2023年产后妊娠纹可以消除吗

慎而思之，勤而行之。斯是陋室，惟吾德馨。第第2页/共2页精品文档推荐2023年产后妊娠纹可以消除吗收拾产后妊娠纹是困扰许多产妇的问题，那么产后妊娠纹可以消除吗?各位产妇看过来！下面是我收拾的产后妊娠纹可以消除吗，以供参考，欢迎大家（收藏）并分享哟!

产后妊娠纹可以消除吗?

产后的妊娠纹无法彻底去除，只能在绝对程度上予以改善。常用的（主意）是局部注射填充，填充皮肤以下的组织以及相应的营养物质，对于局部的形态具有绝对的改善效果。同时再配合激光，通过激光的去红、去黑的作用，使其色彩更临近皮肤正常的色彩。

求美者要了解，以上两种治疗方式相辅相成，单纯使用一种很难达到很好的治疗效果，所以两者普通需要间隔一个月治疗一次。注射的材料普通会挑选自体血清或者用人工合成的材料，都可以达到比较好的填充治疗的效果。倘若妊娠纹相对面积比较大，治疗费用可能会比较贵一些。

产后抑郁防范（措施）

1、产妇生活方式调适

①在做新妈妈之前，需要付出时光和暴躁，采纳妊娠、分娩、哺乳和育婴知识的培训，减轻对妊娠、分娩和养育婴儿的紧张害怕的心理，尽早了解学习育婴技能，避免婴儿到来时手足无措，紧张慌乱;

②照顾新生儿产妇会精疲力竭，疲劳和缺乏睡眠很容易导致情绪低落。尽可能多歇息，不要什么事情都要亲手去做，孩子睡觉时产妇也尽量睡觉;

③新生命的到来会占用你太多的时光和精力，要学会寻求丈夫、家人和朋友的关心，例如请丈夫关心完成家务和夜间喂奶的工作，请家人关心决定食物或者处理家务等等;

④保持良好的健康习惯，适度锻炼身体，走出户外，带着孩子到户外活动、散散步，呼吸清新的空气，感触温暖的阳光。

2、产妇心理调适

①产妇的个性特点、认知评价、应对方式直接关系负性应激事件影响结果，养育自信、积极、积极、健康的性格，采用积极的认知模式、情绪和行为模式，提高对环境的适应能力。自信、积极、勇于面向艰难，积极调动内部能力或求助于外部能力克服艰难，使应激结果的不良程度减到最低。避免消极应对方式，如自我一定，悲观消极、躯体化、回避解决问题，产生负性情绪和消极行为;

②爱慕新的生命，对孩子的到来，要抱有一份欢喜之心。新生命的出生，是婚姻的结晶，是生命的延续，将给家庭带来新的巴望、愉快和痛苦，新的生命同时也带来了艰巨繁忙的劳动和重大的责任，在繁忙劳累中体味愉快和痛苦。

③做好母亲角色的转换，过去是被照顾对象，现在自己是肩负责任照顾婴儿，要有充足的心理决定，注意克服损失感，如失去自由和无数娱乐，失去以往的身份，失去苗条身段等。作为孩子的母亲价值观需有所改变，对自己、对丈夫、对孩子的期待值要临近实际，对生活的看法也要实际，努力增强痛苦感和责任感，感触新生命出生带来的痛苦愉快;

④放弃完美主义的主意，不要迫使自己做所有的事情，不要期待每一件事都做的十全十美，在不感到疲劳的前提下尽力而为。

3、配偶和家人的支持

①缺乏来自他人的支持是发病异常重要的因素，尤其来自配偶的支持，配偶和家人要了解学习孕产妇照顾和育婴知识，多给予理解、关心和支持，外来的支持可以将负性应激的影响降到最低;

②配偶和家人要愿意承担家务和分担照顾孩子的事物，及时告诉产妇育儿的（经验），关心适应新的生活变化，安稳度过陌生和慌乱期;

③为产妇发明安宁、悠闲、健康的休养环境和氛围，以利于产妇的身心健康;

④关心产妇适应角色改变和心理改变，养育自信、积极、积极、健康的性格，养育积极的认知模式、情绪和行为模式，提高对环境的适应能力。

产假（申请书）

尊重的领导：

本人已近临产(本人于__年__月份怀孕，预产期为__年__月__日)，属于计划内合法生育第一胎，并属晚婚、晚育。鉴于家庭住地(__)与工作单位(__)之间距离较远以及目前身体情况，难以坚持正常工作。根据相关规定，产妇休假应为128天。现申请休产假，预计自__年__月__日至__年__