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文档简介

走进排舞

----快乐列车体育与健康七年级全一册人教版排舞运动的分类排舞运动具有包容性、创新性，在发展中融入了世界各国、各民族地域风情和舞蹈文化，其内容丰富、形式多样。根据项目特点，进行归纳总结，便于练习者更加具体、深入地了解和学习排舞。分类：1.舞步组合动作结构2.舞步组合方向变化一、舞步组合动作结构1.常规型排舞：固定舞步组合动作。这一类型适合初学者。2.分段型排舞：在固定的舞步组合动作中，可能会出现一个或多个不一定相同的舞步，间奏舞步一般不超过一个八拍；或者某一段的舞步未跳完，接着又要从头开头跳，这称之为重起。。这一类型排舞适合具有一定舞蹈或排舞基础的练习者。3.组合型排舞：由三个或三个以上的舞步组合动作构成。组合型排舞舞步组合重复，有些舞步不重复，根据编舞者对曲目理解及创编需要将动作组合起来。这一类型适合有较好舞蹈或排舞功底的练习者。二、舞步组合方向变化

1.一个方向的排舞：面向12点方向开始进行舞步动作组合，完成所有舞步组合动作后回到12点方向的结束动作，即为一个方向的排舞。2.两个方向的排舞：面向12点方向开始进行舞步动作组合，完成所有舞步动作后面向6点方向结束动作；从6点方向再次重复舞步组合动作，12点方向结束动作，即为两个方向的排舞。3.三个方向的排舞：面向12点方向开始舞步动作组合，按照顺时针12点、3点、6点方向进行舞步组合动作循环，在完成6点方向组合动作后，回到12点方向结束动作；按照逆时针依次为12点、9点、6点方向进行变化，回到12点方向结束动作，即为三个方向的排舞。4.四个方向的排舞：面向12点方向开始进行舞步组合动作，按照顺时针12点、3点、6点、9点方向进行舞步组合动作循环，所有舞步组合动作后回到12点方向结束动作；按照逆时针方向依次为12点、9点、6点、3点进行变化，回到12点方向结束动作，即为四个方向的排舞。排舞之快乐列车组合型排舞四个方向的排舞排舞快乐列车重点舞步：1.脚跟点低2.波浪步音乐

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