足球-熟悉球性练习

《足球—运球绕杆》单元教学计划一、指导思想本课依据“以学生为本”，全面贯彻国家课程标准中“健康第一”的指导思想，以发展学生的学习能力、培养学生的创新精神为目标，通过足球课程教学，培养学生的体育兴趣，全面提高学生的身体素质和心理素质水平，使其养成积极自觉锻炼的习惯，并使其能熟练掌握《足球—运球绕杆》技术和技能，从而为学生的体育中考做准备，为终身体育奠定基础。二、单元教学目标1、教会学生中学体育考试《足球—运球绕杆》的技术，使学生能够通过正确的技术动作参加考试并提高此项目的运动成绩。2、通过《足球—运球绕杆》练习，发展学生灵敏、协调、速度和耐力等身体素质，改善学生的心肺功能。3、在足球活动中体验运动的乐趣和愉快感，培养学生的进取精神和合作，交往的能力。三、教材分析及教学重难点初中阶段是学生身体素质和心理素质的快速发展时期，这个时期的学生爱好体育活动，喜爱集体运动，具有较强的求知欲及竞争意识。足球运动有利于培养学生良好的个性品质，增强学生的身体素质，也是学生特别喜爱的运动项目之一。足球运动由于技术动作多样，能有效地发展学生身体基本活动能力，提高其灵敏性、速度、力量、耐力等身体素质，并改善动作的准确性和协调性。教学重点：运球绕杆时的技术动作。教学难点：运球绕杆时运控球能力和身体协调配合。四、学情分析教学对象水平四（初中年级）学生，学生总体身体素质较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有较强的思维能力、创造能力和自学能力，同时学生对足球有过接触，具备一定的技术基础。本单元教学采用讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，结合各种新颖的练习方法，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，发挥其主体作用，培养学生勇敢机智、互帮互学及团结协作的优良品质，从而达到教学目标。五、教学流程、本单元的设计通过4课时来完成教学任务，按照足球规律进行教学，由易到难，由原地练习到行进间练习，逐层深入学习。为达成单元教学目标，合理设计如下教学流程：1、教法：加强对学生学法的指导，引导学生学会学习，以此提高学生自学、自练的能力。并在此基础上给学生营造合作学习的氛围，为学生提供展示自我的机会，培养他们的实践能力。教师主要采用提问探究法、讲解示范法、指导纠错法、讨论交流法、分组练习法、展示法、游戏竞赛法来达到传授基础知识、技术和技能的目的。2、学法：通过教师的启发式教学，引导学生自主学习，合作学习，调动学生的积极性和主动性。六、单元教学特色1、教学理念和目标改革更新，在“足球教育”中把“知识、能力、素质”三者融为一体进行传授和学习，提高教学效果；2、改变了课程学习活动方式，强调学生能力的培养，包括发现、获取和运用知识的能力，创新能力和正确的科学态度；3、通过利用小组游戏合作学习，提高学生运动兴趣，培养学生的坚强意志品质和团队合作精神；4、通过学生自评、互评和教师评定的方式，培养学生学习的自信心和克服心理障碍的勇气及学习态度。中学体育与健康《足球—运球绕杆》教案授课教师：授课年级：初中年级人数：40人课次：第一课时授课场地：足球场教学内容足球—熟悉球性练习教学目标运动参与：能积极主动的参与足球球性的学习。运动技能：使全体学生掌握脚踩球与脚内侧推拨球的动作要领，使90%以上的学生能够掌握行进间踩球与推拨球技术。身体健康：通过《足球—运球绕杆》的练习，发展学生灵敏、协调、速度和耐力等身体素质，改善学生的心肺功能。心理健康与社会适应：培养学生勇于进取、拼搏向上、互帮互助及团结协作的优秀品质。教学重难点重点脚与球接触的部位难点行进间控制球时人与球的位置关系

教学准备足球40个，录音机，训练背心、标志盘若干。运动负荷练习密度：40%——45%平均心率：120——130次/分课程结构教学内容师生活动教学组织与要求练习时间开始部分课堂常规：1.整队

2.检查人数

3.报告人数4.师生问好

5.宣布课的内容、目标与要求6.安排见习生教法与学法：1、体育委员集合队伍，报告人数。2、师生问好。3、教师宣布教学内容及学习目标。4、强调安全问题。组织：如图所示JJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJ要求：开课后，体育委员整队，站姿端正、精神饱满。集合快速、安静、整齐。5min准备部分准备活动：1.热身跑：

两列纵队围绕操场慢跑5圈（教师跟跑）2.热身操：全班同学分成2组在操场中围圈，进行徒手热身操练习

教法与学法：①扩胸与振臂②正压腿③侧压腿④膝关节运动⑤手腕脚踝关节运动

组织：如图所示

要求：学生积极参与，动作协调，充分活动各关节。10min基本部分

热身游戏：每人一球，在一定范围内运球，当听到身体不同部位时，用听到的部位把球停住。或者做各种球性动作的练习。静力牵拉：组织学生牵拉躯干、四肢的肌肉。

熟悉球性练习：1.脚内侧球性练习2.前脚掌踩球练习3.行进间脚内侧球性练习4.行进间前脚掌踩球练习5.2种方式行进间交替练习

教法与学法：1、教师讲明游戏内容及要求。2、将学生平均分成4组，在4个矩形图形内进行热身游戏。3、学生和老师一起练习，充分活动开相关肌肉、韧带，提高兴奋性。（音乐伴奏）

教法与学法：1、教师提出球性练习在足球运球绕杆中的重要性并讲解示范动作，同时强调重难点。2、教师提出易犯错误：①支撑脚的位置②脚与球接触的部位③行进间练习时人与求的位置关系3、学生分组练习，教师巡回指导，语言提示，个别及集中纠错，语言鼓励，合作探究，师生评价。4、学生展示。5、行进间球性练习分组比赛。组织：如图所示要求：学生积极参与，反应灵敏，认真完成各项动作。

组织：如图所示（图二）要求：学生积极参与，反应灵敏，认真完成各项动作。

组织：如图所示（图三）要求：学生按教师要求认真开展练习。5min2