小学阶段学生自卑心理的形成与影响因素

小学阶段学生自卑心理的形成与影响因素

随着经济的发展和社会的进步，人们进入了一个新时代，物质生活越来越丰富，多样的时代。现代的青少年前所未有的享受着所谓高质量的丰富多彩的物质生活,不少人称之为“幸福”的生活,然而,物质的丰盈并不能代表精神的充实,在现代快节奏的生活频率之下,小学生的心理健康问题逐渐凸显出来,使得我们不得不关注小学生的心理健康。对于自卑心理,我国学者已经对其进行了明确的界定,自卑心理指的是一种个体消极的心理活动,导致这种心理的要素是个体对自己的能力或者品质评价过低。当自卑心理得以克服或者缓解时不会对个体造成重大影响,但是当自卑心理得不到释放,而是任其发展的话,长期下去自卑便会变成一种人格特质深深的扎根于人格的血液之中,对个体自身的发展造成严重影响。阻碍个体健康积极乐观的追求理想。自卑心理形成的关键时期在于小学阶段,小学阶段也是人一生中心理发展的重要时期,小学生处于成长的最初阶段,判断是非的标准尚未形成,缺乏必须的社会经验,心理很脆弱,可塑空间最大,因此受外界环境的影响最大。因此可以说,小学生是心理逐步得到塑造并具有极其不稳定性的特殊群体,小学是一个人人生的奠基阶段,是决定一个人积极向上还是自暴自弃的黄金时期。而在小学阶段,由于自身、家庭或者学校等方面的因素造成一些学生的自卑心理如果处理不及时或者处理不好的话,会影响小学生一生的人生观和价值观,影响小学生一生的生活态度。因此小学生的心理健康必须引起学校和家长足够的重视。1小学生自杀的原因1.1小学生的生理、感知和智力因素1.1.1学校和周围的学生随着小学生身体和智力的发展,自我感觉逐步完善。对于善恶美丑逐渐有了自己的认识,他们会越来越多的关注外表,拿自己和周围的同学或许同学与同学进行相互的观照,更多的时候会相互讨论,学校里谁长得漂亮,谁长得丑,谁臭脾气,高矮胖瘦美丑好坏都在观照的指标之内。在这一时期,外貌和性格上处于相对劣势的学生自惭形秽,自卑感逐步增强。如果没有得到及时的疏导任其发展的话,最终会形成孤僻自卑的性格。1.1.2围权威性人物对自己的评价根据心理学的研究可知,小学生认知水平的发展处于由感性认识逐步向理性认识的不成熟阶段,他们的自我认知主要是依赖于周围权威性人物对自己的评价。如妈妈说我是个好孩子,老师说我是个好学生,同学说我是个好伙伴等等,通过外在的评价从而认定“我是一个什么样的人”,而当他们从外界接收到的都是负面的评价时,他们就会自我认知为“我是一个别人讨厌的人”,自我效能感降低,并觉得自己什么都做不好,干脆破罐子破摔,专门作出坏孩子的行为。内心里却胆小自卑,脆弱不合群。1.1.3自我保护意识差“尺有所短寸有所长”每个人的智力素质都是不一样的,小学生表现在学业的巨大巨大差异并不完全是由于努力用功程度的差异导致的,在很大程度上与他们先天的智力因素有关。而当他们在学业上失败时,外界的各种压力让其不堪重负,记忆差、思维不活跃、想象狭窄、接受能力差、学习新东西慢等等因素导致他们受到同学的排挤和嘲笑,尽管自身非常努力,却在学习和生活上遭遇挫折、失败,自尊心受到很大的打击,自卑感逐步侵入。小学生认知能力有限、阅历经验浅薄导致小学生的承受能力较差,在长期的挫折和打击下,会认为自己天生就不如别人,永远不会成功,从而自暴自弃、一蹶不振。1.2第二,生产生自卑感人唯一不能选择的是自己的家庭出身,家庭环境是影响人一生的重要因素。小学生认知能力发展不完善,承受能力较低。不能够坦然面对自身的家庭出身,而会因为他人的刺激否定自我、否定家庭。父母的社会地位和经济地位低下是促使小学生产生自卑感的重要原因,当穿着打扮、学习用品、零用钱等等方面的条件都无法与别人相比时,他们会羞于提及自身清贫的家庭条件,而是不断的增加自身的心理压力。以至于无论在什么方面都忍气吞声、顾虑重重、畏首畏尾或者对自己毫无信心。另一方面,现在很多的孩子都是独生子女,独生子女是一个家庭唯一的期望,承载着父母深切期望的压力也是自卑感最重要的来源之一。“望子成龙望女成凤”父母的期望对孩子提出了很高的要求,家长大多要求自己的子女能够处处领先、出人头地,总是给孩子制定一个很高的标准,毕竟第一名只有一个,当小学生不能达到父母的高标准时就会进行自我否定,认为“我不够优秀,没有达到父母的目标”,与此同时,自卑感滋生,自怨自艾、自卑自责、自暴自弃。2如何帮助小学生克服自卑心理？2.1挖掘自己的潜力“尺有所短,寸有所长”,不能因为在某一方面的失败就全盘否定自己,每个人都有自己的优缺点,关键在于能否挖掘自己的闪光点,充分发挥自己的潜力。因此,小学教师应该及时的引导小学生积极、正确、客观的评价自己,正视自己,相信自己,增加承受能力,克服自卑心理。2.2用自己所发挥的优势弥补．“上帝在关上一扇门的同时也会打开一扇门”没有哪一个人是一无是处的,可以通过发挥自己某一方面的优势来弥补某一缺陷,从而将某种缺陷转化为自强不息的巨大推动力量就是自我补偿。在实际的教学过程中,教师应该多给学生讲历史上自我补偿的例子,并帮助小学生学会自我补偿。因为自我补偿是克服自卑感的最有力武器。2.3生活和学习情况,培养了学生对待自卑心理的学生,教师要给予更多的关注和鼓励,并适时的与他们谈心,多了解他们的生活和学习情况,不厌其烦的开导启发学生。对于性格内向、沉默寡言的学生要主动走进他们的内心世界,当他们有一点进步是,真诚热情的赞美他们,让学生在老师的信任中看到曙光,敞开心扉,找回自信,学会自我满足,并最终克服自卑心理。2.4自我暗示的部分心理学研究表明:积极的心理暗示能使人产生积极的情绪,改