压力管理与情绪管理答案

压力管理与情绪管理(答案)压力管理与情绪管理(答案)/压力管理与情绪管理(答案)压力管理与情绪管理(答案）单选题（共28题，每题1分）1.心理学是通过（）的一个状态、一些提问的方式去思考自己的状态，并做出调整。A.目前B.反馈C.以后D.过去我的答案：B参考答案：B答案解析：暂无2.（）：通过自己的体验推知到其他的一个状态。A.独自B.自身C.共性D.异类我的答案：C参考答案：C答案解析：暂无3.（）决定心情和最后的结果。A.心态B.状况C.工作D.情绪我的答案：A参考答案：A答案解析：暂无4.事情加入（），会使事情变得复杂。A.状况B.工作C.情绪D.心态我的答案：C参考答案：C答案解析：暂无5.怎么保持接受和顺势而为的心态呢？保持一份（）。A.中正B.淡定C.见解D.标签我的答案：A参考答案：A答案解析：暂无6.（）来自于判断、想法强加到别人身上的标签。A.情绪B.内疚C.体验D.中正我的答案：B参考答案：B答案解析：暂无7.空的概念是（）的标签，没有任何的体验。A.实B.本质C.制度D.空我的答案：D参考答案：D答案解析：暂无8.去掉标签就能看到（）。A.制度B.空C.本质D.实我的答案：C参考答案：C答案解析：暂无9.（）语言反馈到对方具有曲解、攻击等。A.判断性B.制度性C.统一性D.调节性我的答案：A参考答案：A答案解析：暂无10.通过孩子的心理与情绪才能看到背后真正的（）。A.中正B.本质C.见解D.标签我的答案：C参考答案：B答案解析：暂无11.心理极度微弱、极度脆弱或者极度累的时候，人容易（）和厌烦。A.疲惫B.崩溃C.愤怒D.困倦我的答案：C参考答案：C答案解析：暂无12.（）松动后，在潜移默化中打开思维并进行探讨，继而能达到一个良好的效果。A.见解B.标签C.想法D.思维我的答案：A参考答案：D答案解析：暂无13.每一个（）都是要努力的方向。A.质疑B.见解C.标签D.想法我的答案：A参考答案：A答案解析：暂无14.任何事情都有其有利、有好的地方，需要改变看事情的（）和去引导视线。A.方法B.角度C.质疑D.问题我的答案：B参考答案：B答案解析：暂无15.尊重自己：尊重、表达自己的（）。A.思考B.见解C.感受D.体验我的答案：C参考答案：C答案解析：暂无16.人文的关怀，配合度就会增加，同时对（）的要求会降低。A.物理B.金钱C.制度D.想法我的答案：B参考答案：A答案解析：暂无17.尊重对方的标准，对方才能看到真正的（）。A.感受B.关心C.制度D.见解我的答案：A参考答案：B答案解析：暂无18.每个人有不同的标准，但所处的位置，会改变想法与（）。A.见解B.感受C.体验D.做法我的答案：B参考答案：D答案解析：暂无19.对某人的语言、行为感到生气时需要（）。A.深呼吸B.发泄C.思考D.思维体验我的答案：A参考答案：A答案解析：暂无20.社会的财富不均衡，（）是不稳定的。A.体验B.政治C.情绪D.制度我的答案：A参考答案：B答案解析：暂无21.紧张使得整个的身心警觉，要做到（）。A.中正B.平和C.张弛有度D.平衡我的答案：A参考答案：C答案解析：暂无22.深呼吸能驱散（）和心头的怒气。A.挫折感B.平衡感C.压力感D.压迫感我的答案：A参考答案：A答案解析：暂无23.（）能调整自己。A.痛苦B.思考C.思维D.方式我的答案：C参考答案：A答案解析：暂无24.愤怒：增加（）、应对的方法。A.思维B.能力C.痛苦D.思考我的答案：D参考答案：B答案解析：暂无25.准备参加一项可能引起心理压力的会议或工作前需要（）。A.深呼吸B.发泄C.思考D.思维体验我的答案：A参考答案：A答案解析：暂无26.内疚、遗憾能使（）质量提高。A.精神B.生活C.制度D.内心我的答案：A参考答案：B答案解析：暂无27.（）能消除身体上的疲劳疼痛、精神上的懒散。A.发泄B.思考C.思维体验D.深呼吸我的答案：D参考答案：D答案解析：暂无28.（）的睡眠：深呼吸后体验画面、声音、身体的感觉。A.思考B.思维体验C.深呼吸D.催眠式我的答案：D参考答案：D答案解析：暂无多选题（共21题，每题2分）1.埃里克森身体的局限有哪些？（）A.色盲B.肢体残疾C.音盲D.语言障碍我的答案：ABCD参考答案：ABD答案解析：暂无2.对不愿意接受的结果应对的方法是？（）A.面对B.接受C.放下D.做事情我的答案：ABCD参考答案：ABCD答案解析：暂无3.脾气的背后是什么？（）A.无力感B.伤害C.担心D.恐惧我的答案：ABCD参考答案：ABCD答案解析：暂无4.描述性语言和判断性语言各对应什么？（）A.事实B.态度C.状态D.信息我的答案：AB参考答案：AD答案解析：暂无5.改善的关系好处有哪些？（）A.沟通使得事情更顺畅B.因此改变自己、调整自己的行为、做法C.促成别人改变很重要的地方D.促成别人改变关键的地方我的答案：ABCD参考答案：ABCD答案解析：暂无6.行政经理辞职的事例解析？（）A.混乱的时候正是突破的时候B.人需要弹性C.面对事情、人时，才能打开思路D.面对事情、人时，才能增加选择的途径我的答案：ABCD参考答案：ABCD答案解析：暂无7.三赢包括？（）A.事物好B.我好C.你好D.世界好我的答案：BCD参考答案：BCD答案解析：暂无8.怎么样引导积极的心态呢？（）A.改变宽视B.积极的心理暗示C.使用正面词语D.关注当下E.明确自己我的答案：ABCDE参考答案：ABCDE答案解析：暂无9.世界上的事只有哪三类？（）A.老天的事B.他人的事C.工作的事D.自己的事我的答案：ABD参考答案：ABD答案解析：暂无10.人的内在游戏是什么？（）A.脑B.心C.手D.腹我的答案：ABCD参考答案：ABD答案解析：暂无11.期待包括哪些？（）A.对自己B.对他人C.对工作D.来自他人我的答案：ABD参考答案：ABD答案解析：暂无12.渴望在心理学中表现为？（）A.真B.善C.美D.信E.爱我的答案：ABCDE参考答案：ABCDE答案解析：暂无13.自己在心理学中表现为？（）A.精神B.生命力C.制度力D.本质我的答案：ABC参考答案：ABD答案解析：暂无14.脑在心理学中表现为？（）A.思想B.思维C.判断D.防卫我的答案：ABCD参考答案：ABCD答案解析：暂无15.心在心理学中表现为？（）A.感觉B.事实C.态度D.情绪我的答案：ABCD参考答案：AD答案解析：暂无16.腹在心理学中表现为？（）A.内力B.潜能C.能量D.外力我的答案：ABCD参考答案：ABC答案解析：暂无17.情绪包括？（）A.正面B.反面C.内力D.外力我的答案：AB参考答案：AB答案解析：暂无18.情绪需要？（）A.“控制”B.“利用”C.“压抑”D.“疏导”我的答案：AD参考答案：ABCD答案解析：暂无19.外甥女事例解析包括？（）A.语言能力B.梳理情绪C.了解情绪D.挫折体验E.梳理内心我的答案：ABCDE参考答案：ABCDE答案解析：暂无20.情绪的控制有哪些？（）A.真正知道目前的情绪状态B.内力C.外力D.学会和情绪相处我的答案：AD参考答案：AD答案解析：暂无21.失望包括什么？（）A.自己的失望B.别人的失望C.接受状态D.改变状态我的答案：ABCD参考答案：ABCD答案解析：暂无判断题（共21题，每题1分）1.很多成瘾性的行为是因为其背后的压力而无法面对。对错我的答案：T参考答案：T答案解析：暂无2.各式各样的想法，结论不一，接下来的行为也就不一。对错我的答案：T参考答案：T答案解析：暂无3.真正的问题是在于他人如何看待。对错我的答案：F参考答案：F答案解析：暂无4.关系的定位关系到工作状态的调整。对错我的答案：T参考答案：T答案解析：暂无5.真正要去做一件事的时候，所有的困难、问题已经不再是问题。对错我的答案：F参考答案：T答案解析：暂无6.压力带来的好处：维持一种辛苦、一种压力的状态，进而得到证明。对错我的答案：F参考答案：T答案解析：暂无7.辨清改变，心态不决定行为、结果。对错我的答案：F参考答案：F答案解析：暂无8.事情永远不给人压力，给人压力的是自己。对错我的答案：T参考答案：T答案解析：暂无9.孩子都会有不同的程度应急的反应，凡是遇到困境，可以自行解决。对错我的答案：F参考答案：T答案解析：暂无10.跳出框架去解决的领导，其身体状况比较弱。对错我的答案：F参考答案：F答案解析：暂无11.平时不断地对自己说的一些话是不断重复的结果，因此会影响内心的状态。对错我的答案：T参考答案：T答案解析：暂无12.形象在无意识当中就进入人们的心里，起着催眠的过程。对错我的答案：T参考答案：T答案解析：暂无13.催眠课的解析：观念不会影响心理。对错我的答案：F参考答案：F答案解析：暂无14.平时常说的一些话，都会潜移默化的产生影响。对错我的答案：T参考答案：T答案解析：暂无15.意识影响周围的物质，使之发生变化。对错我的答案：T参考答案：T答案解析：暂无16.消极的能量能影响团队，进而使团队达到良好的状态。对错我的答案：F参考答案：F答案解析：暂无17.父母在孩子的成长过程当中，不断地强加认定，会无形当中的进行催眠、影响。对错我的答案：T参考答案：T答案解析：暂无18.事件背后解释的想法和做法会影响不同的结果，因此需要调整。对错我