2023学年完整公开课版走进青春

第四课欢快的青春节拍——走进青春活动：考考你眼力展示两张本班学生婴儿期、儿童期的照片，问：你认出照片的是谁吗？青春期是人生发展的又一阶段，一般指10岁——19岁，是从性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟具有生育能力的成年期的过渡时期。胎儿期幼儿期小学期发育期青春青春晚期成年期壮老年期婴儿期乳儿期什么是青春期？身体外形的变化身体内部器官的完善性机能的成熟身体变化：身高、体重迅速增长。有同学脸上长痘痘有的男生长出喉结，有的长出胡子……女生身体逐渐圆润……身体外型的变化：身体内部器官的完善①心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。②肺脏：肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升，到20岁时可达2800毫升。③脑；神经系统的结构已接近成年。思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。性机能的成熟第一、第二性征开始出现。第一性征主要指生殖器官的发育特征（即性腺的发育），女性主要是卵巢，男性主要是睾丸。第二性征是副性征，主要指男女发育时期从体态方面表现出来的一些变化。如，男少年有喉结，声音变粗，出现胡须；女少年的声音变高，乳腺形成，乳房突起，身体圆润，皮下脂肪增多等。哎，上了初中后总觉得自己越来越胖，只好节食减肥了，现在身体瘦下来了，可人也没精神了。最近脸上还长了小痘痘，同学们都叫我“美丽豆”。哎，怎么麻烦不断啊……

班上男同学都长得比我高，有得还开始变声，长出小胡子……我怎么还是这么矮，现在连女同学都叫我“豆芽菜”，我是不是不正常呢？出谋划策如何排解他们的困扰？在我们身体悄悄变化的同时，我们的心理也在发生着一系列的变化……透视自我：心理小测试题目是不一定不是1、特别不喜欢大人把我看成不懂事的小孩子。2、变得喜欢顶撞家长和老师。3、对小学生喜欢的游戏不屑一顾。4、想独自决定与自己有关的事。5、喜欢模仿自己崇拜的人。6、对新鲜事情特别感兴趣。7、有些心里话不想告诉大人，却会告诉同伴。8、比以前喜欢照镜子了。9、渴望老师、家长采纳我提出的方案、建议。10、喜欢与异性同学一道活动或者聊天。心理小测试评分：

答“是”，得2分；答“不一定”，得1分；答“不是”，得0分。总分越高，说明自我意识越强，成人感越强。1．智力逐步发展到高峰期：具有较敏锐的观察力和很强的记忆力，抽象逻辑思维能力迅速发展，但容易产生片面性和主观性。2．自我意思迅速发展，成人感强烈：自我意识高涨，喜欢按照自己的观点和生活方式，安排自己的学习和处理人际关系，容易产生逆反心理。3．情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性：青少年情感逐渐丰富，富于感染力；情绪高亢而激烈，充满激情，但不够稳定，容易冲动。4．性发育加速，性意识萌动：伴随着年龄增长，身心逐渐发育成熟，青少年开始产生前所未有的心理活动——性意识，这是每个人生长发育中的正常现象。青春期的心理变化有哪些？老师：您好!这些天我又碰到了新的烦恼。①同学们围在一起说笑，我很羡慕，可是要我主动跟他们说笑，我又觉得很没面子，您说我是不是很怪?②爸爸妈妈关心我，我觉得很多余，可是他们不理我时，我又觉得心里不舒服。③我觉得很难控制自己的情绪，一下子大笑，一下子又想哭，而且一开心就大声地喊叫，生气时就想动手打人，有时还乱砸东西。④这次摸底考试我进步到班30名，我下定决心期末考个班前五名，但这两天，单元考试成绩太低（具体多低我就不说），我又觉得前五名没希望了⑤总是很喜欢靠近班上的一个女同学，偷看她，但每次走近她我总是很紧张，很在意他对我说的没一句话……老师，您说，我怎么会这样?我该怎么办?这位同龄人为什么会产生这些心理烦恼?

进入青春期，你有过类似的烦恼吗？如何看待这些烦恼？青春期心理充满着矛盾，这是成长过程中正常的心理现象。这些矛盾让我们感到苦闷，但它们构成了我们向前发展的动力。但如果处理不当，它会成为阻碍我们发展的阻力。出谋划策如果我是他，我会……解决内心矛盾的方法：1、向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助