一花独放不是春万紫千红春满园教案-八年级上学期心理健康教育

心理健康教育九年级一花独放不是春，万紫千红春满园教学背景教育部新颁布的《中小学心理健康教育指导钢要(2012年修订)(以下简称《网要》)指出，心理健康教育的目标是“提高全体学生的心理素质，结养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活莫定基础”。要实现这个目标，应该“普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理并常现象，掌提心理保健常识和挂能。其重点是认识自我、学会学习、人际交狂、情赌调通升学择业以及生活和社会适应等方面的内容”。新时代推进、深化心理健康教育，不仅在于预防各种心理行为问题和心理疾病，更要立足于提高人的综合素质、促进身心和谐发展。教学目标1.帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，认识青春期的生理特征和心理特征。2.适应中学阶段的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法，提高学习效率。3.积极与老师及父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际美系。教学重难点1.鼓励学生进行积极的情堵体脸与表达，并对自己的情绪进行有效管理，正确处理厌学心理，抑制冲动行为。2.把提升学选择的方向，培养职业规划意识树立早期职业发展目目。3.逐步适应生活和社会的各种变化，希重培养应对失败和扯折的能力。教学准备有关视频、课件、各小组课前搜集的资料教学过程一、创设情景，激发学生兴趣导入。（一）观看视频：《一花独放不是春，万紫千红春满园》（二）出示教学目标，指定学生读一读。设计意图通过观看视频，激发学生的学习兴趣，明确本节课学习的主题，让学生初步了解一花独放不是春，万紫千红春满园的相关知识，知道它们的重要意义。二、汇报分享，展示才能。各小组根据课前预习，整理搜集到的资料。竞争中双赢竞争是社会前进与发展不可或缺的力量，也是我们成长的动力。在学习生活中，像学习成绩、升学就业、文体比赛，甚至课余爱好，都处处充满着竞争。恶性竞争重味着“你死我活”，双方都会为此付出沉重的代价，而良性竟争则是双方在增加实力的过程中实现双赢。那么，我们中学生如何正确面对竟争，在竞争中实现双赢呢?我诉我心新学期开始了，为了激发同学们的学习热情，初二某班开展了一场“你追我赶”的活动。在班主任的指导下，班上每一位同学都找到了自己的竞争伙伴，并且签订竞争协议书。协议中要求:竞争的目标是“你好我也好”;竞争不能伤害友谊，而是要互相帮助，实现共同提高。签订协议的双方要在全班表达自己的决心和互助宣言，由其他同学做公证。同学们对这项活动很感兴趣。小伟的学习较差，他选择了平时成绩比自己稍好一些的小明作为竞争伙伴。经过一段时间的努力，小伟在一次测验中超过了竞争对手2分。首战告捷使小伟信心大增，他更加努力了。小明也不甘示弱和小伟在后来的几次考该中成绩不相上下。经过一学期的竞争学习，两人的整体水平都有了很大的提高。班上有三名女生，成绩在班级中处于中下水平，性格也都比较内向。班主任同她们商量后，三人决定在全班公开竞争。经过一学期的奋战，这三名同学都取得了很大的进步。其中一名在英语的单元考试中，连续两次都得了90分以上。另外两名同学不但学习成绩有了很大提高，而且经常为班级做好事，多次受到教师和同学的表扬。在“你追我赶”的活动中，她们的性格也逐渐变得开期起来了。心海导航上面故事中的同学能在一学期的时间里，学习成绩都取得了较大的进步，是因为他们都处于一种良性竞争的氛围中。良性竞争能够激发人们的斗志，使人不断克服前进中的困难，以达到自己的目标。竞争不仅使小伟有了明确的前进方向，更使他有一种“非赢他不可”的心理冲劲。这一冲劲带给了他强大的学习动力和克股困难的意志。三名女生的进步，也是得益于竞争带来的动力。那么，怎样才能实现良性竞争呢?第一，培养适当的竞争意识。每个人都有渴望成功的愿望，有超过别人的冲动。这种心理如果运用得好，会激发人的进取精神，使人更加勤奋和努力;竞争还会提高人们的紧迫感和危机感，从而激发大脑思维，提高学习效率，竞争还可以作为评估自已学识和能力的一种手段。通过竞争明白自己的优势及与别人的差距……不难想象，一个缺乏竞争意识的人是很难有所成就的。第二，相信自己，勇敢面对竞争。在竞争中，要相信自己有能力实现所追求的目标，而不是看到别人的长处就自惭形秽，退避三舍。一个连自已都不敢相信的人，根本就没有与人竞争的能力。因此。要不断发扬自己的长处，即使在竞争中处于劣势，也不要就此萎靡不振，而要保持积极进取的态度，能尽力做到最好就是成功。绝对不要采取贬低或破坏对方的方式来获得自己的优势，也不要采取不正当的手段进行竞争，否则对自己的成长没有任何益处。第三，积极向竞争伙件学习。要记住，我们竞争的目的不是贬低别人，而是通过竞争提升自己的能力。竞争伙伴就像一面镜子，可以照到我们的不足，让我们在竞争中不断发现自己的问题。如果我们能积极学习竞争伙伴的优点，改善自己的不足，即使在竞争中处于劣势。相比于从前面言，我们不是也做了最好的自己，不断自我完善了吗?活动在线活动1森林中的小矮人[活动时间]15分钟[酒动材料]口哨；一些彩色的小球，每个小球上系着细绳；一些肚大口小的瓶子。[活动程序]1.每7人一组，每个小组有一个瓶子，7个不同色彩的彩球。2.教师指导语:“森林里住着7个小矮人，晚上，小矮人在城堡里睡觉的时候，突然起火了。于是，小矮人要在短时间内逃离这个城堡。如果每个彩球代表一个小矮人，请大家拉好细绳，帮助他们在短时间内逃生。看一看，哪一个小组能够助小矮人成功逃离。”3.各小组做好准备，老师吹口哨。大家便以最快的速度将球从瓶子中拉出，老师吹第二声哨子时，大家必须停止动作。讨论与分享1.你们小姐的成果如何?小矮人是否都逃离了城堡?2.们小组成功或失败的原因是什么?3.你从这个活动中学到了什么?活动2握手[活动时间]15分钟[活动程序]1.两个同学一组，面对面站立。2.甲同学和乙同学握手，老师发出口令“开始”，甲乙双方就立刻使劲儿，力图将对方的手拉过来，靠在自已的腰上，就会得1分。3.老师喊10次口令，如果有同学得5分或5分以上，可以获得奖励，分数越高，奖励越多。4.统计获得5分以上的同学;统计小组两个人都获得5分的同学，统计5分以下的同学分别邀请一个代表谈谈自己的感受。讨论与分享1.你在本活动中的感受是什么?2.联系现实的生活与学习，你得到了哪业启发?体验课堂体验1读一读挪威人爱吃沙丁鱼，尤其是活鱼，挪威人在海上捕得沙丁鱼后，如果能让他活着抵港，卖价就会比死鱼高好几倍。但是，由于沙丁鱼生性懒惰，不爱运动，返航的路途又很长，因此捕捞到的沙丁鱼往往一回到码头就死了，即使有些活的，也是奄奄一息。只有一位渔民的沙丁鱼总是活的，而且很生猛，所以他赚的钱也比别人的多。那位渔民有什么妙法呢?原来，他的做法很简单，只是在鱼槽里放了一条鲶鱼,沙丁鱼放入鱼槽后，发现了鲶鱼，由于怕被吞吃，非常紧张，于是左冲右突，跳跃不停。跳跃不停的结果是不仅避免了被鲶鱼吞吃，而且也提高了钞丁鱼的生存活力。鲶鱼效应说明，漠视危机就会失去生机。人，只有时刻具有危机意识，才能激发活力，不断创新。安而忘危，就会放松警惕，懈怠斗志。鲶鱼效应告诉我们，无论何时何地，要时刻保持清醒的头脑，要有如临深渊、如履薄冰的生存意识，奋发进取，一往无前。否则就会被时代淘汰。体验2想一想有的同学认为，竞争就是要比一比，比一比就是大家来攀比。因此，竞争就是攀比，你认为这种说法对不对?为什么?我的观点＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿方法指南没有竞争很难有更大的进步。同学们。你希望自己每天都收获一点点进步吗?让我们找一个适当的竞争对象，开展一场“你追我赶”的竞争活动吧!你追我赶1.选择适当的党争对象。(1)竞争对象在某一方面要比自已强。(2)竞争对象与自己的差距不能过大。(3)竞争对象所处的环境和条件与自己相似。根据以上3条标准，我可能的竞争对象是:＿＿＿＿＿＿＿＿＿2.分析竞争对象。(1)竞争对象比自已强的方面是什么?(2)为什么比自己强?(3)自己比竞争对象强的方面是什么?(4)自己为什么在这方面能比他强?(5)自己与竞争对象差不多的方面是什么?(6)自己在竞争中取胜的有利因素有哪些?3．制订竞争计划要战胜自己的竞争对象，你必须认真做好自己的竞争计别，现在你准备怎么做?竞争对象的计划已经有了，亲爱的同学，你还等什么呢1？行动吧！我的感悟与收获学习了这节课，你有哪些感悟与收获呢?请将它们写下来。三、课堂小测，展现风采。（一）出示测试题，各小组抢答。（二）主持人指名回答，评选优秀小组。四、课堂小结。结束语：作为新时代的学生，能够学会理解一花独放不是春，万紫千红春满园，一定要能够成为中学生心理成长道路上的一盏明灯，为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供共同精神支柱和强大精神动力。五、特色作业，巩固拓展。以小组合作的形式完成一篇小论文，根据自己的理解，谈谈一花独放不是春，万紫千红春满园的重要意义，下周四的课后服务时间进行展示。设计意图学以致用。全面加强和改进德育、智育、体育、美育。坚持文化知识学习与思想品德修养的统一、理论学习与社会实践的统一、全面发展与个性发展的统一，加强心理健康教育，促进学生身心健康、体魄强健、意志坚强。