中职生职业生涯规划

由一个故事想到的：一次，一群青蛙比赛爬上一座高塔。许多人聚集在高塔周围观看。他们不相信参赛的青蛙能登上塔顶，于是大声喊：“别费劲啦！你们这些青蛙是不可能到达终点的！”听到这些话，一些青蛙开始退出比赛。但是一些青蛙还在坚持，向塔顶前进。观众继续在喊：“别费劲了，你们也不会成功的！”随后不久，青蛙陆续放慢脚步，放弃了比赛，此时只剩一只青蛙还在默默地向上爬，而且越爬越有劲。接近终点的塔顶了，那只青蛙用尽全力终于登上了塔顶。此时塔下群众一片欢呼，歌颂这位青蛙英雄。人们好奇地想知道这只青蛙是如何坚持下来的。于是对它进行专访，此时人们才发现：原来……

成功在于对目标的坚持

——中职生职业生涯规划

一、职业生涯和职业生涯规划

什么是职业生涯?是指个体职业发展的历程,一般是指一个人终生经历的职业历程。什么是职业生涯规划?是指个人结合自身情况以及眼前的机遇和制约因素，为自己确立职业目标，选择职业道路，确定教育、培训和发展计划等，并为自己实现职业生涯目标而确定行动方向、行动时间、行动方案。

二、为什么要进行职业生涯规划：人生目标是生命的原动力，用积极的人生目标引领自己。有一个故事说：假如一个人想在院子里盖间小厨房。当他确定了盖厨房这个目标后，他就会注意收集砖块、瓦片等材料，只要走在街上，他就会留意哪里有砖块、哪里有瓦片，碰见砖头捡块砖头，碰见瓦片捡块瓦片，经过一段时间，他就能把原料备全，最终就能把小厨房盖起来。可如果一个人连盖厨房这个目标都没有，那么他走在街上就不会注意是否有砖块，也不会注意是否有瓦片，即使这些材料都摆在他的面前，他也会认为是没有用的东西。可见，如果是两个人，一个是有目标意识的人，一个无目标意识的人，那么在同一条街上走过，其收获也会大不相同。哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果是这样的：3%的人有清晰且长期的目标，25年来他们从未改变过目标，总是都朝着同一个方向不懈的努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏创业者、行业领袖、社会精英。10%的人有清晰的短期目标，这些人大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是：不断完成预定的短期目标，生活状态步步上升，25年后，他们成了各行各业不可或缺的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等。60%的人目标模糊，他们能安稳地生活和工作，但都没有什么特别的成绩。剩下的27%，是那些25年来都没有目标的人群，他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨社会，抱怨世界。调查者得出结论：目标对人生有巨大的导向性作用。

在美国一本名为《无限的能力》的畅销书中，提到了这样一个例子：1953年有人对耶鲁大学应届毕业生进行了一份1问卷调查：“你毕业后的目标是什么？”统计有3%的学生有明确的目标97%的学生基本上没有明确的目标20年前以后，有人去追踪所有参加了问卷学生的现状，结论使他们十分吃惊，3%的人拥有的财富的总和比97%的财富总和还多得多。20年前仅是目标的有无，20年后却形成了如此大的差异。三、职业生涯规划的步骤（一）确定职业目标人生目标、长期目标、中期目标和短期目标计算机操作员、打字员、计算机的维护与修理工、室内外装饰设计、施工；幼儿园教师、幼儿园管理人员、小学中学教师、外贸专业人才、厨师、会计、秘书、导游、种花园艺人员、开电脑公司、开快餐店、工人。

（二）分析自身条件科学的职业生涯规划，必须是在充分且正确地认识自身的条件的基础上进行。分析自身条件即对自己的兴趣、性格、特长、学识、技能等内容进行分析自己想干什么自己可以干什么自己能干什么职业兴趣类型：１、社会型：共同特征：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。典型职业：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、帮助、培训、开发等事务，并具备相应能力。如:教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员）。２、企业型：共同特征：具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。典型职业：喜欢要求具备经营、管理和领导才能。如项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。３、常规型：

共同特点：喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争。典型职业：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理的职业。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。４、实际型：共同特点：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。

典型职业：喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）。５、调研型：共同特点：思想家而非实干家,抽象思维能力强，肯动脑，善思考，喜欢逻辑分析和推理不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。典型职业：喜欢智力的、抽象的、分析的任务，如科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。６、艺术型：共同特点：有创造力，渴望表现自己的个性，做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。典型职业：喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，不善于事务性工作。如艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人），音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥），文学方面（小说家、诗人、剧作家）。社会型乐于助人，易于合作，善于交往，重友谊负责任，关心社会问题，有说服力企业型乐观自信，精力旺盛，善于自我表现，支配他人，好发表意见，敢于冒险常规型实际、顺从，情绪持续稳定，缺乏想象力善于自我防卫、遵循秩序，操作型比较实际，情绪稳定，遵守规则，但不善社交，缺乏洞察力研究型有强烈的好奇心，对事敏感而慎重,独立思考，善于分析，艺术型情感冲动,直觉敏锐，有独创性，职业性格：职业能力能力是人们成功地完成某种活动所必须的个性心理特征。而职业能力则是在学习活动和职业活动中发展起来的，直接影响活动效率、使职业活动得以顺利完成的个性心理特征。通常把职业能力分为一般职业能力和特殊职业能力。一般职业能力是指人们从事不同职业活动所必须的共有能力，也称智力。包括观察能力、记忆能力、想象能力、思维能力、注意能力等。特殊职业能力是指从事某种特定职业所必须具备的能力，又称特长。（三）规划发展阶段明确具体的阶段，目标的制定才不会盲目，可以具体到一年、甚至一学期、一个星期、一天。通过规划，就可以朝着自己规划的蓝图一步步实现预定。目标：用一年的时间熟练掌握常见服装的裁剪和制作，主要是男女西裤、常见裙子（包括连衣裙）、男女衬衫、男女外套（包括西装）。(四)制定实施措施实施措施就是