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文档简介

再被狐狸骗一次读书笔记前言《再被狐狸骗一次》是一本心理学书籍，它讲述了人们在生活和工作中容易遭受狐狸骗局的现象。书中的“狐狸”并不是指动物，而是指一些心理上的陷阱。这些陷阱具有欺骗性，让人们误以为自己做了正确的决定，然而却并非如此。本书从理论和实践两方面，为我们呈现了一幅生动的心理学图景。读书笔记第一章人人都可能被骗在本章中，作者阐述了狐狸陷阱在我们生活中的无处不在。我们不管是在职场、社交、商业等任何一个领域，都会遇到许多情况让我们难以分辨是非。我们不应该认为自己非常聪明，以为自己不会被欺骗。事实上，我们每一个人都有可能成为狐狸的受害者。第二章建立正确的认知框架在这一章里，作者谈到了人们处理信息的方式。作者认为，一个正确的认知框架对于我们的决策非常重要。我们应该把每一个新的知识点都整合到市场上的已有知识中，并寻找和既有数据相悖的新证据。也就是说，我们应该建立正确的认知框架，才能更好地减少陷阱。第三章腾出一点时间这一章讨论了时间紧迫和重要性之间的关系。在我们缺乏时间的情况下，我们会经常做出不恰当的决策。这一章建议我们在做重要决策之前腾出一个时间段来深入分析并思考我们的决策。第四章避免信息过载在当前信息时代，我们需要时刻处理大量的信息。这一章中，作者谈到了信息的质量和数量之间的平衡。我们应该只关注那些真正有用或者已被验证的信息，以免寻找大量信息导致心灵压力。第五章改变思维模式在这一章中，作者探讨了目标导向和过程导向的思维模式之间的差异。作者建议我们适应目标美满和过程美满之间的平衡，达到目标与体验的完美结合。第六章理解心理错误和捷径在这一章中，作者提到了一些心理陷阱，例如峰值错觉、亚相属性效应、结果偏差等等。研究这些陷阱可以帮助我们避免这些陷阱，以及在特定情况下采取行动。第七章找到自己的盲点在这一章中，作者着重强调了自我反思和意识的重要性。我们需要意识到我们自己的缺陷和盲点，以帮助我们更好地识别、分析和取得正确的决策。结语《再被狐狸骗一次》这本书给我们上了一堂深刻的心理学课。它教导我们不仅要看到表象，更要理解心理学的深层机制，以帮助我们识别各种类型的陷阱和诱饵。希望我们读了这

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