现代教育理论继续教育笔记

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（一）自我意识的教育与辅导

自我意识是指主体对其自身的意识，即人们对自己各方面的情况以及与周围人关系的认识、感受、评价和调控，它是个体在与环境的相互作用过程中，逐渐形成和发展起来的。它包括自我认识、自我体验和自我意向三种心理成分。

自我认识是自我意识的认知部分，它包括个人的自我感觉、自我观察、自我分析和自我评价等；自我体验是自我意识中对自己的情绪、情感的体验和态度；自我意向是自我意识的核心内容，包括自我监督、自我教育、自我暗示、自我设计、自我调控、自我完善等。

自我意识教育与辅导是指运用有关心理健康教育的理论和技术，帮助个体科学地认识自我、悦纳自我、激励自我、协调自我、管理自我，促进个体良好自我概念的形成和自我意识的发展，形成自尊、自信、自重、自爱、自强、自制的健康人格的一种教育活动。其本质和核心是让青少年真正成为自己的主人。它主要包括对自我认识、自我接纳和自我完善等三个方面的教育与辅导工作。

自我认识的教育与辅导是训练个体对自己的生理状况（比如身高、体重、体态等），心理特征（比如兴趣爱好、能力、性格等）以及自己与周围人的关系（比如人际关系、亲子关系、异性关系）进行正确的认识，培育和发展个体积极健康的自我意识和良好的自我概念。可以通过对他人的认识来认识自我；可以通过分析他人对自己的评价来认识自我；可以通过与他人的比较来认识自我；可以通过自我比较来认识自我；可以通过自己的活动表现和成果来认识自我；可以通过自我反思和自我批评来认识自我。

自我接纳的教育与辅导。所谓自我接纳，就是对自己的本来面目抱认可、肯定的态度。是否接纳自己是能否发展健康的自我体验的关键和核心。它涉及到一个人是以积极的态度认可自我，形成自尊、自信的人格品质，还是以消极的态度拒绝自我，形成自卑的人格倾向。

1、自尊心的培养。自尊心的基础是个体对自己的客观认识和悦纳，教师可从以下几方面来着手进行培养：教育学生学会自尊自重，教师注意维护学生的自尊。

2、自信心的培养。所谓自信心，是对自己力量的充分估计，深信自己一定能实现所追求的目标，它是个人对自己正确而积极的认识和评价。培养学生自信心教师可以从以下几方面着手：给予学生积极评价；因材施教发掘潜能；自我竞赛获得自信；创造机会发挥特长；集体评说相互尊重。

自我完善的教育与辅导。所谓自我完善即自我教育，是相对于被教育而存在。它是指学生在实现自己的理想或目标过程中，有意识地调控自己的心理和行为，充分发挥自己的主体作用。自我教育特别强调学生本人的能动性，能够自觉地把自己看作是教育的对象，积极寻求发展的机会。包括：自我认识与自我评价；自我设定与自我激励；自我监督与自我控制；自我体验与自我强化。

（二）人际关系的教育与辅导

随着自我意识的发展，青少年产生了强烈的交往需要，交往水平也在不断提高。但由于心理不成熟、社会经验缺乏等原因，他们在交往过程中容易产生种种问题。人际关系是指人们在交往过程中所形成的相互之间的关系，它是交往双方彼此心理上的依恋与心理距离的一种反映，实质上是交往双方的需求在交往过程中是否得到满足以及满足程度的体现。融洽的人际关系是心理健康的一种表现，也是心理健康的促进剂。

师生关系的教育与辅导。师生关系是教育过程中人与人之间关系中最基本、最重要的人际关系，是教师和学生在教育活动中通过交往互动而形成的、对教育效果具有重要影响的特殊的人际关系。教师应更新教育观念，尊重每一位学生的人格；注重师生互动，关注每一个学生的学习；充分利用课余时间，促进师生的自由交往；采取民主的教育态度，促进自身的教育行为；了解学生的需要，培养良好的人格品质。

同伴关系的教育与辅导。同伴关系是学生人际关系中最基本的关系，良好的同伴关系使学生视对方对朋友，彼此喜欢对方，并互相帮助，相互信赖。对学生进行同伴关系的教育，可以从以下几个方面入手：充分利用课堂教学，促进同伴之间的互动；了解学生同伴关系的现状，公正及时地处理同伴冲突；建立班级活动的规则，重视和利用非正式团体；创设积极向上的班风，促进良好的同伴关系；提高人际认知水平，调整交往认知结构；学习社会交往技能，主动参与交往活动。

亲子关系的教育与辅导。亲子关系是指父母与其亲生子女、养子女或继子女之间的关系。从家庭的角度来说，亲子关系是夫妻关系之外的第二种最基本、最重要的关系，是维系家庭的第二纽带，具有永久性，是不可选择和不可改变的。亲子关系的教育与辅导就是教育青少年学生更多地理解父母、尊重父母，并帮助他们有效地与父母沟通；同时也使父母更好地理解孩子，满足孩子的合理需要，正确处理代沟问题，以形成和谐的亲子关系。

父母要学会理解和尊重孩子，教师要对父母长辈进行教育，使他们更多地理解孩子、尊重孩子、满足孩子的合理需要。父母要注意以下几个方面：明确良好的亲子关系的特征；采取恰当的教养态度；了解子女对父母的期望；更新教育观念，调整对子女的期望值；在孩子不同的发展阶段进行不同的教育。

子女要学会理解和尊重父母，教师要教育青少年学生更多地理解父母、尊重父母，并帮助他们有效地与父母沟通，使学生认识到：在任何家庭里，父母与孩子之间都会出现矛盾或冲突。良好的人际关系的基础是满足交往双方的需要，特别是心理、情感的需要。尽量学会站在父母的角度想问题。

异性关系的教育与辅导。教师和家长应在了解青少年性意识发展的基础上，引导青少年正确认识异性交往的原则，并教育他们学会以正确的方式方法与异性同学大方相处。

1、青少年学生性意识的发展。青少年学生正处于性别角色分化和性意识急速发展的时期，其发展一般需要经历以下过程：对性知识和异性的探求和了解；对异性的疏离与排斥；对异性的关注与接近；对异性的追求与爱恋。

2、青少年学生的异性交往教育。正确认识青少年的异性交往，教师在指导青少年学生进行正常异性交往时，要告诫或建议他们把握好“自然”和“适度”两个原则。青少年异性交往的方法：克服羞怯、真实坦诚、留有余地。

3、引导学生区分友谊和爱情。

（三）学习问题的教育与辅导。

1、学习动机的教育与辅导。所谓学习动机的教育与辅导，主要是针对学生的成就动机进行心理教育，帮助学生正确认识自己的能力，认识成就动机对学习的重要作用，进而树立恰当的抱负水平。培养和激发学生的学习动机，具体策略有以下几点：阐述知识的意义和价值，激发学生的求知欲；培养学习兴趣；激发成就动机；进行归因训练，促使学生努力学习。

2、学习策略的教育与辅导。为了培养学生的学习策略，教师一般可从以下几方面入手来进行训练。

认知策略。认知策略是加工信息的一些方法和技术，这些方法和技术能使信息较为有效地从记忆中提取。认知策略主要包括复述策略、组织策略、精细加工策略、支持策略等四个方面。

元认知策略。所谓元认知是对认知的认知，具体地说，是关于个人自己认知过程的知识和调节这些过程的能力，它具有两个独立但又相互联系的成分：对认知过程的知识和观念与对认知行为的调节和控制。

3、考试焦虑的教育与辅导。端正应试动机，减轻心理负担；做好充分准备，形成良好的应试状态；冷静处理“怯场”。

（四）生活问题的教育与辅导。

1、情绪教育与辅导。情绪辅导又称情感教育，是指运用有关心理健康教育的理论和技术，帮助学生认识、接纳和恰当地表达自己的情绪，识别他人的情绪并能有效地沟通，掌握控制、疏导不良情绪的适当渠道和方式，防止和克服消极、冲突的情感，培养良好的情感品质的一种教育活动。情绪辅导主要包括情绪认识、情绪识别、情绪沟通、情绪控制和情绪熏陶五个方面。

2、休闲教育与辅导。休闲是指每个人在完成学习、工作和群体生活后剩余的、由他自己自由支配时间的一种状态。休闲辅导是指运用有关心理健康教育的理论和技术，帮助学生建立正确的休闲观念和态度，获得必备的休闲知识和技能，以及学会选择安排有益的休闲活动方式，从而使自己活得充实而丰富的休闲生活，发展自己的才能与个性的一种教育活动。

正确的休闲观念与态度主要包括：要意识到休闲是生活的重要组成部分，明确个人休闲的意义、权力和责任；理解休闲与学习的辩证关系；了解自己休闲方面的爱好、志趣或者偏向，认识到自己有权力、有能力和有机会去支配、利用自己的休闲时间。

必备的休闲知识与技能主要包括：了解社会上各种闲暇活动的方式、过程和发展趋向等，能欣赏、评判休闲生活的不同模式；掌握休闲生活所必备的各种基本知识与技能；根据自己的休闲知识或技能，去设计、计划各类有意义的休闲活动。

休闲辅导的措施：认识休闲的功能；学会休闲的选择；懂得休闲的伦理。

3、职业教育与辅导。职业辅导是根据个人的能力、兴趣、价值观等个性特点，结合国家需要和有关职业信息，帮助个体选择恰当的职业，以便为今后的升学就业作好准备。辅导内容：明确职业能力倾向；了解职业兴