心理健康的心得体会（4篇）

心理健康的心得体会（4篇）带着一份向往，一份喜悦，一份期盼与贵任，我有幸参与了远程教育的心理安康培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的二作具有很大的帮忙。本次培训我很仔细的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的沟通，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理安康教育的熟悉和所想。通过学习，我在思想理．念和二作力量等方面都有了较大程度的提升，感受颇深，受益匪浅。感受一；憝恚心理安康重要，促进展。通过本次的学习，我熟到了教师心理安康的重要性。我认为，教师是学校心埤安康教育的推行者，详细实者，一个胜利的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的訁行对学生有很大影拘。教师的衣着举止，谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，而人格不健全的教师一只能在课堂上造成一种紧急或恐惧的气氛，使学生如坐针毡，惶惑担心、所以新的教育实践要求每一位教师都应当从自身的心理安康的飢完善自己的人格，提升自己的人格魅力。感受二：提高自身素养，助成长通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，供应维护心理安康和提高心理素养的方法有了肯定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对熟悉与识别心理特别现象有了熟悉，而且有了肯定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素养良好的教师，会凭借自己的语言、行为和心情，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出剧烈的求知欲，体验到愉悦、满意的情感，并流露出对教师的敬重和爱戴。要努力克制不良心情的困扰，在不断提高学问素养的根底上，培育自信乐观、峪达开朗的安康心理。只有这样才能充分开掘为已的潜能，发挥自已的才能，促进学生的安康成长，提高教育教学的整体效益。总之，这次教师研修培训，社我感受着新课程理念的和风，沐浴着新课程瞠革的阳光，拓展了我的教育视野，提升了我的教研力量，让我的教育思想和教育行为有了真真实切的转变。在今后的教育教学中我会不断学习，并运0现代远程教育资源，提高自身的修养。有关怀理安康心得体会篇二安康不只是身体的安康，心理安康同样很重要。心理安康是现代人的安康不行分割的重要方面。那么，什么是心理安康？个体能够适应进展着的环境，具有完善的共性持且其认知，心情反响，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控力量。生活实践中，能够正确熟悉自我，自觉掌握自己，正确对待外皋影响，使心理保持平衡协，调，就已具备了心理安康的根本特征。现在人们对心理安康的标准是这样定义的：、具有充分的适应力：、能充分地了解自己，并对自己的力量做出适度的评价，、生活的目标切合实际；四、不脱离现实环境；五、能保持人格的完整与和谐；、擅长从阅历中学小七`能保持良好的人际关系，八`能适度地发泄心情和掌握心情；九`在不违反集体利益的前提下能有限度地发挥共性；十、在不违反社会标准约前提下，能恰当地满意个人的根本需求，一个心理安康的人，行为协统一，其行为受意识的支配，思想与行为是统一调的，并有自我掌握力量“假如一个人的行为与思想榧互冲突，留意力不集中，思想混乱，语言支离破裂，做事杂乱无韋，就应当进展心理调整。做一个心理安康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要匕拟。一味的七拟最简单动摇我们的心态，转变我们的初衷，而七拟的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平凡。一个人一没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。做一个心理安康的人，会观赏。人生不必苛求完善，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满足于自己的踏实努力，便能够好好地观赏到别人，别人也能观赏你。做一个心理安康的人，要安心。围棋多一榕就胜，缺一榕就败。胜败是依据肯定的条件打算的。假如沉湎于胜败之词，则必定形成各种精神上的苦恼。围棋的对手，恨之入骨，却又爱不释手。我们很想一格不漏地获胜，这就是人生的努力。努力乃是我们人生的原来面目。假如放弃了胜败和努力，这时的人生则一无全部。安心并我们的目的，安心而努力才是目的。不愿枉自沉湎于，牲败之词，就是安心。我们要做一个身体安康的人，更做一个心理安康的人！心理安康的心得体会篇三捋别荣幸，有时机参与。虽短，只有两云培训地点虽然偏僻，在xx高新技术区，但是培训内容丰富，感觉受益匪浅。在第一天的培训扎科学讨论院科研到处长、xx市心理学会副理事Kxx,xx市中小学协会秘书长xx，xx市问题青少年不良行为矫治及心理干预专家xx等专家进展授课。专家分别围绕扌小学心理辅导原理、学校心理辅导的操作与技巧等内容进展了专题讲座。其次天，由xx籍心理专家xx就辅导室的有效利用及团体心理辅导课的设计等内容进展了专题讲座。间，还穿插了xx市xx小学、xx二中、xx县中学，xx县xx二小的教师代表做阅历沟通，让我们参训学员共享了学校开展心理安康教育工作的阅历。这次短暂而紧急的培训，让我更加清楚chay五com>地熟悉到，心理安康教育是学校教育的重要组成局部，是学生身心安康的重要保障。加强心理菱康教育，对于缓解中小学生心理压力，亲密人际关怀，避开一些突发大事，构建和谐校园，提高教育幸福指数有重要意义。大力促进我校的心理安康教育工作，任重而道远，唯有不断尝试不断创新不断坚持。心理安康心得体会辯四本月十六曰开头，我市教育局组织了一期心理安康课，聘请了江门职业技术学院的教师为我们授课。为期王天的学习，百般朱道涌上心头。首先，这是放暑假后首个集体培训，学员们（全部都是中小学教师〕都显得很疲累，有的教师至还没有正式放假，早上來报到后又赶回去上班，幸好，我们已经正式放假了，算是歇过几天了，但到了正式上课时，才体会到了其扌的累，难圣学生们有时上课时会趴在桌面上了，教师在上面一讲就是一个多小时，下面不免有时会窃窃私语，正如其中一位教师说的，来听课的教师应当分为三种人，一种是来报到的，一种是来看喧闹的，一种是真正来听课考心理安康c证的。算来，我也应当是后一种的吧，由于在我校派来学习的，只有我一个是自觉报名的，我的目的只有一个，那就是多个证多条路，其实我考的证已经不少了，有的早0经派上用场了，有的还始终躺在抽屉里发霉了，除此之外，固然，我也想通过自己的学习，能一为自己以后的教学生涯发挥点作用，由于生活在我们这个时代，什么样的学生都有，有心理斗题的学生不在少数，有肯定的心理安康辅导技术有一天总会用得上的。上课的教师有好几位，有的教师讲课时，学术性比拟强，听课者听得比拟累，有的贝刂会利用多媒体结合当今发生的热点新闻进展案例分析，听起来就比拟简单承受，有的教师上课比拟古板，课堂气氛就比拟沉闷，有的学员竟然摇摇欲睡，好一曲催眠曲啊]有的教师言语比拟幽默有艺术性，带动课堂气氛，没有谁情愿去找周公，这鲜亮的比照，也让我好好地反省了一下，幸亏为已平常上课时也不时跟学生们幽默一下，要不然，一节课40分钟，学生们不知道怎么过呢？真是感同身受啊。其实，这次的学习，也有肯定的有用性的，只不过作为一般的前线的教师，在心理辅导的技巧上还有待渐渐的实践继而提高，始终我们不是心理学专科毕业的，假如有时辅导得不当，反而会弄反拙，这样的例亍也不少见冖在学习过程中，教师给了很多的心理测试题让我们进展测试，当中不少的学员也存在着这样或那样的心理问题，上到这时，我不由得喑笑，学员们都有那么多的心理问題了，还怎么辅导学生呢？所以上级领导组织学习前，应当先给学员们进展心理辅导，由于现在当一个教师也不简单，升学压力，生活压力、教研压力““新的《教育义务法》的公布，把学生的权益摆在了首要位置，但对教师的权益的提法就少之．又少，学生的权益得到了保障了，教师的权益呢？N年前公布的《教师法》里面提到，教师的待遇与当地的公务员相比，要高于或等于水平，这样的讲法一