独一无二的我（说课稿）2022-2023学年心理健康五年级-通用版

独一无二的我（说课稿）一、课程背景2022-2023学年，我校的五年级心理健康课程中将涉及到“独一无二的我”这一话题。本次课程旨在引导学生认识到每个人都是独一无二的，每个人都有自己的个性和优点，要学会珍惜自己，自信、自尊、自爱。二、教学目标知识目标了解自我认知和自我接纳的概念。分辨不同性格特点和优点。掌握提升自信心、自尊心、自爱心的方式。能力目标能够用简单的语言描述自己的性格特点。能够对自己的优点和不足有一个清晰的认识。能够从正面的角度看待自己。情感目标培养学生正面的心态，从而提升学习和生活上的自信心。培养学生尊重他人，尊重个性的价值观念。三、教学内容和要点1.自我认知和自我接纳自我认知：认清自己的性格特点，了解自己的优缺点、爱好和兴趣等。自我接纳：接受自己的种种特点，不断提高自己。2.不同性格特点和优点性格分类：内向和外向、斯文和开朗、勇敢和软弱、感性和理性。性格优点：内向的人做事专注，外向的人沟通能力强，勇敢的人能够面对挑战，感性的人有创造力等。3.提升自信心、自尊心、自爱心的方式自信心：树立目标、认清自己的长处。自尊心：保持积极的心态、尊重自己。自爱心：学会宽容、接受自己。四、教学方法和手段1.方法情境体验法：通过身临其境的体验，让学生更深入地了解自己。互动讨论法：通过讨论、交流，让学生分享自己的想法和感受。观看视频法：通过观看激励性的视频，激发学生积极的情感。2.手段演讲PPT：展示简要的PPT，让学生对学习内容有一个简要的了解。视频：播放与本次课程相关的小视频。情景剧：通过专业演员组织的情景剧，让学生全方位地体验学习内容。五、教学流程1.导入环节（10分钟）班级内小组交流：先由班级内小组简要讨论“独一无二的我”这个话题并且简单表述自己的观点。引出本节课目标。2.内容讲解（40分钟）自我认知自我介绍，让同学们在这个过程中了解自己。介绍自我认知的概念，强调学生了解自己的重要性。不同性格特点和优点调动学生参与，品尝不同口味的小零食，以体验以不同的品味来描述人的性格差异，然后让学生向别的同伴介绍自己的品味的性格特点。引导学生发现和欣赏不同人群的独特之处，进而会对自己的个性更加的了解和认定为不可多得。提升自信心、自尊心、自爱心的方式通过介绍自信心、自尊心、自爱心的概念和核心，让学生意识到要从内心根源来提升这三个方面。引导学生举例说明如何有效地提升自信、自尊、自爱。3.实践操作（35分钟）通过小组讨论和课堂展示的方式，让学生们通过一件事情，来表述自己如何提升自己的自信心、自尊心、自爱心。通过学生分享数据，了解有哪些性格特点是最广泛的。按照自己的性格特点认为自己的优秀特长是什么等方面同学们展开描述，分享。情景剧4.总结结束（15分钟）学生观看视频，总结本节课的主要内容。学生综合反馈，认识到自己的问题及不足。与学生互动，通过感性调研，简单初步了解到学生面临提升自我认知的障碍。六、教学反思本次课程通过学生自我认识、情感体验、或者是正面情绪调控这些方面的探究，来让学生们对“独一无二的我”这个话题有更深刻的理解。在教学过程中，学生不但掌握了更多的理论知识，还培养了自我探究、自我认知、自信的能力和对他人宽容的情感能力。同时，通过学生的反馈，本课程也能很好地帮助学生理