小学体育课教案设计2

小学体育课教案设计

教师备课也应该经历一个相似的过程。从课本内容变成胸中有案，

再落到纸上，形成书面教案，继而到课堂实际讲授，关键在于教师要

能

“学百家，树一宗”。下面是给大家整理的小学体育课教案设计，

仅供参考希翼能够匡助到大家。

小学体育课教案设计1

使用教材：人教版九义小学体育教学大纲一年级

教学内容：1、跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远；

2、活动性游戏：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。

教学目标：1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动

作要领，发展弹跳素质，提高跳跃能力。

2、通过系列游戏活动，提高身体的机灵性，培养团结友爱，不

怕艰难的精神

3、发展摹仿想象及自我表现能力，增强参预群体活动的乐趣。

4、运动量适宜，练习密度估计45%,平均心率估计135-140/分

教学重点：单脚起跳，双脚落地。

教学难点：踏跳准确、有力;落地轻巧。

教学方法：故事化、形象化、游戏化等。

教具准备：录音机一台、动物头像七个、小红若干朵。

教学过程：

一、思想动员说明

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（一）集队、报告人数；

（二）师生问好；

（三）宣布课内容、目标。

目标：1、集合快、静、齐；

2、注意力集中、精神饱满；

教法：1、教师语言启示引导，以春游活动形式引入课题；

2、老师宣布课内容、目标，做好出发前的动员，激发兴趣，调

动积极性。

组织：四列横队

学法：1、体育委员整队，向老师报告人数；

2、师生相互问好；

3、学生在老师语言引导下进入角色；

4、认真听老师宣布课内容及目标。

时间：3分钟

二、队列练习：

（一）立正、稍息、看齐；

（二）原地踏步——立定。

目标：听指挥，步调一致，朝气蓬勃。

教法：1、教师提示动作要领。

2、口令指挥学生练习。

3、启示学生向解放军学习，听指挥，队列整齐，步调一致。

4、表扬激励。

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组织：四列横队。

学法：1、认真听老师提示。

2、集体在教师口诀指挥下做动作。

3、在教师语言激励下动作准确整齐，精神振奋。

时间：2分钟。

三、出发

（一）慢跑去“公园”。

目标：1、身体进入准备状态。2、情绪进入兴奋状态。

教法：1、教师带领学生慢跑去“公园”。

2、学生边跑教师边用口诀提示跑步正确的姿式。

组织：成两路纵队绕场跑。

学法：1、在教师带领下慢跑。

2、在教师口诀提示下，注意做好正确的跑步姿式。

时间：3分铢

四、到达公园

（一）参观“动物园”，做仿生练习：

1、虎行;2、鸭行;3、鸡行;4、鹤行;5、蛙行;6、袋鼠跳;7、雁

目标：1、提高身体各部份的活动能力；

2、发展摹仿想象及自我表现能力。

教法：1、教师挨次出示动物头像；

2、用形象化的语言启示学生挨次摹仿，如：“一群快活的小鸭

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子正呷呷地唱着动听的歌”；“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害虫！”

3、教师巡视观察，表扬鼓励，激发兴趣。

组织：圆内散点。

学法：1、学生根据教师出示的动物头像，在老师语言启示引导

下，挨次做仿生练习。

2、动作形象，情绪饱满，课堂气氛活跃。

时间：6分钟

（二）“羊妈妈教小羊学本领”活动

学习跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远。

1、一步踏跳，双脚落地；

2、走2-3步，单脚起跳，双脚落地；

3、助跑3-5步，单脚起跳，双脚落地；

重点：单脚起跳，双脚落地。

难点：踏跳准确、有力;落地轻巧。

目标：1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作；

2、发展弹跳素质，提高能力。

教法：1、故事“羊妈妈教小羊学本领”引入；

2、教师扮演“羊妈妈”，学生扮演“小羊”，摹拟“羊

妈妈教小羊学跳过小沟的本领”的全过程；

3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作，简介踏跳区概念，

提示重、难点；

4、“羊妈妈”与“小羊”，共述动作口诀；

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5、“羊妈妈”以动作口诀指挥“小羊”练习，动作练习先分解

后联贯，速度先慢后快；

6、“小羊”自练，“羊妈妈”巡视指导，反馈信息，矫正回授，

鼓励进取；

7、请一位“小羊”示范正确动作，“羊妈妈”示范错误动作，

让“小羊”进行对照分析；

8、分组检查评比，给优胜者颁颁发小红花；

9、归纳小结。

组织：圆上散点

学法：1、认真听讲故事，在教师语言引导下进入角色；

2、教师讲解动作要领，注意观察，齐读动作口诀；

3、集体在“羊妈妈”动作口诀指挥下练习；

4、自己体味动作；

5、两人一组互帮互学、互检互评；

6、示范正、误动作，对照分析；

7、分组评比，小组长负责组织检查，给完成动作好的“小羊”

颁发小工花，以获取红花多的组为优胜组；

8、相互鼓励。

时间：16分钟

（三）、活动性游戏：

1、狼追羊;2、摸尾巴;3、推掌;4、织布机;5、打手背。

方法：

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一学生扮演“狼”，其余学生扮演“小羊”。“小羊”在草地上

（圆内）两人一组做“狼追羊”、“摸尾巴”、“推掌”等游戏。“狼”

来了即快跑，跳过“小沟”回到各自的“家”，以跑得快、按动作要

求跳过小沟，而不被“狼”捉住为胜。

目标：1、巩固学习动作，提高身体的机灵性；

2、增强参预群体活动的乐趣；

3、培养团结友爱、不怕艰难、勇于进取的精神；

教法：1、教师简述游戏方法、规则并示范；

2、教师启示引导学生进入角色；

3、生共同游戏；

4、注重观察，指示学生按规定动作跳过“小沟”；

5、抓住时机渗透德育，培养学生从小关心他人的良好品质；

6、游戏结束，进行小结，奖励红花，鼓励进取。

规则：“小羊”必须按“羊妈妈”教的方法跳过“小沟”，

否则算掉下“小沟”，被“狼”捉住；

组织：圆内散点

学法：1、认真听讲解，注意观察；

2、与教师共同游戏；

3、两人或者三人自由结成好朋友组参加游戏；

4、相互间团结友爱、互相关心、互相匡助。

时间：6分钟

（五）联欢活动

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1、“幸福拍手舞”（配乐）；2、小结课情况；

3、按常规下课。

目标：放松整理，身心愉快。

教法：1、教师提示动作要领；

2、领学生随音乐起舞；

3、小结本次课的情况，表扬好人好事，提出希翼；

4、布置收整器材；

5、按堂规下课。

组织：四列横队

学法：1、认真听教师讲解动作要领；

2、跟教师随音乐起舞；

3、注意听教师小结本课情况；

4、师生互道再现；

5、协助教师收整器材。

时间：5分钟

“兴趣”是最好的老师。以“春游”活动形式启示、引导学生进

入角色，参预运动，有利于活跃情绪，激发兴趣。

身心进入准备状态

符合小学低年级儿童活泼好动，不喜欢呆板，爱摹仿，也善于模

仿的特点。有利于调动学习兴趣，活跃课堂气氛。

运用故事化、形象化、儿童化教学，通过教师的引导、创造情境，

给学生以积极的情感体验，培养发展儿童的多种能力，使体育课在愉

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快、欢乐中完成。融学习、锻炼、娱乐为一体。

教学步骤遵循由渐到深，由易到难循序渐进的原则，符合学生认

知规律，口诀化教学符合精讲多练的原则。

培养学生学会观察、学会摹仿、互帮互学、互检互评，表现自我

及发现问题、分析问题、解决问题的能力。充分发挥体育骨干的组织

示范作用，生生互动。“懂、会、悦”三者有机结合，提高体育课的

实效性，让学生玩在其中、乐在其中、修行在其中。

发挥“小群体”学习小组特有的互动、互助、互争等功能，引导

学生在练习中自评、互评、及时反馈、纠正错误。

音乐伴奏，翩翩起舞，轻松愉快，回味无穷。

场地设计：画半径为6米、7.2米、10米同心圆一个。

小学体育课教案设计2

教材分析

1、本课以“健康第一”为指导思想，以学生的主动性、自主性、

创造性学练为目的，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。

2、跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，是人类最基本

的活动能力，又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一，急行跳远及

其游戏简单易学，在自然助跑与起跳相结合

学情分析

五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展，

学习注意力集中时间进一步增长，女生身体活动能力与男生差距缩小，

因此技能教学过程中，较三四年级有了更高要求，并通过教学进一步

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发展跳跃能力。

教学目标

A、学生通过学练，进一步发展急行跳远的能力，能把助跑和单

脚起跳很好结合，并轻巧双脚落地。

B、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力，体验跳远时的身体

动作感受，初步形成正确的身体姿式，提高观察能力和时空感觉。

C、初步养成勇敢、自信、果断和克服艰难的精神。

教学重点和难点

助跑与单脚踏跳结合技术

教学过程

1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧!那就跳起来

吧！大家散开点。”

2、专项引导：单脚、双脚连续跳绳（111、222,11、22,1、2）（提

示想尽快跟节奏，膝盖得微屈，有弹性）

3、教师示范完整的急行跳远动作，让学生重点观察助跑与起跳

的结合瞬间动作。教师的漂亮动作激发学生学习的兴趣。（学生和教

师共同总结出：加速助跑，积极跳起的要领）

4、自主发展跳跃能力：先布置场地（把绳摆放成圆和正方形强调

圆一一单脚，方一一双脚（上一步起跳、双脚落地）（安全提示：强调

必须一人练习完毕回到队伍后面后，下一人开始练习）然后到3——5

步助跑到自我适当的距离，期间教师个别指导与纠错。（期间多次强

调加速助跑，积极跳起、看谁踏得准、落地轻、落地稳等）

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5、挑战赛：分自我挑战（及格赛，小组互帮互助，使尽量多的同

伴过及格线，男女稍有区别；小组推优赛;全班争优赛）把课堂气氛推

向高潮。

6、创新游戏：小组编织图形赛（期间播放舒缓的轻音乐!）

7、小结与回收器材

小学体育课教案设计3

学校实施心理健康教育一个重要的途径就是课堂教学活动。学科

教学既是影响学生心理健康，也是实施素质教育的主渠道，是实现教

育目标的重要环节。健康，世界卫生组织的定义是：健康不仅是没有

疾病，而且包括躯体健康，心理健康，社会适应良好和道德健康。它

摆脱了人们生理健康观的束缚，确立了生理、心理、社会相结合的多

维健康观，反映了科学的发展和社会的进步，深刻地揭示了健康的内

涵。并且人的身体和心理有密切的关系，健康的心理寓于健康的身体，

心理不健康则会导致身体异常甚至患病。因此，我们要使学生在校期

间，通过实施必要的心理健康教育，及时发现问题，并针对问题进行

合理的心理治疗，从而保障学生能全面的得到健康发展。

一、小学生心理健康现状分析

我们学校小学生中的大多数都属心理健康者，但也有约占6%的

小学生，存在不同程度的心理健康问题。目前，有些学生经不起一点

挫折、受不得一点委屈，心胸狭窄、意志薄弱，不善于和他人交往，

一遇到不顺心的事情，就离家出走，甚至轻生自杀。造成这些严重后

果的原因，除了社会日益激烈的竞争因素外，与学校的应试教育和家

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长望子成龙心切等因素不无关系；同时，与不注重心理健康教育有关。

因此，我们在对学生进行身体锻炼的同时，应注重对学生心理健康的

教育。

二、小学生心理健康标准

在学校体育教育过程中，应充分让学生了解心理健康的标准，使

学生对自己的身体状况、心理水平有一正确的认识，从而能针对标准

进行自我评价和调整。结合我校小学生的实际情况，心理健康的标准

主要有以下方面：

1、正常的认知能力

正常的认识能力如敏锐的观察力，较强的记忆力，良好的思维力

和既稳定又能随任务而转移且善于分配的注意力等。认识能力首先表

现在学习和解决问题的过程中。所以，正常与否可参考其学习方法和

学习效果。但是，不能认为学习不好的人其认识能力都不正常，因为

这里同经验和基础知识有关。

2、情绪的整体而言心情愉快、情绪稳定

情绪稳定反应适度心理健康的人积极情绪如愉快、满意、高兴、

欣慰、欢乐等占优势，身心处于积极向上的，充满希翼的乐观状态。

如果时常笼罩消极情绪中，忧愁、焦虑、苦闷、恐怖、悲哀而不能自

拔，闷闷不乐，行动无力，则是心理不健康的表现。同样，情绪稳定

和反应适度也是心理健康的主要标志。

3、优良的意志品质

一个心理健康的小学生，应有明确合理的学习和生活目的，并有

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达到目的的坚定信念和自觉行动。其行为表现出果断、顽强、自制和

有毅力。自制和顽强能表现出其心理健康的程度。节制自己的不良欲

望，不受有害刺激诱惑，遵纪守法勇于克服坏习惯，戒除不良嗜好等，

惟独心理健康的人材做的到。

4、良好的人际关系

良好的人际关系是小学生心理健康的一个重要标志，也是维护心

理健康的重要条件。在学习生活中，表现为乐意与同学和老师交往，

既有稳定而广泛的人际关系，又有自己的知心朋友，能客观评价他人

和自己，喜人之喜，忧人之忧。取人之长，补己之短。

5、健全的人格

健全的人格可视为小学生心理健康的核心因素。所谓健全人格，

是指心理和行为和谐统一的人格。

三、体育运动对心理健康的积极影响

1、体育运动能促进身体发展，为心理健康发展提供坚定的物质

基础人的心理是人脑的有机体，人脑是人体的一部份。心理健康发展，

必须以正常发展的身体，特别是以正常健康发展的神经系统和大脑为

物质基础。通过体育运动，促使身体正常、健康地发展，为心理发展

提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条件。

2、体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾，成为推动心理发

展的一种动力，

体育运动与日常自然的身体运动相比，无论内容和形式都不尽相

同。原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。例如，

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短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。

又如，篮球比赛中的带球上篮，由于要了解队员位置，要求有较大的

注意范围，既要带球前进，又要防止对方拦劫，需要善于分配注意。

几乎任何运动项目，都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕艰难等

良好的意志品质和心理特征，就一个人的自然发展水平来说，固然不

能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是，在学生为了不断提高自己

的运动水平或者战胜对手而进行的运动活动中，原有心理水平便慢慢

获得提高。也就是说，体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾，

推动了心理的发展。

3、体育运动能培养良好的意志品质。

体育运动普通都具有艰难、疲劳、激烈、紧张相对抗以及竞争性

强的特点。

学生在参加体育锻炼时，总是伴有着强烈的情绪体验和明显的意

志努力。因此，通过体育运动，有助于培养学生勇敢顽强，吃苦耐劳，

坚持不懈，克服艰难的思想作风，有助于培养团结友爱，集体主义和

爱国主义精神，有助于培养机智灵便，沉着果断，谦虚谨慎等意志品

质。使学生保持积极健康向上的心理状态。

(1)、体育课教学要故意识培养学生的认知能力

利用体育课时常应用左侧体操锻炼学生，开辟学生的右脑功能；

改革传统的体育教学模式，充分体现学生在教学、学习中的主体地位，

在体育技术、技能的学习、尝试中，培养学生的记忆力、思维力、想

象力和创新能力，改善学生的认知能力。

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(2)、体育课教学要让学生在成功中克服艰难并提高意志力

良好的意志力是心理健康的基础，缺乏意志力往往是学生在体育

活动中难以获得成功的最大障碍。教师要遵循个性差异的特点，给学

生确定个人的目标，并通过教育、激励等方法，匡助学生通过一定的

努力达成目标，获得一次次的成功体验，逐渐提高学生的意志力。

(3)、加强体育课教学、广泛开展体育活动，增强学生的自控力

通过体育课的规范教学，组织纪律性教育，养成学生良好的行为

习惯和自控力；同时，体育活动都有其特有的游戏规则，参加活动者

必须遵循，长此以往，学生在活动中养成遵守规则，自我控制的能力。

(4)、开展课外体育活动，让学生体验顺利、挫折，培养学生稳

定的情绪，并学会调节情绪。体育活动竞赛的因素决定了有顺利，也

有挫折。让学生多参加竞赛活动，教师及时有效地进行指导，使学生

在多次活动中去体验顺利、挫折，逐渐养成顺境中不自大，逆境中不

自卑的良好心理品质。同时利用体育活动的娱乐性调节学生紧张的学

习压力，调整学生的不良情绪。

(5)、发挥体育活动群体性的特点，组织指导学生参预活动，培

养学生的社会性。体育活动多为群体性的活动，需要团队内相互团结、

互相协作才干取得成功。所以，多参加体育活动能培养学生良好的群

体意识、协作意识，并培养学生的责任感、荣誉感、归属感等良好的

团队意识和社会性。同时体育活动的群体性促使学生的不断交往，形

成良好的.人际关系，匡助学生学会做人，学会生活，有效促进学生

个体社会化。

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(6)、体育教师应加强自身修养，优化体育课堂心理环境

现代心理学研究表明，课堂心理环境不仅对课堂教学活动效果产

生影响，更对学生身心发展产生影响。良好的课堂心理环境有助于培

养学生良好的心理素质、保持学生心理健康，反之亦然。所以，体育

教师要加强学习，提高自身修养，使自己成为一个心理健康的体育教

师，以优化体育课堂教学心理环境。

小学体育课教案设计4

学习内容：跨越式跳高；

学习目标：1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利，尽量使身体向

上腾起;2、能改进起跳技术，做到起跳迅速有力，身体尽量向上腾起;3、

乐于重复练习，具有坚毅果断、努力进取的精神；

教学步骤：

一.组织学生整队

1、体委整队；

2、师生问好，宣布课的内容；

3、学生自编徒手操练习；

4、组织学生进行步步高游戏；

组织队形：四列横队、圆圈练习

二.跳跃：跨越式跳高

教师活动：

1、组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑3〜5步起跳

摆腿等练习;

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2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法，（助跑节

奏要稳定，起跳点要踏准）

3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习；

4、请做的好的学生进行表演，教师及时讲评；

5、组织学生分组继续练习；

6、教师对有艰难的学生，专门设立一小组降低高度进行练习；

学生活动：

1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习；

2、观察教师的示范，学会丈量助跑距离的方法；

3、观察同学的表演，通过教师的讲评，能找出自己的缺点；

4、学生继续练习，对动作加以改进和提高；

5、设立互帮小组，让“有艰难的学生”尽快掌握动作要领；

组织队形：散点、小组练习

三.学生自练

学生用自己准备好的橡皮筋，按能力的不同进行分组练习，争取

更好的成绩，为小组比赛做好准备。

组织学生跨越式跳高的比赛。（小裁判根据高度和技术掌握的情

况进行打分），教师及时讲评。

四.游戏：互挤出圈

教师活动：

1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法；

2、组织学生常尝试性练习，并组织学生交流；

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3、带领学生分组游戏，鼓励学生向强者挑战；（注意安全）

学生活动：

1、子细观察示范的过程，认真听讲，理解游戏的规则和方法；

2、在组长的带领下，自我体验游戏的过程，针对问题，积极讨

论，积极发言；

3、积极参加游戏，战胜本组同学的同时，能勇敢向其他组挑战；

组织队形：8个圆圈

五.整理放松

1、教师播放音乐，学生围成圆圈进行放松；

2、教师小结，归还器材；

小学体育课教案设计5

一、本课的设计思路。

本节课贯彻“健康第一，以人为本”的思想。以武术为主教材，

传承我国优秀文化遗产和民族体育，对少年儿童进行爱国主义和武德

教育。学习武术的基本组合动作，初步体味武术的特点，增强协调性、

灵便性和柔韧性。培养学生认真刻苦的学习态度和吃苦耐劳的意志品

质。本节课以教师为主导，先由教师示范少年拳（第一套）基本动作，

学生进行练习，再引导学生自主交流自己从电视、