教师的心理健康问题探究

中小学教师心理健康问题探究主讲：王学玮吴秀娟一、什么是健康？

1990年，世界卫生组织对健康进行了重新定义，定义包括四个方面的内容：身体健康、心理健康、社会适应健康、道德健康。

二、什么是心理健康？心理健康就是一个人能够做到客观刺激与主观反映保持一个平衡的、恰当的状态，能够做到内外协调统一，并且适应和发展的过程。三、心理健康标准1、能协调、控制情绪，心境良好2、了解自我，悦纳自我（接受自己）3、接受他人，善与人处（人际关系良好）4、正视现实，接受现实（良好的环境适应能力）5、人格完整和谐6、心理、行为表现符合年龄特征角色认同,能积极投入到工作中去,勤于教育工作,热爱教育工作;能够面对现实,积极乐观,对前途充满信心,心境轻松愉快有良好和谐的人际关系;能正确地了解自我、体验自我和控制自我,对现实环境有正确的感知,能平衡自我与现实,理想与现实的关系;具有教育独创性,在教学活动中不断学习,不断进步,不断创造;能运用有效合理的方式解决工作、生活中遇到的困难和挫折;有较强的适应能力和活动能力;有健全的人格三、教师的心理健康标准2000年4月，国家中小学心理健康课题组对辽宁省14个地市168所城乡中学的2292名教师进行的心理检测表明：有51.23％的教师存在心理问题，其中32.18％的教师属于轻度心理障碍，而2.4％的教师已构成心理疾病。其中不少被检测教师自卑心态严重，嫉妒情绪、焦虑水平偏高，“语言暴力”严重。女教师的焦虑倾向比男教师高，男教师的职业稳定性低于女教师。中老年教师的强迫症状和躯体化倾向比较明显，青年教师的人际敏感、偏执比较明显。杭州市中小学生教师心理健康状况调查报告发布，抽样调查了2000位中小学教师。调查显示，有四分之三的教师感到职业压力大，33%的教师为升学压力犯愁。最令教师困惑的是职业压力。有76%的教师感到职业压力很大，其中高中教师、男教师、年龄低于40岁的教师、毕业班教师、班主任教师及未婚教师的职业压力尤其严重。有60%的教师认为工作量大，在所有问题中居首位；33%的教师认为升学压力是最大的心病；24%的教师认为学生考试成绩不理想是生活中最大的挫折；47%的教师认为学生考试成绩优秀是生活中最开心的事情。

湖南省邵阳某校，优秀教师张志红，因不满领导对他工作的调动，竟将校长的两个儿子和班上一位最优秀的学生杀死，最后自焚身亡；一个小学女教师仅仅因为一次不自愿的工作调动和一些鸡毛蒜皮的家庭矛盾，开学不久便服毒自杀；2001年5月7日，江苏某市区一名30岁的男教师因解答不出学生的提问，竟然自杀。2001年7月13日，陕西一年仅25岁的女教师因严重心理障碍，撇下还不到一岁的儿子服毒自杀------她在遗书中写道：“这学期，我不知怎么了，干事没有头绪，遇事急躁，没有教好学生，心里很难受，感到自己实在误学生，想起这些不如死了算了，因为我始终记得一句话：误人子弟，杀人父兄。中小学教师的心理健康状况令人担忧！要培养健康心理的学生，首先要有健康心理的教师。教师的心理健康与否，会直接影响到我们的服务对象——学生的成长、发展、身心健康。我们用“红烛”、“春蚕”来定位教师的角色，可是当这些“红烛”、“春蚕”自己都不堪重负时，又能如何教育好学生呢？四、教师心理健康的重要性20世纪60年代，日本某公司从职员中招考部门经理，一个颇有实力的职员意外落选，因而自寻短见。事后复查表明，这位职员的考试成绩位居第一，纯属计算机失误而酿成悲剧。许多同事为之惋惜，该公司经理的观点却与众不同：“幸亏计算机帮忙，不然我们将重用一个无用的管理者，连这种挫折都不能应付的人，怎么经受得起商界的狂风巨浪花！公司的命运决不能寄托在这种人身上。”说明个体拥有的知识要转化成改造客观世界的力量，必须以良好的心理素质为中介。（一）教师心理健康是人生的幸福之源

1、直接影响教师的人际交往态度与行为，影响其师生关系、同事关系，而且还会影响其家庭关系、家庭生活氛围与质量。2、心理健康是教师学习和工作积极性的基础，教师心理健康是教师完成工作职责的前提条件。

（二）教师心理健康是学生心理健康发展的保证

1、教师的心理问题是学生心理问题的污染源之一2、教师健康的心理直接影响学生的个性特征3、教师不健康的心态影响正常师生关系4、教师不健康的心态会影响学生的学习态度和生活态度中小学教师心理健康问题产生的原因(一)工作任务繁重,心理压力较大(二)人际关系紧张(三)学校管理方面的原因(四)教师自身因素社会因素学校因素个人因素中小学教师的生活写照起得比公鸡早，睡得比小姐迟，干得比驴累，混得比猪惨，管得比警察都宽，装得比总统都酷，环境比矿工都差，收入比民工都少，听起来比谁都好，五年后比谁都老每天忙忙碌碌，但没有成就感；同行之间谈到工作、待遇及管理制度时牢骚多、无奈多；面对学生层出不穷的新情况、新问题总是准备不足，被动救火，因此感到身心疲惫；感到现在的学生难管，工作责任压力大，深感力不从心；工作没有激情，愉快的体验很少；感到现在的同事关系复杂，竞争多、猜疑多、拆台多，沟通难、信赖少、知己少。因为工作压力睡眠质量下降、心烦、焦虑、情绪低落。家庭问题：婚恋矛盾、孩子成长、婆媳关系紧张等导致情绪、精神紧张、压抑。

教师角色的错位

先知：老师是权威，无所不知圣人：老师是道德楷模法官：对学生的争执作出裁判侦探：必须对班级情况了解保姆：学生的事情教师要负责告密者：让社会知道学生的现状替罪羊：教师要为教育问题负责(一)对学生心理健康的危害教师是影响学生心理健康的一个极为重要的因素。如沈阳市某小学三年级学生给《中国妇女报》记者写信反映,班主任经常训斥甚至用极刺耳的语言咒骂学生,只要他出现时,教室里再也没有了笑声,学生甚至连大气也不敢出;据调查,57%的35岁以下的青年教师易在课堂上发脾气、责骂学生,体罚学生成了一种非常普遍的现象;曾有媒体报道,某学生随手将一塑料袋扔进厕所,年轻的女教师一怒之下,竟强迫学生将塑料袋捡出含在嘴里。如果教师缺乏健全的人格,心理不健康,对学生冷漠无情,或随意惩罚学生,久而久之,学生就会出现焦虑、恐惧、逃学、出走等心理和行为问题,危害学生心理健康。中小学教师心理健康问题产生的危害(二)对教师本身健康的危害据调查,上海某区800名中学教师,约50%患有慢性病;武汉某中学的102名教师中,患心、肺、胃、肝等内脏疾病的达57名,占6515%;上海某小学67名教师中,有60名患有高血压、心脏病、美尼尔氏综合症等疾病。不健康的心理是导致各种疾病的重要原因,因此,关心教师的身体健康,就必须维护并增强教师的心理健康。(三)对教育教学质量的危害教师积极的情感,对于促进学生学习心境的愉快,对于师生关系的协调,对于良好课堂气氛的形成有密切关系。心理不健康的教师在课堂上不冷静,讲课思路混乱,动辄发火,当众训斥或惩罚学生,这极易使学生形成逆反心理,产生抵触情绪,严重影响教育教学效果;(四)对学生个性发展的危害。有的教师不懂或忽视学生身心发展的特点和规律,悖逆青少年的天性,严格控制甚至看管学生的一举一动,要求学生绝对服从老师的意志和愿望;还有些教师不顾学生的个性特点,常常因为他们在课堂上好动或“不听话”等,而给学生以冷面孔。(五)对教师职业的影响教师职业同其他职业