运动医务监督

运动医务监督实验教案安徽交通大学体育学院王文辉运动医务监督实验实验目的：了解运动医务监督实验的作用和内容，掌握各项实验内容的操作和评价方法。实验作用：一是评估对象健康状况，发现心血管系统潜在疾病；二是评估对象在阶段负荷状况下的身体疲劳程度；三是评估对象是否能够适应高强度竞赛要求（赛前体检）。实验器材：台阶（30CM及25CM）、电子秒表、电子血压计、水银柱血压表、电子肺活量计、塑料吹嘴、面巾纸、椅子等。实验内容：一、安静状态下系统机能状况评定【实验原理】依据人体安静状态下心血管和呼吸系统生理指标的波动规律，监测分析各项指标数据，评估其机能特征是否正常。【实验项目】1、心率、血压测量与评定（1）心率值：早晨

、中午

、晚上

。（2）血压值：

（测量时间）。分析评定：（依据：是否在正常值范围内；心率是否有波动，原因分析：疲劳、疾病、气温、体位、药物等）2、布兰奇心功指数计算与评定（见P193）3、肺活量测量与评定（1）预估肺活量：【公式：男＝40H＋30W－4400；H：身高（cm）女＝40H＋10W－3800；W：体重（kg）】（2）实测肺活量：（测三次，取均值）（3）计算肺活量百分比：百分比＝实测值/预测值×100%分析评定：（依据：与我国正常成年人肺活量均值比较；肺活量百分比小于80%，肺通气能力较差，小于100%，良好，大于100%，优秀）二、定量负荷状态下系统机能状况评定【实验原理】依据定量负荷下心血管和呼吸系统生理指标变化规律，监测分析定量负荷下各项生理指标数据，评定系统工作潜力和健康状况。（定量负荷下各项生理指标波动规律：在一定负荷范围内，心率和收缩压与负荷递增成正比，舒张压呈先低后高波动；肺活量在低负荷运动停止后，呈逐渐上升趋势）【实验项目】1、30秒快速蹲起实验（1）测坐位安静心率值（2）做30秒快速蹲起运动（要求口念节拍）（3）测坐位运动后心率即刻心率

2’心率

3’心率

。（4）计算心率上升百分比值：

百分比＝（即刻心率－安静心率）/安静心率×100%（5）分析评定：（依据：百分比值小于70%为正常，大于70%为异常；观察比较第三分钟心率是否接近安静心率，综合分析其负荷状况下心功能状况）2、哈佛台阶试验（1）受试者做5’上下台阶运动。（2）测运动后第2’、3’、5’前30S心率。（3）计算哈佛台阶指数。（公式见教材）（4）评定：（判断标准见教材）

备注：30秒快速蹲起实验和台阶试验只适合于普通人，比较适合运动竞赛前的心血管机能检查，是判断对象是否适合竞赛的重要方法。3、杜列诺夫联合机能实验（1）测坐位安静心率和血压值。（2）做运动。先做30秒快速蹲起运动，休息’3’。再做原地15秒快跑（亚极量），休息4。最后做原地高抬腿跑3分钟（亚极量）。（3）运动后立即测量恢复期内5’的心率和血压值。（4）画坐标图。（5）分析评定。（参照教材P156，判断反应类型，分析可能原因）

本方法适用于运动员专项集训阶段的疲劳判断。4、运动后五次肺活量实验（1）测量安静肺活量值。（2）做负荷运动（30秒快速蹲起）。（3）分别测运动后即刻至第5’的肺活量值，记录数据。（4）分析评定：（依据：运动停止后，肺活量值接近或超过安静肺活量，且随时间推移呈逐渐上升趋势，视为肺通气功能良好。若呈下降趋势，为疲劳程度较重表现）。

闭气试验实验器材：电子秒表、椅子、记录夹板。步骤：1、深吸气闭气试验（斯坦格试验）：令受试者静坐休息片刻，然后测验深吸气之后的闭气时间。2、深呼气闭气试验（汉契试验）：令受试者静坐休息片刻，然后测验深呼气之后的闭气时间。实验要求：闭气时须用手捏住鼻孔，以防漏气。

闭气试验报告姓名______年级____班____年____月____日受试者姓名

性别

年龄现场记录肺活量（mL）:123评定及分析:考核成绩及评语:

教师签名_________年月日自主神经系统机能——卧倒-直立实验【实验对象信息】：姓名、性别、年龄。【器材】：电子秒表或电子血压计、床等。