心理健康教育的活动方案（5篇）

心理健康教育的活动方案（5篇）为进一步宣传普及心理安康学问，强化学生个人关注心理安康，提高心理素养、开发心理潜能的意识，促进学生身心安康进展，大石中心小学规划开展为鐳一学卉的心理安康教育活动。活动宗旨通过组织设计一系列内容丰富、形式多样`参加性强、针对性强的活动为载体，大力宣传心理安康学问，营燙一种关注心理安康`重视心理安康的良娇气氛，普及建立和谐社会`和谐校园，和谐心灵的哩念，为学生搭建起熬炼心理素养，提高心理承受力量的平台，全方位的加强心理安康教育，增加学生的心理保健意识，提高学生的心理安康水斗，促进学生全面进展和安康成长。`活动主题沐浴心育年光安康欢乐成长、活动时间贯穿20学年其次学蝴四、活动内容活动一：心理安康活动后动仪式（3月份）宣布心理安康活动启动学校领导讲话一一心理安康教有活动的」的、《又和根本要求学生代表发言活动二“懂得感恩英勇表达”（4月份）“三八节”“母亲节”为教育契杌，围绕“感恩”主遜，为了让结合学生懂得感恩，并勇于表达自已的感恩之情，面对全体学生收集绘画、制作贺卡、手抄报等优秀作品。一到三年级可以是以“给妈妈画一张画（做一张贺卡）”的方式进展；四到六年级则可以做感恩主题的手抄报。要求先在本班内展现评比，每班再上送5份学校参评。（评比时河：第十罔前〕活动三：心理主黑板报竞赛（5月份）各班还有楼梯约黑板报以“沐浴心育阳光安康欢乐成长”为主题出一期黑板报。二年段以学生的学习为内容，比方：如何养成良好的行为、学习习惯，怎样讠上孩子们欢乐学习；三四年段以如何调整心情，欢牙每一天，或熟悉自我，增加自信念为内容；五六年段以沟通`互动、和谐以及良好的人际关系为内容。学校统一组织评比。活动四：播放心理教育主题电影（六一节当天）电影艺术的独特魅力受到了广阔青少年的宠爱，并对学生心理进展起到潜移默化的作用。利用欢庆六一节的时问，播放心理电影，通过寓教于乐的方式，对学生进展积极安康的引导，推举电影名目如0的缺乏学习动力．《决战冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的劳伦斯》缺乏信念：《穆里尔的婚礼》、《心雨花露》自卑失 《阿甘正传》、《少林足球》、《肖申克的救赎》沟通障碍《对她说》、《堕落的天使》、《雨人》失败或无望：《远大前程》、《功去熊猫》、《小鞋子》厌倦生活：《天生爱情狂〗、《凡去俗女》、《心理嬉戏》o自私`人际关系冷淡：《爱在拂晓破晓前《爱在彐落余辉时》、《爱，回家《走路上学〗8）紧急：《虎口脱险》、《小孩不笨》活动五：主题仨文竟赛。（6月份）面对三到六年级学生开展心0征文竟赛。”征文要求．文章符合本次心理教育活动主“阳光成长欢乐生活，涉及的故事、体验、感悟、思索必需是真实的，内容积极、安康、尚上。文体形式：文体不限，要求新奇活泼，恰当地表现文章内容。文字组织．主题明确、表达流畅、表达生动，文竺清爽。评比：每班上交两份进展全校评比，第十八周前完成。活动六：心理学问播送站〔整个学期内每，0一次）校园播送站推出心理安康教育主邏栏目（如“心灵之声”），于午间等固定时间播放关于心理方面的小学问、小测试、歌曲等。嘉奖方案．学生：奖状和奖品班级！奖状并全校表彰。五、活动要求《一〕高度重視，仔细落实全校务必高度重视该活动的开展，对各班级的活动参加度及参加质量要准时赐予总结评价。〔二〕紧扣主题，调整拓展为提高活动的实效性，力避搞形式，走过场。学校可在紧扣主题的前提下，依据自已的客观实际，对方案设计的“活动内容”适当予以谲整和拓展。〔三〕常抓不懈，注意内涵心理安康教育是一项长期的糸统工程，学校要在常规推动的根底上特殊注意活动的总结与反思，努力提升活动的内涵。心理安康教育的活动方案2、指导思想：小学开展心理安康教育，既是学生安康成教的需要，也是推动素养教育的必定要求。本着以学生进展为前提，营造校园的心理教育气氛，扩大心理安康教育的影响，翻开学校心理安康教育的新局面。为了营造人人关注心理安康、人人参加心理安康教育的良好气氛，促进心理安康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理．安康教育月实施方案。、活动时间：2x年6月、活动主题：“走进幸福的成长季节”四`活动目的：长引导学生发觉并体验成长的欢乐，激发学生喜爱生命，喜爱生活的安康情感。厶潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信念和上进心，能促进学生身心和谐进展，为学生的成长供应一个和谐进展的平台。3，营造校园心理教育的气氛，扩大心理教育的影响；引导家长昏加到心育队伍中来，共同做好学生的心理安康教育工作。五`领导小组组长：何灿军副组教：成员：、活动对象：全体师生、家长、教师七、活动内容！宣传发动昔造气氛5月25日5月3]一日1、在27曰会议上布置安排教育月工作厶轻松驿站播送4、宣传海报活动实施阳光心理6月1三一一6月30日一〕心理安康教育周活动启动仪式（5月]a)启动仪式发言发动讲话宣布活动月安排校园内挂横幅“关注心理安康、构建和谐校成徐小学心理安康教育月〔二〕详细活动安排成长不苦恼（学生篇〕]一学科渗透：各学科结合学科特点，有意识地渗透心理安康教育内容厶心理教育主题课请各班于第十七周（6月8日）的班队课以“感悟幸福，共享欢乐”为主题开设一堂心理教育辅导课。重点围绕“心情掌握”、“缓解学习压力过 ” ”“亲子沟通”、“师生关系、“生生关系、《阳光青春期”等廾展询问访谈通过面谈方式解决学生的实际心理困惑，努力帮忙学生营造安康的人生；青春期教育辅导讲座活动对象：五、六年级女生活动时问：6月9日中午]．2．．30一一13：10活动地点：多媒体教室“走进成长李节”诗、书、画竞赛作品要以“感悟生命，感谢成长、感恩自然"为主线的诗创作、书法、绘画竞赛活动对象：全体学生开展趣味心理嬉戏竞赛活动对象：全体学生活动时闫：6月巧日下午1：20开头活动要求．o嬉戏中最需要留意的问题，就是孩子们的安全，需要辅导员对嬉戏的充分了解并合理组织。（2）、听从辅导员安排、摆放桌椅及帮助教具。〔3）、维持好活动纪律。活动内容：00蜈蚣竟走活动对象．二年级（每个班级8男8女）目的：培肓团体协作精神，合作心理过栏16人一组排成一列，把双手抱住前面学生的腰，练成一条“大蜈蚣”。全体蹲下，齐步向前走，先到终点组为优胜。《2）瞎子过河活动对象：、匹年级（每个斑级]0男10女）目的]培育信任理过程：以接力赛的形式，两人一组一个蒙上眼睛，另牵着他的手，越过种种障碍前进，到达终点。o〕车轮人战活动对象：五，六年级（每个班级5个人）目的；培育协作互助的心理晶质过程：预备5张晚报大小的报纸双面胶，制作大纸环。5人都站在大纸环里，一起前进。先到达终点者为胜。（中途大纸环不能断开）教师心理加油站（教师）]一组织心理教育理论学习。2，教师心理安康讲座3，注意对教师的心理的疏导，通过谈心，活动给教师选系心情，调适身心。亲子乐〔家长篇）家长会（结合末家长会）主越： “欢乐过暑假预防假综合症”活动对象：全体家长o）给家长的一封信《2）家长心理问卷〔3）宣传心理安康学问〔的发动征集新一轮家长志愿者活动总结长育常新6月27日一一6月30日]一资料整02、总结活动过程中的0失，为下一个活动月做预各欢乐暑假活动连续]一暑期推举学生阋读有关感恩他人、和谐相处，感悟幸福，共享欢乐的文章，并让学生写心得体会并进展习作评比。厶心理手抄报竟赛活动对象：全校师生心理安康教育的活动方案3这是心理安康教育活动方案，引导学生学会克制妒心理，学会敬重别人。、心理安康教育活动背景在社会生活中，人人都渴望受到敬重。但现实中，却常有一些不敬重别人的现象发生。比方，人群中，普遍存在着因他人的成绩、才能、名誉、境遇超过自已而产生一种妒忌心理。这种因差异而产生的妒忌心理，影的人与人之问的感情，更使自己疲乏不堪，学生中，这种现象非常常见。、心理安康教育活动目的通过活动使学生明白妒忌是一种心理病态，熟悉到由于妒忌而产生的不良后果。2`正确熟悉自已的这种状态，学习如何避开和克制妒忌。3、使学生懂得应当以友爱、敬重和宽容的态度与他人相处。`心理安康教育活动预备]一以不署名的方式，让学生依据自已生活中的体会，把感受最深的因是人在其它方面起过自己而产生妒忌的经过写出来。厶确定扮演角色，并进展小品《元名之火》的排练。3，黑板上写“克制妒忌心理，学会敬重他人”几个大字。4，邀请几名家长前来参与，讲清活动目的。四、心理安康教育活动步骤]一摆现象〔以小品的形式，创设情境。）小品《无名之火》剧情：双休日，六年级女学生刘玲正在家里做功课。同院的杨阿姨喊刘玲去她家接妈妈的电话。刘玲执意要爸爸去妾杨阿姨邀请刘玲去她家玩电脑嬉戏，刘玲婉言谢绝刘玲和爸爸一起外出，在大门口看到杨阿姨家新买的汽车，刘玲不屑一顾并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家电话、电脑、汽车一样都没有？”学校里，刘玲和张丽这对好朋友，正在讨论一道物理难题。当得知张丽在今三的测验中又得了全班最高分，成绩不如张丽的刘玲一反常态，下课后拒绝和张丽一起跳绳；放学不和张丽一起走；班里选班长，张丽是两名候选人之一，刘玲却有意选了另外那名司学〔原来她是要选张丽的〕查棂源〔以问題来引发思索。〕）刘玲为什么会产生这种行为呢？（由于她家没有杨阿姨家富有，她的成绩没有张丽好，所以产生了“妒（2）定义“妒忌”“妒忌”是一种消极的，不安康的心理。人和人之间进展比拟，看到别人某一方面比匀己好，自己又达不到他人的水平现而进展到不甘心，并到达了愤怒于他人的程度。论危害见看录像，体会危害：集体争论，分析后果。）00看录像《纵火犯》剧情：山东某大家有个姓唐的女大学生，从小受到妈妈的宠爱，养成了任性好妒忌的坏毛病。进入大学后，到处想拨尖，出人头地，由于没被选上班干部，心里很不拘束。一次，班上有两位女同学考试分数比她高，她更是妒意大发，竟把人家的课本．作业本以及其它学习用品全偷了，使人家学习不成。她的这种行为理所固然受到了班上司学的批判，但她不仅不改竟别人上课的时机溜叵宿舍，把姓袁的同学价值500多元的衣物被褥统统烧光。触犯刑律成为纵火犯。〔2）争论“妒忌”的危害A“对是人的危害可能对自己的危害肯定”一个光会妒忌别人的优点、特长`幸福，成就的人，由于他的心计全部用在如何妒忌别人，设法算计别人，妄想把别人拉到跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。结果，且不管对被妒者有无损害，首先他空耗了自己的珍贵时间和精力，最终一无所成。B好炉忌的人，不仅对于自已的学习、工作、事业、成就，对于人际关系和友情，有害无益；而且对于自己的心境和安康也绝无一点好处。试设想，妒人者必定是终日被自己胸中的无名妒火煎熬着、熬煎着；严峻时还会食不甘味，夜不成寐，这种人心理卫生自然谈不上了，生理安康也往往会受到影响，这岂不是庸人自忧、自讨没趣、自找苦吃？”4、制“妙方（以小组争论讨论、记者采访专家、家长谈论感受的形式，争论方法，促进心理安康）o）学生分组争论如亻可才能避开和克制自己的“妒忌”心理。《2）小记者采访心理辅导教师。小记高教师，我们应当怎样才能避开和克制自己约“妒忌"心理高教首先要看到新型的人际关系应当是公平互助、苤结共进的关系。2]世纪的少年儿童无论是男是女，应当把竞争的机制引入到人际关糸扌去。不过，我犷的竟争，第一，是在公平的根底上的竟争；其次，竞争的目的`并非为了搞垮别人，而是为了相互促进，相互帮忙，共同进步；第三，竟争的结果，自然也会有优胜劣汰的状况消失，但无论是胜者还是负者，在人格上是公平的，各拘束新的起点上，连续相互帮忙，团结前进，绝不会消失你死我活的对立局面。其次，要树立自信念。我们通常所说的妒忌，一般都不是把自己抬高到被妒忌者的位置上，现时是相反，总是企图把被妒忌者贬低到自己一样的水平和同样的位置上，妒忌的目的外表看来在于得到更高的东西，但实际上却是致力于“呛大锅饭”，在智力、水平，成就，地位等方面搞平均化。总之，没有自信，才会产生妒忌。曰本学者三木先生指出：“靠妒忌是一事无成的。人制造来造就自已，培育共性。人越有共性就越不会去妒忌。”他说，“靠一个情感来掌握别一个情感要比靠理性更为有力，这是普遍真理。假如说英雄是不会妒忌的说法是真实的，那么实际上就是说英雄的功名心理和竟争心理等其他情感比妒忌强，并且重要的是具有更大的长久的力气。一方面自己不去妒忌别人，另一方面当被人妒忌时，要正确对待，即心胸要宽广一些，不要去计较，甚至难过备至要在可能的条件下，给对方以能够承受约帮忙。〔的家长谈谈自己的想法。5、昂同学，生活在群体中的我们，常会将自已和四周的人作比拟。有的同学通过比拟看到了别人的优点，发觉了自己的缺点，他犷在比拟扌找差距，在七拟中求进步。还有一类同学，他们也在比拟，也在找优点，寻缺点，可是得出的结果却和第一类同学大不一样。他们比拟出了别人的缺点，却对别人的优点視而不见他们比拟出了自己的优点，却对自己的缺点只字不提。这一类同学总是一味的否认别人，抬高自己，他们比拟来比拟去，只收获了一颗“妒忌”的种子。一个产生了妒忌心的、人犹如一棵生了虫的树，假如不准时把“妒忌”这只虫子除掉，而是上它在躯体里奇生，那么，等待这个人的命运惟有“枝枯叶黄”。为此，我盼望同学们在平常的生活、学习和工作中能正确对待同学、朋友取得的成绩，化压力为动力，变妒忌心为上进心。心理菱康教育的活动方案《为大力实施职工素养建立工程，建立一支身心安康、布满活力的职工队伍，不断激发广阔职工工作主动性、积极性和制造性，促进各项工作有效开展和公司持续稳定安康进展。经讨论，打算在公司范围内开展“阳光身心、欢乐工作”职工心理安康主题教育月活动，现将有关事项通知如下、目的意义当前，苤着我国经济，社会的巨大转型，企业改革的不断深入，企业职二队伍的思想观念、认知水平、价值取向都发生了重大变化，企业职工的二作和生活节奏明显加快，来0社会责任、企业治理、工作压力、婚姻家庭等各种精神压力和心理障碍人幅增加，越来越影响着了阔职二的心理安康`企业的稳定和谐。因此，公司要高度重視，统一思想熟悉把职工心理安康教育纳入思想政治二作体糸，与时俱进，开拓创新，以人为本地开展职工心理安康教育活动，帮忙和引到职工正确熟悉自我，准时缓解心理压力、疏导负面心情、保持积极安康、敬业乐观的阳光心态，从而更好的立足岗位为公司的迸展建功立业。`活动内容一〕活动主题．“阳光身心、欢乐工作”二〕活动时同：20xx年9月1日一9月30E（三）活动内容：]．、廾展心理安康调查活动。妄求结合公司实际，关怀关爱职工，通过对话、访谈、调研、问卷调查等方式，开展心理安康调查活动，切准职工心理脉搏，提前介人职工心里层面，有针对性的进展心理安康教育，帮忙解除消极影詢、稳定心态。厶开展心理安康教育活动。利用宣传栏、络平台等，让职工从多角度，多渠道了解、承受心理安康教育，塑造自身安康心理，要充分发挥图书室`阅览室作用，增加书籍数量，增加书籍种类，并向职工宣传“感动人物”事迹，深入挖掘和倡树公司的先进典型，使耳只工明确价值取向，提高精神境地。3、开展职工健身活动。组织簋球赛、书画影展`郊游、登山、拓展等活动，吸引广阔职工在生活中进一步增加体魄，庸悦身心，陶冶情操，提升境地。鼓舞干部职工坚持H常自我活动熬炼，如有条件还可成立各类文体兴趣小组，丰富职工业余文化生活。、组织领导为深入开展“阳光身心，欢乐工作”取工心理安康主愆教育月活动，加强活动的组织领导，打算成立“阳光身心、欢乐工作”活动领导小组。领导小组组成如下：组长：余曙光副组长：陈东平成员：王勇、王大恒、李宏郑、盛勇领导小组工作职责一负责统筹规划部署全公司主教育活动，讨论打算重大事项，调解决重大问题。领导小组下设办公室办公室主任．李红那办公室成员：牛燕燕、黄紼晓、孙卫平、李忠峰、杨军、赵磊、刘焱办公室工作职责．负责组织、协调、指导主题教育活动三常工作，制定工作实施方案并组织实施，督察指导主题教育活动，准时把握公司活动开展动态，总结和选树表彰先进典型。四、实施步阳光身心`欢乐工作”职工心理安康主题教育月活动是面对全公司全体员工开展的普遍性教育后动，要坚持常常性工作与集体性活动相结合，坚持将长远目标与阶段性任务相统一，贴近公司进展实际，黏近员二思想买际，突出工作重点，明确工作目标，增加针对性、时炊性，使主題教育活动深入人心。“阳光身心`欢乐工作”职工心理安康主題教育月活动从20獄年9月1曰到9月30日，共分三个阶段进展。第一阶段〔20xx年9月1一日至9E）发动学习，提高熟悉阶段。一）了泛发动，提高思想熟蒸。公司各部门要组织学习20年省公司工会工作意见，仔细领悟省公司工会文件精神。（二）仔约组织廾展活动。学习实行集中学习和自学相结合的方式，利用集中学习时间学必读内容，自学时学习推`举的书目资料，还可以利用网络开展深层次的学习，通过对话、调研、问卷调查等方式，开展职工心理安康调查活动。对职工生活心理安康问题进展分析，帮忙氵肖退消极影响、穩定心态。《三〕学习内容。学习书籍篇目／光盘．推举书籍有．弗罗伊德的《梦的解析》、《体心理学与自我的分析〗、《玩笑及其与无意识的关系》，《论无意识》；班杜拉约《自我效能：掌握的实施》、《，社会学习和人格进展》；卡耐基的《人性的弱点《沟通约艺术》等。中心电视台百家讲一一吴瑞华《心理学学问与科学施教》。其次阶段(20xx年9月12曰至23B)座谈沟通，开展活动阶段。（一〕了泛开展主遜教育活动座谈争论。依据第一阶段活动状况，依据实际，结合工作分层适时组织召快乐理安康教育方而专题讲座。争论题目要与心理安康教育活动能结合，普及心理学六对消失较严峻心理安康问題的职工，要准时进展治疗；帮忙职工调适和平衡心态，并向职工大力宣传感动人物事迹，深入挖掘和倡树公司先进典型，以身边事教育身边人，使职工明确价值取向，提高精神境地；完善交心谈心机制，准时帮忙职工消退心理疲惫，使其以更加阳光的心态来做好本职工作。二）举办“光身心、欢乐工作”专题讲座。三）开展职工健身活动，吸引职工进一步增加体魄，愉悦身心，陶冶情澡，提升境地。第三阶段(20xx年9月26日至30日）总结问题，稳固活动成果阶段。一〕总前两个阶段主题教育活动开展和查评状况，领导小组办公室对活动进展仔细总结，并努力建立长效机制，稳固主题教育活动取得的成果。〔二〕连续开展教育活动，进一步建立和完善职工思想的诉求表达机制，打通上下沟通的渠道，保障职工的知情权、参加权一视杈和表达杈让职工感受到公司的关爱和重枧，从而得到自我满意，促进心里安康。心0安康教育的活动方案5中小学心理安康教育讨论的意义]一中小学心理安康教育讨论是国际竟争的需要。当今世界，科学技术突飞猛进，学问经济已见端倪，国力竟争日趋剧烈。教育在综合国力的形成中处于根底地位，国力的强弱越来越取决于劳动者的素养，取决于各类人才的质量和数量，这对于培育和造就我国二十一世纪心理安康的一代新人提出了更加迫切的要求。是故，必需重视中小学生心理安康教育的讨论和实践。中小学心理康教育讨论是适应时代挑战的有力应答。现实和将来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存，这些都与人的心理品质有关。可以说，年轻人假如没有较高的心理素养，就很难适应2]．世纪的剧烈竟争。现代社会的快速进步和进展也使得中小学生的心理安康面临着更多更大的压力和挑战。社会的进展变化对学校培育人才提出了更高的要求，要求他们不但要有强健的体魄，有猎取信息、加工信息和应用信息的力量，更要有安康的共性心理品质和良好的社会适应力量。中小学心理安康教育讨论是贯彻教育方针的需要。我国现行的教育方针是“教育必需为社会主义现代化建立效劳，必需与生产劳动桐结合，培育德`智`体等方面全面迸展的社会主义事业的还立者和接班人。。全面进展的根底和前提是安康的进展。惟有学生具有安康的体魄和安康的心理，才能真正成为全面进展的社会主义事业的建立者和接班人。因此，本课題的讨论是为贯彻国家教育方针的需要。4，中小学心理安康教育讨论是素养教育的必定要求。随着教育改革的深化，全面推动素养教育工作的开展，提高学生的心理素养，提高学生的心理安康水平已渐渐成为教育改革的重要内涵。值得留意的是，近年来，中小学生自杀、离家出走的大事屡有发生，这其中，除了外部因素外，无不与学生自身的心理脆弱、敏感、抗挫力量差等有关。因此，大力加强心理安康教育，培育学生良好的心理品质，教会学生进展自我心理调整，以缓解紧急的学习压力、人际压力，树立正确的人生观、世界观，成为素养教育的迫切任务。5、中小学心理安康以育讨论是学生安康成长的需要。心理安康是学生安康成长的先决条件。中小学生常常失以下这样一些诸如害怕、焦虑、苦恼、郁闷、自卑、自私，妒忌、不合群等0为时，往往是理不安康的表现。尤其在青少年时期，快速而特别的生理变化也简单引发心理问，他们的内心世界渐渐简单，又不会轻易将内心活动表露出来他们自主独立意识渐渐增加，但又有很大约稚嫩成分。这些都是我们必需面对的客观事实。中国科学院心理讨论所的王极盛教授公开发表了他对全国中学生的调查，结果显示高达32‰的中学生有心理问题。中小学生0《理安康状况由此可见一斑。因此，有必要計对中小学生可能消失的各种心理问题，从正而给他亻门以详细的帮忙和指导。只有这样，才能使他们的心理始终处于良好的安康状态，德智体美劳全面安康地成教。6，中小学心理安康教育讨论是转变中小学心理安康教育现状的需要。目前上海市各