篮球运动教学中融入拓展训练的意义与方法

篮球运动教学中融入拓展训练的意义与方法摘要：我国教育改革不断深入发展的过程中，既要加强学生的理论知识学习，还要通过体育教育增强学生的身体素养，尤其是在高校中积极进行篮球项目教学，在篮球教学中运用拓展训练法，能凸显高校篮球在教学中运用拓展训练法的重要性。本文围绕拓展训练在高校篮球教学中的重要性展开讨论，根据学生的学习能力、认知水平以及运动能力，结合实际情况为实施拓展训练教学方法提供参考依据。关键词：篮球;拓展训练法;运用;探讨;作为一种创新型教学方法，在高校篮球教学中运用拓展训练法，是根据科学的体育运动发展规律，充分利用现有的教学资源，为学生开展有效的篮球项目教学工作的一种有效方法，它可以让学生在篮球运动中既能增强身体素质，还能培养学生的团结协作意识，磨炼学生的意志和品质，在面对困难和问题时产生勇于面对的信心和决心。通过拓展训练法，学生在学习中对篮球技巧有深刻的理解，并通过拓展训练获得良好的篮球运动学习效果。一、在高校篮球运动教学中，引入拓展训练的重要意义（一）顺应篮球运动发展需求在传统的高校篮球运动教学过程中，教师更重视学生体能以及战术技能的掌握，将学生训练的重点集中在个人能力上，未能对学生的团结协作意识进行培养，学生缺乏良好的团结协作意识，在篮球运动学习中只能感受到身体运动能力的发展，很难从精神层面上理解篮球运动的真谛，即便学生掌握良好的篮球的技能，但是在内心中还是无法对篮球产生学习兴趣。篮球作为一项集体运动，运动员的篮球技能是团队顺利发展的基础，但是为获得更高的追求，应以集体的利益为核心，培养运动员的团结协作意识，才能使篮球运动上升到更高的水平。所以，为培养学生的团队协作素养，激发学生篮球运动兴趣，在高校篮球教学中引入拓展训练，是对传统篮球教学深刻的转变，也是顺应篮球运动发展需求所采取的重要的教学方法。（二）极大增强学生的自信心在高校篮球教学中引入拓展训练法，让学生与学生间、学生与教师间进行互动和交流的同时，亦可增强彼此的沟通能力，进而在篮球运动中增强团队协作能力，更重要的是激发学生运动的潜能以及精神力量，帮助学生形成强大的自信心，有助于学生克服在篮球训练中遇到的困难和问题。与传统篮球教学方法相比，采用拓展训练法可以丰富教学内容，让学生在篮球训练中获得不同的身心感觉，使学生感受到参与篮球运动带来的乐趣和尊重感。通过在篮球教学中引入拓展训练法，极大调动了学生参与篮球学习的积极性，促进学生心身健康发展。为使每名学生在篮球学习中增强自信心，教师应根据学生的差异性特点，组织学生进行针对性训练，并通过完成相应的训练任务，既增强学生的自信心，还能提升学生的团结协作素养。（三）有效推动学生团结协作意识发展目前，高校学生多为90后组成，这个年龄段的学生都是家中的独生子，自私自利的思想较为严重，缺乏良好的团结协作意识。团结协作意识已经是当代社会人才综合素养重要的组成部分，加强高校学生的团结素养培养，已经是篮球教学中重要的目标。在篮球教学中引入拓展训练法，许多教学内容都在引导学生形成团结协作意识，让学生进行较难的集体项目学习，使学生感受到完成训练任务的压力和困难，这时教师组织学生以团队的形式去完成训练任务，在完成训练任务的一刻，学生会深切感受到团队力量的强大，从而在思想和行动上会产生良好的团结协作意识。学生展现出良好的团结协作意识，从内心上认同合作伙伴的能力，并建立相互信任的关系，这正是高校开展篮球教学工作，在教学中引入拓展训练的意义以及重要性。二、高校篮球教学中引入拓展训练的可行性（一）提升篮球教师的教学水平高校篮球运动教师，在篮球教学中应用拓展训练，应根据篮球各项训练要求，为学生制定科学合理的教学内容。拓展训练作为创新型教学方法，教师可以适当的改变教学场景以及训练内容，为学生创设全新的教学内容，这都需要教师转变传统的教学理念，通过不断的学习和实践，理解并掌握拓展训练的教学理念和方法，才能组织学生进行有效的篮球训练。与传统篮球教学相比，教师应更关注学生在训练中的表现给予指导，并对学生出现的问题进行及时的纠正，以此增强学生对篮球运动的理解。所以，高校篮球教师采用拓展训练方法，既能提升自身的教学水平，还能带领学生顺利的完成篮球学习任务。（二）高校投入较少在高校篮球教学中引入拓展训练，教师组织学生在灵活性较大的场地或者环境内即可开展教学工作，无需投入更多的器材以及其它运动设施。在拓展训练中，进行障碍以及技巧训练时，学生可以无需使用训练器械进行训练，而且还能较快高效的完成训练任务。（三）有助于提升篮球运动的安全性篮球教学应保证学生的安全，在拓展训练中可以完全符合安全性的要求。在拓展训练中，教师都会为学生安排较为安全的训练项目进行练习，学生只需按照教师的要求完成教学任务即可。学生在完成训练任务过程中，教师会全程关注学生的训练状态，并对可能发生的安全问题及时的处理，避免学生的身体在训练过程中受到伤害。篮球运动中有许多较为危险的项目，都可以通过拓展训练降低危险系数，并在训练中会增加多种保护措施，有助于保护学生的训练安全。三、在篮球运动教学中融入拓展训练的方法（一）篮球教学实践练习与拓展训练融合高校篮球教学中，教师应将运球、投篮、防守等篮球实践练习内容，与拓展训练进行充分的融合。通过拓展训练可以深化学生的篮球技能，从而可以更加理解和掌握篮球技能。例如，在对学生防守能力训练时，教师采用合力冲击的拓展训练方法，根据学生的学习能力以及掌握情况，为学生制定合理的防守训练内容，让学生通过这种训练方法，既能锻炼个人的防守能力，还能产生团结协作的防守意识，有效提升学生篮球的防守能力。在拓展训练中融合篮球专项技能，不仅可以使学生对拓展训练产生浓厚的学习兴趣，还能很好的完成训练任务，从而获得良好的训练效果。（二）篮球教学与拓展训练游戏融合在拓展训练中以游戏的方式组织学生进行专项训练，将篮球教学与拓展训练游戏方法进行融合，是通过游戏的方法激发学生的学习兴趣，并调动学生参与拓展训练的积极性，从而增强学生对拓展训练的理解，以此掌握篮球技能。例如，在进行定点投篮训练时，教师可以将游戏融入到训练中，让学生组成不同的投篮小组，在投篮过程中，其它小组可以采用防守的方式进行干扰，或者通过大声喊叫、夸张的肢体动作等方式，尽全力干扰投篮小组进行投篮练习。而投篮小组应根据训练任务要求，完成规定的训练任务，才能不会受到教师的惩罚，惩罚的方式一般以俯卧撑等形式出现。学生在这种游戏训练模式中，投篮小组可以提升投篮抗干扰能力，而其它小组会提升防守能力，并且每个小组成员通过集体项目，都能增强团队协作意识，有利于学生综合素养的提升。（三）篮球理论知识与拓展训练融合我国现阶段正在加快拓展训练的发展，高校在进行篮球教学时，应根据实际情况，将篮球理论知识与拓展训练相互融合。为获得良好的教学效果，高校可组织学生对高水平篮球专业队伍进行参观和学习，并且向专业队伍教练学习高水平的理论知识，从而加深对篮球运动知识的理解和掌握。篮球教师应重视篮球理论知识的讲解，并积极的融合拓展训练，教师根据理论知识为学生制定合理的拓展训练计划，让学生在拓展训练中学习篮球理论知识，有助于获得良好的学习效果。四、高校篮球教学引入拓展训练发挥的作用（一）为高校篮球建立完善的拓展训练基础高校篮球运动的教学和发展，通过拓展训练可以建立完善的训练体系，并以拓展训练为基础，让教师和学生在拓展训练的教学和学习过程中，都能使自身的篮球教学水平以及技能得以提升。借助拓展训练开展篮球教学工作，教师应以培养学生团结协作意识为前提，在教学中组织学生根据项目内容进行针对性的训练。教师根据学生的掌握程度，把控好教学进度，并在教学中穿插其它项目，可以让学生在不同项目快速转换思维以及运动状态，从而增强对篮球训练的理解。最后，教师应根据学生训练时的状态以及完成效果，为后续的拓展训练内容进行完善和优化，从而制定出更加合理的训练计划。通过不断的拓展训练，教师会对学生的训练效果以及完成任务的情况，总结拓展训练教学内容，以此为培养学生团结协作意识以及能力奠定坚实的基础。（二）丰富篮球运动教学内容将拓展训练项目融入到篮球教学中，教师应明确学生应先完成的学习内容，以此使拓展训练与篮球教学有效的进行融合。教师应为学生制定具有趣味性的拓展训练内容，如合力冲击、勇闯雷阵等项目，让学生在针对性的拓展训练中，既能锻炼自己的篮球技巧，还能在与其他同学相互配合中，完成训练任务。学生在趣味性的拓展训练中，不仅感受到拓展训练带来的乐趣，还能增强学生的团结协作意识，使篮球运动教学内容更加丰富。例如，以碰板接龙为教学内容进行拓展训练时，教师将学生分成不同的小组，在每个小组都会配置运动能力以及篮球技巧不同的学生，并向学生详细讲解训练要求和完成目标。学生在听完教师的讲解后，会根据小组内学生的能力，安排每个教学环节的同学完成相应的任务。在这个过程中，学生不仅会体现出良好的团结协作意识，锻炼学生的团结协作能力，还能在训练中提升运动能力以及心理素质，有助于篮球运动获得良好的教学效果。（三）强化学生实践应用能力在现代社会发展过程中，学生的团结协作能力成为考察的重点的素养。通过在篮球教学中引入拓展训练，可以让学生在团队合作过程中，强化学生的实践应用能力。在拓展训练中，教师可以增加与篮球运动有关的实践性知识，如安全急救知识，教师为学生讲解在篮球运动中，一旦发生危险并且危及到生命健康时，应掌握必要的急救的知识。教师在为学生讲解急救知识时，可以增加与学生的交流和沟通，让学生在学习过程中掌握急救知识，从而在拓展训练中积累实践能力应用的经验。篮球运动发展至今，高校篮球教学中应向学生强调实践应用能力的重要性，在拓展训练中教师应为学生安排实践应用训练项目，让学生通过训练项目强化实践应用能力，教师根据学生的实践应用能力的掌握情况，不断进行总结和探索，为学生后续的训练制定科学合理的计划，从而增强学生的实践应用能力。（四）促进高校篮球运动健康快速的发展高校篮球是学生提升身体素养、心理素质以及自信心重要的体育教学内容，学校应重视学生的篮球运动学习，为学生提供优质的训练环境以及鼓励政策，让更多的学生参与到篮球拓展训练中。学校应以篮球教学为核心，围绕拓展训练，为教师和学生实施不同的鼓励政策，可以向取得优异成绩的学生颁发奖学金，或者提供实习就业机会，向教师给予必要的物质奖励，从而在心理上满足学生和教师参与到篮球运动中的需求，以此促进高校