职业生涯规划与大学生一起成长课件

职业生涯规划与大学生一起成长一、引言1、规划：无规矩不成方圆。当前世界唯一不变的就是变化————杰克·韦尔奇2、自我：经营自我作为职业人，我们都在经营自我：我是自己的CEO。只懂管理公司的CEO只能算是笨蛋。————杨建伟一、引言3、创造创造不是等待，创造不是接受创造就是改变，创造就是追求自我价值的实现4、成功★成功与优秀★成功的标准成功是一种状态，而不是与生俱来！

一直成功的人不会一直成功，一直失败的人，也不会一直失败，只要你还在追求成功！我们不谈过去只谈未来，过去的成功与失败都已化作今天的智慧，今天的智慧才是未来成功的资本！

学习：总结别人一生的经验作为我的智慧！

一、引言5、成功者的素质:IQ、EQ、AQ★用智慧去工作-智商-使人发现机会★博大的胸怀-情商-使人利用机会★百折不挠的精神-逆境商-使人不轻易放弃机会★智商：情商：逆境商=20：30：50☆屈贾谊于长沙，非无圣主；☆窜梁鸿于海曲，岂乏明时？二、个人职业生涯规划含义也称个人职业生涯设计，是指员工结合自己的个性特征和外部环境约束，选择合适的职业，并进一步规划个人未来职业发展道路的工作。三、职业生涯规划的作用问题：为什要进行职业生涯规划？

多算胜，少算不胜，况无算乎？————[战国·吴]孙武三、职业生涯规划的作用1、提高需要层次自我实现：做自己想做的事，成为自己想成为的人。※发展才是硬道理。天行健，君子以自强不息。————《易经·乾卦》三、职业生涯规划的作用2、提高成功机率机会偏爱有准备的人。很多时候我们不缺少机会，而是“金刚钻”。三、职业生涯规划的作用3、提高个体心智职业生涯规划就是人生的行程表和路线图，也是演员的剧本，增加我们的方向感，提高我们对挫折的心理承受能力。顺境看EQ，逆境看AQ四、职业生涯规划的步骤与方法职业生涯规划必须回答以下一些问题：你适合从事哪一类性质的工作？你打算选择什么样的行业、组织、职位？你最终希望达到什么样的成就？你希望过一种什么样的生活？最后，如何通过有目的的学习与努力工作逐步达成这些目标？（具体实施方案）……，等等。四、职业生涯规划的步骤与方法1、自我测评Whatyouhave？A、一般素质：身体状况、教育背景、智商B、个性素质：性格，气质，NLP等。C、职业素质：职业倾向（爱好、特长），职业背景，专业背景等。知己知彼，百战不殆。——[战国·吴]孙武☆性格与职业

类型特征职业分布敏感型精神饱满，好动不好静，喜欢速战速决，但行为常带有盲目性。与人交往会拿出全部热情，但受挫折时又容易消沉失望。运动员、政府公务员和各种职业的人中均有。感情型感情丰富，喜怒形于外。讨厌单调的生活，喜欢刺激，易感情用事；对新鲜事物很有兴趣。与人交往容易冲动、易反复、傲慢，与其它类型人不易相处。在演员、社会活动家和护理人员中较多。思考型善于思考，逻辑思维能力强，有较成熟的观点，一切以事实为依据，一经做出决定能持之以恒。生活、工作有规律，爱整洁，有时间观念；重视调查研究和精确性。有时思想僵化、教条、缺乏灵活性。在工程师、教师、财务人员和数据处理人员中较多。想象型想象力丰富，喜欢思考。不太注重小节。对那些不能立即了解其想法价值的人往往很不耐烦。有时行为刻板，不易相处。在科学家、发明家、研究人员和艺术家、作家中居多。☆劳动者与职业匹配

类型实际型学者型社会型事业型常规型艺术型劳动者①乐于使用工具从事操作性工作；②动手能力强，手脚灵活，动作协调；③不善言辞，不善交际。①抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善意思考，不愿动手；②喜欢独立的和富有创造性的工作；③知识渊博，有学术才能。①喜欢从事为他人服务和教育的工作；②喜欢参与解决人们共同关心的社会问题；③比较看重社会义务和社会道德。①精力充沛、自信、善交际，具领导才能；②喜欢竞争，敢冒险；③喜爱权力、地位和财富。①喜欢按计划办事，习惯接受他人指挥和领导，自己不谋求领导职务；②不喜欢冒险和竞争；③工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律。①喜欢以各种艺术形式来表现自己；②具有特殊的艺术才能；③乐于创造新颖的、与众不同的作品。职业分布技术工作，农业工作；需要一定体力的运用工具或操作机器。主要职业：工程师、技术人员、操作、维修、安装工人、矿工、木工、电工、测绘员、农牧民等。科研和实验室工作。主要职业：自然科学和社会科学方面的研究人员、专家；化学、冶金、电子、无线电、飞机等方面的工程技术人员；飞机驾驶员、程序员等。直接为他人服务的医疗、教育、生活服务等工作。主要职业：教师、保育员、行政人员、医护人员以及服务行业的经理、管理人员和服务人员、福利人员。组织与影响他人共同完成目标的工作。主要职业：经理、政府官员、商人、部门负责人、各类管理者等。与文档、资料、统计报表相关的办公室工作。主要职业：会计、出纳、统计员、打字员、办公室文员、图书管理员、旅游、外贸职员、保管员、邮递员、审计人员等。各类艺术创作工作。主要职业：音乐、舞蹈、戏剧等方面的演员、艺术家、编导、教师；文学、艺术方面的评论员；节目主持人、编辑、作者；绘画、书法、摄影家；艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计师。1、SWOT分析法Strength—长处，优势Weakness—弱点，劣势Opportunity—机会Threatens—威胁2、工具测评法——避免性格决定论☆运用科学方法：客观、全面英雄时势危机期中兴期衰落期挫折期成熟期成长期☆利用外部资源：借势功成名就者，必是既有才能又占时势；只成名而不成功者，必是逆势而动，苦心孤诣。良好的人脉：五缘关系。世界潮流，浩浩荡荡；顺之则昌，逆之则亡。数风流人物还看今朝——毛泽东势者，因利而制权也；求之于势，不责于人。-------孙子兵法关于造势四、职业生涯规划的步骤与方法2、目标展望Whatyouwant？A、职位目标B、收入目标C、学习目标D、其他目标：学术地位、作品成就等。☆有效目标原则：SMART+CSpecific（明确）Measurable（可度量）Achievable（可完成）Relevant（恰当）Time-bounded（时间限制）Challenge（挑战性）要做就做最好的，不要将来再说真的可惜。精益求精，主动追求变化，离开舒适区。☆了解外部环境宏观环境“市场行情”。宏观政策。社会发展趋势。微观环境企业发展目标，经营战略。个人发展机会：找一个最能刺激你成长的工作，以开创属于自己的机会。即使是竞争最激烈的行业(岗位)，也永远有空下来的位子。☆企业人才观的演变开拓型→管理型；关系型→知识型；精英型→协作型；专业型→综合型；招募人才→培养人才。四、职业生涯规划的步骤与方法工作快乐，人生便是天堂；工作痛苦，人生便是地狱。——[俄]高尔基3、职业定位选择决定一切！先就业后择业是不负责任的，是领导和老师的失败☆理想择业三环理论有钱赚我擅长我喜欢理想的职业目标四、职业生涯规划的步骤与方法4、制定并执行行动计划5、实施、调整、完善、成功归根结底：职业生涯规划就是教你如何成功五、职业生涯规划实施要点一个人的时间和精力是有限的，因此对某个领域的投入与关心程度也是有限的。有效的自我管理是要掌握重点，并把注意力集中在那些你可以控制和产生效能的事情上。把工作和生活中的每件小事，都和远大的、固定的目标结合起来。当目标完全融入生活时，人生目标的达成就只剩下时间问题了。[俄]马雅可夫斯基五、职业生涯规划实施要点学习实践习惯S技能HowK知识Why,WhatA态度Want防微杜渐持之以恒毋以恶小而为之，毋以善小而不为。最重要的学习成果不是知识的增加，而是行为的改变，基本思维模式的改变。1、养成良好习惯☆高效能人士的七个习惯What：How&Why主动积极：勇于承担责任。以终为始：谋定而后动。要事第一：时间管理。双赢思维：摒弃零和博弈。知己解彼：同理心。统合终效：求同存异，取长补短，1+1>2。不断更新：生理、心智、心灵、社交/情感。☆时间管理不紧急紧急计划、准备、预防工作。原则、价值观的澄清。建立、维护重要关系。必要的休闲、保健、充电。重要危机，重要突发事件。有限期的任务、会议等。细琐、忙碌的例行工作。无关紧要的信件和电话。过多的看电视、玩游戏等消磨时间的事情。各类“逃避性”活动。不重要一般紧急事件、电话和拜访。多余的应酬、凑热闹。五、职业生涯规划实施要点2、改善心智模式消极被动者的心智模式：强调关注圈遗传决定论——认为人的本性是遗传而来的。心理决定论——强调个性是教养方式的产物。环境决定论——主张环境决定人的本性。积极主动者的心智模式：重视影响圈断桥上的思考：不能无怨，但求无悔。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。最大的敌人是自己，给自己勇气和自信。最大的思想包袱是面子和怯懦。没有得到你的同意，任何人都不能伤害你。不善问者，难存于世。☆自我成长三层面超我：精神自我本我：物质自我自我：社会自我自我认识：知人者智，自知者明。自我实现：胜人者力，自胜者强。自我超越：做你应该做的，而不只是你喜欢做的。自我修炼，达到“无我”的境界。完成自我认知，战胜自身缺陷。从出现自我意识，到完成自我认知。☆影响圈与关注圈提高积极情绪：扩大影响圈，强化发出的正面影响力；减少消极情绪：缩小关注圈，弱化外来的负面影响力。影响圈：受你影响的人关注圈：影响你的人☆败得起的心态用“阿Q精神”保护自己：当环境不可改变，可以改变自己；当结果不可改变，可以改变心态。困难是朋友，挫折是锻炼，失败是迈向成功