小学体育-弹力带健身操教学设计学情分析教材分析课后反思

《弹力带健身操》教学设计年级五年级人数36人日期执教内容主题弹力带健身操重点：理解基本动作组合,以及身体的姿态和协调。难点：动作与音乐融洽,动作的姿态和幅度。学习目标1.认知目标:使学生了解并热爱健身操，了解其对健康的益处并经常积极参加健身操锻炼。2.技能目标:使80%的学生可以跟随音乐节奏掌握弹力带健身操的一个动作组合,并且动作有力,协调优美。3.情感目标:培养学生自主学习‘积极参与,相互合作的意识,锻炼学生的灵活性、协调性、节奏感,发展学生的灵敏素质,并体验成功乐趣,愉悦身心。课序时间教学内容运动量教与学的活动组织与队形次数时间强度开始部分基本部分结束部分8分钟28分钟4分钟一、课堂常规1.体委整队，报告人数。2.师生问好，教师跳一段完整的健身操动作，引起孩子们的学习兴趣。3.宣布内容，提出要求。4.安排见习生。二、热身活动1.热身跑围着教师所示场地慢跑三圈，并听口令进行各种形式的狍2.热身操（专项性弹力带操）教师做完整动作示范学生跟随教师一起做动作并总结动作要领二、教师讲解两个八拍动作要领：1.教师讲解健身操的下肢动作：踏步、弓步、并步、跳并步教师讲解上肢动作。2.教师带领学生一起跳。3.组织学生进行原地练习，教师巡回指导。4.师生一起跳2个八拍的健身操。5.组织学生分小组自主探究学习反方向动作。6.学生展示探究成果，教师评价。7.优生带领一起练习。8.学生以小组为单位进行练习并创编，教师巡回指导。9.组织学生以小组为单位进行展示，教师评价。三、素质练习:穿越火线1.游戏方法：粉队和黄队为一组，蓝队和绿队为二组，把两组同学在队伍中间分开，左右两边的同学向相反方向，走在规定位置，左侧两组同学拉起弹力带，从前往后一高一低间隔（第一排同学两人一组拉起弹力带至肩部，第二排同学两人一组蹲下拉起弹力带至膝盖部位，依次下去），对面的同学以接力的形式，跨过第一条弹力带，钻过第二条，右边同学接力完抓紧拉起弹力带等待左排同组同学，最先完成的小组为胜，在游戏过程中碰到弹力带的重新回原来位置跑。2.教师评价。一、瑜伽拉伸放松练习。二、表扬优秀。三、总结课堂。四、师生再见。1次4X8拍1次4~6次1次1次2分6分9分钟15分钟4分钟4分钟小中小小大中小要求：精神饱满，快、静、齐1.教师领跑，口令提示。2.学生领做。3.学生动作到位、精神饱满。4.自觉认真、活动充分。1.学生认真听动作方要领，并认真观看示范。2.学生跟老师一起做练习。3.学生练习，注意动作的舒展，规范程度。4.跟随教师一起跳前两个八拍。动作有力，身体协调。5.学生以小组为单位进行自主探究学习反方向动作。6.学生展示探究成果，学生评价。7.优生带领学生一起练习4个八拍健身操。8.学生以小组为单位练习并创编动作。9.小组展示所创编的动作，学生评价。组实践与探索、经验交流、体验成功。1.学生认真听并了解游戏规则。2.学生安全有序地进行游戏。3.学生评价。一、放松活动。1.跟随音乐，教师领做。2.轻松愉快、身心放松。二、小结、点评。三、整理器材。四、师生再见。组织：€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€组织：€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€组织：€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€组织：€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€组织：€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€组织：€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€学情分析小学五年级学生个性天真活泼，好奇心强，模仿能力强，也已经有了一定的韵律活动和舞蹈基础，有一定的自觉性和独立完成动作的能力，并能对直观事物进行综合评价。健身操可以调动学生健身的积极性，发挥创造力和想象力，提升自信心放松心情，缓减压力。根据小学生的心理和生理特征以及学生素质情况，适当的降低教学起点，在小组练习的过程中，学生通过自己的努力和群体的帮助，克服种种不适，再次感到合作学习的乐趣。在教学过程中，我注重诱导、启发，多用激励的手段，鼓励学生发挥想象，大胆创新。在整节课注重素质和能力的培养，做到锻炼和育人相结合。效果分析这是一节效果较好的体育课，从开始到结束，老师和学生都是激情四射，让学生在欢歌笑语中，不知不觉完成教学任务，整节课学生在教师的引导中，循序渐进的进行探索性学习，即动脑又活动肢体，并能根据每个人的能力不同，逐步达到目标，学生很有成就感，同时课堂又融入了学生当小创作家的创编健身操的环节，使学生的主观能动性和创造性得到发挥，既贴近实际又增加了同学们的兴趣，在素质拓展环节，学生不仅增强了体能，而且起到了育人的作用。可以说是智慧与兴趣于一体的一节较为成功的课。本文通过以实施创造性练习的健身操教学(新教法)与传统的健身操教学方法(常规法)做实验,通过对实验结果进行研究、对比、分析,结果表明:学生能在教师指导下,认真参与各项练习,充分发挥了学生的主观能动性，课堂气氛活跃,师生感情融洽。大部分学生已经掌握了本节课学习的动作组合，同学们也能够合作探究，创编动作，有很好的展示效果。平均心率115—135次/分钟,练习密度45%—55%，有较好的效果。等级优秀良好一般比例60%30%10%教材分析本课主教材选自九年义务教育小学5至6年级全一册《体育与健康》教材中第五章第七节的内容，它在本年级共安排了四次课，本次课是第二次课，弹力带健身操的一个动作组合为本课的主要内容，充分挖掘了体育运动中的健美、审美内涵,增强学生力量，培养学生韵律感和身体的协调性,逐步形成学生优美的身体姿态和良好的气质。在小组活动中充分发挥学生想象,激发学生创造性，增强学生体育创新意识和合作精神，促使学生形成积极进取充满活力的人生态度，提高社会适应能力，抒发“我运动，我健康，我快乐”情感。评测练习评测内容：1.分小组练习所学四个八拍的动作组合。2.给学生分小组自主创编四个八拍动作组合。3.游戏环节的素质练习，要求学生团结协作，遵守规则。评价方式:教师评价为主、小组评价为辅。评价等级：优秀、良好、一般评价标准：等级动作标准优秀动作幅度大、用力协调，动作有缓冲，动作与音乐节奏融洽。良好动作与音乐节奏融洽，动作幅度较大、用力比较协调，但动作缓冲不够。一般动作幅度小、用力够不协调，动作无缓冲，与音乐配合较好。课后反思1.在准备活动中进行弹力带热身操专项热身练习，选用《卡路里》音乐，让学生快速进入状态，营造较好的学习氛围，效果较好，为学习弹力带健身操动作组合做好热身准备。2.课的开始部分老师跳一段激情的健身操导入，调动学生的积极性。3.在练习中以学生为主体，教师为引导，让学生自主练习，互帮互纠，发挥学生的主体地位，使学生在乐中学，学中练，练中悟。4.基本部分的创编健身操的环节把课的气氛推向了高潮，不仅激发了学生创新意识，而且学生的主观能动性得到了很好地发挥，达到了预期效果。5.整堂课学生不失笑容，学生的学习效果较好。尤其是素质拓展环节，不仅提高学生身体素质，而且培养了学生的合作意识。课标分析根据体育与健康课程标准理念,在充分发挥教师主导作用的同时,确立学生的主体地位。充分利用教学中的动态要素，给学生充分自主的学习机会，使学生在动感的音乐、健美的动作组合中体验锻炼的乐趣,感受同学的互相合作,并培养学生的想象力、表现力和创新合作精神，激发其主动参与的意识,使学生身体全面和谐发展,为“快乐体育”和“终身体育”思想打下基础。为了让学生在欢歌笑语中完成教学任务，发展学生的身体素质，确定