卫生知识健康教育知识竞赛-中小学教师心理健康网络知识竞赛笔试（2018-2023年）真题摘选含答案

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。卫生知识健康教育知识竞赛-中小学教师心理健康网络知识竞赛笔试（2018-2023年）真题摘选含答案（图片大小可自由调整）卷I一.参考题库(共30题)1.下列属于加强影响技术的是（）A、解释B、保护C、自我表露D、面质2.学校的心理健康教育的整体性原则是指（）A、心理健康教育应向学校教育教学过程全面拓展B、在学校各科教学中，都应当渗透心理健康理念C、心理健康教育是全体教育工作者的共同任务D、面对学生，要从个体心理的完整性和统一性做整体性分析3.在学校心理健康教育中，团体辅导主要是用来预防问题的发生。4.以下不属于倾听技术的是（）A、鼓励

B、释义

C、共情

D、情感反映5.如果我们不会玩，不会游戏，则会导致学习工作效率低下，事倍功半，容易职业倦怠。6.给学生按学习成绩排名，是一种“以结果论英雄”的模式，而比结果对学生来说必然伤自尊。7.个案辅导中最重要的原则是（）A、真实性原则B、保密性原则C、客观性原则D、伦理性原则8.“早恋”是一个科学的概念和名词，早恋有明确的界定标准。9.教师职业倦怠指从教师由职评、公开课、繁琐的教育教学工作等因素所造成的压力，表现出的对所教师职业的消极态度和行为，是一种正常的、普遍存在的心态和现象，我们不必在意和理会。10.大脑的左右半球应分别教育以使其的效用最大化。11.体验＂真实表达自己的意图＂，可以使学生获得的重要经验是（）A、面对别人可能“负性的评判”，增加内心的承受经验B、了解别人和自己的差异是很大的C、了解原来自己认为这是件很害怕的事，一旦真实体验了，也并非那么可怕D、通过真实的沟通，也可以更进一步了解到，别人真实的看法12.在心理健康教育课程教学活动中，能够创造出积极，开放，和谐，自由，轻松的氛围的教学法是（）A、角色扮演B、游戏C、行为训练D、音乐调试13.习得性无助是指由于自己某次努力遭受重大挫折，从此失去自信心，表现为消极、被动、无可奈何。14.专家型教师就是（）A、特级教师B、做教育研究的专家C、有很多科研成果的老师D、教学专长突出的教师15.心理健康教育的隐性课程形式是指（）A、学校教育环境的设置B、心理健康教育学科课程C、学校的文化氛围D、心理健康教育活动课程16.教师的职业承诺包含（）A、对学生的承诺B、教师的职业认同C、教师工作满意度D、教学投入17.心理学家发现，动机与学习成正相关。18.学生在学习过程中前面所学的知识对后面进行的学习产生干扰，这属于学习过程中的（）A、负迁移B、正迁移C、水平迁移D、垂直迁移19.以下这些反应，哪些是属于＂正性有条件＂的安抚形式（）A、你跑步真快B、你这次考试很认真C、你很热心D、你很聪明20.在进行个别心理辅导时，倾听是很重要的，以下哪一项不符合心理学意义上的倾听要求（）A、认真，有兴趣B、目光要专注和柔和C、适时给与回应D、可适当评价对方的观点21.经历＂被别人拒绝＂，可以使学生获得的重要经验是（）A、面对不如意的情景，增加内心的承受经验B、了解拒绝是件很平常的事，我们也可以坦然地拒绝别人C、了解原来自己认为被拒绝是件很害怕的事，一旦真实体验了，也并非那么可怕D、通过别人的拒绝，也可以更进一步了解到，他们是因为什么拒绝的，为改进提供经验22.以下不属于霍兰德职业兴趣分类的是（）A、技能型B、研究型C、沉思型D、社会型23.职业生涯规划的重要性是（）A、帮助你扬长避短地发展自己B、帮助你最终能实现自己的美好理想C、帮助你目标明确地发展自己D、帮助你不用太努力就能发展自己24.学生厌学的可能原因有哪些（）A、某一个老师的行为带给这个学生的恐惧感或者羞辱感很强烈B、学生在学校里有自认为难以解决的事情C、这个学生的家庭可能正在经历着危机D、这个学生就是“坏学生”，不可救药25.李老师这一次生气，因为发现学生王立撒谎了。通过和家长的沟通，才知道两星期前王立和妈妈说，老师让交30元钱当班费，其实并没有这回事，但王立的妈妈相信了，给了钱，没想到，这周王立又要20元钱，说老师让买辅导书用，家长有些疑惑，和李老师一沟通，才知道王立撒了谎。家长很担心，这样下去，王立岂不是毁了？李老师把王立叫来，很严厉地训斥了他，王立哭了。 李老师：哭有什么用，你撒谎，还有脸哭！ 王立：止住了抽泣，沉默。 李老师：钱拿去干嘛了？ 王立：沉默。 李老师：你知道你问题多大吗？撒谎，以后谁都不相信你，你就是个坏孩子！ 王立还是沉默，李老师很着急，觉得这个孩子的品质坏了，这可是大是大非的事情。王立走在回家的路上，他又去买了一些吃的，来到一个流浪狗的小窝旁，给一窝小狗送点吃的喝的，伤心地说：“以后我没钱再给你们买吃的了...”面对王立想要救助流浪狗的行为，老师可以给的建议是（）A、救助行为是善意的，同时，救助行为也需要具备一定的智慧B、在救助行为中，需要考虑什么是自己可以付出的，什么是自己可以不付出的，照顾好自己这个行为也是善意和很重要的C、救助行为如果可持续进行，需要有一定的能力，必要时可寻求帮助D、救助行为不适合学生来做，因为学生年龄小，没有能力26.只要“努力工作”，教师给自己确定的目标就一定能达到。（）27.小学心理健康教育课有以下几种学习方式，下列（）不是它的学习方式。A、体验式学习B、合作式学习C、探究式学习D、举例式学习28.教育是守望人类幸福生活的福祉领地，真正的教育是人获得幸福的有效途径和有力工具。29.当认知和情感不一致时，一般是认知将决定人的行为。30.生涯教育应该是心理教师和班主任的任务，其他教师无需负责。（）卷I参考答案一.参考题库1.参考答案:A,B,C,D2.参考答案:A,B,C,D3.参考答案:正确4.参考答案:C5.参考答案:正确6.参考答案:正确7.参考答案:B8.参考答案:错误9.参考答案:错误10.参考答案:错误11.参考答案:A,B,C,D12.参考答案:B13.参考答案:错误14.参考答案:D15.参考答案:C16.参考答案:B,C,D17.参考答案:正确18.参考答案:A19.参考答案:A,B20.参考答案:D21.参考答案:A,B,C,D22.参考答案:C23.参考答案:A,C24.参考答案:A,B,C25.参考答案:A,B,C26.参考答案:错误27.参考答案:D28.参考答案:正确29.参考答案:错误30.参考答案:错误卷II一.参考题库(共30题)1.班会课上应当解决班级存在的问题，不应当在班会课上关注学生的情绪情感。（）2.教师要做好教书育人工作，自身应该具有健康的心理状态，要学会如果平等的、友好地学生进行交流，当学生违反纪律时、不好好学习时，不可以对学生有过激的体罚行为。3.团体效果评估的执行者只能是团体领导者。（）4.面对家长对自己孩子的护短行为，老师的应对是（）A、继续指责学生B、暂停，调整一下自己的语气语态和方式C、指责家长的不负责任D、以后不再和这个家长沟通了5.如果对方给我们付出30，我们要怎么样的一个回报，更容易破坏两个人的良性关系循环（）A、我们回报给对方50B、我们回报给对方100C、我们回报给对方35D、我们回报给对方406.对学生采取“正确”的方法，或者“有效”的方法，这两者之间的关系是（）A、正确的方法就一定会有好的效果，“正确”等于“有效”B、有效的方法就一定是正确的C、正确最重要，即使没有效果，也会继续坚持D、正确与否的判断，会产生变化，“有效”的方法常常更实用7.沟通发生在两个人之间，无论刺激发出者和刺激接收者均需同时关注双方。8.良好的心理健康状态，有助于提升教师的（），即个体追求自认为重要的有价值的工作，并使之达到完美状态的动机。A、需求动机B、目标动机C、积极心态D、成就动机9.沟通中技巧比态度更重要。10.分享此时此刻的经验感受，激发团体动力是团体创始阶段的工作任务。（）11.某教师在心理辅导过程中出现诸如“你有自恋倾向”、“你的行为方式是病态的”等言语，这是属于共情障碍中的哪一种表现（）A、直接的引导或指导B、简单的判断和评价C、空洞的说教和劝戒D、贴标签和下诊断12.哪种学习动机是为了应付考试而具有学习的动机（）A、成就动机B、深层动机C、表层动机D、外部奖励13.反应技术的目的是促进关系的建立，鼓励成员进行自我探索，具体的技术有（）A、倾听B、阻止C、同理心D、澄清14.发展性原则是指教师要以发展的眼光看待学生，不仅要善于发现学生身上出现的问题，更要把握学生的过去，很好地预测学生将来可能出现的问题。15.帮助学生从消极的情绪中恢复过来，属于（）A、情绪认知B、情绪表达C、情绪体验D、情绪管理16.阅读时，对阅读困难的人来说不要默读，要加强朗读，因为朗读能够练声音的记忆。17.学会自我心理调适18.在团体心理辅导中，哪种技术是成员学习的重要资源，可以修正个人的想法，态度和行为（）A、反馈B、感染C、模仿D、暗示19.哪些心理测评法适用于小样本的研究（）A、观察法B、访谈法C、问卷法D、心理测验法20.对于教师来说，小环境比大环境更重要，所以，学校中的人际关系好不好，校长起着关键性作用。21.倾听是关注的关键，也是心理咨询进展的核心。22.“内在儿童自我状态”是指（）A、现实中自己的孩子的表现B、现实中的年幼孩子的表现C、一个人表现出像孩子似的状态D、以上都不是23.如何能增加学生自主解决问题的能力（）A、激发学生的内在儿童自我状态B、激发学生的内在成人自我状态C、激发学生的内在父母自我状态D、以上都不是24.“心理督导”是指学习者在有经验的督导者的指导帮助下，实践咨询技巧、改进咨询工作、提高自身专业水平的过程。25.如果要通过心理健康教育活动课程培养学生的自信心，最好采用哪种模式？（）A、问题解决类教学模式B、技能操作类教学模式C、情感发展类教学模式D、社会调研教学模式26.以下哪项不属于健康10个标准里面的心理健康标准（）A、善于休息，睡眠良好B、步态轻松自如，肌肉和皮肤富有弹性C、应变能力强D、能适应外界的各种变化27.气质是在性格的基础上，通过后天环境、教育和个人主观塑造而形成的。（）28.如果老师感到别人的生活经常是轻松的，而自己的生活却是身心俱疲的，是内在的哪部分自我状态被压抑表达了（）A、内在儿童自我状态B、内在成人自我状态C、内在父母自我状态D、以上都不是29.关于心理健康教育的原则与技术的说法，正确的是：（）A、技术比原则重要B、只要技术够高，就不会造成伤害C、符合原则的干预，在方法和技术上有点问题，至少不会伤害关系D、先考虑技术，再考虑原则30.心理顽强是指个体即使在面对重要的压力事件时也不会在身体上或情绪上受到干扰和妨碍。卷II参考答案一.参考题库1.参考答案:错误2.参考答案:正确3.参考答案:错误4.参考答案:B5.参考答案:B6.参考答案:D7.参考答案:正确8.参考答案:D9.参考答案:错误10.参考答案:正确11.参考答案:D12.参考答案:C13.参考答案:A,C,D14.参考答案:正确15.参考答案:D16.参考答案:正确17.参考答案: 满意的感受、愉快的心情，主要来自较好的精神修养。心理健康的人，也不是对任何事物都能保持愉快的心情，而是善于控制和调整自己。例如。有的人感到烦躁时，会选择柔和的音乐听，以使自己的心情宁静；有的人感到忧郁时，去听一些雄壮或激昂的乐曲上，以使自己兴奋起来。通常所用的自我调式的方法有： （1）自我激励 自我激励是一个人精神活动的动力源泉之一。主要是用崇高的理想、生活的哲理、榜样的事迹或明智的思想观念来激励自己，鼓励自己，安慰自己，调整不良的心理。调适好自己的心理，不自卑，不自傲，相信自己，接受自己，“天生我才必有用”，相信未来是美好的，学会从零开始，心向未来；在学业上要追求无止境，在生活上要知足常乐，要学会知足。 （2）情境迁移 在遇到苦闷或愤怒的情境时，可以把注意力从消极的方面转移到积极方面去，尽量避免或减轻精神创伤，使自己的情绪恢复到稳定。比如，可以听音乐，散步，和知心的朋友聊天，逛公园等。这对消除烦恼，缓解紧张的情绪大有益处。 （3）情绪宣泄 心理学家认为，宣泄是人的一种正常的心理和