第15课 计算机日常维护与数据恢复（一）

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课题计算机日常维护与数据恢复(一)课时2课时（90min）教学目标知识技能目标：（1）了解计算机的主要部件，如硬盘、光驱、显示器、键盘和鼠标的日常维护和保养知识，并了解计算机的工作环境（2）能够使用正确的方法清洁计算机（3）掌握利用Windows系统自带工具优化计算机的方法，包括磁盘清理、禁用不必要的系统启动项、整理磁盘碎片、禁用多余系统服务、调整虚拟内存和优化网络等（4）能够熟练地使用第三方软件优化计算机素质目标：（1）响应国家的号召，积极开展创新创业，为个人发展和国家的兴盛而努力（2）在课堂教学中潜移默化弘扬爱国主义，让学生深刻意识到自己就是社会主义新时代伟大进程的建设者和实现者教学重难点教学重点：计算机的主要部件，清洁计算机的正确方法，利用Windows系统自带工具优化计算机的方法，使用第三方软件优化计算机教学难点：利用Windows系统自带工具优化计算机的方法教学方法案例分析法、问答法、讨论法、讲授法、实践法教学用具电脑、投影仪、多媒体课件、教材教学设计第1节课：→→→传授新知（23min）→课堂实训（一）（15min）第2节课：→课堂实训（二）（35min）→课堂小结（3min）→作业布置（2min）教学过程主要教学内容及步骤设计意图第一节课课前任务【教师】布置课前任务，和学生负责人取得联系，让其提醒同学通过文旌课堂APP或其他学习软件，预习本节课要学习的知识【学生】完成课前任务通过课前任务，使学生预习本节课要学习的知识，增加学生的学习兴趣考勤（2min）【教师】使用文旌课堂APP进行签到【学生】班干部报请假人员及原因培养学生的组织纪律性，掌握学生的出勤情况问题导入（5min）【教师】提出以下问题：计算机的正常运行对环境有什么要求？通过问题导入，引导学生主动思考，激发学生的学习兴趣传授新知（23min）【教师】通过学生的回答引入新知，了解计算机的工作环境，以及使用方法和日常维护等知识一、计算机的工作环境计算机作为一种高度集成的精密电子产品，对其周围的环境有一定的要求，如果达不到这些要求，将会大大增加计算机出现故障的概率。1．温度条件✈【教师】随机邀请学生回答以下问题：计算机工作的合适的温度一般是多少？如果超过这个范围计算机会发生哪些反应？✈【学生】聆听、思考、回答✈【教师】总结学生的回答一般计算机应工作在10～35℃环境下，现在的计算机虽然本身散热性能很好，但过高的温度仍然会使计算机工作时产生的热量散不出去，轻则缩短机器的使用寿命，重则烧毁计算机的芯片或其他配件。2．湿度条件✈【教师】随机邀请学生回答以下问题：计算机工作的时候如果环境过于潮湿和过于干燥会引起哪些问题？✈【学生】聆听、思考、回答✈【教师】总结学生的回答计算机在工作状态下应保持通风良好，湿度不能过高，否则计算机内的线路板很容易腐蚀，使板卡过早老化；而空气太过干燥，则容易引起静电，造成计算机的元器件短路。3．洁净度条件✈【教师】随机邀请学生回答以下问题：计算机工作在灰尘较多的环境下会引起哪些问题，一般多久进行一次清理灰尘的操作呢？✈【学生】聆听、思考、回答✈【教师】总结学生的回答由于计算机的各组成部件非常精密，如果工作在较多灰尘的环境下，就有可能堵塞各种接口，使计算机不能正常工作。因此，不要将计算机安置于粉尘多的环境中。另外，最好能隔一段时间（视情况而定，几个月或半年都可以）便清洁一下机箱内部的灰尘，以保证计算机的正常运行。4．电源要求✈【教师】随机邀请学生回答以下问题：计算机工作电压不稳会对计算机造成什么影响？✈【学生】聆听、思考、回答✈【教师】总结学生的回答电压不稳容易对计算机电路和器件造成损害，在电压经常波动的环境中，最好能配备一台稳压器，以保证计算机正常工作所需的稳定电压。另外，如果突然停电，有可能会造成正在操作的数据丢失，严重时还会造成计算机系统不能启动或硬盘损坏等各种故障。因此，在经常停电的情况下，应该配备一个小型的家用UPS，保证计算机的正常使用。5．防静电静电有可能造成计算机芯片的损坏。为防止静电对计算机造成损害，在打开机箱前应当用手接触暖气管等可以放电的物体，将本身的静电放掉后再接触计算机配件。6．防止震动和噪声震动和噪声会造成计算机某些部件的损坏（如硬盘的损坏），因此计算机不能工作在震动和噪声很大的环境中，如确实需要将计算机放置在震动和噪声大的环境中，应考虑安装防震和隔音设备。二、正确使用计算机✈【教师】随机邀请学生回答以下问题：如何正确的使用计算机？✈【学生】聆听、思考、回答✈【教师】总结学生的回答用户在使用计算机时还应注意以下事项。（1）计算机主机的安放应当平稳，如果不平稳会使计算机产生震动，将影响各配件的使用寿命。（2）计算机的开机和关机要有一定的顺序，开机时，要先打开外部设备的供电电源，然后再按主机上的电源开关；计算机关机时，应使用操作系统的关机功能，当出现故障需要重启时，可以使用复位键；当关机后，至少要等待1分钟以上才可再次开机，这主要是为了保护硬盘。（3）对于显示器，不要用手去触摸屏幕。显示器在使用过程中会产生大量静电电荷，用手触摸会导致静电释放，从而会损伤显示器的荧光粉或液晶。（4）不要让计算机在打开机箱的情况下运行，否则会带来电磁辐射、噪声、灰尘等危害，同时也会增加其他异物进入机箱的可能性。（5）要养成良好的操作习惯。例如，在系统运行时，不要进行非正常重启操作；要经常扫描和清理磁盘；不要下载或安装太多相同功能的软件；卸载程序时要用程序的卸载功能，而不是直接删除文件，这样不仅不能完全卸载程序，还可能造成系统垃圾，影响系统的性能。三、硬盘的日常维护✈【教师】随机邀请学生回答以下问题：为了让计算机更好的工作，日常维护需要维护哪些硬件？✈【学生】聆听、思考、回答✈【教师】总结学生的回答为了使硬盘能够更好地工作，应该在日常使用时进行以下维护工作。（1）硬盘正在进行读、写操作时不可突然断电。现在的硬盘转速都很高，在硬盘进行读、写操作时，硬盘盘片处于高速旋转状态，如果突然断电，可能会使磁头与盘片之间猛烈摩擦而损坏硬盘。（2）做好硬盘的防震措施。硬盘是一种精密设备，工作时磁头在盘片表面浮动的高度只有几微米，当硬盘处于读、写状态时，一旦发生较大的震动，就可能造成磁头与盘片的撞击，导致硬盘的损坏。因此，当计算机正在运行时最好不要搬动它。另外，硬盘在移动或运输时最好用泡沫或海绵包装保护，尽量减少震动。（3）注意硬盘工作时的温度。硬盘的工作状况与使用寿命与温度有很大的关系，硬盘使用中温度以20～25℃为宜，温度过高或过低都会使晶体振荡器的时钟主频发生改变，还会造成硬盘电路元件失灵，磁介质也会因热胀效应而造成记录错误。此外，温度过低，空气中的水分还会被凝结在集成电路元件上，造成短路。另外，尽量不要使硬盘靠近强磁场，如音箱、喇叭等，以免硬盘所记录的数据因磁化而损坏。（4）定期整理硬盘碎片。定期整理硬盘碎片可以提高硬盘的读写速度。但要注意的是，也不要经常整理硬盘碎片，因为这样也会有损硬盘使用寿命。四、光驱的日常维护✈【教师】随机邀请学生回答以下问题：什么是光驱？目前的主流计算机内还存在光驱吗，为什么？✈【学生】聆听、思考、回答✈【教师】总结学生的回答光驱是计算机中使用频繁的一个设备，因此平常使用时一定要注意，避免光驱的使用寿命缩短。下面具体介绍使用光驱的注意事项。（1）不要使用市售的清洗光盘清洁光驱，因为高速旋转的清洁光盘上的毛刷会划伤的光驱透镜表面。（2）光驱弹出光盘后应该及时收回光驱托盘，以免灰尘进入。（3）如果机器上安有两个光驱，那么两个光驱不要紧邻安装在一起，一定要在它们之间留有空间散热。（4）我们在使用光驱时有许多不好的习惯，影响光驱的使用寿命。例如，用手直接关闭仓门、在光盘高速旋转时强行弹出仓门、关闭或重启计算机时不取出光盘等。五、显示器的日常维护✈【教师】随机邀请学生回答以下问题：显示器一般特别脆弱，应该如何进行保护？✈【学生】聆听、思考、回答✈【教师】总结学生的回答显示器如果使用不当，不仅性能会快速下降，而且寿命也会大大缩短，甚至在使用两三年后就会报废，因此，一定要注意显示器的日常维护。（1）不要太频繁地开关显示器，开和关之间最好间隔一两分钟，因为开、关太快，容易使显示器内部瞬间产生高电压，使电流过大而将显像管烧毁。当然，如果用户长时间不用显示器，应及时关闭以延长其使用寿命。（2）避免震动。液晶显示器十分脆弱，在搬运过程中，一定要避免强烈的冲击和震动，更不要对液晶显示器的液晶屏幕施加压力，以免划伤保护层，损坏液晶分子。六、键盘日常维护✈【教师】随机邀请学生回答以下问题：计算机的键盘是细菌最容易滋生的地方，如何进行维护？✈【学生】聆听、思考、回答✈【教师】总结学生的回答使用键盘时应注意以下几点。（1）不要将液体洒到键盘上。液体洒到键盘上会造成短路或腐蚀电路等故障，损坏键盘。（2）按键要注意力度。在按键的时候一定要注意力度适中，强烈的敲击会减少键盘的寿命，尤其在玩游戏的时候，按键更应该注意。（3）在更换PS/2键盘时不要带电插拔。带电插拔的危害是很大的，轻则损坏键盘，重则有可能会损坏计算机的其他部件，造成不应有的损失。【提示】除支持热插拔的USB、IEEE1394接口外，对于插在其他接口（如显示器接口、键盘接口等）上的设备，在插接时都需要在关闭计算机的情况下进行。【学生】聆听、思考、记录通过教师的讲解和演示，使学生了解计算机的工作环境，以及使用方法和日常维护等知识课堂实训（一）（15min）【教师】演示清洁计算机的步骤，然后组织学生以小组为单位参照演示步骤进行操作计算机在用过一段时间后，显示器和机箱内都会沾上灰尘。清洁这些设备时需要准备毛刷、洗耳球、橡皮擦、吹风机等。下面学习清洁方法。步骤1清洁显示器。清洁显示器时要确保切断电源和信号线，并切忌使用能够滴水的布或海绵。清洁显示器屏幕时，用软布、眼镜布或镜头纸顺着一个方向擦拭，并多次更换擦拭布面，防止已经沾有污垢的布面再次划伤涂层。如果灰尘难以清除，可用脱脂棉沾少量水小心擦拭。用户也可购买液晶显示器的专用清洁剂进行清洁。步骤2清洁键盘。键盘也是一个易脏的部件，清洁时要在关机断电的情况下进行。将键盘倒置，拍击键盘，将引起键盘卡键的碎屑拍出键盘，然后用拧干的布擦拭键盘（可用点清洁剂）。步骤3清洁扩展卡。取出显卡、声卡、网卡等扩展卡，先用毛刷清扫扩展卡上的灰尘。然后用洗耳球吹吹扩展卡上的死角，如元件引脚附近，再用毛刷刷一刷。还需要清洁一下扩展卡的金手指（插在主板插槽上的部分），可用橡皮擦擦拭。选择橡皮擦时，一定要选用富有弹性的橡皮，如果橡皮太硬或太粗糙，可能会造成金手指的磨损。……（详见教材）【学生】观看、思考，参照演示步骤清理计算机，如遇问题可询问教师或扫码观看视频【教师】巡堂指导，及时解决学生的问题通过课堂实训，巩固所学知识，并将所学的理论知识与实践相结合，使学生掌握清洁计算机的具体操作第二节课问题导入（5min）【教师】提出以下问题：计算机的硬件清洁完毕了，系统中的软件需要清理吗？如何清理呢？【学生】思考、举手回答通过问题导入，引导学生主动思考，激发学生的学习兴趣课堂实训（二）（35min）【教师】演示计算机磁盘清理、磁盘碎片整理、减少启动项、禁用多余的系统服务、调整虚拟内存、使用第三方软件优化系统的步骤，然后组织学生以小组为单位参照演示步骤进行操作一、磁盘清理系统运行一段时间后，由于各种应用程序的安装与卸载以及软件运行，会产生大量的垃圾文件，占用磁盘空间，降低系统的运行速度。使用“磁盘清理”工具可以帮助用户找出并清理硬盘中的垃圾文件，从而提高计算机的运行速度，以及增加硬盘的可用空间。步骤1单击“开始”按钮，然后依次选择“Windows管理工具”>“磁盘清理”菜单项。步骤2弹出“选择驱动器”对话框，在“驱动器”下拉列表框中选择需要清理的磁盘驱动器，如C盘，单击“确定”按钮。步骤3系统首先对磁盘进行检查，统计可以释放多少空间，统计结束后，弹出对话框，在“要删除的文件”列表框中选择需要清理的文件类型，然后单击“确定”按钮，弹出确认删除对话框，单击“删除文件”按钮，开始清理……（详见教材）二、磁盘碎片整理使用计算机时，系统自身和用户经常需要在硬盘上存储和删除文件，日久天长就会在硬盘上产生大量碎片（未使用的磁盘空间）。当碎片越来越多时，系统读取文件的速度就会越来越慢，进而影响系统的运行速度。利用“磁盘碎片整理”工具可以整理磁盘碎片，提高系统运行速度，具体操作步骤如下。步骤1打开“开始”菜单，依次单击“Windows管理工具”>“磁盘碎片和优化驱动器”选项，打开“优化驱动器”主界面，选择要整理的磁盘分区步骤2单击“优化”按钮，系统首先分析磁盘，接着开始整理磁盘。注意，在整理磁盘碎片期间最好不要运行其他程序。步骤3磁盘整理会花很长的时间。整理完后，可继续整理其他磁盘。最后单击“关闭”按钮关闭“磁盘碎片整理程序”即可……（详见教材）三、减少启动项某些应用程序或病毒随计算机启动而自动运行会影响开机速度，同时也会占用系统资源，影响机器的性能，为了加快计算机的开机速度，提高计算机性能，可以减少启动项。步骤1鼠标右击任务栏空白处，在弹出的快捷菜单中选择“任务管理器”，打开“任务管理器”对话框。步骤2在“任务管理器”对话框中单击切换到“启动”选项卡，选中要禁用的启动项，然后单击“禁用”按钮即可……（详见教材）四、禁用多余的系统服务Windows的服务是在系统后台运行（没有运行界面）的程序，它的作用是支持系统核心程序的运行。要提高系统的启动速度，可禁用一些不必要的系统服务，具体操作如下。步骤1在任务栏的搜索框中输入“Services.msc”，然后单击搜索出来的服务管理程序；或者按【Win+R】组合键，在弹出的“运行”对话框中输入“Services.msc”，然后单击“确定”按钮，打开服务管理程序。步骤2弹出“服务”窗口，右键单击准备禁用的系统服务，在弹出的快捷菜单中选择“属性”菜单项……（详见教材）五、调整虚拟内存虚拟内存是将硬盘部分空间虚拟出来做内存。如果计算机中运行大程序时显示内存不足，可以通过虚拟内存弥补。虚拟内存的大小可以自行调整，具体操作步骤如下。步骤1右击桌面上的“此电脑”图标，从弹出的快捷菜单中选择“属性”，打开“系统”窗口，单击左侧的“高级系统设置”选项，打开“系统属性”对话框，切换到“高级”选项卡，单击“性能”下的“设置”按钮步骤2弹出“性能选项”对话框，切换到“高级”选项卡，单击“虚拟内存”区中的“更改”按钮步骤3弹出“虚拟内存”对话框，取消“自动管理所有驱动器的分页文件大小”复选框，在“驱动器”列表框中选择分配虚拟内存的磁盘分区（可选择剩余空间大的磁盘），选中“自定义大小”单选钮，再分别在“初始大小”和“最大值”文本框中输入设置值，单击“设置”按钮，最后单击“确定”按钮完成设置……（详见教材）六、使用第三方软件优化系统我们也可以使用一些专业的系统管理软件来优化系统，如360安全卫士、Windo