小学体育-坐位体前屈教学设计学情分析教材分析课后反思

《坐位体前屈》教学设计教师：班级：二年级学生：32人教学内容1.坐位体前屈2.30米快速跑教学目标1.通过本节课的学习，使学生掌握坐位体前屈的的动作要领、方法及要求，发展腰部的协调性。2.提高学生的柔韧、协调、速度等身体素质。3.通过本课的学习，提高学生参与体育活动的积极性，培养学生的体育兴趣和爱好4.培养学生团结协作的意志品质和集体主义精神，勇于克服困难精神和坚强的意志力。教学重难点重点：两腿并拢伸直，上体前屈充分难点：膝盖不能弯曲，动作持久到位课的顺序教学内容教师活动学生活动组织形式次数时间开始部分一.体委整队，报告人数二.教师检查人数，服装三.宣布本课内容及要求四．进行安全教育并安排实习生1.教师检查人数2.宣布本课内容及要求1.学生们按照要求报告人2.检查服装3.认真听取本课内容及要求要求：快、静、齐队形；四列横队★11分钟准备部分热身跑准备活动头部运动肩关节运动3.膝关节运动4.挺髋运动4.直膝分腿做压腿5.盘腿坐体前屈6.正压腿7.交换步跳8.开合跳讲解示范游戏方法组织学生进行游戏3.用口令指挥学生练习4.鼓励学生积极练习认真并观看教师讲解示范动作遵守游戏规则进行游戏3.听教师口令练习4.积极练习要求：动作舒展、大方、到位队形1：队形2：四列横队★213分钟3分钟基本部分一、学习坐位体前屈1.动作方法：受试者坐在平垫上，脚跟并拢，脚尖分开，蹬在测试仪平板上，上体前屈，两臂和手指向前伸直，用两手中指尖逐渐向前推动游标，（不得有突然前伸动作）直到不能前推为止。2.两人一组测试记录成绩方法：一人做坐位体前屈动作方法，同伴用划线木板测量手指超过脚尖的距离，交换。3.辅助性练习：练习一：立位体前屈练习二：立位体前屈闯关练习三：横叉、练习四：跪坐体前屈练习五：俯卧背弓练习六：坐位体前屈4.两人一组再次做测试练习记录成绩二、障碍跑动作方法：用自然站立式起跑，起跑后两脚依次用力快速后蹬，摆动腿向前积极摆动，两臂以肩为轴，积极前后摆动，上下肢协调配合，以最快速度跑完全程。练习手段：看谁反应快30米加速跑教师讲解示范坐位体前屈的动作方法及要求教师讲解示范两人一组测试方法3.讲解在柔韧性练习过程中的辅助性手段4.组织学生进行练习5.用语言鼓励学生，勇于挑战自己的极限5.教师巡回指导，并及时纠正学生出现的错误动作6.请学生示范7.教师评价1.讲解并示范动作方法2.组织学生集体练习3.教师集体纠错4.鼓励学生勇于挑战1.认真听并观看教师讲解动作方法及要求2.根据教师要求两人一组进行测量3.在教师的指导下进行练习4.勇于挑战自己的极限5.认真接受动作指导，及时纠正动作根据教师的纠正指导动作练习6.观看学生示范，并指出优缺点7.学生评价1.认真听教师讲解并观看教师示范2.听口令跟随教师练习3.根据教师提示及时调整自己的动作4.积极展示自我并挑战自我组织：1—2次2—3次22分钟8分钟结束部分一、放松（随音乐）要求：充分放松自我，恢复体能二、回收器材要求：器材摆放整齐三、总结本课并给予评价1.讲解示范拉伸动作2.组织学生集体练习3.用语言鼓励练习1.观看并认真听教师讲解示范2.跟随教师节奏进行练习3.根据教师提示及时调整自己的姿态队形：四列横队1次2分钟场地器材场地：田径场器材：体操垫33个、标志板16块，标志桶8个、音箱1台、坐位体前屈测试仪8平均密度45%平均心率120次/分教学反思《坐位体前屈》学情分析本课授课对象是小学二年级学生，小学生的关节软骨较厚，韧带易拉伸，且肌纤维较细，肌肉的伸展性较强，低年级儿童又处于发展柔韧素质的敏感时期。二年级小学生体育课堂学习中具有较强的学习欲望，课堂上初步有小组合作意识，能服从小组长的安排。但由于学生年龄特点，课堂专注力及持续练习的坚持性还不足。在练习过程中容易产生倦息心理。本课的教学通过设计不同的练习方法，激发学生超越自我、敢于拼搏的精神。本课我根据学生的年龄特点和实际情况，区别对待，对不同的学生提出不同要求，使之知道只有科学锻炼，才能达到增强体质的目标。《坐位体前屈》效果分析通过本次课的学习，全体学生都能基本掌握坐位体前屈的动作要领及测试方法。85%的学生能够做到两腿并拢伸直，低头，上体前屈充分动作连贯体会上下肢的协调用力。15%的学生在坐位体前屈过程中会出现抬头、膝盖弯曲现象。通过本节课的练习，发展学生的柔韧素质、灵敏和协调性，锻炼学生身体协调活动能力。培养学生机智果断、小组合作以及关爱他人的优良品质。2%的同学由于柔韧素质的原因不能很好的完成本节课的学习，教师鼓励学生在课下继续练习。在课中体验合作、团结、友爱互帮共进，增进人际间的交流，增强勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。《坐位体前屈》教材分析坐位体前屈是水平一小学二年级发展体能练习中柔韧素质练习的教学内容，在国家体质健康测试中是考察学生柔韧性项目的重要手段.对于锻炼学生的柔韧素质也有很大作用。这一内容不仅可以促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质的能力，发展思维的敏捷性和有序性，培养学生勇敢、果断和用于克服困难的意志品质.《坐位体前屈》评测练习等级A：优秀单项得分女生男生10018.916.29517.614.79016.313.2等级B：良好单项得分女生男生8514.811.98013.310.6等级C：良好单项得分女生男生728.96.2665.62.9602.3-0.4《坐位体前屈》课后反思坐位体前屈是测试学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。是让学生感受体育活动中如何克服困难、战胜自我、寻找技巧的教学内容。坐位体前屈是水平一学生测试项目，因此我在二年级体育课上都要对其进行一定时间的练习。坐位体前屈动作简单，又较为枯燥，因此，在教学手段上要注意对学生兴趣的培养。以前，在练习的过程中，我都会选择一些比较传统的方法如:让学生单人坐着或站着把手伸出去(前提是膝盖不能弯)坚持几秒钟时间。但经过几次重复的练习后，学生就觉得枯燥乏味，练习时也是能偷懒则偷懒。但在今天的体育课上，我利用层层递进的方式让学生练习坐位体前屈，学生顿感新鲜。课下我想了一些动作与大家一起分享:在操场组织好，两人脚对脚坐好，然后进行拍手小游戏，在膝盖伸直的前提下看两个学生是否能拍到对方的手心，或者两手交用小手指进行拉勾这样的练习方法与传统的方法相比，学生还是比较热衷于后者，虽然我的这个方法还不够完善，但练习中激发了孩子的学习兴趣，在练习中孩子们表现得比较积极，还有学生想出了其它方法。本课的不足之处，在学生玩得忘乎所以时，不知不觉膝盖不像原先一样伸直了，这时要不断地提醒学生。《坐位体前屈》课标分析认真贯彻体育《课程标准》的精神，本着“健康第一”的指导思想，结合我校自己的特色，着重突出学生的主体地位，在尊重学生主体地位的基础上，根据学生的个体差异，因材施教、因势利导，让学生学会自我锻炼，在玩中学、学中练、练中思、思中动，学会自我评价和同伴间的互评，调动学生的主观能动性，以启发式教学为主线，让