职业生涯规划书的制作与实施

第八讲职业生涯规划的制定与实施

（1）职业方向及总体目标。（2）自我分析：对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果。（3）社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。（4）组织分析结果：包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析。（5）角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。（6）目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径。（7）成功的标准：确定自我设立的成功标准。（8）差距与不足：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距，缩小差距的方法及实施计划和方案。（9）评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。职业生涯规划书的具体内容：职业生涯规划的步骤

1.清晰个人生涯愿景

2.自我评估

3.职业生涯机会的评估

4.职业发展目标的确定

5.职业生涯路线的选择

6.制定弥补差距的行动方案

7.评估与反馈在为自己制定职业生涯规划时，需要弄清楚“自己到底想过一种什么样的生活？要成就一番怎么的事业？”，即确立志向。志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功便无从谈起。立志是人生的起点，体现出一个人想成为一种怎样的人、过怎样的生活，体现出一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标和成就的大小。因此，在进行生涯规划时，首先要确立志向，这是进行职业生涯规划的关键。1.确定志向

自我评估相当于内在条件评估。自我评估的目的是认识自己、了解自己，要问自己我是谁？我对什么有兴趣？我的特长是什么？什么是个人发展中不可缺少的？有哪些优点和缺点……只有认识了自己，才能对自己的职业发展做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水平以及社会中的自我等。这部分内容可以借助心理测评来实现，也可以从自我对话、人际互动和实际生活中体验。2、自我评估

职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，相当于外在条件评估。每一个人都处在一定的政治、经济、文化的社会环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利于不利的影响等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂环境中趋利避害，使职业生涯规划具有实际意义。3.职业生涯机会的评估

职业发展目标的确定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。职业发展目标是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据而设定的。通常可以分为短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年，短期目标又分为日目标、周目标、月目标、年目标，中期目标一般为三至五年，长期目标一般为五至十年。自我实现是人生的最高追求，是以人的一生为代价，是职业生涯的最终目标。4.职业发展目标的确定

职业发展目标的确定，是职业生涯规划的核心。一个人事业职业生涯路线是指个体在职业确定后，拟从什么方向上实现自己的理想。是向专业路线发展，还是向行政路线发展，还是自主创业。选择的方向不同，对自己的要求以及最后的结果也就不同。在职业生涯路线选择时应考虑以下三个问题：①个人希望向哪条路线发展，要考虑自己的价值、理想、成就动机、确定自己的目标取向。②个人适合向哪一条路线发展，主要考虑自己的性格、特长、经历、学历等主管条件，确定自己的能力取向。③个人能够向哪条路线发展，主要考虑自身所处政治、经济、文化等社会环境，以及组织环境，并确定自己的机会取向。5.职业生涯路线的选择某大学生的职业生涯发展路线职业生涯每次质的飞跃，都是以学习新知识、获取新技能为前提的。为了顺利达成目标，个人首先需要对达成目标所要求的条件进行分析，然后对照自己找出差距，并找到弥补差距的具体办法。比如，为了弥补在组织管理能力上的差距，是通过参加教育培训班还是当学生干部自我锻炼？差距找出了，弥补差距的具体办法也找到了，接下来就要用表格的形式制作一份弥补差距的具体方案，以将内容明确下来。6、制定弥补差距的行动方案某大学生弥补差距的行动方案（大二下学期）知识方面能力方面达到的效果1、通过CET-6；2、提高英语听说能力；3、每门专业课程不低于85分；4、经济学、管理学有过了解。1、提高领导和组织能力；2、与专业老师、同学；3、锻炼社会实践能力；4、锻炼口头和书面表达能力。具体措施1、早上7点30分出门读英语半小时，晚上练习听力半小时，做六级试题；2、每周五去英语角；3、定期看英语电影（两周一次）4、课前预习，课堂认真听讲，积极思考，课后复习整理；5、阅读专业书籍2~6本；6、选修经济学、管理学公选课1、多与专业老师、周围同学交流；2、积极参加团委组织的社会社会实践活动；3、课堂积极发言，会上勇于发表意见；4、报课题，撰写学术论文事物都是处于运动变化中的，由于自身及外部环境条件的变化，职业生涯规划也要随着时间的推移而变化。在制定职业生涯规划时，由于对自身及外界环境都不大了解，最初确定的职业生涯目标往往都是比较模糊或比较抽象的，有时甚至是错误的。经过一段时间的工作以后，有意识地回顾自己的行为得失，可以检验自己的职业定位与职业方向是否合适。这样在实施职业生涯规划的过程中自觉修正，纠正最终职业目标与分阶段职业目标的偏差，保证职业生涯规划的行之有效。同时通过评估与修正还可以极大地增强实现职业目标的信心。其修订的内容主要包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；职业生涯目标的修正；实施策略计划的变更等。7、评估与反馈大学生职业生涯规划书样本分析样本一样本二样本三自我认知自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优势和劣势。将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、职业性格、职业价值观分析全面、到位。从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我。职业目标路径设计职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现。职业发展路径符合逻辑和现实、对实习目标而言具有可操作性和竞争力。要用长远的眼光设定职业目标，并将总目标划分成几个阶段性目标来实现。职业认知了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况。对目标行业发展前景及现状了解清晰，并且了解行业中的就业需求。对行业内标杆组织的人力资源管理战略、企业文化等的分析，做到“人企匹配”。对目标职位的工作职责、任职者所需技能等的分析，做到“人岗匹配”。通过对外部环境的分析，能清楚认识到自己面临的机会、挑战以及对职业发展产生的影响。规划与实施计划行动计划清晰、可操作性强。行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性。近期计划详尽、中期计划清晰并具有灵活性、长期计划具有方向性。决策质量评估对职业目标设定和行动计划评估是否使用一系列的方法（6种以上）来找出多种可能的职业选择（15个以上）？是否已经仔细探索和研究了缩减后列表上的职业选择（10个或更多），包括它们所体现的价值观以及它们所要求的技能？是否对每种职业的正面或负面后果进行了仔细的考虑和衡量？是否广泛收集了新的信息来帮助自己评价和衡量各种职业选择是否实施求实地将职业选择的新信息或专家意见考虑在内，哪怕这些信息或意见并不支持你所倾向的职业？在做出最后决定之前，你是否重新审视了职业的正面和负面后果，包括那些你认为自己恐怕不能接受的职业？是否已做出详细的计划来实施自己的首要职业选择（比如获得必要的教育，求职）？是否还有另外的计划，在你第一位选择涉及的风险太大时能否用一个新的职业目标来替他？撰写职业生涯规划书的原则量体裁衣原则可操作性原则阶段性原则发展性原则

职业生涯规划书的写作方法完整性：内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。思路和逻辑：职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键。美观性：格式清晰，版面大方美观，创意新颖。职业生涯规划书的基本格式表格式条列式复合式论文格式职业生涯规划书的撰写要求资料翔实，步骤齐全论证有据，分析到位言简意赅、结构紧凑重点突出、逻辑严密目标明确，合理适中分解合理，组合科学格式清晰，图文并茂

职业生涯规划书的简明技巧自我分析我是谁？我在哪里？我将是什么样子？自我诊断诊断问题发生的领域诊断问题的难度诊断自己