2023年中考动员大会3分钟发言稿

2023年中考动员大会3分钟发言稿

2023年中考动员大会3分钟发言稿（精选篇1）

尊敬的各位领导、家长、老师们、亲爱的同学们：

往事如歌，三年来，我们踏实起步，三年来，我们已露

锋芒。回忆师生情谊同窗岁月，难以抑制内心的激动。回想

起三年前你们由父母牵着，满怀希望和憧憬，腼腆地来到这

陌生而有新奇的学校时稚气的模样，心中就会涌现出无限的

怜爱，今天看到你们春光满面，我不由得惊叹你们的成长。

从写下第一个英语单词，到今天洋洋洒洒几百字的作文。

从惟命是听的模仿到能言善辩的争论，你们真的长大

了，开始有了自己的思想和见解。你们个性鲜明，有的活泼

机灵，有的沉稳朴实；有的爱读书，有的爱舞蹈；有的学习

时才思敏捷，有的运动时充满生气……每个人都有令人欣喜

的优点，也有需要弥补的不足。我为你们高兴，为你们的成

长而高兴！三年来，我们看到的是同学们勤奋执着、起早摸

黑、刻苦攻读的身影，我们体会到的是同学们蓬勃向上、积

极进取、吃苦耐劳的精神。我为你们的进步而自豪！

同学们：昔日的一博就是为了今天的检验。人生就是从

这里展开翅膀。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。如今,

宝剑在手，寒梅飘香，背水一战的时刻到了，初三一整年的

书山揽胜、题海遨游，深夜里的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水,

父母亲的声声叮咛，师友们的殷殷期盼，都将化作无穷动力,

催你前行，励你成功。在这仅存的100天内，全校的领导、

家长、师生的眼睛在注视着你们，真诚地希望你们能奋力一

搏，坚持到底，沉着冷静，继续努力，考出自我，考出水平。

切记“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“最困难之时，

就是离成功不远之日”。

同学们！希望在前，云帆高挂，催征的号角已吹响，请

收拾好行装，带上最锐利的头脑，怀着最沉稳的心态，握紧

最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋！我们坚信，6月一

定是我们实现理想的日子6月一定是笑容更加灿烂的日子。

6月一定是我们收获辉煌的日子。

2023年中考动员大会3分钟发言稿（精选篇2）

亲爱的老师们，同学们：

大家好！

今天，我们即将奔赴中考，我感慨甚多，回想九年级这

一年时间，我们九（1）班按照老师“不苦不累，初三无味”

“只跟自己比，超越自己就是赢”“学习的热情度、专注度

应高于夏日的温度”的要求，学习状态、体育训练、实验操

作不断超越自我、刷新自我。

我们九（2）班全体同学付出了太多太多。清晨，我们

迎着晨风来到教室，大声读记英语，饭后我们激烈的讨论并

攻克一道道数理化难题，合理的安排时间，始终是我们九《2》

班的特色。

我们九（3）班是一个有着优良传统的班集体，老师们

严慈相济，高度负责；同学们团结友爱，活而有序；无论是

班级常规、班级成绩，还是班级凝聚力和向心力，都堪称表

率。

我们九（4）班有睿智卓然，慈爱大气的数学老师，历

史老师，我们有经验丰富，细心谨慎的物理老师，英语老师。

我们有才华横溢，化难为易的语文老师，政治老师。所以，

我们一定行！

九（5）班是由33人组成的集体，我们一路走来，可能

步履沉重跋涉艰难，但我们始终朝着目标从未放弃，我们相

信自己的潜力是巨大的，努力可以创造奇迹，中招考试就是

我们见证奇迹的时刻。

我们斗志昂扬，信念坚定，每天早上那响亮的宣誓声势

在提醒我们，我们要努力，我们要超越。

还记得我们班的座右铭：我们渴望成功如像我们渴望呼

吸一样强烈时那么我们就离成功不远了。而如今我们渴望成

功的心就如同渴望呼吸一样强烈，我相信，我们离成功定不

遥远。

夏季，是我们这里收割小麦的季节，是收获的季节，他

更是我们九《2》班全体同学共创奇迹的季节。

全体起立，举起右臂，让我们一同喊出我们青春的豪气:

我行，我行，我一定行，我能，我能，我肯定能，中考，我

们来了。

2023年中考动员大会3分钟发言稿（精选篇3）

尊敬的各位领导、敬爱的老师、亲爱的孩子们：

大家好!今天我有幸作为学生家长代表发言，与大家一

起感受冲刺中考的紧张时刻，心情特别激动！作为家长，对

学校和老师我一直怀着一颗感恩的心，请允许我代表九年级

全体家长向敬爱的老师们致以最诚挚的谢意！

"九年磨剑、六月试锋”的日子马上就要到了！屈指一

算，离中考只有一天了。今天的誓师大会，就是学校向你们

吹响了中考的冲锋号。哲学家培根说：“人的命运主要掌握

在自己手中”。再过—天，就是实现我们理想的时候，我们

要以一种“永不放弃”的精神，奋力拼搏，实现我们人生的

第一个目标。

孩子们，作为家长，我无论在上学期间还是在工作岗位

上，曾经历过很多次这样的冲锋。我深深地知道，中考就象

一场没有硝烟的战争，同样，备战中考也是一场激战。你们

在未来的一天里要面对众多的作业、多次的考试，你们可能

会因学习压力大而烦躁，你们可能会因成绩提高不快而烦

恼，你们甚至可能会因恐惧中考而想到放弃。孩子们，亲爱

的孩子们，我忠告你们，没有比脚更长的路，没有比人更高

的山。你们必须自信，自信和拼搏是命运的决定者。所以要

正确评估自己，给自己准确定位。给自己确立一个通过努力

能够实现的目标。阳光总在风雨后，只要勇敢冲刺，你们就

能赢得胜利，赢得未来。

在中考冲刺的这段日子里，我们家长愿意做到以下几

八占、、•・

第一、积极配合学校和老师的工作。我们家长保证每天

关注孩子的情况，关心孩子在学校的表现，需要家长配合的

事，我们一定毫不犹豫地承担，不会以任何理由推卸责任。

第二、创造良好的学习环境。在此期间，我们家长保证

尽量推掉或减少各种对内对外应酬，减免一切娱乐活动，让

孩子在静中求思。

第三、做好后勤保障工作。我们家长保证让孩子能够吸

收充足的营养和保证良好的睡眠，让孩子提高学习效率。虽

然自己很累，可是孩子比我们更累，在这个方面决不让老师

操心。

第四、在此期间，我们家长们保证做到及时地与学校和

老师沟通交流。现在学校开通家校通，这是非常好的沟通方

式，我们家长保证24小时开机，随时接收老师发来的信息,

并尽快地加以落实。

一天的时间，实在太短!这是个无法改变的事实。但这

有限

的时闻会因为你的扎实和勤奋而变长，也会因为你无谓

的叹息甚至尽情地玩耍而变得更短!但现在只剩下一天了，

己别无选择了。希望孩子们放下手中的小说，远离眼前的游

戏，拒绝迷人的诱惑，点亮自信的明灯，相信自己的实力，

扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。我一直坚信当代的学生

没有智力的高低，只有努力与付出的多少。我们已多次看到,

每年的中考都有不乏通过最后冲刺取得成功的先例!中考不

是人生的终点，而是人生又一个新的起点！笑对中考，要有

一种与生俱来的乐观与豁达!走过中考，要有一种前世修来

的从容与淡定！我们希望你们能够调整心态，放下包袱，轻

装上阵，化压力为动力！你们都是好孩子，面对这次考验，

一定会取得好成绩，这个我们深信不疑。

悠悠九载，父母风雨兼程，老师无怨无悔，盼你有德有

才有成就。短短一天，人生紧要关头，看谁尽功尽力尽孝心,

看谁笑容灿烂，青春无悔！

孩子们，加油！

2023年中考动员大会3分钟发言稿（精选篇4）

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家下午好！

在距离20_年中考还有75天的特殊日子里，能在这里

发言，我感到万分的荣幸和无比的激动。首先，请允许我代

表九年级全体同学，对三年来呵护我们成长，教育我们做人,

传授我们知识的默默奉献的各位老师道一声：“老师，你们

辛苦了！”

同学们，“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。”

三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人的殷殷期盼,

坚定地迈进了中学的校园；三年中，在老师的无私奉献中，

我们走过了硕果累累的秋天；在父母的声声关怀下，我们经

历了白雪皑皑的冬天。今天，“阳春布德泽，万物生光辉。”

在这个草长莺飞、生机勃勃的三月里，在这个距离中考还有

75天的特殊日子里，我们郑重地面对中考赫然醒目的战书，

吹响决战冲锋的号角。

蓦然回首，三度寒暑岁月易节，九年寒窗男儿苦读。如

果说在—中学读书的三年是漫长的马拉松，那么今天，我们

已进入最后的冲刺阶段；如果说从前的付出是勤恳的耕耘，

那么面临夏秋之交的更迭，我们会挽雕弓如满月。今天我们

唯一差的，就是这最后75的努力，最后75天的挥汗如雨。

75天，需要我们严阵以待，75天，需要我们养精蓄锐。

75天，我们需要“为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天”的豪

情壮志，75天，我们需要“男儿立志出乡关，学不成名终不

还”的力挽狂澜。

同学们，冲锋的号角在耳边响起，波澜壮阔的画卷已尽

情展开。永不言败的信念，可以让脚步更加坚定；踏实勤奋

的学习，可以让进步更加显著；平实严谨的作风，可以让道

路更加延伸；执着坚毅的勇气，可以让中考更加辉煌。

九年寒窗磨利剑，六月沙场试锋芒。今天，面对人生，

让我们一起铭记：距离中考仅有75天；今天，面对老师，

我们掷地有声，举手宣誓：

没有比人更高的山，没有比脚更长的路，面对中考，我

们不负学校重托，不负恩师厚望。面对人生，我们不负青春

梦想，我们顽强拼搏，铸就辉煌。今天，我们以学校为荣；

明天，我们会以最佳的精神状态迎接中考！

谢谢！

2023年中考动员大会3分钟发言稿（精选篇5）

同学们：

还有三个月90多天，你们将面临人生的第一次重要选

择一一中考。这次选择将决定你是否能够继续学习深造，是

坐在重点高中还是普通高中，是读职业学校还是跨入社会谋

生，进而决定你将来的人生发展。

面对今年的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理

想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有

的同学仍不以为然逍遥的数着日子。可是同学们，你知不知

道，你的父母正为你今年的中考心急如焚，我们的老师正承

受着巨大的压力，其他学校的竞争者们也正摩拳擦掌、跃跃

欲试。中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，容不得我们有

片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失！中考，我们必须

胜利！所以我今天在这里响亮地提出：让我们今天的拼搏成

为明天最美好的回忆。因为，我们在座的每一个同学要想生

活得无怨无悔，就只有奋力拚博；因为只有拼搏过、努力过,

我们每一个人的人生才能无怨无悔。

三年寒窗苦读，1000多个日日夜夜，所有的辛苦，所有

的劳累，所有的付出，都将在今年六月来收获，你准备好了

吗？

“机遇只垂青于那些有准备的人”，秣马砺兵，我们要

用信心和努力创造奇迹！

首先，重视它而不是畏惧它。有些同学到现在还游离在

中考之外，迟迟不能进入状态，这是最可怕的。义务教育的

九年，九年级是最值得重视的，因为它是锤炼真金的三味真

火，谁是英雄，谁是懦夫，经历过九年级才最能见分晓。我

相信同学们是不会在九年级生活中败下阵来的。咬紧牙关，

脚踏实地，迎战中考，才会赢得中考。同时，我还要特别告

诫同学们的是：一定要有整体规划，要有大目标，也要有小

目标；要有远期计划，也要有近期计划，包括每天的计划，

甚至每节课的计划。每天给自己一个满足，给自己一个好心

情，明天就是艳阳天。其次，自信成功却不盲目乐观。有人

说：自信是驾驭理想的风帆。有些同学或许现在成绩不够理

想，就不思上进，浑浑噩噩，虚度时日。成绩一时不理想并

不可怕，可怕的是丧失了信心，可怕的是没走上战场就倒了

下来。只要把握这宝贵的90多天的时间，我们足以能够创

造奇迹！当然，对于有些成绩较好的同学，一定要做到戒骄

戒躁，静下心来做学问，做到更规范、更严谨、更刻苦，这

样才能百尺竿头更进一步。

第三，考场就是战场，两强相遇勇者胜。同学们，我知

道你们已经走过了很艰辛的路，可你们要面对的六月会更艰

难。你们在未来的时间里要面对众多的作业、考试，你们会

因学习压力大而烦乱，你们会因成绩提高不快而徘徊，甚至

你们会因恐惧中考而想放弃。因此，同学们，我忠告你们，

没有比脚更长的路，没有比人更高的山。你们必须自信，自

信和拼搏是命运的决定者。因为过去的努力，你们已经积淀

了一定的知识和能力，只要勇敢冲刺，你们就能赢得胜利，

赢得未来。你们要保持对学习的满腔热情，知识改变命运，

知识是走向人生成功的通行证。你们要持之以恒，奋发向前。

中考的路确实很艰难，但孜孜不倦执着于学业你们就不会被

失败和挫折击倒，你们就会一步步地向着自己的理想迈进！

同学们：90多天的时间，实在太紧，甚至太可怕，不然

怎么会有人把中考所在的六月，形容成黑色的六月呢？但人

生就是这么一个线段，从这头走到那头，你痛苦着走也得走,

你满怀信心地走也得走，与其放松要求满腹叹息地走，不如

充满信心脚踏实地地走。不播种就想收获的事情是找不到

的。要知道懒散受到的惩罚不仅有自己的失败，还有对手的

成功

90多天时间，实在太短，但这是个无法改变的事实，但

这有限的时间会因为你的扎实和勤奋而变长，也会因为你无

谓的叹息甚至尽情地玩耍而变得更短！各门功课即将进入总

复习，只要抓住机遇，每人都还有从头来过的机会，每年的

中考也都不乏通过最后冲刺取得成功的先例！

无数成功的经验告诉我们，影响个人成功的因素：第一

位的是目标，第二位的是自信，第三位的是努力。

1、确立目标是成功的前提

如果没有空气，没有人能够生存；如果没有目标，没有

人能够成功。人生就像流水，有人在一个地方打转，有人乘

着急流奔驰。成功与失败者的区别就在于能否为自己确定一

个看得见的目标。当你规划自己的成功时千万别低估了制定

可行性目标的重要性。

中考在即，我希望在座的每位同学都能有一个明确的中

考目标，并为之一鼓作气进行艰苦卓绝的努力。说到目标，

也许有同学会说那是成绩好的同学的事，我们反正都考不

上，还谈什么目标不目标。其实不然，立志上重点高中的人,

有些只能考上普通高中，立志考普通高中的人也有些只能考

上择校生，所以，在座的每位同学都必须有一个明确的升学

目标，即使你做不到最好，在现有的基础上再上一个台阶是

完全有可能的，就象马拉松比赛，经过冲刺从后一个方阵进

入前一个方阵是完全有可能的，为此我希望在我们杜寨中学

九年级的学生中多一些学习背诵的身影，在走廊上、校园里

和教室里少一些疯狂打闹的现象！

2、充满自信是成功的前提

面对如山的学习任务和来自方方面面的压力，我们要热

情地拥抱它，调整心态把压力变成动力，有了这种自信心和

良好的心态，当我们真正沉浸在浩瀚的知识海洋、精妙的逻

辑推理、美妙的语言文字中时，我们会觉得是一种乐趣，是

一种享受，哪怕只享受哪么一点，每日有所得，有所进步，

有所发现，这也是人生的一大幸事，知识改变命运，我希望

同学们都能铭记这一点。到如今如果还存在哪个学生不喜欢

哪个老师、不喜欢哪个学科的心理，那就不仅是有害的而且

是非常危险的。

3、天才和普通人的区别就在于能比别人多想一步，多

做一点

其实在很多时间，天才和普通人的区别就在于能比别人

多想一步，多做一点。让我们一起重温这句久违的话：机遇

总是喜欢光临有准备的头脑。

同学们，人生是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又

要有百米冲刺的速度，

在这仅有的90多天内，我真诚地希望你们能奋力一搏,

有智慧者出智慧，无智慧者出汗水，既不出智慧又不出汗水

者请你走开！我们站着是一棵树，倒下也要是一座桥。我坚

信今年六月的硕果会更加飘香，今年六月的笑脸将更加灿

烂。在此，我对全体九年级同学冲刺阶段提几点要求：

1、居安思危、增强目标意识，不到最后关头切勿轻言

成败

过去，不管我们的成绩如何，它仅仅代表过去，不能说

明将来什么，更不能代表中考，行百里者半九十，最后的几

步才是关键，也是最容易出问题的，你们必须要有深刻清醒

的认识。考试向全体同学揭示了这样一个道理和事实：竞争

异常惨烈，到最后一刻都充满着变数，谁大意和松懈一下，

谁将落后。因此，全体同学必须一鼓作气、乘势追击，从新

的起点出发，向新的目标和制高点冲刺，以最终实现你们的

目标，到达理想的彼岸。

2、制定并切实落实冲刺复习和训练计划

实践是有意识、有目的、能动性的活动，只有谋定后动,

才能抓有成效。因此，我们各个班级、每个同学必须快速制

定并切实落实科学、完善、周详的冲刺复习计划，计划安排

必须具体到每一课（包括白天、早晚自习）具体到这一课应

该干什么内容（练习、讲课、学生消化整理纠错、读书）并

自我强制地加以落实，在这过程中决不能打丝毫的折扣，必

须100%地完成，只有这样你们才能真正日日有所进，周周有

提高。

3、抓住细节，提高效率

一个善于利用时间的人，他总能找到时间，因为他懂得

时间的点滴效应，所以他总是分秒必争。往往小小的细节能

造成巨大的差异，就像同样上完一节课，有的同学只是品尝

了一番，而有的同学却能完全消化掉，同样做一次作业、答

一份试卷、作一道题，有的同学只是完成任务，而有的同学

却从中拾到许多果实，同样下课10分钟，有的同学只是浪

费，有的同学却在回忆巩固上堂课的内容，一天下来，不同

人之间的差距就拉开了，一学期下来，可想而知。抓住学习

中的每一个细节，便能累积巨大的成功。

4、充满自信，坦然面对一切，要想战胜别人，你得先

战胜自己

阻碍前进的，不是敌人，而是你自己。你得相信自己，

你得告诉自己：我能行。从而坦然地面对一切，微笑着面对

赛前的每一次练兵，无论成功与失败，他都是一块踏脚石，

将助你走向成功。同学们，翻开历史画卷看看古今中外，哪

位伟人年轻时不饱经风霜？司马迁，身受酷刑，毫无惧色，

坚持写出了《史记》，被后人誉为“史家之绝唱”；高尔基，

饱尝人间苦难，当学徒，做童工，卖苦力，仍勤奋自学，被

世人公认为世界著名大文豪；贝多芬，两耳俱聋，却没有丧

失信心，“紧紧扼住命运的喉咙”，谱写出气势磅礴的《英雄》、

《命运》交响曲；张海迪，高位瘫痪，奋发学习，成为青年

的一代楷模。有句俗话：“逆水行舟，不进则退。”随波逐流,

只能丧失自我；好好掌舵，奋力拼搏，才能到达理想的‘彼

岸。

5、切实保证班级稳定

中考冲刺最后关头，稳定压倒一切，全体同学要以努力

维护班级稳定为己任，

关爱班级，加强与班主任和任课老师的交流谈心，加强

自我心理疏导，为你们最后的复习迎考营造一个良好、和谐

的氛围和环境，使你们能够全身心地投入到紧张高效的复习

迎考中去。

各位同学：中考是人生的一次大决战，中考在即，时不

我待，最后90多天，你们应一如既往，埋头苦干，继续保

持高昂的激情和旺盛的斗志，发挥头悬梁锥刺股、囊萤映雪

的勤奋精神，用更艰辛的努力和付出，不断地实现自我超越,

不断地进行高峰勇攀，不断地向自我挑战，以无可挑剔的成

绩和不容争辩的实力来创造你们的未来！

最后，预祝全体同学20_年中考成功！

2023年中考动员大会3分钟发言稿（精选篇6）

同学们：

上午好。十年磨一剑，今朝试锋芒。一考定终身，分数

就是硬道理，中考争夺战马上就要打响了，今天，我们再一

次集中在这里，为的是从后天就要进行的中考作充分准备，

很有必要对大家进行一些指导。O

有一位教授说了一句话：“中考，四分考实力，六分考

心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响

到他的中考成绩。所以希望今天的考前指导能有助于大家的

应考心理水平及临场应变能力的提高，能最终有助于大家提

高信心，取得优异成绩。

中考在即，如何缓解自己焦躁的心理？考前应做好哪几

件事？考试期间应该注意哪些事项？

一、首先考前注意心理调节。做到十六个字：强化信心、

优化情绪、进入状态、充分发挥。考前

1、合理安排时间，将重点的内容进行重点复习。如近

段时间考、练过的综合试卷。

2、调整心理状态。许多同学在这个时候，会出现焦虑

不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的

心理状态呢？一是要增加自信心。不要总是想着考不好，因

为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相

信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平

常心对待，不要对自己太苛求。总之，考前要有一个乐观、

自信、平和的心态。

3、调整睡眠，保证充分休息。从现在开始就不要再”

开夜车”了，保持精力充沛。但严禁看电视和呼呼大睡等不

良习惯，更不允许上网玩游戏。

二、要具备信心专心细心恒心一一这是中考成功的保

证。

同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心

理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。

考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备“四

心”：信心：有它不一定能赢，没它一定会输。信心是成功

的精神支柱，有信心的人有以下表现：要充满自信，做到战

略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫。信

心在考场中的表现，是遇到难题，镇静自若，沉着应考。尽

管中考的试题一般地讲不会太难，但是万一碰到难题，一下

子做不出来了怎么办？这时候，既要自信又要冷静面对，一

道题往往有几道小题组成，其中一个小题不会做，不等于别

的小题也不会做。因此，我们一定要耐心看完整道题目，咬

紧牙关，把会做的部分做出来，做到每分必争。感觉自己暂

时一下子无法解答的题目一定要学会先放手，把其它能做出

的题目先解答，如果有时间，再解决难题。

专心：头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在

私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则

必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才

能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳

心理和生理状态。

细心：克服粗心，必须细心。别因一两分名落孙山。

第一、考前准备要细心。要做好充分的思想和物质准备。

考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，政史开

卷课本及资料等，做到有备无患。

第二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名，将

试题浏览一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题

都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对，稳做中档题,

一分不浪费。”切忌漏题，要注意试卷的正面和背面，不要

漏掉背面的题。

第三、要有时间观念，充分利用有效时间。不应迟到，

不宜早退，要做到三个环节：通览全卷，全面解答，校对复

查，这样就可以使自己不失掉该得的分数。

做到细心的口诀：审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路

虎，不妨绕道行；细中求速度，快中不忘稳；检查要认真。

恒心：出师不利也要坚持到最后一秒。参加考试，不可

能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就

不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面

对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的

考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降

低效率。这就需要冷静下来，认真总结失败的原因，尽快把

注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。要提

得起，放得下。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨

论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，

要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何,

都坚持考到最后一科，最后一秒。

三、注意几个细节：

1、利用好发完试卷，答卷铃还未打响的几分钟。如填

好姓名、准考证号码、座位号、迅速浏览试卷，对考试内容

有一个大致的了解等。

2、进考场之前，先到厕所一趟，做好生理准备。

3、进入考场前，用凉水洗一把脸，保证进入考场后有

一个清醒的头脑。

4、至少准备一块手帕，防止因流汗等原因弄湿试卷，

影响答卷。

5、进入考场可带一瓶冰镇矿泉水或冰块，在心理烦躁

时，用手捂捂冰块，起到镇静作用。

6、考试中遇到慌乱时，可以采取深呼吸几次或采取全

身先逐渐用力然后慢慢放松的办法。最后强调几个纪律问

题：

1、绝不允许提前交卷。

2、考试中不允许睡觉。

3、严禁违反考试纪律。

4、书写尽量规范，涂卡涂满并涂正确，答题内容不能

写到虚线外，否则无效。

总而言之，希望同学们能牢记人大附中的《考试三字

经》：

最后，预祝同学们中考一帆风顺！满怀信心地步入考场,

笑容满面地凯旋归来！谢谢大家！

2023年中考动员大会3分钟发言稿（精选篇7）

同学们，上午好！

时光如梭，岁月如歌。三年前，你们带着纯真的笑脸、

求知的渴望、成长的期盼，投入二中的怀抱。在这里，你们

用青春的热情，驱走了三九严寒；用美好的憧憬，送走了如

火骄阳；经历了一

千多个日子的辛勤耕耘，今天终于迎来了收获的盛夏。

百日誓师大会上，同学们铿锵有力的宣誓还声犹在耳，转瞬

间，你们就要带着老师殷切的希望、带着父母深情的叮咛，

带着自己美丽的梦想，跨进中考的考场，去书写你们青春岁

月最绚丽的一笔，去翻开你们辉煌人生最精彩的一章。中考

在即，书该读的读了，该记的记了，该练的练了，通过几次

月考，对自己的能力也有了基本的估计，那么同学们还应该

做些什么准备呢？

第一：请同学们准备好“心情”。

面对人生第一次大考，每个同学的心情难免百感交集，

有人说：“中考，四分考实力，六分考心理。太想纫好针的

手在颤动，太想踢进球的脚在抖动；如果把目标当成沙袋捆

绑在身上，每前进一步都会感到无比沉重，巨大的压力与莫

名的恐惧就会不断向你袭来，如果这样的话，你将与前方道

路上的成功失之交臂。俗话说得好：“平常心，赛黄金。”因

此，调整好考试心态，是同学们应该做的第一个准备，如何

调整好心态呢？

首先要充满信心。信心是成功的精神支柱。有信心不一

定能赢，没有信心却一定会输。有些同学，或因基础差或因

高期望而产生焦虑情绪，总担心自己考不好，这就需要我们

正确认识自己，不要还没考就自我否定、自我放弃。现在要

考虑的不是考试结果，而是考试过程，要放下包袱，消除压

力，正确对待中考，正确对待升学，如果能取得满意的成绩,

固然可喜可贺，如果不尽人意，也千万不可自暴自弃，成才

的路有千万条，读不了重点高中可以读普高职高。只要努力

不懈，改变命运的机会还是很多的。万一在考试中感到心慌

时，可以采取深呼吸几次或全身先逐渐用力然后慢慢放松的

办法作自我调节。

其次要沉着细心。考前准备要细心，考前考后都要仔细

检查准考