2022大学毕业生跟岗实习工作总结

2022大学毕业生跟岗实习工作总结

从跟岗实习开始，学生的角色就已经不再适用，不能再完全依靠

家庭和学校作为庇护，而是已经成长为社会个体，需要独立地去承担

责任。以下是整理的大学（毕业）生跟岗（实习（工作（总结））），

欢迎大家借鉴与参考！

2022大学毕业生跟岗实习工作总结篇1

为期一个星期的跟刚学习活动已经完满结束了。虽然学习的时间

不长，但是这次学习的理念足以让我用毕生的时间去实践、（实习总

结），希望实习为大家带来的这篇老师跟岗实习总结可以给大家作为

参考范例。

生本（教育）在课程改革中兴起了一股热潮。在珠三角和泛珠三

角地区，生本教育的理念深化人心，并进行了轰轰烈烈的试点实践。

我跟岗学习的学校惠州一中正是生本教育试点之一。而且他们已经进

行了好几年的实践。老师们（阅历）丰富，成果累累!让我这个老师

新手耳目一新，受益匪浅。

我的指导老师是朱永平先生，他是我们惠州信息技术学科的老大。

能够向他拜师学艺真的是我的荣幸。在此我从以下几点来总结一下我

的学习收获与（心得体会）吧！

一、老师的思想理念

由于我们学科的特殊性，作为一名信息技术老师要有正确的定位

和坚定的思想理念。信息技术老师除了备好课，上好课之外，更多的

是要协助学校完成其他的教学之外的工作，如学校的信息化工作，学

生网上报考报名工作，校园网络建设工作等。所以作为信息技术老师,

我们不但要有育人之心，更重要的是要有服务精神。不要以为事小而

不为，我们的价值往往就是从这些小事从体现出来。止匕外，心中要有

坚定的思想理念。老师的天职就是教书育人，虽然该学科不用考核,

但也不能因此而放宽对自己的要求和对学生的要求。或许你的付出没

有像主科老师那样立即见效，但是作为信息技术老师，你要坚信信息

技术迟早会纳入高考学科。而且信息技术与我们生活密不可分。学生

应该从你这个老师身上学会一些应用信息技术来解决生活实际问题

的（方法）。正如朱老师所说的那样，如果连你自己都看低自己，那

谁会看得起你？

二、课堂（教学方法）

开学的第一节课，他们就给学生说明本课程的学习任务和具体安

排。把课程分为几个模块，每个模块有一个主题，而这个主题可以参

照书本的综合活动的主题也可以自己确定主题。学生根据主题进行小

组分工合作，完成一个作品，最后进行一个作品的展示汇报。

在学习期间，我们观摩了朱老师等几个老师的第一节布置任务,

第二、三节学生小组合作创作和第四节学生成果汇报等课程。从一个

模块学习开始到结束，除了第一节课老师是主角外，其他的课堂时间

都是学生当主角，老师只是作为一个指导者在辅导他们。真正做到了

把课堂还给学生，让学生做学习的主人。在这样的信息技术课堂里,

我深刻感受到郭教授在《教育走向生本》中说到的快乐的感受是人更

好学习的情感基础。快乐的日子使人聪慧，使人产生心理的兴奋和生

理的活跃，在兴奋中，他会获得最高的学习效率和最好的学习效果。

在这种教学模式下，老师的工作看起来似乎非常轻松简单。但是

如果真正实施起来却没看的那么容易。和我一起去学习的还有另外一

个老师，她回来后立即实践这样的教学模式，由于学生的基础水平不

一样，学生的学习习惯不一样。她也碰到了种种的困难。通过观摩学

习和真正的实践。我觉得要真正做到把课堂还给学生至少要具备以下

几个条件：

1、班级不宜太大。班级大，学生多，老师的监督指导不到位。

这样问题就出现了，乐观的学生越来越好，稍微懒散点的学生会越来

越懒散。生本教育，关键是学生的参加度。参加度高了，课堂的整体

效果才可以体现出来。

2、学生的学习乐观性要高。不过是过去还是现在我们都不可否

认学生的智商。只要学生的乐观性调动起来了，没有什么是他们做不

到的。甚至做出来的效果往往超过老师的估量。

3、老师的综合素质要高。虽然说人不是万能的，但是作为一个

老师，我深感不是万能就万万不能。学生都是一个个活生生的个体,

面对不同的学生，会有不同的问题。为了更好地调控课程和解决学生

问题。老师真的是要活到老，学到老了！

4、生本教育的理念要深化人心。在现在的高考制度下，成绩才

是硬道理。那么生本教育的生存途径在哪里呢？只要学生、老师和家

长都理解和支持。那么这个新生的理念才会有现形的机会。

2022大学毕业生跟岗实习工作总结篇2

20—年3月，我非常有幸加入了—职业技术学院附属学校这个大

家庭，成为了这个大家庭的一份子。作为一个毕业三年并没有从事老

师行业的我来说，重新走上讲台，既熟悉又陌生，从最初站在讲台上

的不知所措到今天对于这个讲台和学生的熟悉和热爱，离不开这四个

月时间里为我辛勤付出的各位老师，他们像家人一样关怀我的学习和

生活，给了我无尽的关怀和帮助，让我在这个陌生的城市里感受到了

家的温暖，找回了从前的自信。

时光荏苒，一个学期的时间悄然过去了，回顾这一段的历程，心

中感慨万千，看着校园里的一草一木似乎都见证了我的成长，现将具

体总结如下：

一、努力备课，及时（反思）。

1、在日常上课过程中，提前进行详细的备课，确保课程的顺利

进行。同时一，我更在意课后的反思，一节课下来就是老师的二次备课，

课堂上出现的突发情况，更考验一个老师的能力，所以我们在课堂上

要更多的关注学生，及时总结反思。

2、在一个学期的跟岗时间里，根据学校的安排共进行了了两次

汇报课。第一次的汇报课，由于自己预设和生成出现偏差以及对课堂

调控能力的欠缺，导致整节课的效果不是很好，存在的不足主要是:

过分依赖PPT;预设和生成有偏差时，有点不知所措;过分牵制学生往

我的答案上靠，束缚了学生的思考也束缚了老师的手脚;在第二次汇

报课时，我充分吸取第一次的阅历教训，在许主任的指导下，提前预

设所能想到所有情况及应对（措施），并反复熟悉教案，给自己足够

的精力在课堂上关注学生，相对来讲第二次的汇报课比第一次的好了

很多。当然也存在很多的不足，例如：人文性在后面落实的不是很到

位，学生的理解可能还不够;时间把握的不是很好，后面时间出现剩

余。

二、多听，多想，不断学习

这半学期的主要工作之一便是听课，主要听了陈永忠主任和许则

变主任两位导师的课，我认为除了学习两位导师的教学技能外，他们

对于教育的热爱以及对于每一节课精益求精的态度更是值得我学习

的。

听完每一节课后的沟通和反思是非常必要的，听一节课下来要思

考学习导师在本节课中的亮点，导师为什么要这么上，如果是我来上

这节课我会怎么上，这样才能学到更多的东西。同时，在听课的过程

中也要注意提取，例如：因为我个人对学生的表扬方面比较欠缺，所

以我在听课过程中，会重点注意老师如何表扬学生，并细致的记下来

以备学习。

当然，除了听自己导师的课之外，我也听了很多同科组的其他老

师以及其他学科的课，从中提取自己需要学习的精华，另外在看到其

他老师不足方面的时候也要及时反思自己，自己是否也出现过这种情

况，并如何改正。

三、学习班主任管理工作

本学期跟随了陈美珍和丁瑞香两位资深的班主任学习班主任管

理工作，作为班主任要照顾好班级里每一个学生的学习和生活，协调

好学生关系，处理好因年龄特点所表现出的特殊情况等。当然，班主

任的工作不光是管理班级里这些孩子，更是学校和家长之间的桥梁纽

带，与家长沟通要亲切不失威严，树立起在家长心中的形象，让家长

对学校充满信心。

四、夯实基本功，提高基本素质

1、仔细做好每周的粉笔字和钢笔字的练习，自己书写的好才能

成为学生的榜样。因为我的粉笔字一直不是很理想，经过了一个学期

的练习已经有了很大进步，希望再接再厉，在以后的工作学习中不断

完善自己。

2、俗话说：书犹药也，善读之可以医愚。对于作为学生榜样的

老师更要多读书，提高自己语文（基本素养），本学期根据学校求真

论坛的安排，研读了"新课标〃中的一部分，对于语文教学工作也有了

更深刻的认识，同时也读了以前没有读过的名著，充实了自己的知识

量。

跟岗生活虽然结束了，但我的老师生涯才刚刚开始，期待暑假过

后的九月，我将以百倍的热情迎接孩子们的一张张笑脸。

2022大学毕业生跟岗实习工作总结篇3

自3月份来学校跟岗实习，即将一个学期过去了。在这段时间，

我学会了很多，也有所成长。踏入一个新的环境，或者说是社会、（职

场），自己改变了不少，或者说自己知道要改变，或者说环境需要我

改变。无论怎样，我希望自己能微笑面对，笑着迎接工作、迎接孩子

们。

当语文老师是我从小的理想，我愿意成为一位“温柔〃的老师，带

着孩子们学习、生活、进步，以更多的宽容让孩子们感受学校和老师

的温暖，感到学习的快乐。很感谢我们学校让我有机会在低班级实习，

期间，在老师们的带领和与孩子们的相处下，我学会了很多。

对于个人，老师的身份“规定〃着我们，因此无论什么时候，我们

都要保持着“老师的样子〃，最简单的体现在穿着和平常的行为上。我

在这方面做得不是很够，我一直知道自己和孩子们相处时比较随意,

至于在孩子们心中，我没有达到“老师的高度〃，没有什么威严。因为

我一直以为对孩子们好、和他们玩、事事为他们着想，自然孩子们会

喜欢自己，会听话，可是并不然，老师是需要威严，需要"墨水”的,

也就是能够用适当的方法、话语教育孩子，从而达到育人的目的，这

需要书籍和实践的练习。因此，我会学着怎样做一位"得体〃的老师,

同时又不乏爱心。

在教学上，跟着导师们学习，学到了不同的教学方法，虽然还不

能很好地吸收到老师们的精髓，但是在他们的课堂上，我感受到了语

文教学的魅力，因此我希望慢慢地在自己的课堂也能体现出这种引人

入胜的.魅力。两次的轮岗学习，我都是在低班级，低班级的孩子很

可爱，老师也很可爱，她们上课就是把自己当成孩子们的朋友，通过

适宜的教学设计、夸张的表演、（儿童）化的语言做好引导的角色，

并充分地发挥学生的自主性，让学生们在开心的课堂上巩固知识。这

需要老师课前充分的准备，了解学生、完成教学设计、预设学生突发

情况等等，需要老师极致的勤奋。老师们的努力值得我追随。在听课

与上课的过程与反思中，我需要做到很多：语文老师上课的威严、适

宜的教学设计,、抑扬顿挫的语调（儿童化）、丰富的适合教育孩子的语

言、课堂艺术如表扬、批评的适当运用、粉笔字特别是生字教学的严

谨，这很多很多我都不能完全把握，需要我勤奋学习，需要我大胆向

_＞乙

刖。

在班级管理上，一个班级，几十位学生，就好像是一个大家庭,

有时好像是"众口难调"，但只要以真诚相对、恰当的管理艺术来负责,

便能够较好地管理好班级。在一个学期的辅助管理班级，我自认为自

己非常地尽责，能够为孩子们负责。我一直以来有点任劳任怨的性格

让我做事的时候就想一个人把事情做好，而没有从教育孩子们的角度

出发。在跟岗二班级时，我都是把孩子们的那份工作帮忙做了，后果

是他们没有意识去完成自己的事情，比如值日。我反思了自己，所以

在跟岗一班级时，我不会包揽所有的工作，会用适宜的语言引导孩子

们去完成工作，但我还是很啰嗦，担心孩子们忘记完成，所以每天我

都会重复，对于这点还是要继续学习怎样用最简单的方法和语言引导

孩子们开心地完成自己的工作。

语文与人生的关系非常紧密，“生活道路的走向、生命的意义和

价值、如何善待生命的美妙、如何发挥聪慧才智、如何制造生命的价

值……"都可以在语文教学中实现，让善良的孩子们保持纯真、学习如

何更快乐地生活，得到心灵的幸福。为了实现学生的自主学习、快乐

学习、有收获地学习，老师必定更要学习，要更加丰富全面地让自己

成为老师，育人的老师。

2022大学毕业生跟岗实习工作总结篇4

20—年3月至今，我非常地幸运拥有在阳江职业技术学院附属学

校跟岗实习的机会，并且很感谢一路走来为我辛勤付出的导师和其他

老师，他们不吝啬自己的才识，倾己所能地一心一意教导我，使得我

相比于之前有了不少的进步。我不仅从中得到了鼓舞，也从中拥有了

更多的自信。这里，就是一个舞台，可以吸取别人的优点，施展自己

的才华，实现自己的理想。

在这段时间里，我乐观主动地去参加学校组织的各种活动，仔细

负责地完成领导和各位老师安排的任务，虽然如此，但就我而言，其

中还是有一些美中不足可再改进提高的地方，这也说明我的进步空间

还很大。所以，虽然跟岗实习快结束了，但是我的学习应该继续，在

每个时间段还需通过各种方法和手段来使自己变得更加优秀，更加适

应于老师这个职业。

一个学期即将过去，转眼到了要挥手暂别校园的时一刻，回顾这一

段历程，心中难免有些许的感触。在这个学校里，留下了我的身影;

在老师的身上，留下了我敬佩的目光;在孩子的身上，留下了我爱的

种子。一切事物的最初都是源于爱，一切事物最好的归结也是爱，作

为老师，我们更应如此，用一颗爱的心，去播撒言行，打动人心，使

人乐观向上。

那么，具体从哪些方面使我得到了收获，取得了进步呢?学校为

我们用心创建的各种环境起到了至关重要的作用。

首先，学校的行政和领导为我们考虑得十分周详，给我们每一个

跟岗老师安排了学科指导老师和班主任工作指导老师。这一举措，为

我们的跟岗实习作了一个成功的铺垫。一方面，使我们在教学工作上

得到详尽的指导，比如我们去听课、试教、评课等都可以得到导师们

耐心细致的指导。另一方面，使我们充分地了解班主任工作，近距离

感受到班主任是如何与学生、家长和科任老师沟通，如何落实学校下

达的任务，还有怎样组织家长会等。我们想到的或是没想到的，学校

都替我们想到了，目的是让我们在教学技能和班级管理工作上有所提

升，从而在下个学期能胜任一个班级的教学工作。因此，我们是十分

幸运，非常幸福的。

其次，学校为我们组织了每位跟岗老师上两次汇报课和进行一次

读书沟通会的活动。第一次的汇报课是在期中考试之前，第二次是在

第十六、十七周，我的感觉是：相比于第一次汇报课，大家都是有进

步的，甚至有一些老师的课上得非常好，令人十分的欣慰，但在这一

点上我还是需不断地反思和总结的。虽然准备汇报课的过程中很辛苦,

但是结果告诉我，一切都是值得的，有付出就会有汇报，做任何事情

都是一样的。读书沟通会的时间虽然并不多，但还是从中学到了不少

的东西。同事们诚恳真挚的态度和心声总是能给人信心和感动，大家

志同道合地一起工作，一起学习的气氛流淌着一股暖流，温暖和见证

这美妙的时刻。陈主任嘱咐我们："一定要多读书!''是啊，"书中自由

黄金屋，书中自由颜如玉。"这句话是一点都不错的，我希望从书中

得到快乐，从书中汲取新鲜的血液，从而使我的学生快乐，变得有活

力，学有所得，健康成长！

再次，还是回归到一项教学的基本功，即是粉笔字和钢笔字的练

习。"亲其师，信其道"，老师写得一手漂亮的粉笔字，自然而然地会

吸引到学生以师为榜样，把字写得也美美的。这样就足以看出我们写

得一手好字的重要意义了。功夫不负有心人，在一个学期的练习中，

我自己写的字也有了一些进步，心中不免窃喜，但也告诫自己再接再

厉。

最后，令我感到意外的是，在我们的工作之余，还经常组织一些

活动，例如外出学习，一起去吃饭、（唱歌）等，不仅有科组的、也

有级组的，还有全校的。它们给我们的生活增添了一抹靓丽的色彩,

既丰富了我们的生活，也融洽了我们之间的情谊。

时光荏苒，瞬间四个多月就过去了，跟岗实习进入了尾声，但它

并不影响我们对教学的热爱，对学生的眷恋，待到暑假归来的九月份,

迎接我们的依然会是一张张灿烂的笑脸，而我，只想在心中对自己说:

“继续努力吧!"

2022大学毕业生跟岗实习工作总结篇5

我于20_年4月15日至20_年5月18日在中国银行□□分行人

力资源部跟岗实习，在赵老师的悉心指导下，从事薪酬管理方面的辅

助性工作。实习期间，仔细负责、忠于职守，虚心学习业务知识，努

力提高业务技能，圆满完成了交办的各项任务。通过实习，丰富了知

识，提高了能力，开阔了视野，做出了成绩，为以后正式走上工作岗

位打下了良好基础。

人力资源部位于四楼电梯口，位置优越，来往方便。室内环境舒

适优雅，办公设备简洁大方，人员配置科学合•，工作氛围轻松愉悦。

主任统筹全局，人员岗位管理、绩效考核与培训、薪酬福利管理各司

其职、密切配合。赵老师阅历丰富、业务娴熟，主管薪酬管理工作，

在他的精心指导下，我尽心尽力，边学边干，先后参加并完成了文件

资料的归档..、员工收入明白卡的制作、员工薪酬确认函的制作等工

作，并与其他老师和同事一起，参加了省行对□□分行全辖员工的“金

融产品知识与营销技巧培训1〃的筹备与组织工作，虽然工作辛苦，任

务繁重，时常加班加点，但是过得很充实，心情很愉快。实习期间，

我系统学习了员工薪酬的组成、确定、计算、汇总与录入等业务流程，

熟练掌握了文件归档的操作方法，大致了解了员工绩效考核方面的基

本知识，深刻体会了中行员工高度的敬业精神和良好的团队精神，收

获很多，受益匪浅。同时、我也认识到自己还有许多不足之处：营销

意识不强，沟通能力有待提高，今后定会大力改进。

金融是现代经济的核心，银行在金融体系中处于主导地位。当前,

我国银行业已经全面对外开放，行业竞争日益激烈。一流的银行要考

一流的绩效来打造，一流的绩效要考一流员工的一流服务来制造。现

代商业银行的持续健康稳定进展需要知识全面、业务精湛、服务周到、

勇于创新的一流人才。我很早就立志从事银行工作，希望能够成为一

名优秀的银行员工，贡献社会，实现］…自我。在学好大学课程的同时，

我广泛涉猎，购书自学，先后参加并通过了中国银行业从业人员资格

认证考试和•财规划师（三级）考试，功夫不负有心人，如今梦想成真，

身归中行，且能获得一个月的实习机会，感到万分荣幸，所以格外珍

惜。"工欲善其事，必先利其器。”一切成绩的取得都需要从最基本

的做起。需要学习的还很多，需要改进的地方还很多，虽然实习结束

了，学习却不会中止，离七月份的培训还有一个多月，来日方长，我

会加倍努力的。

中行"追求卓越〃的核心价值观以及“诚信、绩效、责任、创新、

和谐”的（企业（文化））深深吸引着我，热情奔放、充满活力的中行

员工的优秀行为时刻鼓舞着我，激励着我不断反思自己、完善自己、

超越自己。在以后的工作中，我一定会加强学习，提高技能，团结同

事，服务大众，为中行的基业长青奉献自己的青春和智慧。

2022大学毕业生跟岗实习工作总结篇6

这段时间以来的实习已经结束了，我知道这对我是有很大的锻炼

的，我知道实习期间应该努力的去调整好自己的心态，这对我个人能

力还是一次非常不粗的提高，在这一点上面我应该要主动一点去做好,

这次实习已经结束了，我也是对此深有体会，在实习当中我学习到了

很多，这真的让我感觉很有意义，对于过去几个月来的实习，我也是

深刻的意识到了这一点，我对此也是有一些心得。

在这个过程当中我确实还是应该要做好充分的准备，现在回想起

来的时候确实应该要做出一定的调整，实习期间我也是学习积累了非

常多的知识，对于一名大四学生而言，我还是应该要做好一些调整来，

对于今天的情况我也是应该要做更加仔细一点，这次实习的时间虽然

不是很久，但是我还是应该要努力一点，在这个过程当中锻炼自己各

方面的能力，当然我也知道在这个过程当中，我需要去落实好哪些方

面的事情，在这一点上面我还是应该要对自己有信心一点，平时在的

工作当中我也是对此深有体会，现在回想起来的时候我每天都在让自

己有所进步，这是一件非常有意义的事情。

在学校和在工作当中接触的是不一样，现在我深刻的感触到了这

些，在这个过程当中我应该要主动去落实好相关的职责，在这方面我

应该要主动一点去做好，毕业之际我真的是做的不够好，在这这一点

上面我应该要主动一点去做好相关的事情，毕业之际，我还是应该要

维持下去，在这个过程当中我也是做的比较仔细的，每天都是有所进

步的，这一点也是毋庸置疑的，现在回想起来的时候，我是深刻的感

受到了专业能力的重要性，我也应该要仔细的去思考这些，在专业能

力上面来讲，我还是做的不错的，实习期间的经历，我应该要主动一

点去做好，现在我也知道这对我一件很有意义的事情。

这几个月来的实习的也是让我感受到了这一点，实习期间的点点

滴滴，我都是真切的体会到了这些应该要调整的地方，毕业之际我还

是应该要努力去做好的，现在这对我还是有所进步的，我也应该要落

实好相关职责，在实习期间我确实也是有很大的提高，我也感激周围

同事对我的帮助，我感受到了工作当中自己应该要往什么方向努力,

我也一定会让自己做的更好一点的。

2022大学毕业生跟岗实习工作总结篇7

通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛

自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义,

时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的,

只要勇敢去面对人生中的每个驿站！

这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，

也让我认识到了文秘工作应支持仔细仔细的工作态度，要有一种平和

的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多

听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的

去，了就要努力去兑现。单位也培育了我的实际动手能力，增加了实

际的操作阅历，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我

们今后的工作积累阅历。

我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃

苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的

融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在

次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。

利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一

步走向社会打下坚实的基础。

实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学。谦虚谨慎，仔细

听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细

观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知

道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的状态，培育了我

执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培育了我的耐心和素质。

能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作仔细负责，责

任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做,

要做就要做。

2022大学毕业生跟岗实习工作总结篇8

这次的实习时间虽然很短暂，接触到的虽然只是整个会计部门的

工作流程，工作很浅。可是依然让我学到了许多知识和阅历，这些都

是无法从书本上得来的。经过实习，我能够更好地了解自我的不足,

了解会计工作的本质，了解这个社会的层面，能够让我更早地为自我

做好（职业规划），设定人生目标。处在这个与时俱进的经济大潮时

代，作为一名财会专业的学员，在大浪淘沙中能够找到自我的屹立之

地，让自我所学为社会经济做出自我应有的贡献！

学习上，我从刚跨（入职）高时的失落与迷茫，到此刻即将毕业

的从容、坦