺癌咳血者禁用。急性咽喉炎、发烧、痰黄等急、热症患者也不宜用此疗法。5、贴敷后局部皮肤出现发红,微痒及烧灼感,属药物正常反应。外用抗过敏软膏即可。少数病人皮肤贴敷部位出现浅色印记,一段时间后可自行消退、个别病
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