慢病与健康知识竞赛题库

健康素养知识竞赛题库一、单项选择1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是什么的完好状态？AA．身体、心理和社会适应B．身体强壮C．心态平衡2.成年人的正常体重指数的值是：BA．15-18.4

C．24-28

D．283.《中国居民膳食指南》指出，每人每天油脂摄入量应控制在多少？BA．15g

B．25g

C．35g

D．45g4.《中国居民膳食指南》指出，每人每天应至少吃多少疏菜？DA．50-100克

B．100-200克

C．200-300克

D．300-500克5.《中国居民膳食指南》指出，每人每天盐摄入量应控制在多少以下？AA

．6克

B．8克

C．10克

D．12克6.国内外的社会调查说明，在人类死亡原因中50%是由什么引起？CA．遗传因素

B．社会因素

C．不健康的生活方式

D．医疗条件7.运动贵在坚持，建议健康成年人每周至少运动几次？BA．1-3次

B．3-5次

C．5-7次8.以下选项中含钙高且最易被人体吸收的食物是：AA．牛奶

B．橘子

C．鸡蛋

D．面包9.中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过：BA．15克

B．25克

C．20克

D．30克10.国家提倡无偿献血的健康公民年龄为：BA．18~50岁

B．18~55岁

C．18~60岁

D．18~45岁11.成人的理想血压为：BA．90~140/60~90mmHg

B．110~120/70~80mmHgC．120~140/80~90mmHg

D．110~120/80~90mmHg12.以下关于脉搏的表达错误的选项是：DA．成人正常脉搏为60~100次/分

B．休息、睡眠可使脉搏减慢C．运动或情绪冲动时可使脉搏增快

D．男比女稍快13.“四害”指的是：CA．苍蝇、老鼠、蜈蚣、蟑螂

B．苍蝇、蜈蚣、蚊子、老鼠C．苍蝇、老鼠、蟑螂、蚊子

D．苍蝇、老鼠、蚊子、蜈蚣14.目前治疗肺结核多采用短程疗法，其疗程为：BA．3-6月

B．6-9月

C．9-12月

D．12-18月15.食道癌的早期主要报警信号为：B

A．胸痛

B．食道内异物感

C．消化不良

D．吐血16.列哪种刷牙方法正确?DA．竖刷,每次刷牙时间不少于3分钟

B．横刷,每次刷牙时间不少于3分钟C．竖刷，每次刷牙时间不少于2分钟

D．以上都不是17.口腔保健要求，最好多长时间更换一次牙刷？BA．1个月

B．3个月

C．6个月

D．9个月18.理使用碘盐的表达，错误的选项是：BA．碘盐放置时间不宜过长

B．炒菜时油热后先放碘盐再放菜C．炒菜出锅前再放碘盐

D．碘盐放置在避光、枯燥和阴凉处19.我国1-14岁儿童意外伤害死亡原因中占第一位的是：BA．煤气中毒

B．溺水

C．车祸

D．自杀20.“世界无烟日”是哪一天？BA．4月31日B．5月31日C．6月31日D．7月31日21、以下关于健康的说法，您认为正确的选项是DA、健康就是没有疾病。B、健康就是身强力壮、能吃、能睡。C、健康就是身体健康和心理健康。D、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。22、高血压的发生与以下哪种调味品的摄入密切相关？AA、食盐B、味精C、醋D、糖23、一般成年人每天需要睡几个小时？CA、3－4小时B、5－6小时C、7－8小时D、10－12小时24、成年人每日最少要喝多少毫升的水？BA、800毫升〔约4杯〕B、1200毫升〔约6杯〕C、1600毫升〔约8杯〕D、1000毫升〔约5杯〕25、吸烟和被动吸烟会对人们造成的危害是：DA、癌症B、心血管疾病C、呼吸系统疾病D、以上都是。26、“适量献血”是指每次献血多少毫升？CA、小于100毫升B、100～200毫升C、200～400毫升D、400～600毫升27、成人正常腋下温度为：CA、36.9℃－37.9℃B、35.0℃C、36.0℃－37.0℃D、37.028、体检能及时发现人体健康的隐患并排除，专家建议成年人体检应做到：AA、每年1次体检B、每两年1次体检验C、每三年1次体检D、每五年1次体检29、您认为成年人的正常脉搏次数是多少？BA、30-50次/分钟B、60-100次/分钟C、100-120次/分钟D、不知道30、从事有毒有害工种的劳动者，当健康受到危害时，可依据以下哪项法规维权？DA、平安法B、传染病法C、艾滋病管理条例D、职业病防治法31、预防乙脑以下哪种方法最有效？DA、服用抗菌素B、坚持锻炼C、保持心理健康D、预防接种32、肺结核的主要传播方式是：CA、饮不干净的水B、食不干净的食物C、吸入带菌的空气D、输血33、控制结核病传染和流行最有效的措施是：DA、加强营养B、加强患者的合理化疗C、预防性服药D、接种卡介苗34、以下哪种途径可能传播艾滋病、乙肝和丙肝？BA、污染的食物B、性生活C、蚊虫叮咬D、接吻35、以下哪种途径不可能传播艾滋病？CA、输血B、性生活C、咳嗽D、静脉吸毒36、蚊子会传播以下哪种疾病？CA、痢疾B、伤寒C、疟疾D、流行性出血热37、苍蝇、蟑螂会传播哪种疾病？BA、乙脑B、伤寒C、鼠疫D、疟疾38、乳房摸到无痛性包块应警惕以下哪种疾病？BA、肺结核B、乳腺癌C、乳腺小叶增生D、乳腺炎39、遇到有人突然呼吸或心跳骤停时，应立即采取以下哪项措施？BA、拨打120B、立即进行工人呼吸和体外心脏按压C、掐人中穴D、送医院40、如果你的同事或朋友患有艾滋病，你应怎么做？CA、与他保持一定距离B、尽量远离，以免传染C、要鼓励、关爱、帮助他们D、不能与他共餐41、有毒物品不能与以下哪项物品同室存放？AA、粮油、蔬菜B、衣服C、被子D、工具42、服用镇静催眠药和镇痛药等成瘾性药物时那种做法是错误的？CA、一定要在医生指导下进行，千万不能自行服用B、病症好转后应逐步减量C、连续服用镇静催眠药可以超过4个月D、服用催眠药，应采用最小剂量43、成年男性一天饮用酒的酒量不能超过：AA、25克〔半两〕B、50克〔1两〕C、100克〔2两〕D、200克〔4两〕44、“国际禁毒日”为每年的哪一天？AA、6月26日B、7月26日C、8月26日D、9月26日45、关于戒烟，您认为以下说法哪些正确：AA.戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚B.吸烟少的就没必要戒烟C.烟瘾是无法戒掉的D.老年人没有必要戒烟46、食盐的使用以下哪项是错误的？DA、购置食盐时要买碘盐，不买私盐B、碘盐不宜在阳光下暴晒C、碘盐应加盖保存D、炒菜时可以用碘盐爆锅47、以下哪种厕所是卫生厕所？DA、沼气池式厕所B、三格化粪池式厕所C、双瓮式厕所D、以上都是48、保障生活饮用水的平安卫生，首要措施是：AA、管理好饮用水源B、保护好引水管C、要经消毒处理D、要检验合格49、哪种维生素可促进人体对钙的吸收？DA、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素D50、农药可通过哪种途径被人体吸收？DA、皮肤B、呼吸道C、消化道D、以上都是51、消除室内空气污染最有效的方法是：BA、喷洒消毒剂B、经常开窗通风C、喷洒空气清新剂D、经常清扫卫生52、你认为以下食物每天的摄入量由多到少的排序，哪个更合理？BA、谷类﹥蔬菜、水果﹥肉蛋奶类﹥油脂B、蔬菜、水果﹥谷类﹥肉蛋奶类﹥油脂C、谷类﹥肉蛋奶类﹥蔬菜、水果﹥油脂D、肉蛋奶类﹥蔬菜、水果﹥谷类﹥油脂53、一般成年人每天吃多少大豆或相当的豆制品适宜？BA、10－30克B、30－50克C、50－70克D、70－100克54、一般成年人每天喝奶〔或奶制品〕多少适宜？CA、100克〔毫升〕B、200克〔毫升〕C、300克〔毫升〕D、400克〔毫升〕55、成年人超过标准体重多少属于肥胖？AA、10%B、20%C、30%D、40%56、应该用什么方式保持健康体重、防止肥胖？DA、少吃肉B、吃减肥药C、少吃饭，多吃菜D、保持进食量和运动的平衡57、抗生素的作用不包括：BA、抗细菌感染B、抗病毒作用C、抗肿瘤作用D、免疫抑制用58、关于使用抗生素的错误观念是：AA、感冒发热就要用抗生素B、尽量防止在皮肤、黏膜等局部使用抗生素C、不能为了病好得快擅自加大抗生素剂D、能用普通抗生素就不要用高级的抗生素59、您认为以下说法正确的选项是：DA、蔬菜和生肉应该与熟肉、凉菜用不同砧板B、切完蔬菜的刀，用水冲后可以切熟肉C、切生肉的砧板，用水冲后可以切熟肉D、切完熟食的刀再切生食60、以下关于保质期的几种说法，您认为正确的选项是：BA、过了保质期的食品只要看起来没坏还可以吃B、不吃超过保质期的食品C、过了保质期的食品加热蒸煮后还可以吃D、不知道61、妇女怀孕后至少要进行几次孕期检查？BA、3次B、5次C、7次D、9次62、在孕中期〔3—7个月〕使用超声波〔B超〕对胎儿进行检查，主要的目的是：AA、筛查胎儿是否存在畸形B、观察胎动C、检查胎盘供血D、估计胎儿体重63、对新生儿进行母乳喂养时需要以哪种方式进行哺乳？DA、定时定量B、定时C、定量D、按需喂奶，只要孩子想吃就应给孩子喂奶64、婴儿添加辅食以下哪项是错误的？BA、婴儿6个月时添加辅食B、添加辅食时可以一次加几种不同食物C、添加辅食应由少到多D、添加辅食应由细到粗65、养鸡场如果发现饲养的鸡大批死亡，养鸡场老板或工作人员需要立即做的是？DA、马上进行消毒B、将病死的鸡烧毁C、马上隔离活鸡D、立即报告相关部门66、被狗、猫咬伤后，预防狂犬病最有效的手段是什么？BA、立即注射狂犬疫苗B、立即冲洗伤口，并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗C、用水冲洗D、用民间土方进行伤口处理67、发现有人煤气中毒，哪种做法是错误的？CA.开窗通风B将中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方C.拨打急救D将煤气中毒者抬到清凉的地方降温并灌醋68、需要紧急医疗救助时可以拨打：AA、120B、119C、122D、11069、发生火灾时以下哪种做法是错误的？DA、用湿毛巾捂住口鼻B、俯伏撤离火场C、立即拨打119D、乘坐电梯尽快逃离70、如果发现他人触电，首先应该:BA、立即用手将触电者拉离电源B、立即关闭电源开关C、立即拨打求救D、立即用剪刀剪断电线71、世界卫生组织的研究结果提示：个人的健康和寿命有_____取决于自己。BA、80%B、60%C、40%D、20%72、合理膳食对健康非常重要，每天饮食"10只网球"原那么包括：不超过_____只网球大小的肉食；相当于_____只网球大小的主食；保证_____只网球大小的水果；不少于_____只网球大小的蔬菜。BA、4、3、2、1B、1、2、3、4C、2、1、3、4D、3、2、4、173、以下食品不是潜在致癌食品的是_____。DA、腌制食品B、烧烤、油炸、烟熏食品C、发霉变质的食品D、牛奶、豆制品等食品74、被公认为世界上最好的运动方式是_____。BA、慢跑B、步行C、有氧操D、打球75、《上海市公共场所控制吸烟条例》于_____正式实施。AA、2010年3月1日 B、2010年5月1日 C、2010年5月31日 D、2011年3月1日76、烟草燃烧的烟雾中，90%直接散发在空气里，形成二手烟，暴露于二手烟的非吸咽者患肺癌的风险增加_____。CA、5%—10% B、10%—20% C、20%—30% D、30%—40%77、《中国居民膳食指南》提出：饮酒限量值为成年男性每日饮酒的酒精量不超过_____克，相当于啤酒_____毫升；女性不超过_____克，相当于葡萄酒_____毫升。CA、15、750、20、150 B、25、1000、15、300 C、25、750、15、150 D、15、1000、15、15078、抑郁症是我国重点防治的心理疾病之一，持续2周以上以下哪种病症时，应及早就诊_____。A、体重增加 BB、焦虑和无用、无助、无望感，并有自伤或自杀倾向 C、血压升高、血糖升高、血脂升高 D、不想运动79、2010年市政府向市民家庭派送了腰围尺，推广"关注腰围，控制体重，促进健康"理念，判断体重是否正常可用BMI即体质指数来测算，BMI超过_____即算超重或肥胖。CA、18.5 B、20 C、24 D、2880、心血管病症预防的本钱要远远低于治疗的本钱，专家胡大一建议国人要记住由血压值、血糖值、胆固醇值、吸烟率和腰围等数量组成的健康号，号码为。BA、140-6-500-0-268 B、140-6-543-0-268 C、90-6-543-5-200 D、140-2-543-0-26881、以下不属于防癌"明星"蔬菜的是。DA、番茄 B、黄瓜 C、胡萝卜 D、咸菜82、以下不属于传染病的是。DA、手足口病 B、艾滋病 C、病毒性肝炎 D、精神病83、如果不慎被动物咬伤后，要立即到医疗机构进行伤口处理，狂犬疫苗接种应当越早越好，一般咬伤者于注射当天、_____天、_____天、_____天和_____天各注射1次。BA、4、6、8、10 B、3、7、14、28 C、2、3、4、5 D、7、14、28、3584、以下哪种除四害的方法是错误的？CA、在鼠洞附近或老鼠经常活动处，用鼠笼、鼠夹、粘鼠板等诱捕。B、将蟑螂杀死后，把尸体扔进垃圾箱内。C、开展环境卫生整治，消除蚊蝇孳生地。D、蚊子较多时，先关好门窗，在房间内用喷雾剂喷洒一圈，喷后30分钟到1个小时再通风。85、预防食物中毒应掌握净、透、_____、_____、_____、_____6个关键字。AA、分、消、密、期 B、鲜、消、奇、期 C、分、熟、密、期 D、分、消、淡、期86、我国癌谱正在发生变化：食管癌、宫颈癌在下降，肺癌、_____、大肠癌等明显上升。CA、肝癌 B、甲状腺癌 C、乳腺癌 D、皮肤癌87、无偿献血是指〔C〕

A.公民主动向血站、医疗机构自愿捐献自身血液并取得一定报酬的行为。

B.公民向采供血机构、医疗机构自愿捐献自身血液、血液成分、而不收任何报酬的行为。

C.健康适龄公民向血站自愿捐献自身血液、血液成分，而不收任何报酬的行为。88、从新陈代谢角度讲，经常献血的人与不献血的人相比有哪些区别？〔C〕

A.经常献血的人与不献血的人相比，血液的新陈代谢没有区别。

B.不献血的人造血功能更旺盛，血细胞更有活力，新陈代谢更快。

C.经常献血的人造血功能更旺盛，血细胞更有活力。89、人体缺铁会引起〔C〕

A.心脏病B.佝偻病C.缺铁性贫血90、为预防近视，以下措施中〔C〕项是错误的。A不要在光线太暗或直射阳光下看书B不要在走路乘车时看书C连续长时间看书91、何种开水对健康有益？〔C〕A反复烧开的水B搁置三天以上的开水C自然冷却到20℃—2592、发现传染病病例和疑似病例应向哪个部门报告：〔D〕A急救中心〔120〕B当地卫生行政主管部门C当地人民政府D当地疾病预防控制机构93、毒品进入人体后主要作用于人的〔C〕，产生毒作用。A消化系统B呼吸系统C神经系统D内分泌系统94、以下哪个标识代表着预防控制艾滋病、关爱艾滋病患者的含义〔A〕A红丝带C中国学生奶标识B联合国世界卫生组织标识D食品质量平安标识95、青少年近视眼好发对象，错误的说法是〔C〕。A有近视家族史者C学习用功成绩优秀者B用眼卫生习惯不良者D所处学习环境采光不良者96、我国营养学会关于合理膳食提出〔C〕。A食盐要大量、饥饱要适当B瘦肉要多吃、饮酒要节制C粗细要搭配、食物要多样97、肥胖对人体健康有什么影响〔A〕A容易得高血压、高血脂、冠心病、脑动脉硬化等疾病B肥胖妇女患乳腺癌的时机比非肥胖妇女低C容易得低血糖、痛风、伤寒病98、合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡。以下做法中不符合合理营养原那么的是？〔C〕A食品要荤素、粗细搭配，多吃新鲜蔬菜水果B适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白C多食用盐、甜食品和动物脂肪99、注射青霉素之前总要进行“皮试”是因为〔C〕

A青霉素不平安

B必须分两次注射

C防止青霉素过敏

D能一次注射全部剂量100、以下哪些是肠道传染病？〔A〕A甲肝、霍乱、脊髓灰质炎C菌痢、伤寒、乙脑B流脑、麻疹、腮腺炎D甲肝霍乱肺结核101、1952年12月31日，政务院决定：1952年成立的各级防疫委员会，以后统称爱国卫生运动委员会，时任中央爱卫会主任的是？〔B〕。A毛泽东B周恩来C刘少奇D朱德102、B在中央爱卫会第八次全会扩大会议上中央爱国卫生运动委员会改名为全国爱国卫生运动委员会。A1987年11月B1988年11月C1989年11月D1990年11月103、奉贤区是D年被全国爱卫会考核命名为“国家卫生区”。A2008B2009C2010D2011104、目前奉贤区8个镇中，属国家卫生镇的是？AA南桥镇B奉城镇C庄行镇D海湾镇105、上海市人民政府于B年批准发布《上海市除四害工作管理暂行规定》。A1985年B1988年C1991年D1994年106、《上海市除四害工作管理暂行规定》第十六条指出：除害效劳单位应当自取得工商营业执照或者成立之日起D日内向所在地区、县爱卫办备案。A5B10C15D20问答题什么是健康？健康不仅仅是无疾病、不虚弱，还包括身体、心理和社会适应的良好状态。什么是健康促进？健康促进是指运用行政或组织手段，广泛发动和协调社会各相关部门以及社区、家庭和个人，使其履行各自对健康的责任，共同维护和促进健康的社会行为和社会战略。身体健康的具体表现有哪些?身体健康主要表现为人体结构完整，体格健壮，各组织、器官功能正常，没有不适感。什么是心理健康？心理健康指个人能够恰当地评价自己、应对日常生活中的压力、有效率地工作和学习、对家庭和社会有所奉献的一种良好状态。社会适应良好状态的具体表现有哪些?社会适应的良好状态是指能与自然环境、社会环境保持良好的接触，并对周围的环境有良好的适应能力，有一定的人际交往能力，能有效应对日常生活、工作中的压力，正常地进行工作、学习和生活。健康四大基石是什么？合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。什么是健康的生活方式？健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲究个人卫生、环境卫生、饮食卫生，讲科学、不迷信，平时注意保健、生病及时就医，积极参加有益健康的文体活动和社会活动等等。健康生活方式的表现有哪些？〔1〕生活有规律，没有不良嗜好。〔2〕讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生。〔3〕讲科学、不迷信。〔4〕平时注意保健、生病及时就医。〔5〕积极参加健康有益的文体活动和社会活动。为什么提倡食用多种食物组成的膳食？各种食物所含的营养成分不完全相同，每种食物都至少可提供一种营养物质，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。多种食物组成的膳食，才能满足人体各种营养需求，到达合理营养、促进健康的目的。生活中应防止哪些不良饮食习惯？〔1〕膳食不要太油腻。〔2〕不要太咸，限制每天食盐的使用量。〔3〕不要摄食过多的动物性食物，选用多种植物油。〔4〕不要摄食过多油炸、烟熏、腌制食物。造成超重或肥胖的原因是什么？进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素，食物提供人体能量，运动消耗能量。如果进食量过大而运动量缺乏，多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存下来，增加体重，造成超重或肥胖。豆类含有哪些营养成分？大豆及其制品含有丰富的优质蛋白质、必需氨基酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维、钙等营养素，而且含有磷脂、低聚糖，以及异黄酮、植物固醇等多种植物化学物质。豆浆在烹煮时应注意什么？生豆浆一定要彻底加热后才能饮用。生豆浆必须先用大火煮沸，再改用文火煮5分钟左右。喝生豆浆或未煮开的豆浆可能引起中毒，导致恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻等胃肠病症。日常生活中如何控制食用油的使用量？〔1〕使用控油壶，控制每天食用油的使用量。〔2〕少用油煎、油炸的烹调方法。〔3〕多采用炖、焖、蒸、拌等方法。科学控制体重的原那么是什么？〔1〕合理营养，平衡膳食。〔2〕适度运动，保持健康体重。肥胖有哪些危害？肥胖可影响儿童青少年身体和智力的正常发育；行动不便易引发意外伤害；影响心理健康；可增加多种生活方式疾病〔如高血压、糖尿病、某些癌症等〕的患病率和病死率。。饮水时需要注意些什么？饮水缺乏或过多都会对人体健康带来危害。饮水应少量屡次，不要等到口渴时才喝水。饮水最好选择白开水。吸烟的危害有哪些？〔1〕烟草烟雾中含有尼古丁、多种致癌物以及一氧化碳等有害物质。〔2〕吸烟损害体内几乎所有器官，可引发癌症、冠心病、慢性阻塞性肺病、白内障、性功能勃起障碍、骨质疏松等多种疾病。〔3〕与非吸烟者相比，吸烟者死于肺癌的风险提高6～13倍，死于冠心病的风险提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的风险升高12～13倍。〔4〕据统计我国每年死于吸烟相关疾病的人数超过100万，占死亡总人数的12%。被动吸烟有什么危害？被动吸烟可导致人体多器官的损伤，引发多种疾病，尤其对婴幼儿的生长发育、智力以及孕妇、乳母健康产生不良影响。有些人说烟龄已经几十年了没有必要戒烟了，这种说法对吗？不对，吸烟者戒烟越早越好，什么时候戒烟都不晚。戒烟对健康的益处是什么？35岁以前戒烟，能防止90%的吸烟引起的心脏病；59岁以前戒烟，在15年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的一半；即使年过60岁才戒烟，肺癌病死率仍大大低于继续吸烟者。患高血压的主要危险因素有哪些？高血压家族史、超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒、缺乏体力活动、精神紧张等。预防高血压，需要特别关注哪些行为？〔1〕控制体重。〔2〕限盐限酒。〔3〕适度活动。〔4〕劳逸结合。〔5〕保持心理平衡。治疗高血压病的用药原那么有哪些？〔1〕合理选择治疗药物。〔2〕长期坚持服用治疗药物。〔3〕规律服用治疗药物。控制糖尿病的要点〔也称五驾马车〕是哪些？〔1〕健康教育。〔2〕自我监测。〔3〕饮食治疗。〔4〕运动治疗。〔5〕药物治疗。传染病的传播途径有几种？5种。〔1〕消化道传播〔粪～口传播〕。〔2〕呼吸道传播。〔3〕虫媒传播。〔4〕接触传播。〔5〕血液传播。如乙型肝炎、丙型肝炎、丁型肝炎。哪些传染病是通过消化道传播的？如细菌性痢疾、伤寒、霍乱、甲肝等。传播途径多与不洁食物、饮水有关。肠道传染病的防制主要以加强个人卫生习惯培养、保证饮食卫生以及良好的粪便管理为主。哪些传染病是通过虫媒叮咬传播的？如疟疾、流行性乙型脑炎〔乙脑〕、登革热等。常见的病媒昆虫有蚊子、苍蝇、蟑螂、臭虫、虱子、跳蚤、蚂蚁等。哪些传染病可以通过接种疫苗来预防？乙型肝炎、甲型肝炎、脊髓灰质炎、百日咳、白喉、破伤风、麻疹、流行性脑脊髓膜炎、流行性乙型脑炎、风疹、流行性腮腺炎、水痘、流行性出血热、流感、狂犬病等传染病可以通过接种疫苗来预防。为什么要经常开窗通风？通风不好的屋子，人们呼出的气体滞留室内，在室内活动扬起的灰尘也会在空气中累积，时间长了，不仅空气中二氧化碳浓度增加，氧气浓度降低，病菌、病毒在室内传播的时机还会增加，长时间呼吸这样的空气，不仅容易患上呼吸道疾病，而且身体的抵抗力会降低，患传染病的时机增多。被犬、猫抓伤、咬伤〔或破损伤口被舔〕怎么办？〔1〕用肥皂水和流动清水及时彻底地冲洗伤口，然后用酒精消毒；〔2〕尽快到当地医疗机构就医，对伤口做进一步处理，并且接种狂犬病疫苗。〔3〕狂犬病疫苗的接种一定要按照程序按时全程足量注射。〔4〕伤口原那么上不缝合、不包扎、不涂软膏等，如果伤口出血，需要缝合包扎时，应以不阻碍引流、保证充分冲洗和消毒为前提，在注射抗血清后即可缝合。还要注射抗狂犬病血清或使用狂犬病免疫球蛋白。艾滋病是通过哪些途径传播的？主要通过性接触、血液和母婴3种途径传播。如何预防艾滋病？〔1〕保持单一性伴侣。〔2〕正确使用避孕套。〔3〕远离毒品，不共用注射器注射毒品。〔4〕患性病后要及时在正规医院接受治疗。〔5〕应防止不必要的输血和注射。〔6〕已被感染的孕妇应主动接受专业医学指导和阻断治疗。家庭如何灭蝇？搞好环境卫生，及时去除垃圾和粪便，可有效减少苍蝇孳生。安装纱门纱窗，防止苍蝇飞入室内。使用蝇拍、黏蝇条等方法捕杀苍蝇。室内蝇密度较高时，可用气雾杀虫剂灭蝇。在生活中如何杀灭蟑螂？〔1〕毒饵诱杀法。〔2〕滞留喷洒法。〔3〕开水烫杀灭法。〔4〕人工捕杀。如何预防食物中毒的发生？一定要选择新鲜和平安的食品；彻底加热，煮熟煮透食物；剩饭剩菜一定要充分加热后再吃；做扁豆一定要煮熟焖透；不采集不食用野生蘑菇；切记生熟分开。在农村，卫生厕所的标准是什么？要求农村的厕所有墙、有顶，贮粪池不渗、不漏、密闭有盖，厕内清洁，无蝇蛆，根本无臭，及时去除粪便，并进行无害化处理。滥用抗生素可以引起哪些不良后果？〔1〕容易引发致病微生物的耐药性；引起药物不良反响。〔2〕导致抗生素逐渐失去原有的成效。〔3〕起不到治疗疾病的作用；甚至引起药源性疾病。〔4〕滥用某些维生素还可能导致耳聋〔特别是儿童〕和人体内菌群失调等，严重时还可能威胁生命。家庭储藏药品要注意什么?〔1〕将药品存放在固定的位置。〔2〕最好将内服药与外用药分别存放。〔3〕无关物品，特别是农药等危险物，不应与之混放。〔4〕不要随意利用空药瓶装药品，以免误用。〔5〕要保持药品包装完整，注意保质期。〔6〕有小孩的家庭，要特别注意防止小儿误服、误用。〔7〕储存药物要放在阴凉处，注意避光、防潮。40.1958年2月12日，中共中央、国务院在《关于除四害、讲卫生的指示》中指出三个结合是指？〔1〕坚持爱国卫生与生产相结合。〔2〕坚持爱国卫生人民生