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代用名,aclicktounlimitedpossibilities糖尿病概述和康复治疗汇报人：代用名CONTENTS目录02糖尿病康复治疗01糖尿病概述第一章糖尿病概述糖尿病的定义糖尿病是一种慢性疾病，主要表现为血糖水平过高病因包括遗传因素、环境因素、生活方式等糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病等类型糖尿病可能导致多种并发症，如心血管疾病、肾病、眼病等糖尿病的分类妊娠糖尿病：怀孕期间出现的糖尿病其他类型糖尿病：如单基因糖尿病、药物或化学物质引起的糖尿病等1型糖尿病：胰岛素依赖型，多发于青少年2型糖尿病：非胰岛素依赖型，多发于中老年人糖尿病的症状口渴、多饮、多尿、多食神经病变、心血管疾病、肾脏疾病等并发症皮肤瘙痒、伤口愈合缓慢体重下降、疲劳、视力模糊第二章糖尿病康复治疗饮食治疗控制总热量摄入，保持体重在正常范围内增加膳食纤维摄入，降低血糖水平适量摄入蛋白质，保证营养均衡减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，降低心血管疾病风险运动治疗运动类型：有氧运动、力量训练、柔韧性训练等运动频率：每周至少150分钟中等强度运动，或75分钟高强度运动运动强度：根据个人情况调整，以不引起不适为宜运动注意事项：避免空腹运动，运动前后监测血糖，注意运动安全药物治疗胰岛素：用于控制血糖，降低并发症风险口服降糖药：如二甲双胍、磺脲类药物等，用于降低血糖抗高血压药物：如ACE抑制剂、ARB等，用于控制血压抗血脂药物：如他汀类药物等，用于降低血脂，预防心血管疾病心理治疗心理辅导：帮助患者理解糖尿病，减轻心理压力情绪管理：引导患者正确处理负面情绪，保持积极心态社交支持：鼓励患者与家人、朋友交流，获得情感支持自我

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