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2020-2020学年第一学期幼儿园中班组体锻计划2020-2021学年第一学期幼儿园中班体育锻炼计划一、指导思想《纲要》指出,要将幼儿的安全和健康放在工作的首位。体育锻炼对孩子们的生理和心理发展有着重要的益处,能促进幼儿身心全面发展。因此,我们要激发幼儿参与体育活动的兴趣,培养他们进行积极、适宜的体育和体能锻炼,为孩子的可持续发展奠定坚实基础。二、情况分析本学期中班组共有78名幼儿,女孩占多数。经过去年的锻炼,大部分孩子已掌握走、跑、跳、攀登、钻爬等基本技能,安全意识也有所提升。但仍有部分幼儿存在推挤、打闹等现象,安全意识还需进一步加强。此外,我们发现孩子们的体质普遍较差,经常出现感冒、发烧等情况。三、教育目标1.能按节奏协调地上下肢走和跑,听信号变速跑。2.能绕过障碍物跑,听信号变队走。3.立定跳远不少于30厘米,能助跑跨跳平行线不少于40厘米。4.能肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物。5.能自抛自接低球或两人近距离互抛互接大球。6.能在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走,闭目向前走不少于10步。7.能在垫上团身滚。8.熟练地听各种口令和信号做出相应动作。9.一次拍球不少于50次。10.能用绳、球、棒、圈或其他废旧材料开展小型多样的身体锻炼活动。四、具体措施1.保证幼儿充足的户外体育锻炼时间。开展多种形式的体育活动,如早上的分散活动、集体游戏、韵律操等;午饭后组织散步;下午进行体育游戏、户外活动、轻器械操等。户外活动不仅能促进新陈代谢和血液循环,还能提高体温调节功能,增强幼儿对疾病的抵抗力。2.提供丰富有趣的活动材料和器械。这些材料既能激发幼儿的兴趣,又是开展体育锻炼的物质基础。我们将为幼儿提供适合年龄特点的成品材料,如皮球、自制高跷、健身圈等,让他们充满探索欲,尝试各种锻炼方法。3.建立良好的常规,保证体育锻炼有序开展。首先,提醒幼儿早睡早起早入园,在家也养成良好的生活习惯。其次,与幼儿共同制定一些规则,如有秩序地取放材料,在指定范围内分散或集体活动,活动结束时听信号集合排队回到活动区等。良好的常规是开展一切锻炼活动的前提。五、活动安排九月份《快乐的小推车》《快乐岛》《碰到朋友抱一抱》《我会做慢动作》十月份《小棒不倒，水珠不撒》《我和小球赛跑》《互蛋大行动》十一月份《好玩的坦克》《翻翻彩色棋》《飞舞的彩球》《送菜忙》十二月份《小兔拉萝

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