人如何拥有自尊-副本

第9课做一个自尊的人第四单元少年当自强第2站人如何拥有自尊？

学习目标1、知识与能力目标：了解自尊心与羞耻心的关系，懂得做人必须有羞耻心，学会自重自律，接纳和珍爱自己，培养自立自强的优秀品质，懂得尊重他人的重要性。2、情感与态度目标：通过学习，使我们对自己和生活形成一种积极的态度，尊重自己，能够及时发现身上存在的不恰当的自尊表现，并努力改正，做真正自尊的中学生。重难点：如何拥有自尊

自主学习1、什么是羞耻心？羞耻心是一个人意识到自己的言行，品质与社会道德准则，行为规范不相符合时而产生的一种内疚，自愧，难为情等等的心理体验。

2、自尊心与羞耻心的关系：相辅相成,都属于道德情感。3、交往的起码原则是。4、自尊要求我们每个人都应自觉约束自己的

,不做

、

等对自身、他人和国家造成危害的事情。5、如何拥有自尊？

彼此尊重违背社会公德不合理行为违背国家法律，一级综合性残疾患者（胸部以下瘫痪），一位手摇轮椅走天下的英雄。他以超乎常人的毅力与勇气，手摇轮椅踏遍了全国31个省市，自治区，行程7.6万余公里，凭借着两肩攀登上了华山、泰山、黄山等20多座名山，并且创造了手摇轮椅翻越海拔5231米的唐古拉山和穿越世界第二大流动性沙漠—塔克拉玛干沙漠的世界纪录，在跨世纪攀高比赛中，他凭借顽强的意志，花了46分钟顺利登上了东方明珠电视塔。尹小星

在美国，肯尼几乎成了强者的代名词。在汉城奥运会中，当他举着圣火缓缓“滑”出之际，观众莫不起立致意。肯尼为何具有如此的魅力？相信绝不是他那异乎常人的身躯—只有上半身，身高仅69公分，且略带羞涩—而是他展现出来的坚毅与乐观。谈及肯尼，绝不能不谈和他一起走过这段艰辛历程的父母。他父亲杰西表示，在他教导肯尼的过程中，吃了不少苦。因为他必须比别人多花一倍的时间，来引导、训练肯尼，让他从害羞、自卑的躯壳中慢慢走出，成为今日昂首阔步的孩子。杰西认为，他的教养方式并无特别之方，除了温暖、爱、关怀、接纳以外，就是时常提醒肯尼务必“尊重自己、珍爱生命”，或许这正是他迈向独立的最佳座右铭。思考：肯尼他们的故事给我们留下什么启示？接纳自己1.拥有自尊，就是要接纳和珍爱自己措施一：表现：①尊重自己②相信自己③关爱自己④不轻贱自己Ibelieve!下列行为中，哪些是接纳和珍爱自己的表现？我会判断1.由于数学成绩很差，小强对学习失去了信心。（）2.校运会长跑比赛，当其他同学早已跑达终点，小李仍坚持跑完最后一圈。(）3.周末回家,小张每次要在妈妈的督促下才能完成老师布置的学习任务。（）4.每次学完政治后,小王总能及时做好知识的归纳总结。（）×√×√满文军

满文军满文军曾获中央电视台全国青年歌手电视大赛专业组通俗唱法第一名、中国原创歌曲总榜中冠军歌曲、中央电视台中国音乐电视大奖赛最佳新人奖、第八届全球华语音乐榜中榜获得最受欢迎奖、东方风云榜十大金曲奖、金号2006全国听众最喜爱的歌手及最佳男歌手、第八届CCTV—MTV音乐盛典内地最佳男歌手大奖、年度单曲《懂你》入围香港TVB8金曲榜颁奖典礼金曲奖并获最佳男歌手两项大奖。

2009年5月19日因涉嫌聚众吸毒被警方逮捕，09年6月3日拘留期满获释，在6月8日中午12点北京电视台《法治进行时》节目向公众道歉。

【故事二】满文军《懂你》吸毒版MV.flv满文军，踏向了吸毒的不归路…以吸毒为耻！这说明什么？2.拥有自尊，要有羞耻心、做到自重自律措施二：表现：①约束不合理的行为②不做违背社会公德和国家法律的事情

在下列生活习惯中，你认为哪些是自重自律的表现？快速抢答1.进入中学后,小佳经常在寝室内抽烟()2.小明在公共场合随地吐痰（）3.当爸妈不在家时,小军能自己洗衣做饭()××√一天，狐狸请鹤吃饭，但并非真心实意。他仅仅做了一点豆汤，并把汤倒在一个很平很平的盘子中。鹤很为难，又不好意思说出口，只好将就着喝汤。只是他每喝一口汤，汤便从他的长嘴中流出来，结果什么也吃不到。鹤有点气恼，狐狸却十分开心。第二天，鹤回请狐狸吃饭。开饭了，鹤在狐狸和自己面前，都摆上了一只长颈小口的瓶子。鹤低头，很容易地把嘴伸进去，从容地吃到了瓶里的饭菜。这回轮到狐狸吃不到食物了，狐狸恍然大悟。看我来表演想想：这个故事告诉我们一个什么道理？【故事三】尊重他人

3.尊重是相互的，拥有自尊还须学会尊重他人措施三：尊人者，人尊之。换个角度思考

各组就自己的角色，说说你希望社会上的人怎样尊重你？残疾人老人民工【七嘴八舌】15被50块钱践踏的自尊一名收破烂的老人不小心划破了一年轻女子的牛仔裤，因拿不出对方要求的50元赔偿，老人下跪十次。【故事四】16《自立歌》滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干。靠人、靠天、靠祖上，不算是好汉。—--陶行知邰丽华聋哑人舞蹈家，两岁失聪，通过自己的努力终成为舞蹈家。她开展大量公益慈善活动和义演，用节俭下来的演出收入注资设立“我的梦”和谐基金，为四川地震灾区、左权革命老区捐款296万元，为国际慈善项目捐款40万美元。邰丽华被世界残疾人代表大会称为“全球六亿残疾人的形象大使”从老大爷的遭遇到邰丽华的成功反应了什么？

4.拥有自尊，还必须自立自强措施四：表现：①提升能力和实力②提升内在价值

课堂小结如何拥有自尊要接纳、珍爱自己要自重自律要自立自强要尊重他人1.(单选)别人对自己的尊重和自己尊重别人二者之间的关系正确的是()A.别人尊重自己,自己才尊重别人

B.不尊重别人,也能赢得别人的尊重

C.首先要尊重别人,才能赢得别人的尊重

D.只要别人尊重自己,自己是否尊重别人无所谓C【小试牛刀】2.维吾尔族谚语说:“自食其力,生活是甘甜的;卑躬屈膝,生活是酸的”这句话告诉我们()A.要唱响自信之歌,做一个自信的人

B.人生需要自立,自己的事情要自己干

C.生活太多样了,人活着很累

D.甘甜的人生应该要从成年以后能独立生活,自食其力B【再显身手】

3.笛卡儿说：“尊重别人，才能让人尊敬。”这句话说明（）

A.自尊的人懂礼貌

B.自尊的人知荣辱

C.自尊的人讲自爱

D.自尊的人能够尊重别人D【再接再厉】

4.(多选）拥有自尊，要求我们做（）

A.接纳和珍爱自己

B.自重自律

C.尊重他人

D.自立自强ABCD【我会全做对】

自尊你我他请根据对自尊的理解，完成下列句子，并与周围的同学交流分享。

1.如果参加班上的晚会,我会尽量穿得________