学会识别脑卒中的信号及早求助救命

学会识别脑卒中的信号及早求助救命目录脑卒中的定义与概述脑卒中的早期信号与症状如何应对与求助预防与日常保健脑卒中康复与护理01脑卒中的定义与概述脑卒中（Stroke）是指由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组急性脑血管疾病。脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两种类型，其中缺血性脑卒中占绝大多数。脑卒中具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点，是全球范围内导致死亡和残疾的主要原因之一。脑卒中的定义由于脑血管狭窄或阻塞导致脑组织缺血、缺氧，进而引发一系列神经功能障碍症状。缺血性脑卒中由于脑血管破裂导致血液流入脑组织，引起颅内压升高和神经功能障碍症状。出血性脑卒中脑卒中的类型高血压糖尿病吸烟肥胖脑卒中的危险因素01020304长期高血压会导致动脉粥样硬化和血管狭窄，增加脑卒中的风险。糖尿病可引起血管病变和血液黏稠度增高，进而增加脑卒中的风险。吸烟可导致血管痉挛和动脉粥样硬化，进而增加脑卒中的风险。肥胖可引起代谢紊乱和心血管疾病，进而增加脑卒中的风险。02脑卒中的早期信号与症状早期信号突然出现视力模糊或单眼失明。突然出现眩晕、失去平衡或步态不稳。突然出现单侧肢体麻木或无力，如手、脚或面部肌肉无力。突然出现言语不清或无法理解他人的言语。突然出现头痛，尤其是剧烈头痛或头痛的性质与以往不同。一侧肢体明显偏瘫，无法正常活动。偏盲或双眼视野缺损。失语或言语不清，无法理解他人的言语。意识障碍或昏迷。01020304常见症状010204需要警惕的信号症状持续加重，无法自行缓解。同时出现多个症状，如头痛、恶心、呕吐、偏瘫、失语等。年龄大于50岁，有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病的人群更易发生脑卒中。有家族遗传史的人群也需警惕脑卒中的发生。0303如何应对与求助脑卒中发生时，可能会出现突然的头痛、眩晕、恶心、呕吐、口角歪斜、肢体无力等症状。初步识别脑卒中信号一旦发现可疑症状，首先要保持冷静，避免过度惊慌。保持冷静立即停止正在进行的活动，就地平卧休息，保持呼吸道通畅。停止活动并休息密切观察病情变化，记录症状出现的时间、程度和伴随症状，以便向医生提供准确信息。观察病情变化初步识别与处理

及时求助迅速拨打急救电话一旦初步识别出脑卒中症状，应立即拨打当地急救电话，告知病情并请求尽快前往救治。避免自行驾车前往医院脑卒中是一种紧急情况，自行驾车前往医院可能会加重病情，应等待急救人员到来。通知家人或亲友在等待急救人员到来的过程中，通知家人或亲友协助处理相关事宜。提供准确信息在拨打急救电话时，应简明扼要地描述病情，包括症状、持续时间、患者年龄和性别等信息。保持冷静和镇定在等待急救人员到来的过程中，保持冷静和镇定，避免过度惊慌或做出错误的决定。选择合适的急救电话号码根据所在地区选择正确的急救电话号码，确保能够得到及时有效的救治。拨打急救电话04预防与日常保健保持低盐、低脂、高纤维的饮食习惯，多摄入蔬菜水果，减少动物脂肪摄入。均衡饮食每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、骑车或游泳等。适量运动保持BMI在18.5-24.9之间，避免过度肥胖。控制体重戒烟并限制酒精摄入，以降低脑卒中的风险。戒烟限酒健康的生活方式定期监测血压，遵循医生建议，合理用药控制血压。高血压糖尿病心脏病通过饮食、运动和药物控制血糖水平，降低糖尿病并发症的风险。积极治疗心脏疾病，保持良好的生活习惯，降低脑卒中的风险。030201控制慢性疾病每年进行一次全面体检，包括血压、血糖、血脂等指标的检测。常规体检对于有脑卒中家族史或高危因素的人群，定期进行脑部影像学检查。脑部检查定期进行颈动脉超声检查，了解颈动脉狭窄程度，以便及时干预。颈动脉超声定期检查05脑卒中康复与护理通过运动疗法、理疗等手段，帮助患者恢复肌肉力量、关节活动度和平衡能力。物理疗法针对日常生活活动能力进行训练，如穿衣、进食、洗澡等，提高患者独立生活能力。作业疗法针对脑卒中后言语和吞咽障碍，进行有针对性的训练，改善语言和吞咽功能。言语和吞咽治疗康复训练认知行为疗法通过认知行为疗法，纠正患者对脑卒中的错误认知，提高应对能力和自我调节能力。心理咨询提供心理疏导和支持，帮助患者面对脑卒中后的心理压力和情绪问题。家属参与鼓励家属参与患者的康复过程，提供情感支持和陪伴，减轻患者的心理负担。心理支持123向家属传授基本的护理技能，如协助患者翻身、拍背、喂食等，帮助患者完成日常护理。护理技能培训根据患者的需求，