90 防御性驾驶培训

防御性驾驶培训培训讲师：培训时间：工知-安全法规标准资料免费下载工知，发现更多安全知识。网址：安全人的免费法规标准资料库1、法律法规、标准规范、课件视频全都有；2、资料近万份，每一份资料都经过精挑细选；3、无会员，资料免费下载无门槛；4、PC和手机APP双平台支持，下载更便捷。安全驾驶的基本概念1安全驾驶技术2紧急情况处置3安全驾驶技术评估4CONTENTS目录PART01安全驾驶的基本概念安全驾驶的基本概念驾驶车辆的风险高风险的行为!驾驶机动车辆是一种:每一次驾驶车辆时，你可能都面临想象不到的各种风险!如果风险不幸与你有关，轻则影响心情，重则危及生命!安全驾驶的基本概念2009年全国道路交通事故情况统计：全年共发生道路交通事故238351起，平均每天653起A造成67759人死亡，平均每天死亡185人B造成275125人受伤，平均每天受伤753.7人C共造成直接经济损失9.1亿元D安全驾驶的基本概念意义分享安全驾驶车辆经验，树立风险意识，学习识别风险和安全驾驶技巧，减少、杜绝道路交通事故，保证驾驶安全。意义和目的安全驾驶的基本概念目的识别驾驶车辆过程中的各种风险预见驾驶中各种危险情况，及时作出正确的判断和反映掌握安全驾驶的知识，提高车辆控制能力和观察技巧树立良好的驾驶观念，培养良好的安全驾驶习惯无论驾驶还是乘座车辆，都应保持警觉，致力于无事故安全驾驶的基本概念安全驾驶应树立以下观念和态度：1、为自己、亲人、家庭和他人的生命、健康和安全负责2、不因自己的责任撞车或引发发生其他道路交通事故3、自己也不要成为撞车或其他道路交通事故的受害者4、任何情况下都要遵守国家道路交通法规和公司安全规定5、驾车时切忌有侥幸心理，事故多是侥幸心理造成的6、树立良好的驾驶习惯；有良好的驾驶技术和良好的车辆性能必须牢固树立的安全原则安全驾驶的基本概念无事故=良好的驾驶习惯+良好的驾驶技术+良好的车辆性能安全驾驶的基本概念一个合格司机的基本条件：一个好司机的标准010203040506遵守道路交通法规和公司相关安全规定，始终坚持安全第一保证自己和所有乘员都系好安全带，车辆技术性能良好驾车时保持旺盛体力，心态平和，不受干扰，也不干扰他人能够体谅他人，避让行人，注意自行车，特别是弱势群体能够宽容别人的不当驾驶行为，不开“斗气车”能够与其他车辆或行人等实现“有效沟通”安全驾驶的基本概念中华人民共和国道路交通安全法油田关于安全带使用相关规定油田关于酒后驾车相关规定油田关于驾驶车辆时禁止使用通讯工具的相关规定油田关于强化油田交通安全监管工作相关规定油田关于冰雪天气及和节假日交通安全管理相关规定国家及企业交通安全规定安全驾驶的基本概念PART02安全驾驶技术1、润滑油2、冷却液3、玻璃水4、电瓶液5、刹车油6、前面各类灯8、有无泄漏7、各轮胎气压12、轮胎螺栓14、后面灯光18、备用轮胎17、基本工具16、灭火器材10、各种证照11、固定物品15、安全器材13、燃油9、喇叭(一)开车前的安全检查安全驾驶技术油品的检查机油（发动机润滑油）通过机油尺检查机油下线上线上线下线安全驾驶技术油品的检查刹车油（发动机润滑油）方向机油（液力传动油）上线下线上线MAX下线MAX安全驾驶技术水的检查防冻液、洗玻璃水等上线F下线安全驾驶技术蓄电池的检查表示电量充足表示电量亏缺表示电瓶损坏

通过观察孔查看安全驾驶技术灯光的检查大灯：（远、近光)牌照灯尾灯、倒车灯、刹车灯转向灯、小灯防雾灯安全驾驶技术轮胎的检查检查轮胎的胎纹磨损标记位置表识（TWI）磨损标记位置在磨损标记旁侧的标记深度只剩下1.6mm时，则达到最小允许纹深。轮胎需要更换！安全驾驶技术检查轮胎的外观(磨损情况、有无内外伤)磨损严重、鼓包、被扎等均不能再用！安全驾驶技术检查轮胎气压安全驾驶技术开车前的安全确认安全驾驶技术(三)安全带的检查安全带检查调整好合适的长度锁扣按钮插口检查钮上下调整钮安全驾驶技术(四)安全带的使用三点式安全带，上面平坦过肩、胸部，下面平坦在骨盆处安全带的使用方式对安全带的保护作用有很大的影响安全驾驶技术(四)安全带的使用1、扣紧三点式安全带的使用方法将带头插入代扣，会听到“喀嚓”一声调整腰部、肩部安全带0102安全驾驶技术(四)安全带的使用调整肩部固定装置位置，以适合驾驶员的身材尺寸松开安全带时，可按扣上的松开按钮，安全带即会自收缩0304安全驾驶技术(四)安全带的使用2、扣紧二点式安全带的使用方法0102将带头与带扣摆成直角然后一拉，调整长度将带头插入带扣缩短安全带长度时，只要拉安全带未固定的一端即可安全驾驶技术车辆行驶时后排乘坐人员也必须使用安全带后排乘客不使用安全带，紧急情况下抛向前方安全驾驶技术儿童安全座椅适用于0至6岁半左右的儿童儿童专用安全座椅的安全带应经常检查安全驾驶技术(五)安全带的作用在无安全气囊，没有系安全带的情况下安全指数☆☆☆☆☆在有安全气囊，没有系安全带的情况下安全指数★☆☆☆☆安全驾驶技术(五)安全带的作用在无安全气囊，有系安全带的情况下安全指数★★★☆☆在安全气囊+系安全带的情况下安全指数★★★★★安全驾驶技术(五)安全带的作用因此紧急情况下：在单独使用安全带的情况下，有效保护率为48%。而单独使用气囊的情况下，有效保护率仅为18%左右。“安全带+气囊”的保护方式可以挽救60%的生命。安全驾驶技术(五)安全带的作用汽车发生交通事故时如果系好安全带:正面碰撞死亡率可减少57﹪侧面碰撞死亡率可减少44﹪翻车死亡率可减少80﹪安全驾驶技术(六)行驶中的安全检查1、观察各种仪表工作是否正常电流表燃油表里程表发电机转速表水温表机油压力表安全驾驶技术(六)行驶中的安全检查电子里程显示车辆故障信息显示屏安全驾驶技术2、听察发动机和底盘运转有无异响轮胎、螺丝安全驾驶技术3、随时观察仪表指示灯…报警灯安全驾驶技术(七)停车后的安全检查检查贵重物品是否遗留在车上检查门窗是否关好安全驾驶技术(八)方向盘调整01手腕可自然搭在方向盘上端02方向盘调整至可看清仪表盘03脚踏油门、刹车踏板距离合适安全驾驶技术座椅高度和靠背角度调整舒适头枕调至头部正中位置(九)座椅、头枕的调整安全驾驶技术(十)后视镜、倒车镜调整安全驾驶技术(十一)眼睛尽量往远看把车辆前方分成三个区域确定危险位置采取适当措施5~30秒内到达，观察区5秒内到达，执行区30秒内到达，计划区安全驾驶技术(十一)眼睛尽量往远看绿色区域30秒内到达，计划区目前车速30秒钟可以到达的距离，在这个反应时间可以到达的距离内，尽早的发现异常，在30秒钟内计划出应该采取的应对措施，从容应对。远距离区域安全驾驶技术(十一)眼睛尽量往远看黄色区域5~30秒内到达，观察区目前车速5~30秒钟可以到达的距离，在这个反应时间到达的距离内，异常现象已经明显，应在5~30秒钟内作出反映，决定应采取的应对措施，进行安全驾驶的调整，从容应对。将到达区域安全驾驶技术(十一)眼睛尽量往远看红色区域5秒内到达，执行区目前车速5秒钟内可以到达的距离，在这个反应时间到达的距离内，异常现象已经成为现实的危险，应立即作出反映，采取紧急措施，确保不发生道路交通事故。现行驶区域安全驾驶技术把车辆行驶的前方分成三个视区（计划区观察区执行区）不止是“看到”三个视区的路面情况，而是要“理解”每个视区的危险性，仔细观察路面情况，及早作出正确的判断，采取针对性的措施，确保安全驾驶。安全驾驶技术(十二)驾驶中要不断变换视野良好的驾驶习惯----“五看”手握方向向远看----尽量远眺车辆前方的地平线扩大视野仔细看----与前车保持合适的安全距离视线移动尽量看----不断变换视野，用余光观察周围预留空间全面看----注意观察和识别上下、前后、左右的情况，预留作出反映的时间要让别人向你看----注意沟通，掌握主动，让别的车辆能够看到你，明白你的意图五看安全驾驶技术(十二)驾驶中要不断变换视野1、手握方向向远看----把车辆行驶的前方分成三个视区（计划区观察区执行区）不止是“看到”三个视区的路面情况，而是“理解”每个视区的路面情况，及早作出正确的判断，采取针对性的措施，确保安全驾驶。安全驾驶技术(十二)驾驶中要不断变换视野2、扩大视野仔细看--与前车保持“4秒钟”的安全距离“4秒钟”法则选择路边的的固定物体做参照物A在心中默数4个1001（4秒）……B前车驶过参照物后，自己的车辆在“4秒钟”后通过参照物C安全驾驶技术“4秒钟”法则4秒安全距离=2秒（基础思考时间）+2秒（车辆长度）至少有2秒钟的思考时间（基础思考时间）车辆长度每3米相当于1秒，小车长度按照6米计算车辆长度每增加3米，时间延长1秒不要数……要数1001……斜坡、弯道、能见度低、尾随大车时与前车距离必须延长对后面跟的过近的车辆，减速让他通过，特别是坏天气一定要清楚你在不同车速下能把车停住的距离安全驾驶技术不同速度车辆情况下的有效停车距离30Km/h303020050Km/h5050300204070Km/h707060504030200安全驾驶技术(十二)驾驶中要不断变换视野反应距离=识别能力+快速反映+准确判断刹车距离=果断行动+准确操作+车辆良好制动性能反应距离+刹车距离=有效的停车距离影响停车距离的因素：1、环境因素：雨、雪、冰雹、风、沙尘等2、道路因素：路面磨擦系数低、结冰、湿滑、有油污等3、车辆因素：刹车系统故障、轮胎质量（过旧）等4、司机因素：驾驶经验不足、精力原因等安全驾驶技术(十二)驾驶中要不断变换视野3、移动视线尽量看-----把视区分成两个部分周边区域-----上、下、左、右和后面集中区域-----车辆行驶正前方安全驾驶技术车的速度与人的视觉的关系29°37°20°29°13°20°13°9°9°37°150Km/h125Km/h97Km/h81Km/h64Km/h

静视力---动视力车速越快，司机的驾驶视野越窄安全驾驶技术学习和掌握用眼睛的余光搜索车辆周围情况A驾驶中的眼睛的中心视野要集中在正前方（集中区域）B用眼睛余光时刻注意自己车辆周围安全环境的变化C要尽量向远处看的同时，尽量扩大自己的驾驶视野D每一分钟内要至少要把左右倒车镜和后视镜巡看两遍以上E每5秒钟左右扫视一下仪表盘，确定车辆运行是否正常F注意路面、路上方、路边的交通警告、禁令、指示标志安全驾驶技术除密切关注正前方的情况外，还要时刻注意上下、左右和后面的情况，时刻保持警觉，变道行驶时注意观察“盲区”，通过“沟通”让他人明白你的意图后再变道4、预留空间全面看安全驾驶技术盲区---通过各车镜无法看到的区域，对车辆的盲区要注意观察01驾驶中要注意观察盲区02将倒车镜调整至盲区最小03车辆准备变线行驶时，要确认盲区内的安全情况04向两个侧面看，观察后车门的玻璃确认盲区是否安全安全驾驶技术5、确保他人向你看-----各类有效的沟通沟通对象沟通方式其他机动车辆、骑自行车人、行人、动物等……喇叭、大灯、双闪灯、转向灯、手势等……安全驾驶技术(十三)如何正确进行倒车倒车时要注意周围的情况，注意按照倒车的10项安全要求进行：PLANNING检查车后，必要时下车检查移动车辆前鸣喇叭打开“双闪”及其他灯光立即进行倒车倒车速度要慢，操作平稳利用后视镜及左右倒车镜参考地面标志物不要将车倒过头可利用地面人员指挥倒车保证车辆起步时向前走安全驾驶技术(十四)控制疲劳疲劳的表现打哈欠，注意力不能集中头昏脑胀，反映迟钝视物模糊，眼睛干涩判断迟缓，方向感变差动作僵硬，操作不灵活短暂的睡眠眼皮眨动变慢睡眠波短期发作，打瞌睡动作僵硬，操作不灵活睁着或闭着眼睛睡觉持续几秒或数分钟最高警觉

打瞌睡完全钝化高度警觉白日做梦机械行为低度警觉认知反映综合症安全驾驶技术(十四)控制疲劳

时间241293615182124警觉能力人在24小时中不同时段的警觉能力安全驾驶技术(十四)控制疲劳疲劳驾驶极易造成事故，如何控制疲劳？开车前要保证足够的睡眠和良好的休息不要吃的过饱收听电台广播或节奏感强的音乐变化一下行驶路线将车靠路边或到休息站下车活动一下如果还感觉疲劳，在车里小睡一会开长途车时，开2小时必须休息10分钟安全驾驶技术疲劳驾驶造成翻车事故安全驾驶技术(十五)酒精与药物控制酒精和某些噬睡药物会严重影响驾驶精力，使人反映迟钝01酒后驾车受酒精影响，观察能力下降，反映迟钝，判断失准02酒后驾车，司机易情绪化，降低或没有风险意识，冒险驾驶03酒后驾车，手脚不受大脑支配，错误操作多，刹车距离长04高速行驶时要注意后面是否有大车，应避免后面有大车安全驾驶技术(十五)酒精与药物控制行驶速度制动距离未饮酒（0.66秒-2秒）饮酒后（1.32秒-6秒）60km/h31~53m52~119m100km/h58~95m76~205m安全驾驶技术(十五)酒精与药物控制饮酒量与人体血液中酒精浓度对比表65公斤体重80mg/100ml1393ml------2.5瓶3.5%10~12

啤酒血液酒精浓度

摄入当量ml/瓶酒精含量

度数°

酒类

酒类

度数°酒精含量

摄入当量ml/瓶血液酒精浓度

红酒1212%400ml------2/3瓶80mg/100ml

酒类

度数°酒精含量

摄入当量ml/瓶血液酒精浓度

白酒5252%94ml------1.9两80mg/100ml安全驾驶技术车辆驾驶人血液、呼气酒精含量阙值与检验标准规定(十五)酒精与药物控制饮酒驾车血液中酒精含量高于等于20mg/100ml,但低于80mg/100ml醉酒驾车血液中酒精含量高于80mg/100ml安全驾驶技术酒后驾车遇紧急情况时，发生事故的风险是未饮酒状态的数倍!!!安全驾驶技术醉酒驾车此事故造成两死三伤安全驾驶技术(十六)交叉路口正确按线停车交叉点的概念--任何车辆或行人能穿过的地方都视为交叉点，交叉点是事故的高发区域，要时刻保持高度安全警觉经过交叉点的时候要注意观察，切不可麻痹走神时刻作好车辆前方出现危险情况的思想准备和措施通过有红绿灯路口时，要作好灯光变化的准备，不闯红灯十字交叉路口停车要按照停车线路要求正确停泊车辆排在第一位置时，起步时要注意在确保安全的情况下通过，最好不要立即冲出去。安全驾驶技术(十六)交叉路口正确按线停车路口停车时与前车保持安全距离，至少可以看到前车的后轮胎与地面接触位安全驾驶技术(十六)交叉路口正确按线停车安全驾驶技术(十七)特殊天气驾驶冰雪道路PLANNING防止侧滑选择路面缓加油匀减速慢转向平稳驾驶巧妙上下坡多预见加大车距降低车速安全驾驶技术(十七)特殊天气驾驶雨、雾道路尽量避免涉水观察水情防止侧滑减速行驶加大车距防突发情况防视觉错误安全驾驶技术(十七)特殊天气驾驶沙尘天气禁止超车234561打开双闪和示宽灯减速行驶加大车距注意观察通行车辆、防突发情况不要长时间盯住路面流沙，防视觉错误安全驾驶技术(十八)夜间驾驶注意路面变化注意变换远近灯光注意会车时右侧距离注意超车时直线距离注意观察路标提示注意车速、仪表安全驾驶技术(十九)超车警告标识的路、路口、弯道、桥梁、特殊天气路面等不宜超车驾驶要领确认前方道路畅通01打转向灯切入左车道加速超车02看后视镜确认后方的情况03鸣笛或使用灯光04超车后看被超车,打转向灯，切回右车道05安全驾驶技术(二十)驾驶中不良习惯分析不良的驾驶习惯的危害与防范不良的习惯造成的危害防范措施吸烟、喝水、吃东西影响驾驶动作，操控能力下降休息时做好准备使用手机分散注意力，影响对路况判断停车使用手机强超、强会造成撞车事故按规定行驶不能正确使用灯光造成他人炫目，增加事故发生率正确变换灯光，文明驾驶抢信号灯追尾、碰撞遵守“2”秒原则乱鸣喇叭破坏交通正确使用争道抢行、抢行并线增加碰撞和擦挂避免争抢，遵守法规安全驾驶技术(二十一)导致事故发生的因素光照：黑天车灯亮度不足，黎明、黄昏光线不好天气：恶劣天气能见度低，雾、雨、雪、沙尘交通：无信号灯交叉路口、行人、自行车、高密度车辆道路：高速路风险、一般路超会车风险、路面附着力降低车辆：车辆加速性差、制动性差、过载司机：行驶中的安全观念、态度、技术、身体、精力容易发生事故的6种不利因素安全驾驶技术(二十一)导致事故发生的因素导致道路交通事故的主要原50%的肇事司机驾龄少于3年……酒后驾驶车辆或其他违反道路交通法规的行为睡眠不足或疲劳驾驶车辆强行超、会车车辆故障或道路、气候等原因驾驶中的不良习惯驾驶车辆注意力不集中超速行驶安全驾驶技术PART03紧急情况的正确处置1、防止正面撞车发现对面行驶车辆占你的车道，防止正面撞车的7个正确方法:立即减速，争取双方有更多的反应时间立即警告对方司机（鸣喇叭、频闪大灯）如对方无反应，将车驶向自己一侧的路边（选择合适地点）停住自己的车辆，使车辆保持待驶状态如感到可能有被撞的危险，松开刹车做将车驶下道路的准备如感到一定会被撞，将车缓驶下道路，千万不能踩刹车停住车辆紧急情况的正确处置2、防止追尾被后车追尾也是常发事故，应给注意防范01经常巡视所有后视镜，后面跟的过近的车辆，减速让他通过02准备踩刹车时，要先看后视镜，坏天气时要特别注意后面车辆03变道前让后车明白你的意图，坏天气少变道并尽早示意04高速行驶时要注意后面是否有大车，应避免后面有大车紧急情况的正确处置2、防止追尾五不跟一不跟大型货车二不跟公交车

三不跟出租车四不跟高档车五不跟外地车紧急情况的正确处置3、轮胎没气或爆裂车胎没气了或突然爆裂了的原因和现象A轮胎突然没气了主要原因是被利物扎伤B轮胎突然爆裂可能是被利物扎伤或高速行驶轮胎温度所至C轮胎存在质量问题D后轮爆裂车尾摇摆，方向不失控E前轮爆裂方向往往会失去控制F前轮爆裂要比后轮爆裂的危险大紧急情况的正确处置3、轮胎没气或爆裂车胎突然没气或爆裂了怎么办？不要慌张，握紧方向盘，尽力控制车辆行驶方向收油减速，高速行驶时不要急松油门踏板千万不能急踩刹车高速行驶时可用手刹车平稳制动将车平稳驶离行车道靠边停住换轮胎时要注意过往车辆更换轮胎要注意其他安全问题紧急情况的正确处置換輪胎要注意安全紧急情况的正确处置4、刹车失灵刹车失灵的原因车辆制动液压系统出现故障(严重缺刹车油，泵、管线等损坏)刹车片长期过热功能失效，刹车片严重磨损或损坏等刹车失灵的对策发现仪表盘制动报警灯亮起时，保持冷静闪灯，立即减速高速行驶时要握紧方向，平稳利用手制动减速靠边停车不得已的情况下，另可下路或刮、蹭、碰撞树木、墙体等，也要避免撞行人、自行车、别的车辆联系维修站，请专业人员修理紧急情况的正确处置5、方向失灵方向失灵就是意味着车辆行驶的方向不受驾驶人的控制，这是非常危险的，主要原因是：转向器故障、路面滑且车速太快、前轮制动抱死等！！紧急情况的正确处置5、方向失灵方向失灵或转向操作困难应采取下列紧急措施：保持冷静，立即减速A打开双闪，向行人和车辆传递危险信息B连续平稳轻踩刹车，不能急刹车C将车平稳停靠在路边检查或联系专业人员修理D紧急情况的正确处置6、车辆发生侧滑车辆在速度过快或急打方向时易导致车辆侧滑，应正确处置01不要慌张，立即松开油门降低车速02不能踩刹车或立即松开刹车03将方向盘向侧滑的方向打，不滑了立即回打方向04调整好车辆位置后继续行驶紧急情况的正确处置7、发动