自我分析报告

自我分析报告随着个人的素质不停提高，大家逐步认识到报告的重要性，报告含有双向沟通性的特点。一起来参考报告是怎么写的吧，下面是店铺精心整顿的自我分析报告（精选10篇），但愿能够协助到大家！自我分析报告篇1人生的过程总是充满了喜怒哀乐。我已经踏入人生第21个年头了，我回想了自己的成长历程。通过这学期就业指导的学习，我认为本次自我分析非常的有必要。我从何而来，又将往哪里而去？家庭、学校、社会生活的体验，形成了今天的我。在每段成长历程和人生经验中，每步成长都是我学习主动面对人生的机会。但愿在自我分析中能够更加对的的认识自我，完善自我。一、自我分析（一）爱好爱好在个人爱好爱好上，我喜欢写唱歌跳舞，但我并不是个很有艺术细胞的人，只是很喜欢，并从其中获得愉快。我也尝试过多种体育项目，例如田径、篮球、跆拳道等。专业爱好上，对于本专业信息管理与信息系统，我比较偏向于管理方面，对于计算机编程这首先并不是很感爱好。在《职业生涯规划》的课程中，我做过一次性格分析和职业分析，鉴于测评成果，我的优势职业类型为公司型。我认为这很符合我个人的喜好，我自己想进入银行工作。由于首先我是个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险，普通含有领导才干，能够说服别人共同达成组织目的，为人务实，做事有较强的目的性。（二）性格特性我是个热情开朗，很容易和别人交往，合作和适应能力比较强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织多种社团活动。不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初谈见面时，也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承当责任和担任领导。情绪比较稳定，对于生活中的变化和多种问题，普通都能比较从容地应对，但碰到重大挫折时，或在紧急状况下，也可能会有些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法，首先，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云，另首先，也听得进别人的意见，不会固执己见。普通比较活泼，轻松愉快，在集体中比较受人欢迎，对人对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。有自己的目的和抱负，即使不是特别远大，但会持续地去追求。客观理智，重视现实，独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完毕自己计划的事情，少数状况下，也可能会情绪失控或有所懈怠，但普通都能保持心情平和，在碰到重大挑战或紧急状况时，也可能比较紧张。（三）能力与品质我的人际交往能力比较强，但是发明性很普通，有一定的领导和组织能力。思想道德观念也比较强，能考虑集体和别人，做事比较认真。（四）人生观我始终在追求人格的升华，重视自己的品行。无论是在高中，还是现在的大学生括中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我主动参加括动，然后越来越认识到品行对个人来说是多么的重要，关系到与否能形成对的的人生观世界观。因此无论在什么状况下，我都以品德至上来规定自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条。我现在颖悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了崇高的品德，就能对的认识自己所负的责任，在奉献中实现本身的价值。自我分析大学生自我分析：（五）本身优势和局限性1、本身的优势有较强的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。做事有很强的原则性，尊重商定，维护集体。工作时严谨而有条理，乐意承当责任，自己有客观的判断和敏锐的洞察力。2、本身的局限性压力很大时，会过分紧张，甚至产生消极情绪。现实，考虑的东西太多，往往把面单的事情考虑的太过复杂。发明性不强。二、总结这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过这篇报告都再次认识了自己，其实这个对于自我的分析还是很有必要的，能够明确自己在毕业后进入社会终究要做什么，为将来设定了一种明确的方向。我的方向就是进入银行，但愿自己也为之努力。同时现在也会不停的完善自己。三、将来人生职业规划（将来5至20xx年规划）1、基本目的（抱负状况下）：富裕水平，有房有车；身体健康，工作顺利；家庭幸福和睦。2、具体规划（一）、即日起至大学毕业a、认真修完大学全部学分，拿到学士学位及毕业证书；争取通过英语四六级考试。b、学好并掌握专业知识，多参加些社会实践，拓宽视野。c、锻炼身体，以良好的体质迎接全新的挑战。（二）、大学毕业后5年内目的：a、找份较为抱负的工作，不一定要与专业对口，能养活自己。最佳能养活家人。b、尽量在这5年里考取mBA证书，提高管理能力。c、往各方面理解。这期间要尽量多学习各方面的知识技能，多接触各行业的人，以建立更加好的人脉。d、不排除经商的可能。（三）、大学毕业后5/20xx年目的：a、考取公务员，买套房子（不排除按揭）b、如果对原来工作不满意，则重新找工作。往金融方面发展，要精通该行业的运作方式及发展前景，使自己在与别人竞争中有优势。c、看准时机，抓住机遇，自主创业。也是一种不错的选择。d、这是非常核心的几年一定要好好把握。（四）、大学毕业后10/20xx年目的：a、买车；过富裕生活。b、在前十年的基础上，制订出对的的、适合自己的人生方向，从而更进一步。四、社会环境及就业环境分析1、社会环境：当今经济全球一体化，我国已从工业化社会进入到信息化社会。加上我国加入wTo之后国际竞争更加激烈，加上近期的国际金融风暴，造成有钱的不肯投资怕夸本，没钱的做什么都很难。每当人类通过一次重大变革或一次金融风暴后，总是新的机会在产生，有的机会在消失。只有那些先知先觉的人才干抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所裁减。2、就业环境：我们将处在一种无固定化职业的社会，下岗及待就业人员已越来越多。大学毕业生越来越多，就业压力越来越大。再加上金融危机所带来的一系列的问题，我们最少要有一技之长，才干立与不败之地。行政管理专业含有行政学、政治学、管理学、法学等方面的基本理论和基本知识，受到行政学理论研究、公共政策分析、社会调查与统计、外语、公文写作和办公自动化等方面的基本训练，含有行政管理的基本能力及科研的初步能力，也含有了理论基础。3、职业分析及公司分析a、职业分析：三百六十行，行行出状元。b、公司分析：公司要有竞争力，口碑要好，最佳是上市公司。五、职业选择1、树立职业发展目的能够成为追求成就的推动力，有助于排除不必要的犹豫，一心一意致力于目的的实现。那么，如何拟定职业发展目的呢？普通，在自我调查、评定、定位之后，根据社会的需要和环境的许可程度，将自我动机和需要以奋斗目的的形式与社会需要相结合，来制订职业发展目的。2、职业选择：公务员3、职业风险：公务员考试诸多人都认为是行政管理专业就业的正宗领域。行政管理专业确实研究行政管理活动，研究公务员，研究如何做好一种公务员，但是在我国的公务员考试方面，行政管理专业并没有额外的照顾，考试的科目也没有什太强的行政管理专业色彩。复试诸多单位的招聘职务都有很强的专业规定，由于公务员考试招聘的都是主任科员下列的非领导职务。对你的事实操作能力很高，因此普通都需要中文系、计算机系、法律系火人力资源管理专业的学生，而行政管理专业的学生由于培训定位如何管理好社会事物，如何领导好行政机关的，这样的专业的学生即使不适应非领导职务的具体规定的。因此行政管理专业的学生在公务员考试中要显示出你有特别的资质。六、职业优化我对自己感爱好的事物会花心思去学习钻研；热爱自己的事业。自信，进取，奉献是我的所拥有的。学习，学习，再学习；实践，实践，再实践；锻炼，锻炼，再锻炼。这是给自己充电的最佳方式，这规定我要有虚心，耐心，进取心，信心。我对自己有信心。父母，老师的社会经验及社会阅历要比我们丰富的多。在人生的旅途中，我们要经常请教他们。毕竟读万卷书不如行万里路，如行万里路不如阅人无数，阅人无数不如跟着成功者的脚步。俗话说：“天有不测风云！”“世事难料”每个人在自己的人生旅途中都会碰到许多难以预测的事情。职业规划固然好，但更重要在与其具体实施并获得成效。任何目的，只说不作到头来都会是一场空。并且职业规划归规划，实际归实际。定出的目的计划随时都可能碰到问题，所觉得了自己的现实职业生涯规划行之有效，我结合自己在现实职业目的的过程中可能出现的实际状况对职业规划进行评定分析和作出对应的调节。七、反馈与修正这项工作只能在计划的实施当中进行，但是这里我觉得能够把握的是对近中期目的的实施方略过程。近期目的的计划重要应当考虑到的是本身的学习与工作状况的因素。由于自己还在担任学生干部的职位，因此这个过程还要考虑到学生工作因素，以及多种学习任务必须完毕的状况。同时，在制订每年的计划时，还要考虑到自己的精力和效率问题。计划赶不上变化。随着客观条件的变化而不停的变化修改的。所谓实践出真知。应当在实践中不停的调节评定修改。在这份规划书下，我还应当结合自己的能力和实际状况制订每天或者每七天的计划。或许，大学毕业后来不能立即找到和自己专业对口或是自己满意的工作，那时的我绝不会苦苦的搜索等待，我会先将就的找份工作安定，然后再用心寻找自己中意的工作。八、对职业规划的见解记得曾据说过：“一种人的悲哀不在于目的未达成，而在于没有目的可达成。”如果你对自己的人生毫无目的，毫无规划。我不敢说你不会走向成功，但有一点能够必定的是：你将会比那些准备充足的人要走更多的弯路，碰到更多是挫折。成功没有捷径，但是有办法。选择比努力更重要，方向比速度更重要。记住：当规划好自己的职业生涯时，就相称于已经是从选择与方向这方面开始，再加上自己的努力与速度，人生将会飞黄腾达。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并获得成效。任何目的，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目的计划随时都可能遭遇问题，规定时刻保持苏醒的头脑。一种人要想获得成功，就必须那出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。成功不相信颓废；成功不相信幻影，将来是要靠自己去打拼！要靠自己的努力。自我分析报告篇2通过半个学期大学生心理健康教育的学习，我们学习到了诸多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理和职业生涯规划，非常的全方面。本文是根据这一种学期以来的学习成果，对本人自我进行的分析。一、自我分析（一）爱好我的优势职业类型为公司型。精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险、支配欲强；普通含有领导才干，能够影响、说服别人共同达成组织或个人的目的；为人务实，普通追求权力、财富和地位，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。（二）性格16pf报告显示，在乐群性，聪慧性等方面体现得比较突出，在情感性，忧郁性，独立性等方面体现为低分，其它的均比较正常。在mbti测评报告中显示人格类型为estj（外向、感觉、思考、判断）。热情开朗，很容易和别人交往，合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织多种社团活动。您不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承当责任和担任领导。智力水平很高，思维非常敏捷，头脑特别灵活，学习理解能力很强。情绪比较稳定，对于生活中的变化和多种问题，普通都能比较从容地应对，但碰到重大挫折时，或在紧急状况下，也可能会有某些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法，首先，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云；另首先，也听得进别人的意见，不会固执己见。普通活泼任性，轻松愉快，在集体中比较引人注目、受人欢迎，对人对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。有自己的目的和抱负，即使不是特别远大，但会持续地去追求。普通状况下，遵纪遵法，对人对事您都会负起自己的责任。交际性处在中档水平。像大多数人同样，在普通的交际中，都能体现得比较轻松，但有时在周边的人都不熟悉的状况下，也可能保持沉默。非常客观理智，重视现实，独立坚强。遇事果断、自信。如果过分可能会冷漠无情。普通状况下，倾向于认为别人是真诚、值得信任的，但对有人或事也会保持警惕，但当完全理解别人之后，会乐于接受和信任他们。能较好地平衡抱负和现实，现有自己的抱负追求，也会考虑现实可能性。普通状况下能够脚踏实地，有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率，但也不会过于轻信或感情用事，比较认同“害人之心不可有，防人之心不可无”。乐观自信，心平气和，坦然宁静，容易适应环境，知足常乐。有时可能过于自负，自命不凡，也可能缺少同情而引发别人的反感。既但是于保守，也但是于激进，认为传统中有些东西能够保存，也有些东西需要变革。依赖性很强，缺少主见，在集体中容易随大流，经常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感，需要追随团体来维持自信，对权威是忠实的追随者。普通状况下，有较好地自制力，比较尊重礼俗，能坚持完毕自己计划的事情，少数状况下，也可能会情绪失控或有所懈怠。普通所体验到的紧张程度和大多数人差不多，普通都能保持心情平和，在碰到重大挑战或紧急状况时，也可能比较紧张。（三）能力职业能力测评只有两项，即交往能力测评和发明力测评。我的人际交往能力很强，但发明性普通。（四）价值观职业价值观察评显示，我的职业价值观倾向为协助奉献，团体融洽型。协助*奉献型的人承认的核心价值是自己的工作和知识能对别人和社会有所协助。例如：改善拥挤的交通状况，通过新的产品来消除、缓和疾病等。这种类型的人富于同情心，关心别人，他们把别人的痛苦视为自己的痛苦，不肯干表面上哗众取宠的事，把默默地协助不幸的人视作无比愉快。他们总是为别人着想，把直接为大众的幸福和利益尽一份力作为自己的追求。但愿自己的付出对社会是有协助的，别人会由于自己的行为而受惠颇多。医生、教师、警—察等社会型工作很适合该类型的人。团体*融洽型的人但愿工作以团体合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。该类型的人重视工作中人与人之间的关系，但愿能建立良好的同事关系。愉快、协调的团体协作是该类型的人所追求的，他们认为和谐、轻松、团结的集体能让他们更加好的工作。科研人员、技术人员、培训师等需要良好团体合作的工作比较适合该类型的人。（五）职业抱负职业类型：研究人员/科学工作者。具体岗位：科研员（研究员）。地区不限，各科研机构和各级高校，甚至各大公司都能够。环境优，待遇较好，但需要付出较多努力。伙伴则基本都在一起研究，就业前景广阔，属于热门。（六）本身的优势和局限性1、本身的优势在规范、传统、稳定的环境下工作，能够给别人提供服务或协助。适合在责任清晰，有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作。规定细致、精确，能够发挥你杰出的观察力和对细节的关注能力。工作能够让你集中精力，关注一件事情或一种人，而不是平行开展多项工作。通过工作，你能够得到同事和上级的承认、观赏和激励。按照原则化的工作流程和规范开展工作，不要在事先没有准备的状况下把你的工作展示给别人。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，诸如声音的音色或面部表情。做事有很强的原则性，尊重商定，维护传统。工作时严谨而有条理，乐意承当责任，你根据明晰的评定和收集的信息来做决定，充足发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。2、本身的局限性你有高度的责任心，会陷入日常事务的细节中去，以至于没完没了的工作。每件事情你都会从头做到尾，这总是让你过分劳累，压力很大时，你会过分紧张，甚至产生消极情绪。由于你的现实、细致，有时容易无视事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的可能性。建议你周到考虑解决问题的不同办法和可能性，需要增强对远景的关注。二、完善自我的方案（一）针对分析所提出的适应性对策往往不喜欢那些需要精耕细作的常规性的日常工作，以及长久智力劳动和复杂思维的工作；富于冒险、喜欢竞争，比较适合那些需要胆略、冒风险和承当责任的工作；适合能够展示自己的经营、管理、劝服、监督和领导才干，并实现机构、政治、社会及经济目的的工作；适合经常和人打交道而不规定很高的动手操作能力的工作。在职业发展过程中，能够充足发挥自己在劝告、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；另外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。（二）针对本身局限性所提出的解决方法在职业发展过程中，这种职业倾向的人能够充足发挥自己在劝告、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；另外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。直接地体现自己，说出你现在的感受。不要只顾低头拉车，需要昂首看路。调节节奏、放松自己、合适松弛一下绷紧的弦。做久远思考，加强对全局和可能性的关注，避免陷入具体事物，而将方向无视。培养自己的发明力。（三）如何检查效果与目的修正每月进行一次，要与自己的状况相辅相成，随时进行调节及修正，订立阶段小目的，更多的与外因和内因相联系。最后达成较好的效果。三、结束语这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧！其实这个对于自我的分析还是很必要的，不停的完善自我才是美满的人生！非常感谢老师这一种学期内对我们的教导！自我分析报告篇3现在我的现状是大学毕业已经一年，有工学学士学位，在一种国有大型公司工作，工作性质是设备维护，工作地区远离市区，临时待岗，即使已进行成品油培训，但还要始终等消息。正处在一种不稳定状态！一、本人本身优势与实力（Strength）本人待人真诚、热情，为人厚道，易结交真心朋友，特别喜欢结交中下层人士；有很强的事业心和责任感，有百折不挠、坚持不懈的良好性格品质，在碰到困难时能够勇于承当责任，有很强的心里承受能力；喜欢学习，特别是主动向别人学习、向别人借鉴间接经验的习惯；有很强的中长久观察事物的能力，眼光能够放的比较远，而不拘泥于眼前，有很强的判断力；有一种吃苦耐劳的精神，能够在苦中做乐，在困难里看到但愿，并努力做下去的坚强意志；看人看发展趋势而非仅仅着眼于现状；喜欢思考、钻研问题，有一定的科研能力；爱好较广泛，在多方面都有所理解，知识面相对较宽；有一定的文字写作能力，对中国传统文化有较多的理解，受中国传统文化熏陶，有大作风、大气魄；喜欢接受新事物、新思想，含有较好的嫁接新事物、新思想的能力；有较强的思辩能力，能够辨证地去看待问题，有很强的哲学理论基础和将哲学思想应用于实践的能力。二、本人的缺点与劣势（weakness）对什么人都容易敞开心扉说话，容易遭小人暗算；对自己的生活不太注意，不重视个人穿戴和某些生活细节问题，造成好多人不乐意接触自己，从而失去诸多交往机会；思想丰富而行动力局限性，往往行动跟不上思想，从而无法让自己的想法发挥作用；不能立足现实，想法往往过高于现实，从而失去现实里的好多机会，也就是不能活在当下，对现实的机会把握不够；在与别人交往中，过分尊重对方，反而容易让对方不把自己当回事，另外，有时过于矜持、放不开，不能快速融入新的交往团体；不会合理回绝，有些不合理的协助会给自己带来诸多麻烦和不便；不善于解决跟领导的关系，不能平等看待，从而体现出较紧张的氛围，由于紧张而不能正常的思考问题，在领导在场时容易手足无措，出现某些平时不会出的问题，给领导留下不好的印象；由于知识博和爱好广泛，容易分散精力，成果一头也没有做好，有个关系不错的大学同窗曾经告诉我说：这辈子我如果没有在事业上有所作为的话，最大的因素一定是我博而不专，最后闹得做了诸多事情，却成果一事无成。三、本人的机遇（opportunity）现在的国家政策越来越开放，越来越透明，对每一种青年人特别是受过高等教育的青年人都是一种较好的机遇，并且在国有公司工作，时间相对比较宽松，因此在八小时之外有自己创业的可能性；现在管道事业发展迅猛，进入管道行业本身就是一种较好的机遇；由于自己为人厚道，喜欢协助别人，反过来，周边诸多人都乐意协助我，到哪里都有真心乐意协助我的人，这是一种较好的外部环境；进行了成品油培训，上新线的可能性自然很大，而新线机会将会诸多，能够给自己一种相称的空间发展；保持跟中学、大学同窗之间的联系，不仅能够互相借鉴、互相学习，并且有寻找机会合作的可能性；农村出身背景，保持同农村家人的亲密联系，有探索出一条运用农村现实环境，开创即切实给乡亲们带来实惠又有很高的获利点的可能性。四、本人受到的可能威胁与不利环境因素（Threat）由于缺少跟领导进行很有效的沟通，与领导关系不是很默契，很有可能得不到重用和提拔；来自家庭的因素，父母、大哥仍在农村，尚有某些亲戚朋友，也有给我带来某些大麻烦的可能性；我的另二分之一，现在即使还没有拟定下来，有很大的不拟定性，如果选择不慎，也有给我带来致命打击和大麻烦的可能性；工作地点远离市区，给自己造成一种思想封闭、信息闭塞、交通及与人交往、贸易往来不便的客观环境，其实这一条也是很致命、很大的一种缺点；非常现实的一种就是跟一同办公室同事关系紧张，互相感觉不舒适，想竭力补救困难也很大，也不是我个人努力想补救就能解决的问题，这一点从很大程度上限制了我在原单位有大发展的可能性。以上是对我现阶段的SwoT分析，可能有些方面还不是很全方面，或者有些地方与客观状况不符，人们都说“认识别人容易，认识自己是最困难的”，不可能做到尽善尽美，也只能做一种尽量靠近客观实际的分析，针对以上分析，下一步便是行动方案制订了，如何最大程度发挥本身优势，紧抓大好机遇，同时又要克服本身缺点，尽量规避多种威胁，不受或少受伤害，制订行动方案以下：五、我的近期行动方案与中长久目的与打算通过以上分析，含有决定意义的一点是我现在处在不稳定阶段，上新线的机会很大，但需要继续等消息。另外，现在待岗，不需要对某一特定工作负责，因此我现在有时间、有精力能够做某些为此后工作或者目的做准备的事情，也能够说是一种较好？积累阶段，后来这样好的阶段很可能不会再有。毕竟我刚刚毕业一年，专业技术水平有待提高，因此必须先讲生存问题，然后才干谈发展。特别是通过上午跟一种在本行业干数年，有丰富实践工作经验的工程师交流，进一步明确了我该努力的方向了。一句话，我现在做的事情唯一有效的是学习，学习专业技术知识，不仅仅是本专业，还涉及与输油管道有关的各专业。继续发扬热心助人、待人真诚厚道的作风，不受一时碰到挫折或不公平待遇的影响，坚持保存这种作风，并寻找这样做的乐趣和愉快点，让自己的生活幸福、阳光、愉快起来。另外，针对本身生活细节和礼仪问题，我需要进行某些自我的训练课程，调节好心态，做到不卑不亢，对任何人都能保持一种平和的心态。我需要探索一条回绝不合理规定的办法，既回绝又不伤害对方，想方法能够拿捏好度。自我分析报告篇4一、自我成长历程分析世界上没有完全相似的两件事物，即使是双胞胎也存在着这样或那样的差别。几乎每个人都问过自己：“我终究是个什么样的人？”我也无多次地问过自己，可是直到今天，我仍然还在探究这个问题，由于人本身就是个极其复杂的复杂体、矛盾体、发展体，要清晰地回答这个问题可能需要一生的时间，尽管这样，我们还是需要不停分析和探索。我出生在一种偏僻的山村小镇，父亲是镇上卫生院里一名普通的工作人员，母亲是地地道道的农民。我是家中的老幺，尚有一种大我四岁的姐姐。我的家是个和睦的家庭，三代同堂，祖母即使十分疼爱我们但是并不溺爱，父母对孩子们的管教既严格又宽松。父亲教育孩子的原则是：“我给每个孩子自由发展的空间，但是他们必须恪守做人的原则，一不干触犯法律的事，二不做受道德谴责的事，三是达成目的必须取之有道。”因此，记忆中父亲极少对我们进行说教，父亲的教导在我幼小的心中埋下了种子，我用做人起码的原则约束自己外，有了一种宽松的成长环境。固然我也算得上是一种听话的好孩子，不管实在学校还是在家里，我总是能按规定完毕各项任务，我的学习也历来没让父母操过什么心，在那期间我就养成了自觉学习的习惯。我母亲年轻时是村里的文艺骨干，可能是遗传吧，我也爱好文艺，时常在舞台上尽情地跳啊唱啊，这时的我是那么的愉快，我很享有在舞台上时别人羡慕的目光。小学阶段在父母的关爱和老师的教育下，我德、智、体、美、劳得到了充足的发展，小学成绩始终优秀。刚入中学，一切都是陌生的。陌生的校园、陌生的同窗、陌生的老师。不变是，天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。随着时间的流逝，渐渐地一切都变得熟悉了，校园不再陌生，同窗和老师也都成为了朋友。于是，走过了陌生，一切都变得愉快起来了！读中学时认识到了读书对农村孩子的重要性了。母亲时常念叨：孩子呀，你可要努力读书呀，这可是你跳出农门的唯一一条出路呀。你长大了可不能向我同样每天脸朝黄土背朝天，起早贪黑，累死累活地那样生活……喜欢我的老师也总是苦口婆心地教导我：姜兰同窗，你是一种聪颖乖巧的学生，很有潜力，只要你多加努力，一定能考一所好的学校，你可不能辜负父母和老师对你的盼望呀！我自是很听话的，一心想要好好学习，可偏偏这个时候我迷上了武侠小说，当别的同窗归寝后躲在被子里照着电筒复习的时候我却躲在被子里看小说；天刚蒙蒙亮，当别人借着微弱的路灯苦读时，我还赖在被子里呼呼睡大觉。直到中考前一种月，班主任没收了我的小说，还狠狠地谴责了我一通，才如当头一棒让我梦醒。一种月的冲刺让我勉勉强强跨进了师范学校的大门。远离父母三年的师范生活让我得到较好的锻炼。在这里我不仅学习到了专业知识，并且学习着如何独立生活。师范学校里丰富多彩的活动让我生活地更加充实。特别是被选为学校播音员，即使每次播音时都会耽搁自己吃饭休息的时间，但只要想到我的声音会传遍学校的每个角落就会不由得愉快起来。这番经历也为我参加工作后带来了诸多好处。真正认识到自己成为一种独立的人，还是工作之后，师范院校毕业后18岁，自己独立了，完全不是学生了，自己有了能够支配自己生活的能力了，并能够设计规划许多事情时，真正感觉到独立自主、自立自强，是一种人了。并有了责任感，涉及对家人、对朋友和看待工作。成人后的感觉很舒畅，也有压力，但总的来说很适合我，让我更多的时候感到洋洋得意！尽管如此，我深晓书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。深懂人无完人的道理，深知做一种对社会有用的人的价值，于是总是不停鞭策自己学习、完善、提高，我又参加了成人自学考试，拿到了汉语言文学专业的专科毕业证，也为我的教书生涯奠定了坚实的基础。二、职业行为分析在做教师的十几年里，我长久担任少先队辅导员这一职务。与学生的交往多了，学生们也比较信任我，喜欢我，有什么心里话也乐意与我说，还时常向我倾吐她们内心的小秘密，想向我求助。可是，有时我也感到无能为力，由于我发现有些学生的心理存在某些偏差，而我在这个方面涉及到的知识实在是太少了。一种偶然的机会，学校领导告知我参加心理辅导员的培训。听到这个消息，我欣喜万分：我终于有机会接受培训了，后来给学生们进行疏导，办法会更加有效了。我顿感信心倍增，这也让我对心理辅导员的培训充满了期待，让我迫切想成为一名合格的心理辅导员。接受心理辅导员的培训，我发现了一种崭新的空间，原来学生的某些困惑能够这样容易就解决，让我感到更多的轻松。刚刚步入心理辅导培训的殿堂就被这样无穷的魅力吸引着。几个月来，我第一次有针对性地、进一步系统地学习了心理学的有关知识，心理辅导员所需要的多种理论知识、操作技能；同时也感受着诸多同窗深埋于内心的伤痛与泪水；并且目睹着这份伤痛与泪水如何慢慢转化为勇气、力量与行动。我自己的内心也在这段日子里发生着空前的变化，我懂得了如何调节自己的心态，如何面对生活中的困难。成为一种优秀的心理辅导员是我的一种梦想，我想用我所学宽解自己，让我的学生的心理都能够健康成长。同事们常在一起议论：小学老师好当，优秀的小学老师难当，一种优秀的老师加上一种优秀的心理辅导员就更是难上加难，但是这两者是相辅相成的，并且不是弄懂了理论就能够解决实际问题的，特别是在山村，社会上还不太理解、承认这项工作的状况下，做好就更难。但是我乐意当一种“垃圾桶”，毫无条件地接受学生们的“倾倒”，并且运用所学的理论指导实践，尽最大的努力协助学生排解心中的烦恼。当好小学生的心理辅导员还得让自己努力成为她们心目中的偶像，由于孩子们的喜恶观是很直接、明显的，如果你在其它方面不能得到承认，心理辅导是没有方法进行的，因此，还得努力搞好自己的各项工作，树立在孩子心中的优秀形象。固然，在现实生活中我也会存在这样或那样的压力，对于造成我心理压力的问题，我将会正视它们的存在，主动谋求协助，及时宣泄出来，谋求应对办法，永远乐观向上。我要想成为一种优秀的心理辅导员老师尚有很长的路要走。但是，俗话说“活到老，学到老”，在此后的道路上我会不停学习和实践，相信我脚下的路会越走越宽。自我分析报告篇5人生好比一种珍珠项链，每个阶段所发生的事情就犹如一种个精美发光的珍珠，一种个珠子串联起来便构成了五彩缤纷的人生。每个人都有自己的过去、现在，无论过去或现在的状态如何，请学会接纳和包容，由于我们对将来都怀有美妙的憧憬，我们乐意努力化解全部的忧伤和烦恼，去迎接崭新的一天。正如俄国作家普希金所说的那样，“如果生活欺骗了你，不要悲哀，不要心急。忧郁的日子里需要镇静。相信吧，愉快的日子将会来临。心儿永远向往着将来；现在却常是忧郁。一切都是瞬息，一切都将会过去；而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。”一、自我成长分析我于1986年2月出生于一种普通的农民家庭，父亲是一位勤勤恳恳的剪发师，母亲是一位勤快能干的家庭主妇。父母即使没有读过几年书，却坚信知识能变化命运，因此他们省吃俭用供我上学。我在学习上也尽心竭力，力求上游，学习成绩始终在班里算中上等。父亲也舍得为我投资，不时的给我买数学作业本以加强数学练习。读到小学四年级的时候，父亲让我学记账了。每天晚上父亲八、九点回来的时候，我就按照父亲的规定记账，例如某某给了多少剪发钱。这时我就懂得父亲是多么辛苦容易啊！读书是多么重要啊！如果自己会写字就不用这样麻烦了。因此父亲总会给我讲述某个村出了多少大学生等事情作为我学习的楷模，以激励我好好学习，早日成为栋梁之才。记忆最深的一次是我在小学四年级的时候，父亲给别人剪发完毕去学校找我班主任理解我学习的状况。一次上语文课，班主任老师说“明梅的家长多么关心孩子的学习啊”，并当众表彰我学习踏实勤奋，我心里甚是愉快。于是更激发了我对学习的爱好，勤奋的良好品质大概就是从那个时候奠定的吧。后来我顺其自然的进入乡村中学，一如既往的刻苦学习。随着物理、化学科目的增添，我感觉力不从心，致使我中考败北。在班主任的建议下我又复读了一年，然而机会是留给有准备的人的。复读第二年县一高进行春季班招生，我有幸进入高中读书。正好赶上文理分科，我根据自己的爱好爱好及特长选择了文科。在三年半的学习中，我养成了独立、思考的人格特质；与同窗的交往中我学会了理解、包容、乐观主动的'品质，老师的谆谆教导使我对他们充满感恩之心。功夫不负有心人，我顺利考上了山西农业大学农村区域发展专业。大学是一种自由充满书香气息的天堂，即使专业不是我喜欢的，但我却在图书馆里找到了无限的乐趣。阅读小说、诗歌、经济、法律、医学、心理学、哲学等成了我最大的爱好爱好，我仿佛找到了新大陆同样求知若渴，徜徉在知识的海洋里不可自拔，心理学便是我挖掘的最大宝藏。大学是我人生中最丰富多彩的阶段，和宿舍姐妹一起打羽毛球，和老师一起爬山，上网写博客，做家教，去乡村调查，做小生意，听中央人民广播电台的神州夜航。这个时期的我变得更加开放、信心十足、主动乐观，在努力增加知识的同时，也开始重视社会实践，培养了良好的执行力。大四我主动准备考研，由于报考学校分数规定高，我考研失败。于是我便主动寻找工作，顺利通过了村官考试和特岗教师考试。为了更加好的照顾父母，我选择了离家近的学校当一名农村特岗教师，走上了自我实现的道路。在工作之余，我不忘心理学，仍旧拿起课本准备重新考研，通过拼搏，我顺利考上了南昌大学应用心理学专业。更令我幸福的是在学校我也找到了心仪的另二分之一，我们心心相印。相似的的家庭背景，相似的工作经历，相似的性格特点，他特有的细心弥补了我一贯的粗心大意，我们逐步建立了亲密感、信任感和安全感。回想这二十五年的点点滴滴，我在想正是这些关爱我支持我成长的人才逐步让我变得更加成熟自信乐观开朗。在不停的学习和生活中使我学会了某些基本技能，培养了勤奋学习、辩证思考问题的能力，养成了良好的性格。我忽然想起了一段话：“人，最贵重的是生命，生命对于每个人只有一次。这仅有的一次生命应当如何度过呢？每当回眸往事的时候，不会由于虚度年华而懊悔，也不因碌碌无为而羞愧。在我临死的时候，我能够说，我的整个生命和全部精力，都献给了人类最贵重的是事业——为人类的解放而斗争！”我不敢说为人类解放而斗争，我更重视自我价值的实现。通过心理咨询师培训，我更加认同和爱慕心理咨询师这个职业，但愿协助来访者达成助人自助的目的。不仅协助了别人，自己也得到了很大的收获——成就感的满足。二、职业行为分析懂得心理学这个学科是从大学开始的，那时候喜欢晚上听广播，特别是中央人民广播电台中国之声夜间节目《神州夜航》。这是一档情感类节目，主持人是河南人青音，在外地上学的我一下子被老乡的声音吸引住了。她从个人成长到两性关系、从职场话题到家庭矛盾，她以女性主持人特有的细腻、敏感和本身独到地对生活的体察与热爱，和众多全国出名的心理专家、社会学者一起为听众悉心梳理人生道路上碰到的多种心理困扰和情感难题。从此我认识并理解了心理学并和心理学结下了不解之缘，立志也要做一名心理咨询师，为别人解决心理问题。后来在图书馆看心理学方面的书籍，理解到她是一门年轻而富有发展前途的学科，随着社会经济的发展，将来对心理咨询的需求越来越大，我的爱好更加浓厚了。两次考研经历使我对心理学的理解更加广阔，理解更加深刻。记得我在提交的作业论文职业生涯规划时，我毫不犹豫的选择了心理咨询师这个职业。我对心理咨询师的爱好、她本身特有的魅力和社会对其的需求使我坚定的选择了这个职业。同时一年的专业学习，我对心理咨询办法有了初步的理解，同时觉得心理咨询含有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的功效。在理论学习之余，我也在楼栋实习，对几位同窗进行心理咨询，获得一定的效果。这在一定程度上更增加了我学习心理咨询的信心，体验到了“送人玫瑰，手留余香”的幸福。要成为一位称职的心理咨询师首先自己要有健康的心理状态。由于心理咨询的目的是：运用有关心理科学的理论和办法，通过解决咨询对象（来访者）的心理问题，来维护和增进身心健康，增进个性发展和潜能开发的过程。如果咨询师内心存在矛盾冲突，那么就很容易影响咨询过程，可能将自己的不良情绪投射给来访者，造成咨询效果不佳。心理咨询师的身心健康得到最大维护作为心理咨询师的生命线之一，在做心理咨询前一定要保持心态平和，情绪稳定，不停内省审视自己的局限性，完善自己的人格，为此后的咨询奠定良好的品质基础。现在站在客观的角度分析一下我成为心理咨询师的优势和局限性。优势以下：（一）我对心理咨询师这个职业的爱慕源于浓厚的爱好，对该职业充满敬意和期待，我相信爱好是最佳的老师。（二）二十数年的求学经历铸就了我坚强、乐观、热情、包容、理解的品质，善良始终是我坚持的人生信念，世界观、人生观、价值观相对稳定。我含有良好的人格基础，较好的沟通能力，有一定的心理学知识和助人技巧，并且能故意识的剖析自我、充实自我、提高，因此我含有成为一名优秀心理咨询师的基本条件。局限性以下：（一）心理学知识欠缺，理论基础不牢固，心理咨询知识和经验不够丰富，实践经验较少。在楼栋实习中，把咨询等同于聊天，缺少咨询办法的实质性内容。（二）喜欢将自己的价值观强加于别人，喜欢给别人提建议。在咨询过程中没有做到价值中立，让来访者自己寻找问题的答案。（三）理论知识和专业咨询技巧尚有一定的缺点，不能较好的协助来访者解决心理问题。进行一番本身优劣势分析后，我拟定了此后的工作努力方向。（一）不停提高理论知识和咨询技能，克服性格上的弱点，以职业性的理智严格规定自己，使自己在工作中保持价值中立态度，无条件接纳来访者。学以致用，应用理论知识指导咨询。在自己不能较好的给求助者提供咨询时，应及时转介给有经验的老师，以负责任的态度看待每一位来访者。（二）除了在知识和技能的储藏和磨练外，更重要的是有一颗追求生命高度的心，勇于面对生活中出现的挫折和坎坷，乐于分享生命中的成功和喜悦，保持身心健康。业余时间多看书、写博客、听音乐等排解不良情绪，保持淡定的心情，学会包容接纳。即人的一生应当左手握住理性，右手握住感性，提高身心悟性，才能够拥有平衡愉快的人生。最后我想引用诗人汪国真的《热爱生命》来结束我的这篇成长报告：“我不去想与否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想能否赢得爱情。既然钟情于玫瑰，就勇敢地吐露真诚；我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目的是地平线，留给世界的只能是背影；我不去想将来是平坦还是泥泞，只要热爱生命，一切，都在乎料之中。”自我分析报告篇6通过整整一种学期大学生心理调适与发展的学习，我从“健康之路，从心起步”中学习到了诸多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理和职业生涯规划，非常的全方面。本文是根据这一种学期以来的学习成果，对本人自我进行的分析。一、我的成长经历和影响（一）简朴的自我介绍从小到大我就是一种非常外向的女孩，妈妈甚至还说我是一种男人婆，嘿嘿，其实她是在逗我啦，在大家的印象中我都是一种头发短短的，衣服永远都是很黑黑的一套的形象，特别和班级里的男生混的好，这就是我，一种生活非常愉快幸福，学习非常愉快的女孩。（二）出生到学前班阶段我出生在农村，一种非常平凡的家庭，父亲身体不好，妈妈承受家里的重要重任。可是始终到现在我都不会去羡慕那些有钱的人家，我清晰的懂得我自己即使没有别人那么好的经济条件，但是我享有着父亲妈妈给与我的特殊精神财富。我即使很外向，能够说是很野蛮，对人对事很直白，甚至有时候都不懂得什么时候把朋友弄愤怒咯！嘻嘻，可是我还是个爱哭的娃，小时候的记忆不是很清晰了，但是我还是清晰的记得一件事情，我和村里一种比我小点的女孩闹闹，就是对现在人来说是一件很幼稚的行为，我老是会说“我不要和你做朋友咯！”那时候为了一件。嘿嘿……人长大了，还真不好说出口，只能告诉你们那时候我哭到晕倒，发高烧，挂盐水。这就是我的幼稚、天真的童年，真的是很怀念也很想时间倒流回到小时候什么都不懂的我。（三）小学阶段当我7岁了，我兴奋的愉快的升入小学，那时候我还不清晰读书是什么概念，就屁颠屁颠的背着书包上学咯！偷偷的告诉你们，小学的我还是挺聪颖的，很快就能看懂老师所讲的，还总是得奖状回家，最开心的就是胸前贴个大红花，手上拿着奖状疾驰回家给父亲妈妈看，他们会称赞我，把我的奖状贴在墙上能够说没有过多久我家的墙上都贴满了奖状，那时的我真的很开心。直到5年级我有点不想读书了，感觉读书累，村子里的人要比成绩，老师也要当作绩。大家评价你是好人还是坏人，都是以成绩为参考，这时我会感觉小时候真好，无忧无虑的，而读书生活就像那世界末日来到同样，我的眼前一片黑暗。幸好妈妈是一种讲明理的人，一天辛苦下来妈妈还听到我不想读书的事情，可是奇怪的是她没有发脾气，只是语重心长的和我沟通，那时候我感受到了母爱，让我重新体会爱的温暖。（四）初中阶段当我感觉自己6年级毕业成绩考的很差的时候，奇迹出现了我发挥异常，考出了很抱负的成绩，分数线足以让我进入城里的初中，但由于家里条件的限制我还是选择了农村里一所小小的初中，我到现在还记得每天早上我要带上妈妈给我做好的中饭，骑自行车到学校，（大冬天也不例外），这样的生活真的很辛苦……运气真的很不错，也能够说国家政策真的很不错，我们几个农村的初中合并在一起，来到一种很大的学校，享有着不同的教育。哈哈，我的愉快远远不小于烦恼哦！（五）高中阶段中考失败了，我无法掩饰安慰自己说这是我的失误，我只能说那时我初中不够认真，填志愿的时候我始终在纠结填差点的普高耗，还是读职高好？身边的亲戚朋友都在给我意见。最后我在我父亲妈妈的支持下，进入了职高。进入职高，选择了一种男生专业电子，刚刚开学报到的时候我傻眼了，班级62个人，仅仅只有3个女生，这样的班级能够想象是一种什么样的场景。嘿嘿其实这也和我意，我是一种男人婆，还是比较适合在这样的环境下成长。在这里我受到了老师的关注信任，在这里我拥有自己的展示舞台，在这里我有了自信……总之在这个学校，我学会了坚强，学会了独立，还学会了如何挣钱。也由于这样我更加的努力了。可是后来我忽然有一天不想读书，这是我第二次不想读书，不懂得该如何去面对父母，感觉自己是多么的内疚。眼泪经常偷偷的流下来，消息传到了父亲妈妈的耳中，我无法想像他们那一晚是怎么熬过来的。好来我听父亲说妈妈哭了一夜，整整的一夜，我的心在刺痛，在流血……妈妈，我对不起你。我有一种恩师，她写了一封信给我，也能够说是一张纸条，我认真的读着，眼泪却不听话的流下来。我顿时感觉自己很自私，身边有那么多的人关心我，而我却由于莫名其妙的感觉，乱七八糟的行为伤害了他们，老师、父亲、妈妈、朋友……对不起。之后我便想通了，开始努力的学习，成绩也始终名列前茅，在最后的高考中考上了浙江师范大学。（六）大学阶段我与几个同窗拉着行李箱走出了家门，没有家人的陪伴下，走出了家门。来到大学，我带着憧憬，来大大学我有自己的目的。可是没有过多久我就放弃了，堕落了感觉这里不是高中，没有老师关注你，人与人之间好陌生，大家都是自己归自己，在这里没有了以前的愉快。我的大学幻想破灭了，我难过，我想家，我郁闷……后来在寝室里朋友的协助下，我还是熬下来了，我觉得我应当活得更加的自在，就像鸟儿没有了牢笼那样自由自在，幸福就在我的眼前。（七）对成长经历的总结时间的磨练，困难的锻炼，使得我成为了一颗蒲公英，什么都不怕，飞到哪里，哪里就是我的家。写了这样多，其实简略了诸多，每个人的成长经历都不同，人正是由于先天的和后天的因素——成长经历算是一种非常重要的环节，才有了不同的人生。尚有就是得坚定自己的信念，什么都得靠自己。二、自我分析（一）爱好个人认为自己没有很大的特长，因此也就没有特殊的爱好，像钢琴、吉他、、、我市喜欢普通的，像打篮球、羽毛球、刺绣……这些能够让我发泄压力，能够让我愉悦，甚至刺绣能够让我静心。（二）性格热情开朗，很容易和别人交往，合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织多种社团活动。您不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来，自信，独立坚强，认为别人是真诚、值得信任的，但对有人或事也会保持警惕，但当完全理解别人之后，会乐于接受和信任他们。知足常乐，依赖性很强，缺少主见，在集体中容易随大流，也可能容易比较紧张。（三）能力能力，可说我还不清晰，可能尚未发掘吧！但是我的交往能力还是不错的，我能够很容易的和人交际。我好动，因此我爱动手，在专业技能上不能说突出，但是还不错，嘿嘿这也是我的个人观点。（四）职业抱负但愿自己有一份有成就感的工作，例如说老师，每一位学生都能够在我的关心教育下，大家都有一种良好的成绩，良好的心理，乐观的态度。这就是我的目的。（五）本身的优势和局限性1、本身的优势在规范、传统、稳定的环境下工作，我能够好好的工作，能够给别人提供服务或协助。对朋友很忠实，乐意承当责任。任劳任怨，但容易冲动2、本身的局限性毛毛糙糙的，心不细致。三、完善自我的方案（一）针对分析所提出的适应性对策富于冒险、喜欢竞争，比较适合那些需要胆略、冒风险和承当责任的工作。适合经常和人打交道而不规定很高的动手操作能力的工作。在职业发展过程中，能够充足发挥自己在劝告、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；另外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。（二）针对本身局限性所提出的解决方法尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。直接地体现自己，说出自己现在的感受。培养自己的发明力。（三）如何检查效果与目的修正每月进行一次，要与自己的状况相辅相成，随时进行调节及修正，订立小目的。经常反省自己。四、结束语：我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧！我在写这篇报告的时候，我感觉自己有好多想说，滔滔不绝的。因此我们要不停的完善自己才会是美满的人生。我们后来要更加严格的规定自己。心理自我分析报告范文篇四：生总是变幻无常，你永远也不懂得下一分钟会碰到谁会发生什么；人生总是充满喜怒哀乐，那曾经的种种心情与否还深藏心底；人生总是伴着酸甜苦辣，在过去的岁月中那一桩桩一件件或大或小的回想与否还不能忘怀。回想自己的成长历程，蓦然发现已度过了19个春秋。我从何而来，又将往哪里而去？是什么造就了今天的我？在每一段成长历程和人生经验之中，每一步都是我学习主动面对，迎接人生挑战的契机。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。1、爱好爱好对自己的影响我喜欢阅读、写作、音乐，但我并不是一种很有艺术细胞的人，甚至唱歌还会跑调，只是很喜欢，并从其中获得享有和愉快。我喜欢做手工艺品例如刺绣、编制，没有因素，从小就喜欢，做手工让我非常有耐心还能陶冶情操。我喜欢做饭，我喜欢学习多种各样的菜色，我甚至梦想过后来有机会出国学习各国的特色美食。我喜欢看到家人朋友吃到我的菜时开心享有的表情，可能是由于这样吧，我非常的恋家。2、性格对自己的影响类型：开朗、害羞、感性。我是一种热情开朗，合作和适应的能力特别强，喜欢和别人共同工作，乐于参加多种社团活动的人。我不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受并竭力去改正。但是我也很害羞，和陌生人初次见面时，普通都不会主动去搭话，因此和我不熟悉的人都觉得我是个很内向安静的人，但一旦熟悉起来，我的话还挺多的。我的心里素质还算过关，对于生活中的变化和多种问题，普通都能比较从容地应对。我对事物有自己的判断和想法，但有的时候又容易受到别人的影响。由于从小要学会照顾自己，因此我的个性比较独立，喜欢去照顾别人，但自己有问题的时候又不肯去麻烦别人，喜欢自己解决。3、能力与品质我的人际交往能力很强，学习能力也不错，但发明性很普通，有领导和组织能力。思想道德观念比较强，能考虑集体和别人，做事认真。4、本身的优势和局限性（1）优势：有杰出的观察力和对细节的关注能力，务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑，喜欢在执行前先完善计划。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，尊重商定，维护集体。工作时严谨而有条理，乐意承当责任。（2）局限性：压力很大时，会过分紧张，甚至产生消极情绪。现实，考虑的东西太多，往往把简朴的事情考虑的太过复杂。发明性不强。多愁善感，容易陷入自己的情绪中而无视现实。这篇自我成长分析报告到这里就结束了，通过这次的自我分析我更清晰的认识了自己。此后要多进行自我分析，才干够精确的把握自己，不停地完善自己。心理调适能力强的人，心理修复快，反之则慢。因此，贵黔人才网店铺建议大家，掌握某些自我调节的办法，对自己大有裨益。发泄法：当你处在愤怒期时，能够通过发泄的办法让自己得到放松和释放，例如，能够去唱歌、去打拳、去购物、去运动出汗、大哭一场等。倾诉法：当你恐惧、胆怯或抑郁的时候，能够找人倾诉。找个信任的朋友、家人或专业心理指导人士细细聊聊，有些事情越隐瞒心情就越差，应学会倾诉自己的烦恼。转移法、暗示法：例如换个生活环境、去旅游、重新布置家居、学一门新技能，或者经常对自己进行心理暗示“这没什么”“我能挺过去”“我现在较好”。变化认知法：以上这些办法只是外在的，最核心的还是要变化自己内心的认知。学会多角度看待一件事情，既看到不好的方面，也要看到好的方面。要多去看看生活主动的方面。豁达放松法：这种办法是通过故事、游戏等方式让患者达成豁达、放松的心情。自我分析报告篇7一、前言1、时光与微风同样一而吹过，它没有留下任何东西，却只留下风吹过后的安静，那一股温度。时间亦是如此，它没有留下什么，却只留下生活的丝丝变动。此时此刻它是如此，下一秒它是那样。留下的是上一秒的回想，和这一秒的点点滴滴，有人曾经计算过我们现在所生活了7000多个日子，倘若用秒计时，那么我们现在存活的时间将是很大的一种数字。但是每一秒我们又得到了什么，我们学会的什么，我们又放下了什么。这是我们值得考虑的问题。让自己的人生更加充实，而不是留下自己的懊悔。2、当我打开我的记忆大门时，我才发现自己已经走过了一段很长的路，从童年开始便不知不觉地受到家人的影响，开始有了自己的性格，但一切我都不懂得，直到一天才猛然发现，但是又是那么自然。父母从我出生开始，便始终陪伴我，看着我成长，又以自己的方式影响我的成长，成果我成了一种不易发怒，小心谨慎的人，这都是受父母影响的成果。时间飞逝，我开始渐渐长大，踏进校园，结交同窗，开始学习的生涯，学会应付压力，我开始走自己的路了。3、人们在刚刚降生到这个世界上的时候，除了性别之分，其实并没有什么不同。但最后能够成为如何一种人，很大程度上是由个人的成长经历，社会环境，及某些重大生活事件所决定。回想自己的成长历程，我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。二、成长历史及别人的影响1、年幼时，父亲时常出差跑业务，照顾我的任务就落在了我母亲一种人身上。听妈妈讲故事成为我获取信息的重要渠道。醒来后的白天是要到幼儿园的，那时候幼儿园流行击鼓传花的游戏，被点中女孩经常会唱“洋娃娃和小熊跳舞”的歌，男孩子则背“锄禾日当午”的诗。大某些的时候，母亲因白天的过分的体力劳动，晚上讲故事经常给我讲一大半就骗我“讲完了”而规定我睡觉，因此当击鼓传花再到我手里时，我就不得不开动小脑筋思考编造着多种故事的结局。此时我也明白母亲残缺的故事和父亲的书，向幼年的我潜意识里致入大量的语言和表述方式，在想象力方面某种优势协助了我更加轻松的从事这项事业，在心海边上的灯塔燃烧自己光和电，去指导一颗颗无助漂泊的心灵。2、始终以来，我都是看不透我自己的，也看不懂生活。因此，我总是像无头的苍蝇，在生活的面前是那么地渺小，也是那么地不知所措与无助。然而，每当我决定这样去做时，却总是不能贯彻。我不是感觉到自己太懒惰，就是感觉自己没有勇气，甚至很胆小怕事。于是，时间长了，我变得很迷惘，我也变得很偏激。甚至，我开始怀疑自己能不能发明价值。这种怀疑，是由于对社会，对生活以及对教育的怀疑引发的。在我的思想中，此时的一切都是没故意义的，人生也是没故意义的。3、过去的那段有我们的伤痕的记忆，也有我们愉快的日子，那一幕幕如电影普通总是出现在我们的脑海里。再次回眸过去，想永远停留在那一秒，但是有想永远无视那一段。回眸过去的自己让我再次认识了自己，清晰地理解自己。人生中失败难以避免，在中考中的败北，我陷入了绝望，生活还要继续，即使我怎么埋怨，也是没有用的，于是在父母期待的目光下，我走进了高中，远离家庭的寄宿生活是无聊的，没有父母的呵护，一切只有靠自己，在历练下我更成熟，找到了自己生活的方式，高中让我能远离家庭，自己面对挫折。一时的失败反而让我成长了，并且我能轻松面对压力。4、当接到大学入学告知书时，我忽然明白自己已经18岁了，我已经是一种成年人，再也不是小孩子。我应当有自己的目的，即使以前有诸多梦想，但都是没有深思的，而此刻我想我应当有一种终身目的了，即使不能做出伟大的事业，也要让这一生无怨无悔。5、上大学后，没有了巨大的学习压力，生活不再忙碌，但是反倒有些不适应。现在的我保持了一颗安静的心，也没有什么烦恼，但是压力与困难总会忽然而至，此时我会听一下歌，或看一下书，来平伏心情，再想解决办法。由于好心情总比坏心情要好。6、从小到大，我就不是一种随意和别人交朋友的人，但但凡和我成为朋友的人，我就会全心全意的去看待他们，固然，其中难免有某些自作多情，并不是每个人都会爱惜那你的好意。但是，在此过程中，我的到最多的是他们的礼尚往来，我用真心对他们，他们真心还我。这也弥补了不少我所缺失的感情。有时候，我的朋友们就成了我精神的支柱，我悲哀的时候，想想他们，我就会很欣慰。有时候我就会想，人生最贵重的并不是与生俱来的，表面上的感情，而是你自己用心换来的感情，那才是最贵重的，我很幸运我有这样的感情。三、我眼中的自己1、我自己的个人爱好不多，但在诸多方面的有很强的爱好，例如我喜欢看书，看电影，听音乐。在体育方面我较喜欢羽毛球，比较关注跳水和田径类运动。2、说到品质，我认为我能冷静面对事情，并且不放弃，但是由于是一种内向的人，因此我觉得自己仍不能较好地与别人交流，不敢发表自己的见解，也不敢挑战自我。而我后来需要更加努力克服，为将来打好基础。3、压力是无处不在，从小学到大学，它贯穿我的人生，小时候不知如何应对，幸好有父母从旁协助，上学后特别是高中，面对高考，我学会了从容面对。而现在我面对的不是学习压力，而是生活的压力，我懂得它会随着我一辈子，因此我需要学会接纳它，并要用自己的方式解决。只有这样，我此后才干有自己的生活。4、我认为自己的性格比较内向，对情绪的控制也较好，因此普通不会发脾气，对人较为随和，我比较喜欢热闹的场景，但还是不怎么喜欢喧闹的地区。我也是一种比较消极的人，但对人平和，待人真诚，但也不免缺少主见，在集体中随大流。我的自制能力不太好，还是懂得尊重礼节。普通比较踏实，脚踏实地，但也有幻想的时间。我的思维能力强，头脑灵活理解能力强，有良好的独立自主能力，有很强的思考能力。5、在择业观上，我认为，不管自己选择了什么职业，既然选择了，那就要将它做好，如果不能做好就不要去选择；对自己的职业要抱有认真负责的态度，可能自己做的不怎么好，但认认真真的去做，将来一定能过很杰出。因此我是选择自己喜欢的职业，对自己的职业人很负责。我认为只要自己喜欢的职业，就算薪水少一点也无所谓，只要自己开心就好。我认为我不会为了高薪水而让自己不开心。四、有关人生1、回想自己的成长历程，自己幼年、童年和青年时期的生活经历及情感体验有诸多回味，但那些却像含羞草那样只有你去触碰它的时候才会有反映的。在自问“我是谁？”的游戏中发现，人总会随着环境的变化，不停地调节自己的状态，不停地完善自我，去发现，去挖掘，一点一点地向目的靠近，但愿能最后“实现自我”。2、人生就像一列长途客车，从上车伊始，我们就感受到了人生情暖与人间百态。窗外的自然变化、春夏秋冬、阴晴冷暖，就像征着人生的童、青、中、老，循序渐进度过人生辉煌，走向衰落的过程。潇洒走来，无恨拜别，无憾轮回。这就是我的人生经历，不太精彩，但是真实，其实我认为，每天在我们周边都上演着一种故事，他的名字就是现实这是一种没有排练，没有导演的故事，但他却最真实的反映了我们的生活，每一种细节。自我分析报告篇8从xx年参加工作至今，始终从事小学数学教学工作，到今年已经是第xx个年头了，自我分析优势劣势。我始终热爱自己的工作，坚持着自己的梦想。带好每一种孩子，让他们的数学潜力得到最大的开发，是我的乐趣所在。我始终觉得没有什么工作比自己所从事的教育工作更加故意义，也是这样的信念让我坚持做好我自己。新学期我要带六年级了，这对我来