怎样去避免高考中的“克拉克现象”

高考前心理状态调整一二谈（一）————怎样避免“克拉克现象”安徽省浮山中学高三（11）班制作一个女孩的成熟，从她不以爱情为信仰开始。怎样去避免高考中的“克拉克现象”浮山中学荣飞“克拉克现象”是指平时训练水平高、成绩好的运动员在比赛场上屡屡失常的现象。其由来是一位名叫克拉克的澳大利亚长跑健将，从1963年至1968年曾17次打破世界纪录，被称为田径场上的奇才。然而在他运动巅峰期的两届奥运会上，却连连失常与金牌无缘。由此，人们以这位运动员的名字来形容大赛中的失常现象。高考亦是如此，成功的要素中，三分靠实力，七分靠心态。那么怎样才能调整好心态，防止高考中的“克拉克现象”呢?一、在考试之前，要正确认识和淡化高考作用。1.高考不能决定一切。高考只是通过笔试的方式，对考生当时的文化课实力状况进行检测，以便公正地为考生提供一张攀登人生这座山的门票而已。2.所有普通的大学都有优秀的人才，所有优秀的大学都有普通的庸才。3.在当今这个时代，大多数人都需要通过继续深造等方式来争取更好的就业优势。所以上大学后，还有考研、参军、留学、考公务员等这些个二次选择。人生是一次登山旅行，高考就是争取一张进山的门票，为你选择一个方便上山的入口。于是，有人从南门上山，有人从北门上山人生是一次登山旅行，高考就是争取一张进山的门票，为你选择一个方便上山的入口。于是，有人从南门上山，有人从北门上山……可是，还有好多人没机会争到门票，就从自己摸索到的入口上山了。当最后大家都爬上山顶时，还有谁还在意你是从哪个入口上山的吗？——班主任寄语其实，我认为高考远非目的，重要的是我们要通过高考来锤炼人格、磨砺意志，形成自己的价值观与人生观。这才是高考真正有的内涵！考试成绩与人的性格、品质相比，实在是微不足道的。……但在这46天里，我会尽力拼搏，争取考更好的大学！——何炜人生是一次没有返程的旅行，高考就是我们在途中侥幸经过的一个定格了我们拼搏身影的景点。景点前面的旅途有很多叉道，但哪一条道都需要艰难拔涉。所以，高考没有成败，只有用心付出、坦然面对。——周娜高考不过是连接高中生活与大学生活的一道门槛。全世界有几十亿人没经过这道门槛，但成功者比比皆是。所以，即使没跨过这门槛，也没有什么。脚踏实地，努力拼搏足矣，仅此而已。——刘世杰高考既重要又不重要，重要是因为我乃学生，不重要是因为高考只是我生命中的一次考试而已。尽人事而听天命吧，做到“无悔”二字便可对得住一切！——严飞祥二、在考前冲刺阶段对心态的调整：下面针对高考冲刺阶段考生常出现的心理问题进行剖析，并提出一些意见。（一）症状一：紧张得无从下手1、常见表现：考生满脑子想的都是考试，但觉得无从下手、寝食难安、顾此失彼。2、症状分析：这种症状通常是由于老师和家长对他的期望过高，或者是考生对自己的要求过于严格等等原因造成的；还有可能是因为他本身的基础比较薄弱，学习上自信心不够，在这个时候很多环节的复习跟不上老师的进度而造成的一种积累性的焦虑。3、建议：放慢自己的复习进度。另外可以给自己一些放松的暗示，比如可以看看阳光、天空等，借助自然环境，回归内心的放松。还有一种简单的方法，先把双手用力地握紧，然后再慢慢地放松，实际上就是先让自己极致紧张，然后再体会放松的感觉。（二)症状二：复习不进去1、常见表现：看书时间很长，但看过的东西根本不往脑子里进。或者是觉得看这门学科觉得意义不大，换门学科做做吧，也觉得无甚收获，感觉到学不进去了。2、症状分析：这种现象通常是由于考生在复习中出现的一种急躁心理导致的。他们感受到了自己成绩的差距，想尽快提高上去，于是乎求快求多，总期望能“一口吃成一个胖子”、“一锹能挖一口井”。但是欲速则不达，结果就更加焦虑更加烦躁不安。3、建议：可采用“症状一”的对策，放慢复习节奏，梳理清楚自己的复习程序和思路。也可以将前几次月考的试卷拿出来，再分析一下自己的经常失分点在哪里，然后据此确定自己的复习重点。另外，如果在家里私下环境下，还可以一边复习一边播放一些旋律不是很明显的音乐，轻柔的音乐可以帮助考生更快地进入一种放松的心理状态，这样复习的效率会更高。化学老师这样提醒：化学老师这样提醒：化学的后期复习要回归课本，注重细节。答题规范到位，紧抓得分点。考场上要心态平静，拿得起，放得下。（三）症状三：人际关系不和谐1、常见表现：脾气特急，根本说不得，口头语是：“少理我，烦着呢！”还有“我们的某科老师特别差劲儿，跟他学还不如自学”等。2、症状分析：这也是考生难以调整自己复习的状态造成的。很多时候，考生是因为自己太紧张而为自己的紧张情绪找的借口。3、建议：多与同学、老师和家长交流、沟通，要互相信任；还可以采取一种做游戏的方法，和同学或家长角色互换，互相了解对方的感受，这样可以增进与对方之间的了解；至于家长，则要先处理好自己的心态，不要把自己的紧张情绪带给孩子。（四）症状四：意志薄弱，遇到困难就躲避1.常见表现：总是认为自己基础太差，有许多知识点都没有过关。现在高考日益迫近了，觉得自己今年高考无望了，只想着下半年复读了，等来年再拼搏来实现理想了。2.症状分析：这种同学往往也有上进心，有理想，但意志薄弱，不能刻苦，是那种心雄手拙、志大才疏的类型。因为临近高考，到了他需要拼搏流汗直面困难的时候了，他吃不了这种苦，于是就为自己找退路，打退堂鼓。理由就是自己基础太差，跟不上老师的复习节奏，想从现在开始好好打基础，等到下半年复读真正拼搏一回，来实现自己的远大理想。其实真的等到下一年高考前，他还会有这种要再复读的想法冒出来的。3.建议：多与同学、老师和家长交流、沟通，坦诚地说出自己心中的顾虑，要真正听取老师、家长、同学的宝贵建议；同时把前几年的高考真题多做几套，来给自己的知识基础把脉，并提振信心；还可以同你水平差不多的同学比较比较，观察和学习别人的那种不畏艰难拼搏精神，从同伴身上汲取克服困难的勇气和力量。三、考试前中后对心理、生理（身体）的调整1.考前两天：增强自信、择要复习考前复习要有所侧重，只要检查一下重点内容是否基本弄清就可以了。所谓重点：一是老师明确指定和反复强调的重点内容；二是自己最薄弱的、经常出错的地方。如确认这些方面已没有问题，就可以安下心来，并反复暗示自己：“我的复习和准备都很充分，一定会考好的”。我们每个同学都要坚信，只要我们过去的成绩是真实的，只要我们现在的付出是真诚的，我们就是真正有实力的。我们就要相信我们，只要能正常发挥我们的水平，我们就一定是高考的成功者。要知道，你是浮山中学的学子，发挥最不理想的浮中学子也能考上一般的二本院校的。2.考试前夕：睡眠充足、情绪愉悦、充分准备在有了信心之后，考试前夕的休息十分重要，切莫在考试前夜，以牺牲睡眠时间去复习，这是得不偿失的。曾有一位考生高考前夜（6号）仍看书复习到深夜，总觉得没有把握，由于过于紧张和疲劳，影响了她第二天的考试。因此临考前夕，要尽情放松，看看花草散散步，减轻心理紧张度，听听音乐愉悦心情，打打球调剂大脑，早些休息。一定要避免思考过多，想得精疲力竭。要给予自己积极暗示：“你行，一定行！”让自己充满自信地步入考场，因为自信是成功的第一要素。““去考场前，必须仔细检查自己的学习用品：（“八模”）考数学时由于没带直尺和橡皮，我开始考试的前10分钟内，精神都不稳定，特别是到了作图题时。”——唐界琴3.考试之前，不要对自己的考试提出许多要求与目标，以致加重了自己的思想压力王青青同学在本学期的三次“模考”中，第一次发挥得最好，是年级第831名。其实她的实力应当在年级600名之前。可为什么她老是发挥不出自己的本来水平呢？因为像她这种类型的考生，平时学习比较刻苦认真，对学习对考试看得特别重、特别认真。因而，每逢考试时，她们都会在内心里不自觉地对自己提出了一个比较高的要求与标准，以证明自己，并告慰父母师友。但在考试的过程中，只要一遇到难一点题目挡住了思路，一切糊思乱想就都涌了出来，什么“呀，这一题还是前面比较容易的题目呢，我都卡了，那后面的难题怎么办？”什么“唉，我真不是读书的料哟，这次考试又要砸了……”诸如此类的想法反反复复地盘踞在她的脑海中，什么思维质量也没有了。试想，有哪一次月考或高考没有这种需要考生做这种长思久考的题目呢？像她这种类型的考生，只有在考题比较容易的时候，比如像过去的中考题那样简单，那她一定能超过许多比较粗心的同学而跃居年级前500名的。第一次“江南十校”考试题目也是比较难的，她为什么能发挥稍好一点呢？据她考后反思，是因为那次月考时，她正值感冒，很想请假放弃那次考试。但转念一想，这次考试很重要，多经历一次考试对自己很有意义，于是她便强撑着病体坚持完了整个考试。在这种情况下，她在心里给自己定的目标只是体验这种考试的过程，没有了分数上的追求了。结果反而让她放下了思想包袱，那次考试是她进入高三以来历次月考中发挥最好的一次。如果她当时身体状况很好，又能像那样放下心理包袱，达到那种最佳竞技状态去考试的话，我想她前800名应当是肯定没问题的吧。““说实话，这次‘模考’我的心态很奇怪，完全不当一回事！爱对答案的同学让我提前知道了语文考得有多烂，但我反而释然了：反正已经考差了，再差也无所谓了。大不了一顿骂，脸皮放厚厚的……从考前到考后，我一扫阴霾，从头笑到尾，没有一丝不快。总之，考得心态很轻松。”——任素仪“有时候不抱希望也是一种希望。（月考）让我学会不论面对怎样考试结果都能从容，不再像以前那样慌乱无措了，让我在后几次的月考中能渐渐回到正轨。”——章曼思在这“三模”中，任素仪同学发挥比较好，以至她自己都感到诧异。别的同学也戏称她把高考的好运气都用得差不多了。章曼思也有一些进步。她们的经验和认识，能给我们什么启发呢？王青青与任素仪两人在“安庆二模”时，同为年级1106名，主要只是心态的原因，在“三模”时就有了这么大的分差，其中的经验与教训难道还不值得我们深思吗？其实失败者的悲剧大多都在于他们能“拿得起”，却“放不下”。所有人都知道要“争”的道理，但却鲜有人明了“不争”的深义。能“放得下”，还是需要一定境界的。““夫唯不争，故天下莫能与之争。”——老子4.考试当天：从容安排，沉着镇静，吃早吃好要有充足的用餐时间，最好在考前一个半小时用餐完毕。否则会因过多血液用于消化系统，使大脑相对缺血，影响大脑功能的发挥。饭菜要清淡卫生，可选用高维生素、高热量的食物。欣赏音乐出门前十分钟听段欢快活泼的轻音乐，既可使人心情愉快，又可活跃思维。还可一面欣赏音乐一面检查准考证、文具用品等是否带全。适时到校一般在考前二十分钟到达为宜。太早了，遇到偶发事件的可能性增大，极易破坏良好的心态。过迟，来不及安心定神，进入考试角色的心理准备时间太短，有可能导致整场考试在慌乱中度过，造成不必要的失误。缓行忌谈在赴考场的路上，行速要慢，以免加速心跳，导致情绪紧张。进入考场前不要高谈阔论，也不要与人交谈复习讨论题目，以免原来的"胸有成竹"的良好感觉一扫而光。考完后不要校对答案，万不可以一题之小换心理情绪之大失。5.考试当中，摆正心态，冷静沉着，灵活应对高考表面上是考成绩，其实说到底是一场心理的较量。调节好心态对高考至关重要。那么，走上考场的学生还可以做些什么呢？⑴少想结果高考结果不是靠想出来的，如果把注意力放在对高考结果的预期和担心上，必然会使自己陷入难以自拔的焦虑之中，反而没有心情去做该做的事情。不是所有的考生都必须要把试卷上所有的题目都要做完，也不能要求所做过的题目都必须全对。不是所有的考生都必须要把试卷上所有的题目都要做完，也不能要求所做过的题目都必须全对。——生物老师之教诲⑵不怕紧张紧张并不是你的敌人。适度紧张实际是有利于能力发挥的。只有过度紧张才会影响你。⑶忘掉自己，进入忘我境界上了考场之后，第一件事情是写上自己的名字，第二件事情是忘掉自己是谁。忘掉自己的模拟成绩，忘掉自己的志愿，忘掉平时的所有与考试无关的东西。只有一件事，那就是考试，把自己平时准备的水平尽量考出来就行了。4、先答会的拿到试卷后，通览一遍，做到心中有数。即使看到暂时不会做的题目也不要慌，因为高考是选拔性考试，试题会有一定的区分度。一般的高考试题是30%容易题、50%中档题、20%难题，先做易解的题，这是应试技巧，更是增强信心的心理调适方法，每解一题便会增加一份自信。遇到不会的要跳过去。这样就可以保证不轻易丢掉该得的分。同时也会使自己慢慢地出现顺手的感觉，有利于自己的发挥。同时，试题的难易是没有一成不变的规律的，但只要坚持“我易人易我不大意，我看仔细才来答题；我难人难我不畏难，待思路流畅后再做难题，我感觉难时别人更是无从下手”这样的自我暗示，心理就会平静很多，也利于提高士气、正常发挥。如果在作出以上努力后，仍出现怯场，也不必惊慌。可先搁下试卷，稍做一下揉面等活动，或伏案休息片刻，这种转移注意力的方法，有助于克服紧张情绪。也可采取深呼吸的方法慢慢呼气、吸气，同时放松全身肌肉。经过1～2分钟的练习，也能消除极度紧张状态。易题得全分，难题多得分；小题勿大做，大题勿略做。易题得全分，难题多得分；小题勿大做，大题勿略做。——数学桂老师之温馨提示5、不对答案结束一门考试后，要及时把它忘在脑后，马上开始准备下一门考试。不要对答案，对答案的唯一后果就是让自己闹心，影响情绪。6、超越成败面对重大挑战，最好的对策是“做好最坏的打算，做出最大的努力”。因为你连最坏的结果都可以接纳了，心理就会很放松，心情的放松更有利于能力的发挥。总想赢者必输，不怕输者必赢。总想赢者必输，不怕输者必赢。——物理王大师之谆谆告诫四、考试中常见的心态列举：（一）错误心态表现：案例1：平时做题很顺畅，但一到大考思路就被堵塞小孙同学说，高三下学期以来三次月考，他发现自己在考试的时候存在一个很大的问题，就是考试的时候总是不如平时做题时那么思路清晰，总是容易被堵住。待考试结束重新回看这些题时，发现都不是很难，只要再继续深思一下就能很容易解决。对于这个问题他很苦恼，不知怎么解决。原因分析：小孙同学的这种情况有很大的普遍性，原因是他在考试前对当次考试的定位不够正确，期望值过高，错误地给考试绑缚了过多的附属品。比如说，在考试前，他往往不自觉地暗示自己要通过这次考试来发挥出真实水平，来证明自己的实力和价值，让家长老师同学满意。结果在考试答题过程中，一旦遇到稍难一点的题目需要静下心来深入思考时，他的脑海中就时不时地蹦出这样一些念头和想法：这一题应当不是本卷中最难的题目，这样的容易题都要我这样苦思冥想，花费这么多时间，那后面的难题怎么办？那我这科考试不是又要砸了吗？……再加上，有这种状况的同学一般都有点紧张过头的现象。试想一下，他既因为紧张过度而让思维板滞，又这样地不能专心致志、全力以赴地去深入长考，能发挥出他平时的水准顺利完成考试吗？建议：要在平时的学习和生活中，认真思考平时的“模考”以及高考的价值意义，正确把握模考、高考的真谛：它们不过就是另一种学习方式而已，模考主要是为了检查考生高三所复习知识的掌握情况，然后据此确定或调整一下教师的教学方案和同学们的学习策略而已；高考只是一种相对比较公平选拔性考试，不过是让在这次考试中发挥较好的同学进入一些教学质量好的一点的高校就读，而在这次考试中发挥欠佳的同学进入一些名气相对小一点的高校就读而已。而所有名校里都有不少一生碌碌无为的平庸之辈，所有名气一般的高校里也都有许多在社会这个大舞台上能真正大显身手的不凡学子。退一万步来说，即便你真的很不如愿地没考上自己心仪的大学，你也完全可以通过在大学里考研去进行第二次选择，而那时却要比现在选择容易多了。因此无须太在意这些“模考”和高考，更不能给它们绑缚太多的包袱，让自己轻松愉快地投入考试、享受考试吧。案例2：考试时大脑麻木、思维阻滞，连平时很容易解答的题目都不能处理小林同学说，她考试时总觉得大脑处于麻木状态，思维显得呆滞沉重。读题很慢，读了一遍又一遍，还不能把握要领。有时做到了后面的题目，心里还在想着前面题目的对错。不知道怎么解决？原因分析：小林的这种情形，是因为她把考试看得太重要了，在心底里不断地要求自己不能有任何失误，因而在考试时就显得过于严肃认真，不自觉地暗示自己思维要稳健，不能飘忽，要快捷，不能阻滞，要灵活，不能僵化……。试想想，带着这么多的要求去思考问题的大脑思维能轻松快乐起来吗？能达到平时的竞技状态吗？（二）在高考中超常发挥状态1、考试发挥的三种状态考试有三种发挥：第一是失常发挥，就是学的多，考的少。考出来的只是学的大概5%或10%，完全就是失控了。第二是正常发挥，就是考的跟学的差不多，学的东西基本都考出来了。第三是超常发挥，就是你居然考的比学的还多。案例：女网姑娘超常发挥的故事。2004年雅典奥运会上，李婷、孙甜甜两个人本来是合计奥运一日游的，就是准备上场一个回合就败下来了。没想到奥运一日游变成了奥运十日游，后来干脆升国旗、奏国歌。采访时她们说，正常发挥，能拿到前八名就很有成就感了，没想到一路拿到冠军。点评：这是典型的超常发挥。两位女网的运动员赛前接受了专门的心理训练，是西南大学的符明秋老师给她们做的训练。2、高考超常发挥的三个条件（1）实力层面。首先要有一定的智力天分，能够理解所有课堂所讲的内容，要有学习能力，能够很好地组织、安排考试和作业，最后构成所学到的知识。实力层面不到位，讲超常发挥是空手道。我班大多数同学实力都是很强大的。（2）技术层面。就是有考试的经验、考试技巧和考试的信息。就是怎么考的问题，有学校老师传授这方面的经验。英语老师如是说：英语老师如是说：英语考试时，最好的状态，就是在你誊清最后一题答案时，铃响，搁笔，交卷，走人，一气呵成！（3）是高难度的层面，就是心理层面。心理层面要有暗示的训练，要有情绪的调控，要有心理的流畅。这三个条件结合起来，就能够确保在考试当中超常发挥了。像本次月考中，我班的任素仪同学心态处理就很成功，发挥得也很出色。其实，每次考试时，都有在这方面做得很好的同学。（4）“实”“技”“心”三者之间的关系。前面讲到实力、技巧和心理状态，很多人这三种状态是分离的。比如实力到位，技术不到位；技术到位，心理训练又不到位。这就使大家在考试当中做了很投入的准备，可是最后却考得不理想。所以需要“实”“技”“心”三结合，即临考前的实力、技术和心理，均居最佳状态。在这三者之中，最底层是学习实力。你没有学习的实力，没有所有这些知识积累，那是空手道。我们学校的大多数同学都是实力很强大的。第二层，技术层面，现在大家有方方面面的补充。但是如果只有这两层的话，你还缺一块。第三块就是心理暗示。希望大家不光在实力层面、考试技术方面得到提高，更要在心理上得到提高，能够在心理上压垮别人，至少先压过自己。同学们，考场是特殊的智力竞争场合，是考生心态、智力（实力）、毅力（意志力）和体力等素质的综合较量，愿大家以扎实的知识水平，良好的心理状态在高考中取胜。这是一篇童话刘丁宁就像安徒生童话《野天鹅》里的小公主爱丽莎，为了十一个哥哥，可以不说一句话，甘之如饴地赤脚踏过荆棘，空手采摘荨麻，日夜不停地编织十一件大衣，宁愿被人当做巫师差点活活烧死……也如冬小麦，秋种，越冬，春季返青，夏季收粮，等待属于自己的那个“onesummer'sday”那个夏天……童话的意思，一是孩子说的话，不必放在心上；二是童话的意蕴：“过程也许会坎坷，但结局一定会很美好。”首先必须感谢许多人：我的父母亲人，我的本高校领导、两届老师同学，还有关心帮助我的每一个人。谢谢你们，在我成长的路上，一路伴我同行。没有办法在此一一提名感谢，但希望您知道我真心感谢你们的陪伴。特别是李校长，是全校到的最早、走的最晚的人，这一年因为我受了太多的委屈和猜疑。感谢老校长庞校长的默默关心。千言万语化作一句话：“纵有千难与万险，本高铁流永向前！”然后是几个话题：【关于教育】张充和数学零分只因作文特优被胡适力荐进北大；钱钟书数学15分，国文英文满分进清华；数理化总分才25分而国文历史满分的钱伟长“九一八”后毅然弃文从理；林庚先生由物理转学中文；李开复由政治学转学计算机；鲁迅先生弃医从文；中山先生由医人到医国；傅斯年在德国读书不求学位只为求知……那些不拘一格降人才的制度，那些经过思索终于清晰而坚定的理想，那些宽容志趣的环境……成就了那些动人的故事，也值得今天的我们借鉴。那样的年代难道一去不复返了？诚然，教育的理念与教育的现实之间会有差距，但我们不应放弃对真善美的追求。现在的教育，由于人口等种种因素还扮演着配置资源的角色。但教育承载的以文化人的使命不应被忽视。教育的功能除了传承文化，还有塑造理想。也许应试是我们现在教育不可回避的环节，但它只是一种手段，绝非目的。也许大家对这种模式有种种看法，我也曾对这种“皓首穷经”产生种种想法，但它确实砥砺了人的品格，系统地训练了人的思维、能力。我们作为学生，在有人“拯救”我们之前，会积极地开展“自我救赎”，从中汲取有益的养分，仍然可以成长为心向阳光的人。感谢每一种经历，其实单纯地为一个梦想奋斗的生活，朴素而芬芳。【关于责任】其实除了这篇文章，所有关于我的故事都只是故事。有的被附丽了崇高的理由，有的是臆测与猜想。我曾对一些记者说：“我只是个孩子，请你们保护、尊重我，不要把它当做新闻写出去。”可我不知道它为什么还是成为人们的谈资。听说还有假扮收水电费的骗开了我姥爷家门采访。大人们真的很难理解一个孩子的想法吗？现在我来澄清一下事实：我去年一不小心多对了几道文综选择，顶了个虚名，又是第一次人生道路的选择，当然会有许多犹疑困惑。当我通过思考与实践认识到，再不按自己的心愿追求梦想我们就老了，我发现原来那扇门没等我想好就已经关闭了。制度留给我的唯一选择是：抹带重录。于是我像苏格拉底服从雅典民主审判一般选择回来，这与任何一所学校、任何一种教育无关，只像《小王子》里周游过各个星球的小王子一样，他最终认识到，花园里的玫瑰再多再美，也无法打动他，因为“是你为你的玫瑰花费的时间让她如此宝贵。”去年不忍心拒绝任何人的请求，今年真的请原谅，我真的想安安静静地成长。也请不要再使用我去年的照片或在我不知情的情况下抓拍的照片，我不希望被人认识。【关于梦想】《菜根谭》说：“士君子幸列头角，复遇温饱，不思立好言，行好事，虽是在世百年，恰似未生一日。”毕竟，学了这么多年，如果目的只是materialtoys，未免太可惜。但在现实面前不折节，却需要巨大的勇气与阅历的支持，还有信仰的支撑。不需惊天地泣鬼神的豪举，我们每一个人都可以在自己的生活中茉莉般无声地芬芳他人的生活，芬芳自己身边的每一缕空气，彼此相濡以沫地浸润，让灵魂安详，让生命充满诗意。诚如王阳明所言：“……以求其尽心，则一而已……四民异业而同道。”我回来后先后有北京的大伯、上海的爷爷、陕西的哥哥、大连的妹妹、海南的叔叔、广西的弟弟……写信赠书，在此感谢，并请原谅我实在不能一一回复。毕竟是高三备考，我又只是一名普通的学生。记得钱文忠教授说过：“瓜子炒了以后可能是比较香的，但是别忘了，也有很多瓜子是会被炒焦的。”那么我想说，我还只是一棵向日葵，连瓜子还没长出来呢！所以从今往后，我希望关于我的议论停止、消失。人生的路很长，我