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关于中学生睡眠质量调查报告班级:284班组长:孙波组员:苗璐伟刘洋郝占勇郝敏周汇许永峰宋佳明关于中学生睡眠情况调查报告中学生课业负担重,不少人要在晚上放学后回家还要挑灯夜战。直接影响到第二天的听课效率,而且经常熬夜对身体的危害也不容忽视。现对中学生的睡眠情况调查如下:一、调查目的:查明影响中学生正常休息的因素以及探究如何帮助中学生提高睡眠质量的可行性方案。二、调查对象及地点:在校初、高中生阳泉市一中学校园三、调查形式:问卷调查四、调查项目:1.课后作业的多少对睡眠时长的影响:课后作业是学生回家后的主要任务,那么课后作业的多少对学生休息时间的影响是否严重呢?为此,我们对初高中学生进行了调查。调查数据如下:影响程度年级很大较大一般无影响初一12人20人10人8人初二20人13人9人8人初三21人10人9人10人高一18人21人7人4人高二25人5人14人6人从调查数据可以看出,还是有很大一部分人认为课后的作业多少对自己的影响是很大的,尤其是初三和高二年级的同学。通过对课后作业对睡眠的影响的研究,我们可以得出以下结论:课后作业的影响相对来说还是很大的,所以学生应该抓紧课间休息的时间和自习课时间完成作业,减轻回家后的负担。2.自主学习对睡眠的影响:为了取得更加优异的成绩,许多同学不惜放弃玩耍和休息的时间去做大量的习题,这也就占用了大量的休息时间。现在对有此行为的学生进行调查,调查数据如下:影响程度年级很大较大一般无影响初一20人15人13人2人初二22人16人9人3人初三26人15人4人5人高一21人15人10人4人高二25人20人3人2人从调查数据可以看出,相对于课后作业来说,自主学习对睡眠的影响更大,在每个年级所占的比例都很高。通过对自主学习对睡眠的影响的研究,我们可以得出以下结论:自主学习需占用大量的课后时间,建议还是充分利用在校时间学习,认真完成课后作业,科学适量的进行自主学习。六、研究结论:1.感觉课后作业较多的同学应该抓紧在校时间学习,高效率的完成课后作业。2.部分学生应该减轻自主学习的强度,优化学习方案,科学地提高学习成绩。通过调查,我们认为想要提高睡

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