题型分类突破与答题技巧-选择题

11/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/2023解题指导

解概念辨析题，首先要吃透定义，抓住概念的本质内涵，它的解题方法：直选法。11/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/2023

D11/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/2023c〔起始〕mol/Lc〔转化〕mol/Lc〔平衡〕mol/L11/2/202311/2/202311/2/2023解题指导1.实验装置图的正误判断，是化学学习的一种根本能力，更是高考的一大考点。解答策略重在四查：查气体发生装置或主要反响发生装置是否有错；查所用反响试剂是否符合实验原理;查气体收集方法是否有错；查尾气吸收装置、平安装置是否有错。另外，应根据实验目的判断相应操作是否正确，现象、结论是否统一。2.实验操作和现象分析题应分析清楚：实验目的→实验原理→实验过程→实验现象→实验结论以及本卷须知。分析时要和所学的知识相联系，将不熟悉的内容转换成已学的知识。11/2/202311/2/202311/2/2023D11/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/2023B11/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/202311/2/2023A11/2/2023A返回11/2/2023二、明确高考如何评分(一)评分细那么例如1．答复要明确具体，如某题答案为“除去CO2〞假设仅答“酸性气体〞不给分；假设答案为“乙醇〞把乙醇写成“酒精、无水乙醇、CH3CH2OH〞都不给分．2．化学式要书写正确，方程式必须配平．评分细那么为：化学方程式不标准如：“===〞写成“→〞“——〞，或增加反响条件，或增加“↑〞、“↓〞等，扣1分，化学式错误或方程式未配平那么0分．11/2/2023(二)评分时坚持的原那么1．化学专用名词中出现错别字(甚至白字)都要参照标准扣分．如：催化剂——摧化剂、崔化剂；加成反响——加层反响；苯——笨；玻璃棒——玻利棒；电解质——电解子；金刚石——金钢石等等．2．化学方程式、离子方程式未配平的，都不给分(包括反响物或生成物的系数有倍数(非最小公倍数)，分数等均视为不标准而不给分．“△〞、“↑〞、“↓〞、“→〞反响条件等均应正确使用．11/2/20233．考生如按其他方法或步骤解答，正确的同样给分；有错误的，根据错误的性质，参照评分参考中相应的规定评分．4．一个答案，经常有考生由于没有足够的把握，写出一对一错，或二对一错，或一对多错的答案，这种情况多少反映考生抱有某种程度的投机心理，把多个可能的答案全部写出，让评卷教师作出选择．阅卷一直坚持但凡出现多个答案情况时，只要有一个是错误的，那么毫不留情，给于0分处理．11/2/20235．但凡区分不清的，皆为“0〞分．所以答题时，字不一定很漂亮，但须十分清晰．即首先不能过分潦草，而且要十分清晰，易于识别．有两种情况存在，其一是学生在修改答案时，改动不够坚决和清楚，如由A改成B，由B又改成D，中间修改不清楚，难以识别，其二是不排除考生有投机心理，让评卷老师去猜．另外有些学生开始答卷(题)时，没有把握，而用铅笔答题，没有用签字笔，最后又没有用0.5mm黑色签字笔圈定，扫描时图像不够清晰，造成重大失分．11/2/20236．答错位置或答题超出试卷、试题各自标出的划定界限时，有些可能找出分数，但风险太大，所以甚至每个大题的小题之间都要严格遵守各自的界限，以防止因试题由于测试内容过多，而评卷时又需切割扫描，而造成答题内容上下不着边，引起缺失．试卷上多处有明显的提示，不许越线．7．“白纸黑字〞原那么．即但凡试卷上写了的就有，没有写的就没有．只有认试卷上的白纸黑字所表达的内容所提供的信息，才能真正做到公平公正地评分．11/2/20238．“见空给分〞原那么．在连续多个答案中，为了便于操作，通常采用“独立操作，互不牵连〞的原那么，即前面一个答案的正确与否，不影响后面答案的给分，同理，如前者正确，而后面错误，也按步骤照样给分，虽然此法可能让某些人占了廉价，但也不能冤枉一些人，而且便于操作．11/2/2023(三)评卷中有关标准的问题1．有关有机化学的试题(1)结构式：苯环、双键、羧基、醛基等均应按教材的标准要求标准写出，假设不标准，那么一律扣分，有时甚至定为“0〞分．(2)H(氢)O(氧)或其他元素的原子与C(含其他元素成键时)连接位置不准确．(3)聚合物：其结构简式一定要按照教材要求标准书写．(4)反响条件，连同等号、箭头、可逆号、向上箭头、向下箭头等错一处或多处扣一半分数．11/2/2023(5)有些答案要求书写中文名称，请一定用中文表示出，但有的要求写化学式，那么一定要用化学式写出，两者不可混淆，否那么会作“0〞分处理．(6)元素符号的书写一定要标准，经常出现“H〞与“N〞写快了不分(“N〞)．(7)有机化学式中含有C、H、O、N等多种元素时，要求C和H连写，其他元素可不按顺序．如C2H4ClBr、C2H4BrCl.11/2/20232．有关无机化学方面的试题(1)填空按要求给分：如要求填写“名称〞假设没有写出中文名称，而写成“化学式〞，此情况按0分处理．假设要求答出“化学式〞而写为“中文名称〞或“结构简式、结构式〞均视为不合题意，按0分处理．(2)元素符号的书写：一定要标准，该大写的要大写；该小写的一定要小写，如Mn、Mg、Al、As、Fe等，一定要按教材的要求标准书写，Na就不能写成na.(3)化学方程式方面的问题：化学反响方程式要求反响物、生成物、化学计量数、反响条件、沉淀、气体的符号等完全正确，缺一不可，各物质之间的化学计量数完全正确．11/2/20233．计算题(1)用字母表示，又有分式，不管是分子还是分母，只要有字母相加，如(a＋b)/c，那么“a＋b〞一定要加括号写成(a＋b)，否那么会引起歧义.(2)单位．有些考生在最后结果中没有单位一定要扣分，单位不标准的也会扣分．(3)计算式．现在考试已较少有复杂的计算，近几年来根本没有．但有一点须注意，如果题目不是以填空的形式出现，那么在答题时，那么一定要求有相应的计算式，假设仅有答案，而没有计算式的，那么以0分计．而且计算式不能仅写出一般的公式，要求与试题的具体条件相联系．假设仅有一般的公式而与试题的具体条件缺乏联系的，那么不给分．11/2/2023(4)以数字表示的计算结果按正常的步骤计算，所得结果应四舍五入，只要是合理的，那么给总分值，但不合理的，那么为0分．4．实验题实验题语言表达较多，需要标准的地方难以用简单的语言一一说清，总的原那么是要求使用教材标准的专业用语表达．11/2/2023(1)专业术语如止水夹，长颈漏斗、分液漏斗、导管、加热、煮沸等常用仪器及操作，有不少学生胡乱编写，还出现专业语言生活化口语化的现象．(2)准确性如制备Fe(OH)2的考题的答案中，为了防止Fe(OH)2被溶于溶液中的O2氧化，须事先加热煮沸，以除去溶解在其中的O2，但有些学生写出“蒸馏〞、“蒸发〞、“加压〞、“高温〞、“高压〞、“高压锅加热〞等不标准、甚至是胡编的语言，按高考评分执行细那么，凡写出这些不规范的词语，均为0分．有的考生用“稍微加热〞、“微微加热〞、“超声波震荡〞、“减压〞等描述都是不标准，甚至是完全错误的．11/2/2023(3)关键词如氨气溶于水的“喷泉实验〞，其中装有氨气的圆底烧瓶与水之间通过一个装有止水夹的乳胶管连接，如果其中的止水夹不翻开，那么气路不通畅，实验无法执行，而恰恰不少考生却忽略了这一点，未翻开止水夹，就做实验，尽管后面的表达头头是道，结果仍定为0分，因为实验无法进行，无法实现后面的实验．11/2/2023(4)检验装置气密性一般认为有加热法和加水法，但有考生简单、笼统的说“加热法〞或“注水法〞，这是得不到分数的，一定要表到达位，如先把装置按要求密封并组装好，用手捂热或施以微热，观察导气管口是否有气泡放出，更为严密的是，应有手放开后或停止加热后导管内应有稳定的一段水柱(而后者有些考生容易忽略！)．11/2/2023(5)检验气体的纯度关于检验气体的纯度，尤其是像H2这种可燃性气体，有不少考生不是采用“先用一个枯燥的试管收集气体后点燃，听是否有锋利的爆鸣声〞来作出判断，而是直接在气体出口处点燃，多么危险啊！像这种情况肯定按“0〞分处理．11/2/2023三、决胜考场的九大策略

都说高考是千军万马过独木桥的筛选，是一分定输赢的游戏，其实，高考不仅是知识和能力的角逐，更是意志、心理、情感、习惯等非智力因素的竞赛．考生一旦进入考场，知识与能力等智力因素水平已经定型，此时如何充分利用非智力因素，使智力因素水平得以更好地发挥便成为高考取胜的关键．下面就理科综合的相关问题与同学们一起分享，愿大家都能决胜考场，实现自己的人生理想！11/2/2023(一)怎样树立信心和优化情绪1．树立信心战胜自我信心是考生成功的精神支柱．很多考生由于对高考存在焦虑心理而变得不自信，这就需要考生不断地强化信心．怎么强化信心呢？一是高考目标期望适当．考生要根据自己平时的学习情况和心态，实事求是地确定自己的高考目标．一般来说，根据模拟考试的考分确定高考成绩的期望值．目标过高，会因难以到达而焦虑；目标太低，又会影响潜能的发挥．所以一定要正确评估自己，而不能盲目乐观，更不能低估自己，这时树立必胜信心，使自己始终处于自信而不自满，自尊而不自负的11/2/2023心理状态，是防止“晕场〞的有力保证．二是不要攀比．每个考生的实力与心态不一样，所确定的高考期望值也不一样．有的考生盲目与比自己学习实力强的同学攀比，这样会挫伤自己的信心．对考生来说，只要在高考中发挥出自己平时的真实水平就是成功．三是加强实力．信心是建立在实力之上的，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施．不打时间战，不消除耗战，提高复习效率，建立知识网络与体系，学会利用已有的知识解决问题，有助于强化高考的信心．四是积极进行自我暗示．积极的暗示能增强人的信心，消极的暗示能降低人的信心．可以把写上积极暗示的字条放在桌子上，如“我有学习能力，我一定能成功！〞11/2/20232．平常对待放松心情以平常心对待高考，认为高考就是平常的考试．无论在考前还是在考中都要以平常心对待高考，这样心情自然比较稳定．有的考生把高考看成决定命运的一战，心情非常紧张，这是考试的大忌，放松心情，相信“车到山前必有路〞，这个时候发扬一下“阿Q〞的精神胜利法也是不错的选择，没有什么大不了，高考固然重要，但不至于到达没有考上好的大学一切就都完蛋的地步，许多优秀人物都是没有上过大学的，这一点同学们一定要明白．同学们不能片面地认为考取大学是唯一的出路，而应把考试看成是检验自己十几年学业水平的测试，既要认识到高考是一种竞争，也不能过分强调11/2/2023竞争，更不能把考试视为下赌注．深呼吸是调整情绪的一种简便易行的方法，平时要经常训练深呼吸的操作方法，这样在使用时才会得心应手．另外，考生在考前应该自己安静独处，不要再和别人讨论知识上的问题，以免破坏自己胸有成竹的感觉．11/2/2023(二)进入考场前应该准备什么1．放松心情充足睡眠做好考前精神准备工作有利于放松紧张的心情，脚踏实地、有条不紊地进入应试状态．精神准备工作除了要调整好情绪外，还要保证充足的睡眠，要重视科学用脑，不要开夜车，也不要提前睡觉，平时几点睡觉就几点睡觉，打破入睡规律也睡不着，反而不利于高考．另外，还有两点需要注意：晚上宁可睡不着也不要吃安眠药，这样会影响考试；起床时间不要离考试时间太近，起床后应活动一下，增强身体活力，为进入考场树立信心．11/2/20232．清淡饮食带好用品考生应注意防止暴饮暴食、大鱼大肉．过多的食物，会使血液集中于消化系统，导致困倦、注意力不集中．所以，不必为高考配备特殊饮食，还吃自己习惯吃的可口的家常便饭即可．考虑到考试的暑热和焦虑，饮食宜稍清淡、爽口．物质准备除了生活上吃一些清淡、富有营养易消化的食品外，还应做好交通工具、学习用品、生活用品的准备，比方说准考证、钢笔、2B铅笔等在备考袋里带齐了没．还有一个问题就是在适当的时间到考场看看环境，使自己正式进入考场时不会有不适应的感觉．另外，还要注意雨具的问题，高考期间很多时候会下雨，所以不能仓促地去考场，被雨淋了不但心情会不好，还容易感冒.11/2/2023(三)进入考场后，等待考卷时应做些什么进入考场后，看一看教室四周，熟悉一下陌生的环境．坐在座位上，尽快进入角色；不再考虑成败、得失；调整一下迎战姿态：文具摆好，眼镜摘下擦一擦．把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操〞．提醒自己做到“四心〞：一是保持“静心〞，二是增强“信心〞，三是做题“专心〞，四是考试“细心〞．11/2/2023在进入考场后等待发卷的时间里，如果考生高度紧张，不妨做做考场镇静操：先缓缓地吸气，意想着吸进的空气经鼻腔，一直到小腹内，在吸气的同时，小腹慢慢鼓起，鼓到最大限度略作停顿，然后小腹回收，意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地且均匀地从口中呼出．呼气的同时，心中默念次数“1——〞；第二次仍重复上述过程，与此同时心中默念次数“2——〞．如此反复做10次左右，时间约为1分钟，情绪就会镇静自假设．11/2/2023假设出现大脑空白现象不必惊慌，不要刻意去唤起对知识的记忆，顺其自然或有意识地想想其他有趣的事情，使自己注意力转移，轻松下来．一旦试卷到手，看到考题，相关知识自然会联想起来．11/2/2023(四)拿到考卷后5分钟内该做些什么1．填好信息检查试卷按高考要求．监考老师会提前5分钟发卷，正式开考铃响之前是不允许答卷的，但可以在规定的地方填写好姓名、准考证号和座位号．然后对试卷作整体观察，看看这份试卷的名称是否正确、共多少页、页码顺序有无错误、每一页卷面是否清晰和完整，以便对试卷有个大体的了解，并及时发现问题，防止不必要的失误．同时要听好监考老师的要求．11/2/20232．浏览试卷整体把握整体浏览试卷：浏览试卷时要了解试卷分为几局部，试题的题量及分布、分值，题型特点，以便对全卷各局部的难易程度和所需时间、所需精力做一个大致的估计，做到心中有数．这样做在心理上也有积极作用，因为一般来说考卷的结构、题型、题量与?考试说明?是一致的，当看到这些形式完全与预料中的一致时，自己的情绪就会初步稳定下来了．反之，舍不得花这段时间，一开始就埋头对具体题目作解答思考，正式开始答题后难免会出现时间分配不当、忙中出错、顾此失彼的现象．特别是如果开始时就遇到不会做的难题，心中就会顿感不安，误认为后面的试题可能更难，产生焦虑情绪，乱了方寸，这样对答题是很不利的．11/2/2023在浏览全卷的过程中，发现自己熟悉的试题不要过分狂喜，发现自己不会的试题也不要过分紧张，要保持镇定的心态，我难人亦难，我易人亦易．还要特别注意答题卡的类型，分清是横式还是竖式．(五)考试中遇到熟悉的题目该怎样处理1．克服定势防止粗心熟题当作生题做，考试时绷紧这根弦，可防止低级错误的出现．有些同学一见熟题心中大喜，提笔便写，结果粗心出错；或做到一定的步骤便做不下去时才恍然大悟：考题与记忆中的熟题是两回事．虽然自我发现错误，但时间已白白浪费了．11/2/20232．仔细审题平常对待其实，高考时遇到熟题的情况并不多见．因为高考是具有选拔性的考试，它的公正、公平性原那么决定了它必须讲究信度与效度，事实上每年的高考题都在变化着．我们考试时决不能被似曾相识的题目所迷惑，还应该按照审题、抓题干的关键词、看清要求、找准解题依据、设计书写的布局这样的程序去完成，做完后还要反复检查复看．11/2/2023当然，如果真的遇见熟题，甚至与练习过的题目别无二致，那当然是好事，在考场这样的特殊气氛中，多少可以消除一些紧张的情绪．聪明的考生会抓住这千载难逢的机遇，严格按照解题程序，认真、细致、严谨、标准地完成题目，不漏掉任何一个小问题，不跳过任何一个不该省略的过程，不在任何一个细节上有所疏忽，保证解答的正确率，将分数稳稳当当、一分不漏地纳入囊中．考试时最忌心怀杂念，过多的考虑得失．为了防止这种情况的出现，要学会镇定、平和、沉着地面对任何一场考试和任何一道题目．

11/2/2023(六)考试中遇到陌生度大的题目该怎样处理1．发散思维沉着应对考试中经常遇到的困难主要有两类：一是记忆卡壳，平时会做的题，记得很清楚的知识，突然忘记了；二是题目难度太大，一时间不知道该从哪里下手．遇到困难时首先是不要紧张，因为上述两种情况往往是太紧张、太兴奋造成的．利用发散性思维，一道题一种思路解决不了可以换另一种思路，如检查一下前面已经做完的与之相关的或类似的题目，看能否从中找到提示，或者回忆一下自己曾经做过的例题和相关知识，寻找解题的突破口，以退为进，或者干脆把考试中其他的题目全部做完之后，再把这道题当作一般的练习题来做，没有了后顾之忧，就可以集中精力重点突破了．11/2/20232．轻重缓急尽量发挥考试也是检验考生心理素质的一种有效方式．生题和超范围的题目实在做不出来可搁置一边，先做会做的题目，保证已做出题目的正确率，然后再回过头来做这些生题和超范围的题目，能写多少是多少，哪怕是列了个提纲、写了个算式，因为考试是按点给分的．考试是场攻坚战，拿下一道题目就相当于占领了一个“阵地〞，要算一算我得了多少分，不能老惦记着我失去了多少分．考试中切忌赌一时之气，不顾时间和其他的题，发扬“愚公移山〞精神，无原那么地蛮干．11/2/2023(七)考试时间应急处理1．发现时间来不及了怎么办？(1)消除紧张、提升信心．考场上发现时间来不及了，考生无一例外会紧张：“不好了！时间来不及了．〞但紧张的程度有大有小．如果考生在考前就做好考场上可能会发生任何意想不到的事情的心理准备，紧张的程度会小一些，调节紧张的心理状况所用的时间也会少一些．考生在考场上发现时间不够用，紧张是正常的，考生不能因为紧张而不知所措，考生需要做的就是调整紧张心态，消除紧张情绪，可以这样抚慰自己：“我已经做了这么多了，剩下的毕竟是少数，我做得慢，自然准确率就高．〞“我来不及，别人也会是这样的．〞11/2/2023(2)再审难易，学会放弃．调整好自己的情绪后，想想答题卡有没有填好，如果没有填，先填答题卡，并细心检查一遍．再整体看一看还有几道题目没有做，它们的难易如何，各题的分值是多少，如果做，需要多长时间．接着根据所剩的时间来安排，正常情况下是先做容易的、花时间少的题目，如果题目的分值比较高，又是自己能做的，那要首先考虑将它做出来．发现时间来不及时，往往还剩一两道甚至两三道大题目，这时最忌讳的是按顺序在一道题目上花大量的时间，这样做常导致这一道题目没有做出来，容易的题目连看都没来得及看，吃了大亏．采取的最正确做法应该是把

11/2/2023每道题目中你一下子就能做出来的局部都做一做，这样花时间少，改卷子时是按步骤给分的，你会在很短的时间内得比较多的分．如果做完这些还有时间，再依次做相对容易的题目．倘假设剩下的是一时半会儿也做不出的题目，要学会放弃，将剩下的时间用来检查，将更有利于你得分．11/2/20232．考试时间有剩余怎么利用？当考试时间有剩余时，考生不要东张西望、无所事事甚至得意洋洋：“题目太简单了．〞“大意失荆州〞可是常有的事．考生要按照试卷的页码、题目的顺序逐条检查：检查有没有将题目遗漏以致没有做；检查题干的要求有没有看错；选择题的假设干选项当初有没有都看一遍，并加以思考，选择的依据是不是充分等．如果试卷上有题目与平时做的相似，就要认真比较：试题要求与平时做的是不是完全一样，如果不一样，那么是什么地方不一样，有没有将不一样的地方在答题过程中加以考虑并在答案中表达出来．对于那些当初做起来特别顺利的题目，尤其要多加思11/2/2023考，思考题目的要求是什么，思考命题者的意图是什么，要考什么知识点，要求考生运用什么能力来解题；会不会题目所设陷阱没有被发现，以致将题目简单化了；发现了陷阱，答题时有没有考虑进去．对于一些自己第一遍答题时不是太有把握的题目，再从其他角度考虑一下，看看答案是不是与原来一样，以求得更大的把握．对于答题卡还要认真检查，试卷上一共是多少题目，答题卡上有多少题目，有没有漏填或者重复填的现象，答题卡上填涂的答案与试卷上的是不是完全一致．这样逐条地、仔细地检查，才会让遗憾少一些甚至不留下遗憾．11/2/2023(八)走出考场后应该干什么一场考试下来后，不要和别人对答案，不要再讨论试卷上的内容，也不要再想与该科目有关的任何内容，以保持自己良好的感觉．可以和同学或家人一起轻松地吃饭、聊天来放松自己；也可以看下一科考试的内容．如果自我感觉不是太好，或者觉得自己考砸了，也要及时调整心态，比方“这科本来就不是我的强项，我的强项在后面〞“是因为题目太难，我不会的，别人也不会，没关系的〞“一科并不能决定成败，我一定要在后面的考试科目中补回来〞等，来增强自己的信心，以平和的心态考下去，只要发挥出了自己正常的水平，就一定能够成功．十二年磨一剑，关键时刻，切不可耍小孩子脾气，认为一科考不好就全盘皆输了．11/2/2023(九)怎样处理考试前的一些突发事件广阔考生应根据自身情况做好充分的考前准备．但在面对一些突发事件的时候一定不要慌张，冷静思考，在最短时间内找出解决的方法，快速调整好心态，稳定情绪，积极地投入考试中，发挥出自己真实的水平．以下是一些突发事件的处理方法，供考生参考：11/2/20231．交通堵塞遭遇堵车考生要根据距离考场路程的远近来选择适宜的交通工具，并测算出恰当的出门时间，要注意到交通堵塞状况的发生，选择路线应尽量避开繁华路段，留出充足的时间．如果遇上堵车，所剩路程还有一段距离可下车步行到附近站点乘坐其他线路到达．如果时间来不及，可改乘小型交通工具转换其他路线到达，也可寻求警察和有关人士的帮助．11/2/20232．没有携带准考证和有效身份证明考生必须带齐准考证、有效身份证方可进入考场．如果在考试时没有带有效证件或无法证明自己的身份时，可请求同学及老师的证明，并及时与考试办公室负责人取得联系．3．没有携带考试工具考生应携带2B铅笔、橡皮、黑色钢笔(碳素笔)等必备的考试用品．如果没有带可寻求其他考生及监考老师的帮助．11/2/20234．考场问题考场出现的问题，如桌凳不平整、试卷模糊和缺页等问题都可寻求监考老师的帮助而得以解决．祝愿同学们考出优异成绩，走进理想的大学！高考不过是我们人生众多考试中的一次！我们需要做的就是以一颗平常心考好眼前这一次．相信自己，做好会做的题，我们就已经成功！相信自己！我们一定会成功！

11/2/202311/2/2023一、常见物质的主要用途1．N2[合成氨、填充灯泡(与氩气)、保存粮食]；2．稀有气体(保护气、霓虹灯、激光)；3．H2(填充气球、氢氧焰、冶金、合成氨、高能无害燃料)；4．CO2[灭火剂、制纯碱和尿素、人工降雨(干冰)]；5．C(金刚石：制钻头；石墨：制电极、坩埚、铅笔芯、高温润滑剂；木炭：制黑火药；焦炭：冶金；炭黑：制颜料、橡胶耐磨添加剂)；6．CaCO3(建筑石料、混凝土、制水泥和石灰等)；7．Cl2(自来水消毒、制盐酸和漂白粉等)；11/2/20238．HF(雕刻玻璃、提炼铀、制氟化钠农药)；9．AgBr(感光材料)；AgI(人工降雨)；NaF(杀灭地下害虫)；10．S(制硫酸、硫化橡胶、黑火药、农药石硫合剂，制硫磺软膏治疗皮肤病)；11．Si(制合金、半导体)；12．SiO2(制光导纤维、石英玻璃、普通玻璃)；13．Mg、Al(制合金、铝导线、铝热剂)；14．MgO、Al2O3(制耐火材料，Al2O3用于制金属铝)；15．明矾(净水剂)；16．CuSO4(制波尔多液)；11/2/202317．漂白剂[氯气、漂白粉(实质是HClO)]；SO2(或H2SO3)；Na2O2；H2O2；O3；18．消毒杀菌[氯气、漂白粉(水消毒)]；高锰酸钾(稀溶液用于皮肤消毒)；酒精(制碘酒)；苯酚(粗品用于环境消毒，制洗涤剂，软膏用于皮肤消毒)；甲醛[福尔马林(35%～40%的甲醛水溶液)用于环境消毒]；19．石膏(医疗绷带，用于水泥硬化速度调节)；20．BaSO4(制其他钡盐，医疗“钡餐〞)；21．制半导体(硒、硅、锗、镓)；11/2/202322．钾钠合金(原子能反响堆导热剂)；23．芒硝(医疗缓泻剂)；小苏打(治疗胃酸过多症)；24．水玻璃(矿物胶用于建筑粘合剂，耐火材料)；25．MgCl2[制金属镁(电解)]；NaCl[制金属钠(电解、熔融、制纯碱、NaOH、H2、Cl2)]；26．果实催熟剂(乙烯)；11/2/2023二、易错易混点归纳1．解答关于阿伏加德罗常数试题需注意的问题(1)状态问题：如水在标准状况下为非气态；SO3在标准状况下为固态，常温常压下为液态；碳原子数大于4的烃在标准状况下为液态或固态等；(2)特殊物质的摩尔质量，如D2O、T2O、18O2等；(3)一些物质的分子中原子的个数，如Ne、N2、O3等；(4)一些化学反响中转移电子数的求算，如Na2O2＋H2O、Na2O2＋CO2、Cl2＋NaOH、Cu＋S、电解AgNO3溶液等；11/2/2023(5)用到22.4L·mol－1时，注意气体是否处于标准状况下；(6)某些离子或原子团在水溶液中能发生水解反响，使其数目减少，如0.1mol·L－1CH3COOK溶液中的CH3COO－小于0.1mol·L－1.11/2/20232．氧化物的判断(1)酸性氧化物不一定是非金属氧化物(如Mn2O7)；非金属氧化物不一定是酸性氧化物(如CO，NO)；(2)金属氧化物不一定是碱性氧化物，碱性氧化物一定是金属氧化物；(3)碱不一定都有对应的氧化物(如NH3·H2O)；(4)既能与酸反响、又能与碱反响的氧化物不一定是两性氧化物(如Na2O2、SiO2等)．11/2/202311/2/20234．原子得(或失)电子数与性质易误认为原子得(或失)电子数越多，其非金属性(或金属性)越强．元素性质与其原子得(或失)电子能力(难易)有关，与得(或失)电子数目无关．例如钠、镁、铝原子失去的电子数依次增多，金属性却依次减弱．11/2/20235．混淆“密闭容器〞和“恒容容器〞密闭容器指容器内物质与外界物质不发生交换，容积可以变大、变小或不变；恒容容器指体积不变的容器，也是密闭容器．例如，在恒容容器中通入不参与反响的气体，不改变化学反响速率，也不影响化学平衡；在密闭容器中充入不参与反响的气体，容器体积可能改变．11/2/20236．增大压强，平衡不一定向气体分子数减小的方向移动在某密闭容器中进行反响：2SO2(g)＋O2(g)2SO3(g)．增大压强分几种情况：(1)假设增大外压，对于容积可变的容器，缩小体积，平衡向气体分子数小的方向移动．对于容积不变的容器，对反响没有影响；(2)对于容积不变的容器，增大内压，假设充入二氧化硫或氧气，平衡向右移动；假设充入三氧化硫，平衡向左移动，假设充入不参与反响的气体，平衡不移动．对于容积可变的容器，充入不参与反响的气体，相当于减压．11/2/20237．强酸强碱盐溶液的酸碱性大多数强酸强碱盐不水解，溶液呈中性．但是强酸强碱的酸式盐，发生电离，溶液呈酸性．例如，硫酸氢钠、硫酸氢钾等溶液呈酸性．8．pH<7的溶液不一定呈酸性(如100℃时中性溶液的pH＝6)9．溶液中c(H＋)与c(OH－)的关系在同一温度下，c(H＋)增大，c(OH－)一定减小，因为水的离子积是常数．当升温时，c(H＋)增大，c(OH－)也增大．11/2/202310．混淆电解质的导电能力与电解质强弱强电解质的导电能力不一定强，这是因为它们划分标准不同．电解质的强弱是根据电解质是否完全电离(即电离程度)划分的，而电解质溶液导电性由离子浓度、离子所带电荷数决定．同浓度同温度下，强电解质溶液的导电性比弱电解质溶液的导电性强．11．错判原电池中离子迁移方向受异性电荷相互吸引的影响，误认为阳离子向负极迁移，阴离子向正极迁移．实际上，负极失去电子，电子经外电路流向正极，阳离子留在负极，使负极带正电荷，所以阴离子向负极迁移．11/2/202312．原电池正、负极的判断如果原电池的两极是由活泼性不同的金属作电极，一般情况下相对活泼的金属是负极，活泼性较弱的是正极．注意：此判断为默许规那么．在原电池中，金属活泼性与电解质溶液的性质有关．假设电解质不同，金属活泼性可能不同．如镁、铝在氢氧化钠溶液中构成原电池，铝为负极；铝、铜在浓硝酸中构成原电池，铜为负极．11/2/202311/2/202314．混淆离子迁移与离子反响速率的差异电解食盐水时，易误认为OH－向阳极迁移，NaOH主要存在于阳极区．实际上，OH－迁移速率远小于H＋得电子速率，故NaOH主要存在于阴极区．15．机械理解二氧化硫的性质误点①二氧化硫能被卤素单质氧化，所以能被浓硫酸氧化．SO2虽然有较强的复原性，但其中硫呈＋4价，与浓硫酸中硫呈＋6价相邻，二者不发生反响；实验室制取二氧化硫一般选用浓硫酸，二氧化硫也可以用浓硫酸枯燥．11/2/2023误点②二氧化碳通入硝酸钡溶液中无沉淀产生，那么二氧化硫通入硝酸钡溶液中也无沉淀产生．二氧化碳通入硝酸钡溶液中不产生白色沉淀，是因为碳酸钡不能在硝酸中存在；而二氧化硫通入硝酸钡溶液中生成的亚硫酸钡能与硝酸发生氧化复原反响生成硫酸钡．11/2/202316．混淆溴水褪色本质误点：溴水褪色是因为参加了具有漂白性的物质．化学上某物质使有机物褪色，该物质具有漂白性．使溴水或酸性高锰酸钾溶液褪色的物质，不能认为其具有漂白性．例如溴水的颜色是因为含有溴单质，其褪色的主要原因有以下几种：(1)因萃取而使溴水褪色的物质，如苯、四氯化碳、直馏汽油等有机溶剂；(2)能与溴发生氧化复原反响的复原性无机化合物，如H2S、SO2、Na2S、Na2SO3，KI等；(3)能与溴发生化合反响的金属如钠、镁、铝等；(4)能与溴发生加成反响的不饱和烃及其衍生物，如烯烃、炔烃等；(5)能被溴氧化的有机物，如含有醛基的有机物；(6)能与溴水发生反响的碱性物质，如氢氧化钠、碳酸钠等．11/2/202317．无视浓度对反响产物的影响浓硝酸、浓硫酸与金属反响，随着反响的进行，浓酸变成稀酸，性质会发生改变，酸可能没有完全反响；浓盐酸与二氧化锰反响，浓盐酸变成稀盐酸时，反响停止，盐酸的量不能作为计算依据．浓硝酸、浓硫酸与铁片，铝片在常温下发生钝化，属于化学变化，且金属不溶解，不能计算．11/2/202311/2/202319．有机物名称、反响类型、结构简式书写错误醛基写成全基，羟基写成烃基，羧基写成羰基，氨基写成胺(铵或安)基，碳酸写成石碳酸等；卤代反响写成卤化反响，硬脂酸甘油酯写成硬酯酸甘油脂等．20．易混有机概念(1)误认为甲醇、乙二醇、丙三醇为同系物．根据同系物概念，它必须满足以下特点：①通式相同；②官能团种类相同，数目相同；③分子式相差假设干个“CH2〞；④化学性质相同．甲醇、乙二醇、丙三醇属于同类物质，不属于同系物类似的有一氯甲烷、二氯乙烷等．11/2/2023(2)误认为实验式相同的物质互为同分异构体．例如HCHO、CH3COOH、C6H12O6等的实验式相同，它们不是同分异构体，类似的有乙炔、苯、苯乙烯等．(3)误认为新戊烷与2,2－二甲基丙烷互为同分异构体，这两个名称是同一物质的两种命名方法，习惯命名法和系统命题法，实际上是同一物质．11/2/202321．有机物的分类有机物的分类应注意区分以下几组物质：(1)醇和酚．羟基连在链烃上为醇类，羟基连在苯环上为酚类.(2)芳香族化合物、芳香烃和苯的同系物．含苯环的化合物为芳香族化合物，分子中含苯环的碳氢化合物为芳香烃，苯中的氢原子被烷烃取代的物质为苯的同系物．(3)高分子化合物中所含分子的n不完全相同，相当于含有多种分子，在物理性质上具有混合物的性质，如它们没有固定的熔沸点．11/2/202322．有机物误区(1)误认为有机物均易燃烧：四氯化碳、聚四氟乙烯塑料都不能燃烧．(2)误认为碳原子数超过4的烃在常温常压下都为液态或固态，但新戊烷(沸点：9.5℃)常温下呈气态．(3)误认为苯与溴水不反响，无明显现象．其实会发生分层，上层苯层呈橙红色．(4)误认为用酸性高锰酸钾溶液能除去苯中的甲苯．其实甲苯与酸性高锰酸钾溶液反响生成的苯甲酸会溶于苯中．11/2/202323．气体枯燥的本卷须知(1)无水氯化钙不能用来枯燥氨气，因为氯化钙和氨气能生成CaCl2·8NH3.(2)SO2虽有复原性，但并不能被浓H2SO4氧化；NO2以氧化性为主，与浓H2SO4不能发生氧化复原反响；H2、CO、CH4、CH2===CH2虽也具有复原性，但常温时不能被浓H2SO4氧化，所以这些气体均可用浓H2SO4枯燥．(3)H2S、HBr、HI等具有复原性，在常温下能与浓H2SO4发生氧化复原反响，故不能用浓H2SO4枯燥，可用P2O5进行干燥．11/2/202324．实验根底知识误区(1)误认为实验剩余的药品都不能放回原瓶．但白磷、钠等少数药品要放回原瓶．(2)误认为用湿润pH试纸测定溶液pH，测得pH都偏低．湿润试纸相当于稀释了待测溶液．如果待测液为中性，那么无影响；假设待测液呈碱性，那么结果偏小；假设待测液呈酸性，那么结果偏大；11/2/202325．混淆滴定管和量筒读数量筒读数时由下而上，而滴定管读数时由上而下．滴定管读数时，假设仰视那么读数偏大，假设俯视那么读数偏小(与量筒读数正好相反)．26．其他零碎知识易错点(1)氢离子氧化性属于酸的通性，即任何可溶性酸均具有氧化性．(2)不是所有正四面体结构的物质键角都为109°28′，如白磷为60°.(3)活性炭吸附、灯泡发光等都是物理变化．11/2/2023(4)电解质溶液导电、电解等都是化学变化．(5)常见气体的溶解度大小：NH3>HCl>SO2>H2S>Cl2>CO2.(6)有单质参加或生成的反响不一定为氧化复原反响，如氧气与臭氧的转化．(7)氟元素只有氧化性．(8)SO3、NH3的水溶液可以导电，但属于非电解质．(9)AlCl3是共价化合物，熔化后不能导电．(10)Cl2、SO2、Na2O2都具有漂白作用，但与石蕊溶液反响的现象不同．SO2使溶液变红，Cl2那么使溶液先变红后褪色，Na2O2那么使溶液先变蓝后褪色．11/2/2023(11)氮气分子的键能是所有双原子分子的键能中最大的．(12)发烟硝酸和发烟硫酸的“发烟〞原理是不相同的．(13)镁和强酸的铵盐溶液反响得到氨气和氢气．(14)在金属铝的冶炼中，冰晶石起溶剂作用，要不断补充碳和氧化铝．(15)液氨可作制冷剂．(16)光纤的主要原料为SiO2.(17)常温下，将铁、铝等金属投入浓硝酸中发生钝化．11/2/202311/2/202327．常见答题失分概析(1)排列顺序时，要分清是“由大到小〞还是“由小到大〞，“由强到弱〞还是“由弱到强〞等．(2)书写化学方程式时，分清是“===〞还是“〞．如盐的水解方程式一定要用“〞不能用“===〞，其产物也不能标“↓〞或“↑〞；弱酸、弱碱的电离一定要用“〞不能用“===〞．(3)别无视题干中“混合物〞、“化合物〞、“单质〞等限制条件．(4)有单位的要写单位，没有单位的就不要写．11/2/2023(5)原子或离子结构示意图、结构简式不看清，张冠李戴．要求写离子方程式而错写成化学方程式等．(6)273℃与273K不注意区分，分不清是“标况〞还是“非标况〞，是“气态〞还是“液态〞或“固态〞．注意三氧化硫、乙烷、己烷、水等物质的状态，区分液态氯化氢和盐酸、液氨和氨水、液氯和氯水．(7)计算题中往往出现“将样品分为两等份〞(或“从1000Ml溶液中取出50mL〞)，最后求的是“原样品中的有关量〞，却只求了取出的份数的有关量．11/2/2023(8)请注意选择题“正确的选项是〞、“错误的选项是〞两种不同要求．做的正确，涂卡时却完全涂反了，要警惕这种情况的发生．(9)不看清楚是求气体的“体积分数〞还是“质量分数〞．(10)盐酸的物质的量浓度不写成c(HCl)．(11)气体溶解度与固体溶解度的表示方法与计算方法混为一谈．(12)离子电荷与元素化合价混为一谈．(13)原电池的正、负极分不清，电解池、电镀池的阴、阳极分不清，电极反响式写反．(14)“转化率〞和“百分含量〞混淆．11/2/2023(15)不同体积、不同浓度的两种溶液混合，总体积是否可以加和，要看题目情境和要求．(16)化学计算中常犯错误如下：①化学式写错；②化学方程式写错、不配平或配平错误；③用关系式计算时，物质的量关系式不对；④物质的相对分子质量算错；⑤讨论题缺讨论过程；⑥给出两种反响物的量，不考虑一反响物过量(要有判断过程)；⑦要求写出计算过程．设未知量，列化学方程式或关系式，计算比例关系，写出比例式及主要计算过程．有的题目还要写出推理过程，不要省略步骤，计算过程要带单位．注意题中对有效数字的隐性要求．11/2/2023(17)推断题．请注意根据题意，无机物、有机物均应考虑(全面、综合)．(18)要注意试题中小括号内的话．(19)答复简答题，一定要防止“简单化〞，要涉及原理，应该有因有果．(20)看准相对原子质量，Cu是63.5还是64，应按卷首提供的使用．(21)对于mA(s)＋nB(g)pC(l)＋qD(g)此可逆反响，加压或减压，平衡移动时只需考虑其中气态物质的化学计量数．11/2/2023(22)配平任何化学方程式，最后都要进行“系数化简〞．书写化学反响方程式时反响条件必须要写，而且要写正确．氧化复原反响方程式要配平，得失电子要相等．离子反响方程式电荷要守恒．11/2/202311/2/2023一、把握化学学科的六大核心观念构成高中化学根底的、功能化和方法化了的核心观念、根本原理和方法有哪些呢？微粒观、元素观、分类观、物质转化观、能量观、反响限度观等，同样在具体化学事实性知识上提炼概括出的，并超越具体事实的认识，如化学社会观、化学价值观等也属于化学根本观念．对于迎接高考的我们，具备以下观点和思想尤为重要．11/2/2023(一)分类观类别学习和概念形成，既是人类思维活动的起点，也是人类组织和贮存知识的根本方式．物质分类是化学研究常用的科学方法，可以帮助我们在把握宏观与微观的联系中开展认识“物质〞的多种角度，“物质〞、“结构〞、“反响〞是反映化学学科的核心概念．会从化学的视角，根据一定的标准(组成、性质、结构)等对化学物质进行分类，如掌握分散系的分类、掌握“交叉分类〞和“树状分类〞法．比方平时考试时除去银镜反响后的试管上的Ag，很多同学受银氨溶液的影响而错用氨水，其实利用分类观分析：银是金属单质，氨水为碱，除活泼金属外，一般具有两性的金属才能与碱反响，显然应用强氧化性的酸，这里用稀硝酸(浓硝酸耗酸量大，且产生的污染性气体多)．11/2/2023(二)转化观化学变化包括物质转化、能量转化(熵变、焓变)等，这里重点谈物质转化的几点思想．1.“强〞制“弱〞(1)活泼金属置换不活泼金属如：Zn＋CuSO4===Cu＋ZnSO4思考：金属钠、钾分别参加到硫酸铜溶液、氯化亚铁溶液能置换出金属吗？熔融状态下钠与氯化钾反响生成金属钾是否违背了该规律？11/2/2023(2)活泼非金属置换不活泼非金属如：2F2＋2H2O===4HF＋O2Cl2＋2NaBr===2NaCl＋Br2O2＋2H2S===2H2O＋2S↓C＋SiO2===Si＋2CO↑思考：你能写出非金属置换金属，金属置换非金属的反响吗？(3)强酸制备弱酸如：CaCO3＋2HCl===CaCl2＋H2O＋CO2↑Na2SO3＋2H2SO4===Na2SO4＋H2O＋SO2↑思考：CuSO4＋2H2S===CuS↓＋H2SO4为什么能够发生？11/2/2023(4)强碱制备弱碱如：2NaOH＋CuSO4===Na2SO4＋Cu(OH)2↓3KOH＋FeCl3===3KCl＋Fe(OH)3↓(5)强氧化剂制备弱氧化剂，强复原剂制备弱复原剂如：根据以下反响，判断出各物质的氧化性由强到弱的顺序．①2Fe2＋＋Cl2===2Fe3＋＋2Cl－；②2Fe3＋＋Cu===Cu2＋＋2Fe2＋；③Fe＋Cu2＋===Cu＋Fe2＋；④HClO＋H＋＋Cl－===Cl2＋H2O11/2/2023(6)溶解性强的制备溶解性弱的如：NaCl＋AgNO3===AgCl↓(白)＋NaNO3AgCl＋KI===AgI↓(黄)＋KCl2AgI＋Na2S===Ag2S↓(黑)＋2NaI不难得出AgCl、AgI、Ag2S三者的溶解度大小．2．相生相克“克〞在化学中的表现就是相互反响！(1)酸“克〞碱，碱“克〞酸，表现就是酸碱中和反响(2)酸“克〞碱性氧化物，碱“克〞酸性氧化物(3)酸性氧化物“克〞碱性氧化物，碱性氧化物“克〞酸性氧化物(4)氧化剂“克〞复原剂，复原剂“克〞氧化剂11/2/2023(三)价态观会站在化合价的角度即氧化复原反响的角度看待问题．如酸性高锰酸钾中的酸化剂为什么用稀硫酸？因为硝酸本身就是一种强氧化剂，盐酸能被高锰酸钾氧化(二氧化锰就能氧化浓盐酸制氯气，高锰酸钾中的锰元素化合价比二氧化锰的高)；再如分析二氧化硫的性质时可从两个方面入手，其一是该物质溶于水生成二元弱酸，因而它与澄清石灰水的反响与二氧化碳是类似的，先出现白色沉淀，再变澄清；其二是该物质具有复原性(虽有氧化性，但以复原性为主)，它与高锰酸钾、溴水发生氧化复原反响；因此2021年全国高考卷11/2/2023Ⅰ试题中要检验木炭与浓硫酸反响的产物时需综合分析，应先用无水硫酸铜检验水蒸气，再用品红检验二氧化硫，然后用溴水或高锰酸钾除去二氧化硫，再用品红检验是否除尽后才能用澄清石灰水检验二氧化碳．11/2/2023(四)结构观即结构决定性质，性质决定用途，同时物质的性质又反映物质的组成和结构．有什么样结构就有什么样的性质，有什么样的性质就有什么样的结构！物质的性质与它在自然界中存在状态及用途是密切相关的．如有机物中含有羧基的物质均有酸性、均能和醇类物质发生酯化反响．请思考：氮的非金属性比磷活泼，但是为什么氮气不活泼可作保护气而磷不能呢？又如NH3能够与NOx反响转化为无毒的气体，那么CH4能么？(注意分析反响原理，再比较二者的复原性，再回到元素周期表和元素周期律．)11/2/2023(五)平衡观化学平衡、电离、水解、溶解等平衡会解决很多化学问题．勒夏特列原理对绝大局部的动态平衡都适用，学会用平衡移动的原理去分析复杂的问题．但一旦涉及到数据比较或计算，最好用平衡常数来解释，因为定量化学比定性化学更科学、更进步，近几年的山东高考题明确发出一种信号，就是重视平衡常数的考查，尤其是弱电解质的电离常数和难溶电解质的溶度积常数，复习中我们还可以自行推导盐类的水解常数．在化工生产和化学实验中不能只考虑反响速率，还要考虑反响进行的最大限度及化学平衡，从而分析出实验条件的控制．如我们经常见到的一类试题：如何除去氯化铜中的氯化铁和氯化亚铁，并给出三种11/2/2023氢氧化物开始沉淀和沉淀完全的pH，我们要根据数据分析出利用氢氧化物沉淀除去铁元素必须将亚铁转化为三价铁，否那么亚铁沉淀时铜也会沉淀，接着氧化后怎样使三价铁离子转化为沉淀呢？显然利用三价铁离子的水解平衡，消耗氢离子，使其水解平衡右移，为不引入杂质，我们可以选择氧化铜、氢氧化铜、碳酸铜等物质．11/2/2023(六)守恒观化学反响的本质是原子的重新组合，旧化学键断裂，新化学键形成，过程有可能发生离子的重新组合、电子的得失或者偏移，但总遵循质量守恒、能量守恒、电荷守恒、电子守恒等．1．原子守恒又称物料守恒、质量守恒，原子无论经过多少步化学反响，其种类和个数不变！如工业上合成硫酸4FeS2＋11O2===8SO2＋2Fe2O3，2SO2＋O2===2SO3，SO3＋H2O===H2SO4，根据S原子守恒，应该有：FeS2～2H2SO4.11/2/20232．电子得失守恒在氧化复原反响中，氧化剂得到的电子总数必然等于复原剂失去的电子总数！尤其在电化学中应用非常广泛．3．电荷守恒在电解质溶液中，阳离子所带的正电荷总数与阴离子所带的负电荷总数必然相等，尤其在离子方程式书写和电解质溶液中离子浓度大小比较中常常应用，如2021年山东高考题中常温下pH＝7的氯化铵和氨水的混合溶液中铵根离子浓度和氯离子浓度相等．11/2/2023总之，把化学核心观念结合一些简单事实转化成一些根本理解，然后产生深层的、持久的、可迁移的观念，并对事实加以解释、论证．11/2/202311/2/2023一、调整心理，积极应对人的一生总要面对很屡次的考试，广阔中学生尽管久经考场，但仍然有不少学生“谈考色变〞。就像一位高中生写的：“我平时十分认真地完成老师布置的作业，各种练习总是优良，经常受到老师的表扬，可是一到重大考试，情况就不如平时，而且一次比一次糟……〞很多同学都有这样的体会，即“养兵千日〞时(日常学习)感觉良好，可“用兵一时〞之际(考试)却发挥不出自己的应有水平。调查说明，不少中学生考前睡不好、吃不好，甚至一听说考试就紧张！那么家长和考生到底应如何调整好心态，以最正确状态迎接考试呢？11/2/2023(一)做好充分的心理准备许多中学生面对考试，往往只重视知识的准备，却无视了心理的准备，孰不知心理准备与知识准备是同等重要的。那么什么是心理准备呢？它是指在考试前通过对主客观情况的正确分析和自我调整，使自己保持一种稳定的情绪和向上的精神状态。11/2/20231．调整考试动机，将外部动机转化为内部动机有不少学生想考好只是为了赢得父母的欢心，有的那么纯粹是为了赢得父母的物质奖励，有的是为了不让父母伤心……这些由外部动机支配下的考生一般在考试中容易出现信心缺乏、动力不强、敷衍了事或产生严重的考试焦虑，只有在内部动机作用下的考生才会把考试作为自己已有知识和才能的一种检验，当成是战胜自我、挑战意志、锻炼能力的一次考验。每一个考生都应该时刻提醒自己、反省自己，不要为了考试而考试。11/2/20232．制定考前复习方案，回归教材查漏补缺在复习迎考过程中，有些考生将希望寄托于老师的通领复习而忘记了自己的实际情况，每个考生都应该制定符合自己实际的复习方案。冲刺阶段考生有两个任务：一是查漏，就是用教材对应考试大纲，把在以前复习阶段中练习比较少的局部过一过，没有必要再去攻难点；二是补缺，就是把以前做错了的题目进行归纳总结。错误有三种：一是纯属粗心的丢分，二是因为概念不清晰造成的丢分，三是因为知识点没有掌握而导致的失分。要总结出考试中这三种错误的失分比例，然后有针对性地复习。11/2/20233．树立信心，坚信“我一定能考好〞考试前一天，最重要的不是考虑复习得是否全面，而是问一下自己是否有自信心。复习要做到百分之百的充分、全面是不可能的，重点内容根本弄清就可以了。一是老师明确指定的和反复强调的重要内容，二是自己屡次做错的地方，如果这两方面也没有什么问题，完全可以安下心来，并且再三暗示自己“准备得已经很充分，相信能够考好〞，这样考试时才能进入最正确状态。11/2/20234．适度紧张考试效果会更好有人说，高考是“六分知识水平、三分心理状态、一分运气〞。在心理学理论中有一个定律：随着考试焦虑水平的增加，个体积极性、主动性以及克服困难的意志力也会随之增强，这会对学习、考试效果起到促进作用。当考试焦虑水平为中等时，学习、考试效率最高；而过度的焦虑，对学习、考试会产生阻碍作用。因此，在高考来临之际，考生要根据实际能力和考试的相对难度来调节考试焦虑情绪，可通过模拟考试或参照以往的考题来了解自我。如果感觉考试难度很大，必要时可设置一个略低于分数线的假想目标，这样有利于增强自信心，自信的心理会帮助考生进入最正确临场状态，考试的结果往往会大大超过假想目标。同样，高目标也会使考生斗志旺盛并超水平发挥。11/2/20235．控制好考前情绪，保持充分精力考试是一种复杂的智力活动，需要良好的心情和冷静的头脑。假设考前精神不振、情绪低落，那么很有可能导致考试失败，因此考前睡眠充足是十分重要的。许多考生想抓住这段“黄金时间〞多复习一会，殊不知，考试前夜用牺牲睡眠的时间去复习是得不偿失的。只有让脑细胞有时机补充能量，保持旺盛精力，才能在考场上正常地“驰骋〞。11/2/2023(二)进行适度的放松训练面临考试，紧张情绪是在所难免的。掌握一些放松技巧，有利于缓解个人的紧张情绪。放松的技巧有很多，比方：深呼吸放松法、张弛放松法、冥想放松法、触摸放松法、心理暗示法等。下面主要介绍三种常见的方法。1．腹式呼吸法腹式呼吸就是在吸气时把腹部鼓起，呼气时把腹部缩回。腹式呼吸可最大限度地利用肺组织，充分进行气体交换，使身体摄取充分氧气，促进脑细胞活化，舒缓紧张情绪。做腹式呼吸时注意把握以下几点：①呼吸要深长而缓慢。②用鼻吸而不11/2/2023用口。③一呼一吸掌握在10秒钟左右。即深吸气(鼓起肚子)3～5秒，屏息1秒，然后慢慢喷气(回缩肚子)3～5秒，屏息1秒。④一吸一呼之间要吸尽气、呼尽气，假设屏息时感到呼吸困难，可不屏息直接换气。呼吸过程中如有口津溢出，可徐徐下咽。2．暗示法当自己的情绪处于高度紧张时默念：放松、再放松；心情烦躁时默念：平静、平静、再平静；碰到难题做不出而信心受挫时默念：我行、我行、我能行。这样做是因为在心理学上有一个效应，就是你对自己的期望真的就会产生这样的结果，所以你要相信你自己。11/2/20233．催眠法以白云催眠法为例，向大家介绍。具体步骤如下。第一步：以一种放松的姿势躺好，轻轻闭上眼睛，对自己说：“我现在非常安静，非常放松。〞然后深深地吸气，慢慢地吐气，让自己感到非常安静、非常放松。第二步：再想象自己正躺在一片绿油油的草坪上，头顶上是一片蓝蓝的天空，天空中有一片白云，厚厚的、洁白的，慢慢地落在了自己的身上。第三步：继续想象自己被白云层层裹住，慢慢升腾，向天空飘，越飘越远，越飘越远，什么声音也没有，什么也没有……自己好似完全失去了重力，像一根飘浮的羽毛，任白云把自己带到宇宙的任何地方去。第四步：睡着了……11/2/2023二、高考前不同时段的心理调节及应考策略(一)考前一个月，“加减乘除〞高效安排高考前一个月在身体、心理上应该做何种准备才能确保为高考“加分〞呢？有专家提出考生应做“加、减、乘、除〞法。

11/2/2023加：增加营养和锻炼，考试期间的饮食安排要做到食物多样，谷类为主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶类、豆类或豆制品，经常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的食物，不宜饮酒，要吃清洁、卫生、不变质的食物。应当做到“六要〞，即要吃饱、吃好、清淡、少吃脂肪和糖、适当吃些杂粮、及时补充水分。同时还有“六不宜〞，即不宜用饮料代替白开水、贪凉、午睡时间过久、节食、室内外温差过大、在风口上猛吹。考生在复习的间隙要放松自己的身体，做做保健操，参加适当的体能锻炼和家务劳动，进行积极性休息。11/2/2023减：减少得病的可能性。预防疾病，应当做到“六要〞，即要注意保暖；要勤开窗，多换气，保持室内空气流通和清新湿润；要搞好个人卫生，勤洗手，少摸脸；要适当锻炼，增强免疫力；要提高自我防护意识，尽量少“扎堆〞；要在出现明显不适病症时及时就医。

11/2/2023乘：保证睡眠事半功倍，考生睡眠缺乏将使机体的抵抗力下降，学习的注意力分散，记忆力减弱，复习效率降低，往往是“事倍功半〞。要实现“一举多得〞“事半功倍〞，就按时起床，按时睡觉，养成良好的睡眠习惯；要做到晚餐不吃得太饱；在晚饭后不喝咖啡或浓茶，以免使自己过于兴奋不能入睡；要在睡觉前泡泡脚，或用温水淋浴、盆浴；要保持寝室的环境舒适，防止强光、噪音或过闷过热；要在身体有严重不适的时候及时就诊。11/2/2023除：消除不必要的烦恼焦虑，要保持愉快乐观的情绪。考生的烦恼是难免的，焦虑也是正常的。为什么呢？因为有社会的舆论压力，有家长的深切期盼，有同学的相互影响，有个人的实力大小，有试题的难易不同，还有考生的心态及自我调适能力的差异。如何消除不必要的烦恼和焦虑，保持愉快乐观的情绪呢？考生应当增强积极情绪的积累。建议考生要学会“关门〞。学会关紧“昨天〞和“明天〞这两扇门，过好每一个“今天〞，既不对“昨天〞耿耿于怀，也不对即将到来的高考忧心忡忡。11/2/2023要学会“计算〞。算自己的幸福，越算越幸福；算自己做对的事，越算越有信心，既不对模拟考试中自己的失误而过度懊恼，也不对家庭的条件和环境有过多抱怨。在复习迎考的阶段及早发现问题反而是件好事，这样可以查缺补漏。要学会“舍得〞。越到临考前，考生越觉得时间紧，任务重，复习无从下手，这时要学会抓西瓜、丢芝麻，就是抓主要矛盾，抓关键问题，抓在点子上。11/2/2023考生应当学会自我暗示：“我能行！模拟考试说明我有一定的实力！〞“我相信自己！那些考题已经重复很多遍了，再大的困难也不放弃，能挺过去！〞“不管考得怎样，我已经尽了最大的努力就无怨无悔了！〞“虽然我有些紧张，别人也同样紧张，没什么的！〞“我不可能都会做，但一定要把会做的做对！〞“我难人难，我不畏难；我易人易，我不大意！〞(二)考前二十天，两招巧解压离高考只有20天了，最关键的是要保持良好的复习和考试心态。调整生活和学习的节奏，以饱满的精神迎接即将到来的考试。以下几个问题是考前经常会碰到的一些困惑。11/2/20231．考前20天复习策略 复习的重点不要再放在难题的攻关和突破上。一份合理的高考卷大约是遵循7∶2∶1的比例来出卷的，也就是70%的根底题、20%的提高题和10%的难题。因此对于大局部考生来讲，把70%的时间和精力用在那70%的题目上是最合理的，而且，还要努力争取在考试时确保70%的那局部题的准确率，这是到达本科线的根本保证。如果在此根底上，再用20%的时间和精力去挑战那20%的题目，把10%的难题作为兴趣题来做，就不仅可以提高学习的成效，更能增强自己应考的信心。11/2/20232．将生物钟调至与高考同步考前半个月，大多数学校都让考生在家自由复习了，在自由复习阶段，不少考生往往喜欢在深夜复习，然后白天休息。但是，他们忽略了一点，高考的时间是上午9∶00～11∶30，下午3∶00～5∶00，而不少人在这段时间生物钟处于低谷，所以有不少考生反映明明在家做模拟题时思维敏捷，答题准确率较高，可是在考场上却会因缺少兴奋点而昏昏欲睡，这就是所谓的“场上昏〞。所以，建议考生在家自由复习时，尽量调整原有的生物钟，让自己的兴奋点在每天的9∶00～11∶00和下午3∶00～5∶00到达顶峰，并且尽量按照高考的考试时间来安排自己做模拟题的时间，从而使自己的状态就像黄金频道一样，一到这个时段，状态自然显现。11/2/2023(三)考前一周，三管齐下保健康1．高考前的准备高考是对实力、体力、心理的检验，经过相当长一段时间的复习，在知识上，我们的实力提升不会太多了；真正能帮助我们提升实力的应该是我们对答题思路、技巧的揣摩，良好的身体状况和良好的心态。因此，这段时间的主要任务是适当积累知识，调整生物钟尽可能和高考时间同步；适当修整、调整心态，保持考试的状态和感觉。这就要我们做一个大致的方案安排。11/2/20232．制定方案安排方案安排防止我们这几天复习的盲目性，防止造成我们对高考不必要的紧张。首先就是制定作息时间表。在学校复习的同学，可以根据学校的安排进行；在家复习的同学，要结合具体情况认真考虑。作息时间表，应该包括当天复习科目的安排，应该每天每科见面。起床可以比平时稍晚一些，如7∶30左右，起来后迅速整理，尽快投入复习或做一些事情，让自己较快进入兴奋状态。11/2/2023中午，可以睡一会儿午觉，但时间一般在半小时至一小时，睡多了，反而容易导致头脑不清醒。下午和晚上要合理安排。可以看短时间的电视节目，如体育类的、综艺类的，以到达适当放松的目的。方案中甚至可以列出答疑时间、看考场时间、准备时间等等。让自己心中有数，防止临场慌乱。11/2/20233．考生和父母这段时间都要注意的一些事情衣：穿得舒服、松爽。食：按平时的生活习惯进行即可。夏天易变质的东西尽量少吃或不吃；孩子不喜欢吃的东西不要强迫吃；当然，也不要吃得太多太饱。有些家长认为孩子辛苦，所以弄些补品、炖些海味、大鱼大肉，很可能适得其反。有些同学在家里大量吃零食，也不好。住：家里保持清洁，通风；天气热，如果可以吹风扇，就不开空调，温度不要太低。行：总的说来，平安放在第一位。至于到考场采用什么方式，尽量尊重孩子的想法，结合实际情况，采用平安快捷的方式。

11/2/2023心理和交流：同学们面对高考这样重大的事情，难免会心生紧张，这种情绪是正常的。有的同学和父母沟通不充分，愿意和同学沟通，是可以的，一般就是打打。但是防止打的时间太长。而且，沟通内容尽量是互相鼓励、相互打气的话。如果是互相泄气的，还是不说为好。父母和孩子从小就建立了良好沟通的，起的作用就比较大。

11/2/2023作为父母，在家里和平时没有大的差异。你最了解孩子的水平，只要孩子努力就足够了，不强求。原来唠叨的妈妈，最好少说几句；平时严肃的父亲，可以多些微笑。这段时间，可能亲戚、朋友、同事要打关心你的孩子，建议少一些。以免干扰孩子，增加负担。11/2/2023(四)考前一天，学会调节很关键1．考生心理疲劳许多考生在考前一天比较紧张，这主要表现在考前一晚失眠，有的考生甚至还大哭。有两种方法可以保证在考试前一天晚上有充足的睡眠。(1)无论考试前一天有多么疲倦，一定不要睡午觉，睡了午觉后晚上很可能会失眠。(2)可以适当吸氧。通过改善人脑的供氧和供血，促进睡眠。11/2/20232．考场紧张调节三法不少考生进入考场后感觉紧张，头脑一片空白，出现“卡壳〞情况，考生可以采取以下方法进行调节。(1)将风油精、清凉油涂抹在手背、太阳穴，起到提神作用。或者通过用手按太阳穴，活动眼球、颈、腿和腰部，改善全身的供血和供氧，清醒大脑。(2)深呼吸。双手自然下垂，缓缓吸气，慢慢呼出，心中默念“将紧张呼出体外〞。(3)在上厕所的步行过程中，呼吸几口新鲜空气，改善神经系统功能。11/2/2023(五)、考前最后一夜，轻松睡个好觉