TOEFL听力训练方法

提高托福听力六招怎样提高托福听力部分的分数一直为广大考生关注。托福听力水平的提高光靠临阵磨枪是不够的，日常的积累也很重要。对于托福听力而言，可以从以下六个方面来谈谈听力的完全突破。1.SummarySummary指的是“概述，大意”的意思，具体指的是我们在听到一篇听力材料后所进行的概括。这并不需要我们听懂材料的每一个细节，但是要能够抓住说话人的思路和框架。这个训练对于托福听力至关重要，因为托福听力，尤其是讲座，并不需要我们听懂每一个细节，更重要的是教授讲课的思路和全文的重要细节。很多同学听完一篇听力材料时，问他听到了什么，他只能说出一个又一个零散的单词，这是远远不够的。练习summary的方法很简单，就以托福听力的讲座为材料，一边听一边记笔记，录音结束，然后自己根据大脑的记忆和笔记进行全文重点内容的英文复述，然后再反复，直到练到可以将一篇讲座顺畅的复述出来为止。这样练上几十篇，你对把握听力材料整体的能力就会有极大的提高。2.DictationDictation，也就是听写，它指的是将一篇听力录音中的原文全部听抄下来。为什么要进行听写?因为它是听力提高最有效的方法。为什么听写是听力提高最有效的方法?因为它能将一个人听力中所有细枝末节的问题都暴露出来，然后订正，全部解决掉，这样自然最有效率，也最深刻。那么对于准备托福考试的考生而言，最好的听写材料是什么?是老托的lecture。为什么老托的lecture是最好的听写材料?因为新托是老托的延续，老托和新托在题材、词汇，和难度上都大致相当。当然，如果基础比较薄弱的同学，可以先花一个月的时间将新概念第二和第三册的美英版先听写完，然后再来听写老托的lecture，这样会更加磨刀不误砍柴功。3.IntensivelisteningIntensivelistening，指的是精听。我所说的“精听”，并不只是指全神贯注地听，当然，这是必须的。我所说的“精听”步骤如下：(1)一边听一边看着原文，手上拿着笔，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;(2)录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只需要写这个单词在这篇文章的意思就可以;(3)将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂;(4)再一边看着原文，一边放录音，并且嘴上跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。精听的材料可以有很多，但我最推荐的是SSS(ScientificAmerican’sSixty-secondScience)，因为它非常短，只有一分钟，但信息量很大，更重要的是，它是托福听力出题的重要来源。按照上面的步骤，将SSS的2008年全集(总共250篇)全部精听完，你的听觉反应速度、听觉词汇量，以及知识面都会质的提高。4.High-qualityextensivelisteningHigh-qualityextensivelistening，指的是高质量的泛听。泛听不用像精听那样每个细节都得突破，只需要把握住整体的语流，听懂说话人的大概意思就可以。而高质量的泛听，指的是必须全神贯注的听。泛听的“泛”并不指态度的懒散，而是针对整体的要求。泛听最佳的材料有两个：一个是NationalGeographic(国家地理)，另一个是Discovery(探索)。看的时候，一定要有英文字幕。每天看一集，养成习惯，会有极大收获。5.ChallengingmaterialsChallengingmaterials，意思是“有挑战性的材料”，指的是备考托福听力，平时听力练习的最高难度一定要超越考试难度，这样在考试的时候才会有居高临下的感觉，稳定地取得好成绩。挑战性的材料有这么几类：第一，美国大学上课的课堂录像或录音，现在很多美国大学已经将自己大学的许多教授的课堂录像放在了互联网上，这是一个极佳的挑战听力难度的材料;第二，巴朗和Kaplan上的试题，一定要做完。另外，如果觉得DELTA上的试题难度低，可以利用变速软件加两倍速度来做，这样就会超越考试难度。6.SubconsciouslisteningpracticeSubconsciouslisteningpractice，意思是“下意识的听力练习”，它指的是我们要自己为自己创造一个英文的环境，比如早晨一起床，我们就打开音箱播放英语，可以是托福的听力机经材料，也可以是英文广播，也可以是一部英文电影，whatever，只要是英文的就行，这样做的好处是我们随时都可以听到英语，这样会在潜移默化中加强我们对英语的敏感。结语：以上就是听力突破的最重要的六个方法。唯有肯下工夫者，方能修得正果。听力逆向训练法

我运用逆向法学习英语已经快三年了。有许多感受想同网友交流一下。

第一，选择听力材料要符合个人实际水平。太难或太容易都不好。(你可以听懂百分之六十以上的材料，我选择的是西安外语学院的英语新闻听力，**海文出版社的标准美语听力，北京外语学院的中级听力和高级听力。另外还从网上下载了BBC/VOA等时事新闻节目。)

第二，反复听十遍还听不清楚，就要查对原文，以便搞清问题出在那里。有针对性地学习。(材料最好要有标准文字说明，以便对照,免得胡乱猜测，起步阶段一定要结合教材和文字说明学习。不要机械地模仿钟教授，如果你感觉仍然太难，就需要重新选择听力材料，减少难度，增加自信心。这个阶段会遇到许多困难，随时可能失去信心。)

第三，练习完整地听懂一句话之后再默写。

第四，大声跟读。可以边看着记录稿，边跟播音员朗读。并把自己的声音录下来，纠正语音。（很多人在这点上犯错误，太懒。或者羞于开口）

第五，练习精听的同时，加大泛听练习。选择完全新的材料，只听一到三遍，掌握大意即可。同时养成每天坚持听英语广播的习惯。（泛听材料是海文出版社的标准美语入门，VOA的慢速英语；北京人民大学的英语绿地，美国ABC电视新闻，以及各种有兴趣的听力材料。我对于泛听比较重视。先选一些比较容易的材料，练习一遍全部听懂的能力；再坚持听比较难的广播电视新闻。）

第六，逐渐培养一遍听懂的能力。只在特别难的地方才用听写法。（这是逐渐培养出来的，没有说是一开始就用这个办法）

第七，加强阅读练习。选择有一定难度的阅读材料，练习快速阅读。遇到生词查英英词典。特别注意阅读网上最新的英语背景新闻，以便听的时候减少难度。

第八，练习写作。可以把听过的内容用自己的话写出梗概。另外多练习用英语生词造句。（可用口头复述练习）

第九，练习汉翻英。最好找一些有标准译文的材料，先自己翻译，再对照范文学习。特别注意把握英语与中文之间的微妙关系。（新概念就是很好的练习资料）

第十，每天保持相当量的练习。只有练到一定的数量，才能在大脑中构造一个英语区。以后再说英语时就不会出现英汉互相干扰的问题了。

以上是我本人花了三千小时练习英语逆向法的真实体会。供参考。

怎样听？

精听的好方法是逆向法。

我的具体做法是，先完整地把一条新闻听一到三遍，争取掌握大意。然后，一句一句精听，力争每句话都听明白。遇到实在不懂的地方，再听写。根据我的实际水平，我选择了专业英语大三和大四的新闻听力教材作为起步阶段的听力材料。此外，每个月安排几天时间，完整地把几十条标准英语新闻听写好。遇到难点，及时核对原文，搞清楚问题出在何处。

泛听是逆向法比较忽视的方法。其实，泛听不比精听次要。我在泛听过程中经历了几个阶段。先是把它当作音乐听。主要为了熟悉语音，语调和语气等。这个阶段可能听不懂内容，但是不要紧，它有助于提高英语听觉的敏感性。有时睡觉时都戴着耳机，做梦时耳边还有英语的声音。在这个阶段，千万别急于搞清楚磁带里说的什么，只是听声音。如果老想听清内容，就会有深深的挫折感，甚至怀疑自己头脑很苯，不适于学英语。而有了这种意念，就会真地使一个健康的人变成英语的弱智者。附带说一句，根据观察，许多音乐感觉好的人学习英语听力和口语比较容易。人的大脑中，负责音乐和语言的脑区有一致性。我在大学时，学校交响乐团的几个小提琴手都会说不错的英语。

接下来，就要认真练习在泛听中掌握大意。这个过程比较难。建议在选择泛听材料时，先选容易的开始。比如多听慢速英语广播，最好是实时练习听VOA的SPECIALENGLISH节目，包括听其中的专题报道和小说播讲。第一遍听大意，第二和第三遍听细节。由此过度到听大学专业英语的中级听力磁带。我认为，**海文出版社的标准英语听力入门是很好的泛听材料。其程度介于慢速英语和标准英语之间。而且信息量大。练习听力千万不可小看慢速英语。学习者如果达到一遍完全听懂VOA慢速英语的各种广播节目，就可以说基本掌握了英语（作为一种外语）。建议学友们在苦读新概念英语的时候，也给予慢速英语一定的位置。实际上，只靠一套教材（如新概念英语），是无法学会英语听力的。

再下来，就要练习泛听标准英语了。这是最难也是最有趣的练习。我的方法是步步跟踪语音，不在生词上纠缠，快速把握大意。第一遍听懂一半；后两遍听懂百分之七十以上。达不到这个水平，则说明材料过深了，可以暂时放一放。顺便说一下，许多泛听材料也可以作为精听材料，有时间时用听写法一句句扣懂它。

如果泛听标准英语时达到一遍听懂百分之七八十的水平，就具备了专业英语本科生的水平。也就是说，自学英语的基本功阶段已经完成任务。这是很了不起的事情。值得庆贺一番。

最后，练习精听泛听都离不开阅读水平。道理是，成年人学习听力是在学习阅读之后进行的，所以大脑的思维程序是，先把听到的声音转为文字，再领会意义。也就是说，能否听懂取决于能否读懂。当听力提高到几乎自己认得的词都能听懂时，再提高就需要阅读水平也上一个台阶。培养阅读能力要注意快速读懂。可以把时钟设定在十分钟左右，硬要求自己读完三千字的文章，并且了解主要内容。可以把阅读材料按照难易程度分成几个级别，循序渐进。具体方法可以参考美国出品的英语教学软件GLOBALENGLISH，此教材共分十级，从初级水平达到基本掌握的程度。建议你上网查询这套教材，具体地址是WWW。GLOBALENGLISH。COM。另外，还可以上ABCNEWS网站，每天跟踪最新时事报道。这个网站的文章都是原版的世界四大通讯社稿件，词汇量很大。如有条件，还可以订阅一份美国或海外出版的大报，每天翻阅。我坚持看香港的SOUTHCHINAMORNINGPOST，系由英国人编辑的百年老报纸。

至于练习汉译英，可选择**出版的英语口译一书。以及国家领导人的现场答记者问等直播录像。

精读与泛读是阅读训练中的老问题。作者认为，六级英语通过后，就可以流畅地阅读外国文学原著，这个估计明显偏高。公外的四/六级考试无法同英语专业的四级/八级相提并论。公外六级英语通常不如专业英语四级的水平。

作者有关英语分级的观点很有价值。中级水平是绝大部分英语学习者所处的阶段。中高级水平含义很多，是一般可以简单应付工作的英语学习者的真实状况。所谓高级英语，不是指听懂了高级听力的教材就是高级水平了，到听其他较深的材料时照样有困难。高级英语是一个综合概念，只有听说读写水平同时提高到相应阶段，才可以说学习英语进入自然成长状态。

在英语学习中，宁愿把自己的水平低估一些，也不要太好高骛远。慢些，再慢些。扎扎实实把基础打牢，齐头并进提高各项英语能力，全面进入真实的高级阶段。

有关新概念

钟教授有一观点，认为把新概念全部背熟就可以拿下英语。这个看法不全面。以至于不少网友误解为只要学好新概念一套书就足以。也许，这对于应试有用。但对于全面提高英语水平不利。学好新概念，只是打下比较扎实的英语基础，离“拿下英语”还远得很呢。毕竟新概念只有6000词汇量，而且篇幅短小，不可能囊刮所有语言现象，表达方式。另一方面，这也正是新概念长盛不衰的原因，能让你在最短的时间内打下坚实的基础。

关于第四册，公认是有难度的（尽管词汇量不大）。不过如果第三册学得扎实，第四册应该可以自学。世图版的译文不太好，很多地方译错了(或译的不好），建议多找些译本对照，在对比中就能发现哪些翻译得好些，为什么好，哪些翻译错了，为什么错（其实各译本都有错，其中以世图最差，安徽科技其次，**外教不错，新版的也可以）。在这样翻译，比照的过程中语法基本功得到不断的加强。阅读与翻译包括写作能力也得到提高。

关于逆向法

一，如何增加词汇量？

这是起步阶段的大问题。生词太多是无法听下去的。办法有两个：一是先听特别容易的材料，也就是说生词要少，句法要简单。比如可以从中学的英语教材听起，也可以从慢速英语开始。这个阶段主要练习听懂自己认得的词或读得懂的文章，也就是先不扩大词汇量，而是主攻听力。一般人如果认得六千英语词，大约也就能听懂一千词。因此，选择什么材料听，对于初学者特别重要。通过四六级的学友，可以从**的慢速英语起步，或从北外的中级听力开始。如果程度低，可以选择从中学教材或英语900句起步。通过苦练，逐步把自己已经认得的材料听懂。并且边听，边扩大词汇。这个办法很扎实，就是进度慢些。

二是加强阅读，集中扩大词汇量。可以买一些简易英语读物，先从2，000词汇量的书开始，一级级进步到5，000词汇量一级的读物，再达到掌握15，000级以上的英语书刊报纸。不过，这样一来就不是主攻听力，而是练习阅读了。其实，提高听力和增强阅读能力是不能分开的。互相结合，一定能促进综合英语水平的提高。

我个人主张尽量用第一种方法，一步步在练习听力的同时扩大词汇量。

二，逆向法如何具体操作？

如上所述，先选择适合自己真实水平的听力材料，千万不要眼高手低。选太难或太容易的材料听都不好。一般可选择能听懂百分之六十以上的听力材料，然后主攻难点。

一开始可以通听三遍，掌握大意。然后一句句或一个个词听写下来。这取决每句话的难易程度。简单的句子，可以一句句听写；很难的句子就只能一个个词听写。我自己的做法是用复读机一句句反复听，只要听明白了，就不再听写。只集中精力听写难点。有时，一句话部分听懂了，部分听不懂。这时可以把不懂的地方用括号圈出来，反复听，直到听清楚后把词填进去。起步阶段特别困难，很容易失去信心。因此一定要选合适的材料听。先易后难，循序渐进，是学习听力的途径。我个人在这一点上走过弯路，刚开始选的磁带太难了，连专业英语翻译都觉得不容易。我还以为只要攻克最难的材料，就可以一马平川拿下听力。其实白花了许多功夫。希望这点教训对你有益。

除了听写，还要大声朗读。可以跟着播音员读，并录下音来，反复比较，提高发音质量。顺带说一句，语音好坏直接影响听力和口语水平。要想切实提高听力，一定要过语音关。做到发音准确，轻重音适度，语调和语气向老外看齐。

在具体运用逆向法时，关键点是反复练习，反复模仿。

三，如何给自己加压力？

掌握英语听力，必须让自己整天“泡”在英语里。没有压力，不想听或不想学是无法掌握英语的。最好的情况是对于英语有兴趣，自觉地天天操练。当然，兴趣也要培养。选择合适的材料听，容易有成就感，可以促进自己学下去。如果你练习听力有明确的目标，那就再好不过了。或者结合自己的工作需要练习，或者为通过托福考试，或者要到国外生活。有一个真实的故事，二战时期美国盟军为派一批人到德国军队刺探情报，硬要求选中的人二个月必须讲一口流利的德语，并达到德国人无法分辨的水平。不管是否达到这个水平，这些人都要按时派到德国。这是要命的事情。结果所有的人都掌握了这倒霉的德语。由此可见，压力对提高外语水平的重要性。

阅读

阅读是成年人学习英语的起点，也是伴随学习过程的难点。不要以为阅读是英语学习中最容易的部分。只要看看专业八级英语的阅读题目，以及随便翻翻英国经典散文，就知道阅读的含义了。据报道，美国越来越多的年轻人患上一种脑病，即阅读障碍症。文字符号对他们的头脑构不成刺激。

重视阅读是第一步。不仅重视应用性的读物，如新闻报道，文书信件，可读性的文章小说等，还要有意识地阅读散文哲学和其他经典文学作品。特别是后者，阅读起来如坠五里雾中。我曾经读罗素的《自由人的崇拜》，那种强烈的精神追求表现于姿情澎湃的优美文字之中。其间还有深奥的哲学意念。第一遍读时，云里雾里，间或又感觉有所触动。不断读终于把握了玄机。

选择阅读材料要精，深，美，博。新概念第四册的文字不少达到了这一要求，是阅读的好材料。另外，该书的作者还有一本专门用来阅读的教材，《ENGLISHTHROUGHREADING》约收入20几篇文章，都很有价值。不知为何出版社只认《新概念》，却把这本书冷落了。当年它是和《新概念》一起引进国内的。据我的经验，**复旦大学1995年左右的博士生英语精读教材就很好，所选文章很讲究，文学，艺术，哲学，历史，音乐等都有涉猎，难度比《新概念》第四册又高出若干。

练习英语阅读可以参考小时候学习汉语阅读的过程。通读几遍，用英英词典查找生词，反复默写生词，用生词造句，抄写课文，背诵优美段落，写读书笔记。特别是抄写课文对于正确理解内容很有帮助。一些大翻译家也有此习惯。此外，适当练习英翻汉可以提高阅读的精度。

练习阅读一定要自备几套高质量的工具书。牛津英英词典，剑桥成语和俚语辞典，北京大学出版社的英语同义词词典，商务出版的英汉大词典等。

练习精读可以借助中译本。比如《简爱》等小说，可以选其中有价值的段落对照中译本反复精读。

练习泛读可以读惊险小说，集中精力追踪情节，不管生词或描写。

再有就是分级阅读，由浅入深。

钟教授主张精读，遇到生词就停下查词典。也有学派主张精读和泛读并举。我用在精读上的时间较多，感觉其缺点是阅读速度太慢。泛读我只练习过看浅易小说和词汇量在10000以内的中级读物，以及读英文报纸。

创造个性化的学习方法

学习英语肯定要讲方法。越是最适合自己的方法越有效。因此很有必要探讨个性化的英语学习途径。

一，回顾自己是怎样学会汉语的。

我是听会汉语的。大家也都一样。但是我有一点不同，我的父母在家不讲普通话，尤其我的母亲只讲苏州话，到现在都是乡音不改。于是，我在上小学之前，基本把苏州话拿下，起码听没有问题。以后到**读书，听评弹和**滑稽戏毫无障碍。人家很奇怪，一个北京人怎么听得懂。至于说**方言，我也可以大段冒充，只是有些生硬。出租司机以为我是长期在北方插队的回城**知识青年。

于是我反省，学英语是否可以借鉴自己的这段经历。从ABC起步阶段，我就使用录音机。最早听BBC的灵格风发音磁带，稍后听英语900句，以后听ESSENCIALENGLISH（此书当年同新概念一样风行）和现代美国口语，《今日美国》，再就是听《新概念》。总之，从认字起就没离开语音和听力。当初并不很自觉。现在回想起来，与我小时学说汉语有巧合之处。

二，回想自己是怎样学会阅读的。

我对中文特别有兴趣，认字很早。从看图识字起，不知不觉就会阅读了。其实阅读是有规律的。小学语文课讲究抄写课文，造句，朗读，默写等，遇到佳句还特意写在小本上。这些我都在学英语时照搬过去。另外加上一些方法，例如练习英翻汉，也注意在阅读英文原著时对照中译本精读。特别遇到生词时强迫自己查英英词典。记得刚起步时，英英词典简直就是天书。终于硬着头皮顶过去了。

阅读英语是为了使用。于是要求自己每天看英文报纸，上美国新闻网。起先用金山词霸查生词，后来发现这东西除了可以偷懒，没有查英英词典管用。于是坚决不再往电脑上安装词霸了。学英语要勤快。多动手，多动脑。现代化的技术在带来方便的同时也带来懒惰。所以，后来我追随了钟教授的逆向法。与其说是为了解决听力，不如说是为了锻炼自己的勤劳和韧性。

学习中文阅读是离不开读古文的。同样我们不应该厌恶古英语。不管是莎翁的剧本，还是华盛顿就职演说，都可以研读一番。、

三，回顾自己是怎样开口的。

从婴儿到全面学会说话，要花去18000小时，而且是在父母辅导之下。因此我从不敢企求速成学会英语。实际上也没有速成法。到现在为止，我在认真练习英语听力上花了3000小时，我家亲戚大喊了不起。其实，我花去的时间还不到一个会说母语的美国少年用于听说英语的六分之一时间。因此，我对自己听力仍有问题一点也不回避。因为我还要长期学下去。

关于口语，我知道婴儿张口时必须有大人的辅导。所以，我从学音标起就真心拜师，一步一步让先生矫正发音。虽然比不上老外，但开口说话是有自信心的。

总之，学英语可以愚钝，但不可以偷懒。可以慢功出细活，但不可以一口吃成胖子。我遇到过许多考试成绩优异的年轻人，无论中国外国的英语考题都得过高分，但是其中可以自信地说，出国就能听课的人真是不多见。许多人到了美国课堂，边听讲边录音，回到家再一句句慢慢听。我对要出国的侄儿说，你到国外练听力还不如在中国跟我练。只要在家认真踏实地学，一定可以练出过硬的英语能力。关键看有没有意志品格。如果没有，别说英语，其他需要吃苦才能掌握的技能同样也学不好。所以，学英语首先是学做一个艰苦奋斗的勤劳人。

最合适自己的方法才是好方法。

就像pd_dyq说的"灵活运用逆向法“那样。baobab用逆向法学新概念也不是照搬钟教授的听写说背想，而是听写－翻译－（比照核对各译本，再看参考书）－译背（看着课本中文译文译回英文来背诵）－朗读（因为译背只达到能正确记住，但不能流利背诵）－背生词。也就是“听，写，译，背，说”之所以把跟读朗读放在译背后，因为先朗读，那么在译背时记忆的成分远大于译的成分。（翻译是逆向法里所没有的环节，逆向法第三版中钟教授把它与阅读一起谈（baobab早在读第三版之前就翻译新概念了）当然也不是baobab创造的了，翻译是比较传统的学习方法了，不过baobab觉得在用逆向法学英语时，与其另找材料翻译，不如翻译课文，能更大限度地吃透课文，把基本功打得更牢固，而且，更节约时间。所以，baobab就把翻译加入逆向法中了。

学英语“不抬杠”“不争论”，是老一代杰出领袖的伟大发明。其实，现代民主的含义就是让人各抒己见。有时候，“真理”在大多数人那里；有时候，在无名小辈一边；更多时候，是在出版商手中。那么多网友都知道钟教授，知道《千万别学英语》，还知道“疯狂”。其实，在他们之前已经有许多人学会了英语，包括许许多多业余爱好英语的普通人。（任何方法都可以找到理论支持依据和反驳的依据）

方法固然重要，但是不可强调过头。每天不可不操练英语，但可以不天天研究方法。我最爱去的网站是“英语特快”。那里每天都有众多爱好者的听力帖子，好不热闹。我注意跟踪过几位爱好者，眼看他们在一年左右水平大长。比如BBC新闻，刚开始听的朋友似乎都有听天书之感。其实坚持下去，破译天书也是办得到的。学会BBC以后，听口播专题节目，如TALKTOAMERICA，或是COASTTOCOAST之类，又有弟兄姐妹们顶上去。又过了一段时间，他们中就涌现出听力基本过关者。

我们既然是英语的忠实爱人，就应该缠住她不放。不管是大献殷勤，还是葫罗卜加大棒，反正把她抓到手。正所谓“条条大道通罗马”。爱有多深，方法就有多多。总之，我们学英语“不抬杠”。

学习英语的秘诀是耐力加兴趣。

增强耐力和兴趣的锦囊妙计是随时制订适度的标准。

中国人学英语，特别是依靠磁带练听力，千万不可把标准订得太高。以练习听新闻为例：

第一步，先听会慢速英语。

第二步，听会BBC/VOA的标准新闻报道。

第三步，听懂故事情节强的专题报道。

第四步，学会听比较抽象的现场讨论。

第五步，以上各种节目都学会一遍就听懂。这一点很难，但是一定要过关。

到这一步以后，听老外讲课和演讲应该没有问题。

把最终目标分解为几个阶段性目标有助于调动积极性。最后提一句，我们在国内学英语一般不可能达到美国人说母语的程度。这一点不奇怪。因此，不要因为自己的英语还有障碍，而影响情绪。（客观的判断自己的水平和学习潜力非常难）无论是国内学专业英语的人，还是业余爱好者，都会在学习中遇到很大困难。包括钟教授，他运用逆向法学习好多年以后，听老外讲话还是老要想，理解有障碍。直到他出了车祸，在家养病时又下苦功学习很长时间，听力才又提高一步。我计算过，钟教授用在听力上的时间，至少要在6000小时以上。而且他也不可能做到听任何话题都很轻松。不信你可以发邮件询问。我现在用于听英语的时间将近3000小时，也就才达到听专题报道的程度，而且需要三遍才明白。如果有机会，我们可以同在国外留学的人交流，特别是学文科的人，几乎没有人敢说英语好学的。就是在国外留学，成天不干别的事情，基础中等以上的人也需要认真学习一年才过关。也就是说，要拿下英语，怎么也需要5000小时（呵呵，都是以千小时计的）的苦练。因此，学英语是吃苦耐劳的活。学之前先想想好，开弓没有回头箭。中途放弃等于浪费生命（关于这一点我也在/的22422号帖“这是我给我的一个杭州的朋友提的学习建议，请朋友指正(原创)“中特别的提出过，没有打算学到底就不要学）。此话当真。

怎样让英语达到实际运用的水平？

研究这个问题之前，先看一条原版的英文稿件。系关于华盛顿纪念9/11的报道。

MuslimsMourntheDead&theLossofTolerance

AloneinstarksihlouetteagainstthegreenofWashington'sRockCreekPark,theminaretoftheIslamicCentremosqueseemstobelonelyvigil。

HereinAmerica'soldestmosqueinthecentreofthecapital'sdiplomaticquarter,hundredsofpeoplegatheredforspecialSeptember11prayersyesterdaymorning-asolemnreminderthatmanyMuslimAmericansarealsoinmourning。

Othermemorialserviceswerereceivingfarmoreattention,yetfewcouldbemoreimportanttotheissueofUS-Muslimrelations。

Inaserviceopentootherfaiths,ImamAbdullahM。Houjiwasexpectedtoissueapleafortoleranceandunderstanding-amessagehehastakentotheWhiteHouseandCapitalHillinthelastyear。

TomanyMuslims,itwillbeamessagethatcutsbothwaysoneyearon。

"IamsurethatvastmajorityofordinaryMuslimsfeelasenseofimmenseoutrageandsympathyandshameattheattacks,"saidMuslimIbrahimKamahl。

"WewerehappytoseetheWashingtonmosquecondemntheattackswithinhoursyettodayourthoughtscannothelpbewiththefuture。。。Manyofusaresoworriedaboutthetoneofpublicrhetorichere,especiallyasanotherconflictapproaches。"

"WearenotevilpeopleandIslamhasneverbeenanevilreligionbutthisishowwearebeingportrayedbytheChristianright。"

Surfthetelevisionandradioshowsanditisnothardtogetanearforsuchconcerns。FranklinGraham,thepreachersonoffamousevangelistBillyGraham,wasoneprominentfigurewhorecentlydescribedthereligionas"evil"。

ManyMuslimswantpresidentGeorgeW。BushtorenewhiseffortstopubliclyreachouttothefaithashedidinthedaysimmediatelyafterSeptember11,visitingmosquesandissuingstatementsdescribingthe"great"religionasoneof"peace"。Somefear,however,thatheisincreasinglyundertheinfluenceofChristianRepublicans,particularlyasanewwarloomsoverIraq。

Somefear,too,thatmoredelicateissuescouldbelostamidtherhetoric,andthatWashingtonwillmissimportantopportunitestodealwiththeArabworldandhelptomoderateIslamicfundamentalism。

ReligiousscholarKarenArmstrongthisweekwarnedafarmorenuancedapproachwasneededbyWashingtonindealingwithonlyIslamicnationsthathadtherespectofthiercitizens。A"newclimateofhatred"hadtobeavoidedatallcostsandWashingtonshouldtrytodistanceitselffromitsownChristianfundamentalists。

TheanniversaryhassparkedwidedebateacrossAmerica'sMuslims,withsomewarningthatsecularservicescouldbeagainstIslamicteachings。

Othershaveurgedthefullestparticipation,sensingatoughyearahead。

AltafAli,theregionaldirectoroftheCouncilonAmerican-IslamicRelations,saidtherewasaneedtoshowAmericansthatMuslimswere"suffering"too。

"Ourabsencefrominvolvment,ifwedonotgooutandshowsupportinactsofsolidarityandestablishingadayofunityandprayer,thatinasensecanbackfireandharmus,"hesaid。

"There'sonlybenifitfromgettinginvolved,"MrAlisaid。

一遍读懂这条新闻的水平，大约需要较熟练地掌握一万词汇以上，而且多少有些英语小说散文的基础，特别是开头一段的描述性文字。本文中的一些单词需要直接英英词典，不然不好理解。

我认为，有这样的基础就可以直接阅读国外网上的英语报道。但是要一遍听

如何提高托福听力大凡做听力的牛人（错一两个者），无非存在于两种情况：

1.本身听力素质好，平时VOA坚持听，看电影不要字幕，认真学习过美式发音...这种人，做两套题后就能错到少于2、3个。经系统训练后，做题时就只会希望“这次不要有错”。小弟遇到过几个这样的人，和我同寝的兄弟0610T听力就只错一个。

2.第二种人听力并不太好，刚开始听，也许会错10+个（我想论坛上很多朋友最初就是这种情况），经过一段时间的训练（一般一个月左右），能将错误率降低到4、5个，再经过考前一两周突击训练（24小时连续听），最后可以得到一个比较好的听力状态，上场后能将错误率压在2～3个间，运气好也能拿个满分。

本帖子就是和大家探讨如何成为第二种人的，我所提及的所有东西，均是和几个T友共同讨论得出的，他们在过去的考试中都拿到640+的分数（由于都属于太傻60万注册用户中40万不发贴的部分，所以由小弟这个不牛的人来代笔）。

要想在短短一个月中听力得到飞跃，有几个观念一定要在脑袋里面明确地树立起来——如果你觉得我说的有道理，不妨把它拷贝后打印出来，相信对各位的指导思想一定会有帮助。

1.听力提高是一个循序渐进的过程，当你身在其中，肯定难以察觉到自身水平在某一短时间段内有显著提高。整个准备过程都会伴随希望－失望－又有希望的循环不断前行的，不要指望在狂练一个星期、狂听某一类题或使用某个人的某专门教材后，自己会“惊喜地认不出自己”。大部分人，包括很多高分的人，即使到了快要上场的时候，心里还是觉得“听力还有待提高”。真正收获的时候是在考完拿到成绩的时候，细细品味听力提高之路，才感觉自己在无形之间已经进步了很多很多。从这个意义上讲，遇到问题、进步缓慢其实是好事，至少你知道自己还在不断进步。可悲的是那种有了两次撞运气，错得少点的人，心里老觉得“自己听力已经提高很多了”，放松了警惕，上场就会大呼自己被假相蒙蔽。

2.干任何事情都要保证足够的时间，特别是听力。对于有弱项者，最惨的莫过于弱在听力，这意味着你要在比别人更短的时间里练得更多，来弥补和别人“同等值”的缺陷。如果到现在（还有8周左右考试），你的听力还错在10+以上，那现在起每天至少要应有2个小时左右来专练听力（包括听和总结）。而且这段必须保证是在教室或者宿舍安静无干扰的环境下，全身心投入的精听。听VOA等泛听或者在公交车上的“偷听”，不能算作其中。当然，听的时间太长也没有必要，这个时候还不是强化训练的时机，每天超过4个小时的听容易造成疲劳，何况根本没有那么多听力材料。

还有两个月时间了，那些所谓“看电影、听广播”提高托福听力的做法也该收捡收捡了，认真研究考题所取得的效果岂是那些披着羊皮卖狗肉的娱乐活动能比的。我们对付的是考试，托福还有最后一次旧题，我们还有两个月，听广播我们一辈子都可以。

3.A部分没有必要用非真题以外的资料。这点基本上每个人在介绍经验的时候都要提到，但是大家还是不以为然！有的人就问，真题只有20+套啊，我几天就听完了，以后不就没有听的了吗？我看到这种问题真的觉得这位朋友在暴殄天物。真题是极其珍贵稀缺的资料，把真题拿来大规模做普通练习的方式是要不得的。真题应该是拿来好好研究的。我推荐的真题使用顺序是这样的：先用00、01年的题，做一套，总结一套。总结的时候先反复听，把重点词写下来，再看听力原文，找出错在哪里。总结的时候要巨细无遗，不放过任何一个小词和表达方式，因为这些都是我们不熟悉的东西，平时我们根本没有机会用到，以后听的时候会造成干扰。切不可只总结做错了的题，因为很多题只是撞运气蒙到了，即使某道题问的点真的听很清楚了，也需要详细总结其它“非问题存在部分”，因为这道题的“废话”很有可能成为下一道题的问点，这种情况出现频率极高。这样，当00、01题全部做完（6套），你对自己的弱项（很少人没有弱项或者全部是弱项）已经比较清楚了，也总结了部分习语、表达方式、对话场景。这个时候再去听02、03年的题。

接下来的7套题，每听一套，起码要再回头听前面3、4套/次，听做过的题的时候一定要听得很清楚，不能想着正确答案去等“关键部分”到来。这六套题听完了后一样要总结，有个很重要的工作是总结“场景”，找到场景规律。找规律不是去找“cookie一定就好吃”这种无聊的对应关系，ETS早没有那么傻了，讨论哪个答案出现频率高没有任何意义。场景规律是指，哪个场景会有什么“意外”出现（托福是无意外不成题），比如，听到女孩说“晚上有个音乐会”，认真总结后你脑袋里就应该马上有“没时间去、没钱买票、地方太远”等托福常见“意外”，然后等着这个男孩回答。这个时候其实是有预期答案的等待。即使最后答案没有在你的预期中也不怕，因为肯定的答案或者绕着弯的同意都很容易从语气上判断，听力关键词也很容易找到。

这个过程是真正意义上的实力和经验、技巧堆积的过程，能好好把握，就会得到这个托福准备过程中的最大提升。当第一次做后面某一套真题，能感觉“怎么又是这招”的时候，恭喜你，你听力水平应该非同一般了，这印证了两点：你的路走对了，就应该这样练；你已经有相当的经验、技巧和实力积累。

然后迎来了托福真题中最难的04年题。这个时候其实是检验自己的绝好机会，也是不可多得的查漏补缺阶段。一定要再接再厉，把04的题也做好。

05的题，由于都比较新，强烈建议用来模考。要想上场状态和平时一样，模考3、4次少不了。这个临考15天和其它部分一起做，这里不再多说。

4.踏实是整个总结归纳的基本要求。我曾经总结了20+套的卷子，结果效果不好，仍旧错6～7个。后来，找了一个师姐，每道题把我的经验讲给她听。这样，只讲了4、5套题，我的错误率马上下降到只错2～3个，后来总结为什么，其实答案就是我过去总结的时候不够踏实。很多东西，弄了很久，很多遍，就只知道其中90％，就差那么一点点就会“透彻知晓”，可我就是忽略了。直到我跟师姐讲题，讲的过程是强迫自己组织语言，把剩余的10％一起弄清楚的过程。等到我吃透了某道题，藏在它里面ETS的出题秘密也被我看到了。

5.BC部分备考技巧很重要，有的人用“听抄法”，有的人用“横纵对比练习”，由于小弟BC部分一向没有大问题，过多经验不敢提，需要提高这些部分能力的朋友可以找论坛上其它帖子。

只是要纠正一个错误观点，有的人说“BC部分是可以猜的，猜得很准的”。这简直就是自己骗自己。如果ETS的答案迷惑性那么差，那么为什么你又听不懂A部分那些同等难度的东西呢？猜，绝对不是办法。听不懂，可以使用“关键词”的听法来做，可以在横纵对比后找到最大可能的选项。仅凭几个单独的问题，想串连一个骗到自己的“听力原文”，无异是在自欺欺人。

6.无论是做什么练习，都要严格遵守ETS的语速、空隙、音调的特点。反对用新东方老版本的教材听力，虽然是真题，但是改变了语速和间隙时间。反对用MP3调快20％的方法，这样原有音调就会变得很尖，学习过声乐的人都知道，尖的声音更容易被听清楚，即使再快都相对容易接受，其实是变简单了。而且，由于思考的时间也减少了20％，考试时候会找不到正确语速的节奏感。熟悉真题的规律比提高反应速率更重要。

即使是练习，也应该一套一套完整地听，养成做题好习惯非常重要。不要因为听不清一个词语或者“还差一点点”就反应过来了，而中断练习重听，这样的习惯非常不好，考试的时候一旦没有办法停下来重听，精力马上就会分散，也就是说只要有一道题做不好后面的题就全毁掉了。严格评判是对自己的基本要求，不要因为多听一次某道题，得出了“正确答案”，而认为自己不错了，要知道，实际上所有错误的题，都是“还差一点点”就可以对的，做错了就是全错，就是99.9％对也和全不懂没有区别。

7.所有真题做完了，回过头去听96～99的题，这些题由于过于简单，且出题思维易于2000+的题，没有很多练习价值。但是，从“热耳朵”和归纳习语的角度上讲，还是有利用价值。毕竟老题还是比“非真题”更值价。

8.最后要提醒大家：大家都喜欢听别人讲经验，真正认真做的人又有多少呢？我想很多朋友都只在听别人说的时候有感觉，下来还是耳边风，我行我素，继续自己原有的练习习惯，那好不容易拿到的指导又有什么意义呢？看帖子最重要的是能结合自己的经验，让自己有所体会，有所进步。如何通过托福听力提高口语水平一提到托福，大家会马上和出国联系起来。其实，学习托福绝不仅仅只是为了出国，它的意义主要在于以下三个方面。第一，托福高分对于申请出国读名校及拿奖学金有着不可忽视的参考作用。第二，在外企在招聘中，如果应聘者可以提供较高的托福成绩，也是非常有利的一项竞争指标。第三，托福的内容能够真正帮助大家提高英语水平。其中的听力部分，绝对是练就一口地道美语和切实提高听力水平的利器。下面，我就结合托福听力部分的内容和大家谈谈如何提高自己的口语。很多人误以为如果一个人发音好，就代表他口语好。其实发音只是口语中的一部分。可以算是形式。形式固然重要，但要是没有内容的话，形式就只是空中楼阁，没有太多的实际意义。语言是用来交流的。所以第一重要的是当你和别人说话时，能否用别人能接受的方式来表达自己。具体到语言本身，就是你说出的话是不是对方能理解和接受的。因此，要想用英文准确表达自己，我们先要熟悉外国人的思维方式。当要拒绝别人时，外国人很少直接拒绝，往往会选择相对婉转的方式。我们来看几个托福中的句子，请大家注意读一下：A:Howaboutamovietonight?Thatnewcomedyisopeningintown.B:Soundsgreat,butI’vegottoputthefinishingtouchesonmypsychologyresearchpaper.A:Let’sgotoamovieafterdinner.B:That’stempting.However,thetennistournament’stomorrowandIneedtogetashortpracticesessiontonight.A:AbunchofusaregettingtogethertogotothebasketballgameonSaturdayafternoon.Youwanttocome?B:Oh,I’dloveto,butIhavetowork.从上面的例子可以看出，只要听到外国人说：I’dloveto,but.../I’dliketo,however…/Soundsgreat,troubleis…之类的内容，后面基本上都是提出一个原因来委婉地拒绝第一个人的邀请。另外，我们一般都是在表示感谢时说thanks，而外国人也会用它来委婉的表达拒绝的。例如：A:Wouldyoulikemetowateryourplantswhileyouareaway?B:Thanksfortheoffer,butMarkalreadysaidhe’dkeepaneyeonthem.A:Doyouthinkyoumightliketojointheuniversitygardeningclub?B:Oh,thanksfortheinvitation.ButthisishowIrelax.I’drathernotmakeitsomethingformalandstructured.A:Oh,wehadthebesttourguidewhenwewereinSanFrancisco.Irecommendhimveryhighlywhenyougotherenextmonth.B:Thanks,butI’llbestayingwithmyfamilyandtheyaretakingcareofeverything.A:Thedram