激励与自我调节-心态激励观念励志做一个有益于社会单位家庭的人课件专题材料

2023/9/27激励故事1（引子）沉默是金

有人送来三个包子，夫妻俩各吃一个，还剩下一个，于是两人便打赌谁先开口说话就没得吃。上半夜两人都一声不出，到了下半夜，有个小偷爬了进来。起初，小偷还很顾忌，后来发觉夫妻俩都没有什么反应，便大胆地开始搬拿东西了。最后他看见这位妻子长得不错，竟把她抱起来带走，这时做丈夫的还是一句话也没说，妻子终于忍不住破口大骂丈夫无情无义，丈夫即大笑说：“哈哈你输了！”然后拿了包子得意洋洋吃着。2023/9/27激励故事2是否与大家一同分享浙大收获的果实？启示：了解了这则故事后，我做出了决定我们常说沉默是金，但是在应该说话的时候就不应该沉默呀，如在推销行业里，你要成功就必须不断热忱地与别人分享你的产品或你的理想。有的人参加了推销生意连最近的朋友也不知道，这样的“沉默”又怎能生“金”呢？决心，与大家共同分享我的收获。浙大综合能力提升研修班体会

――以心境之感悟，谈学习工作之浅识散思

根据市局的统一安排，我有幸参加为期一周的浙江大学培训学习，感觉收益非浅。现结合自己的感悟，就这一次的培训学习，谈几点体会。观看了《鹰的重生》近观它那双充满智慧的眼睛，你明白了吗？

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在我们的生命中，有时候我们必须做出困难决定，开始一个自我更新的历程。

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我们必须把旧的思想，旧的习惯抛弃，只要我们愿意改变旧的思维和习惯，学习新的技能，就能发挥我们的潜能，创造崭新的未来。才能使我们获得重生再次起飞。

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是老鹰就应该翱翔在蓝天上........

当下，我们需要的是：自我改变的勇气和再生的决心......改变是痛苦的，但改变是必须。当我们通过改变而获得重生后，我们就能去领略生命新的长度和高度。FKG(英国）集团上海福可吉轴承有限公司FKG(英国）集团上海福可吉轴承有限公司警言

有人说等我有钱了，才去学习，其实你可知——要你去学习了，才会有钱？

等将来，等下次，等不忙，等有时间，等有条件了，等有钱了...等来等去……等没了缘分……等没了青春……等没了健康……等没了机会……等没了选择……等没了美丽……谁也无法预知未来，很多事情可能会一等就等成了永远！……想要做的事就赶紧去做，不要给自己留多的遗憾！人生只有走出来的辉煌，没有等出来的灿烂！！！

百读不如一闻；

百闻不如一见；

百见不如一思；

百思不如一计；

百计不如一干；

百干自然会成。

观念决定态度；态度决定行动；行动决定习惯；

习惯决定人格；人格决定命运；命运决定人生。

从改变自我开始我们从创城宣传工作开始，说文明话、办文明事、做文明人之方式传播文明的种子。现在东方文明几乎被全部西化，不管是看问题的方式，还是我们住的房子，甚至是衣服上一个小洞，都带有明显的西方痕迹。罗素曾说，东方有最好的哲学，不需要来西方学，你们来西方只学科技就可以。遗憾的是，很多人已经把孩子和脏水一起倒掉了。——索达吉堪布遇到好人好事，要感恩！遇到坏人坏事，要忏悔！遇到任何人都要有爱心！朝这个方向做去，准没错！一位妈妈和我分享:当我问我八岁的女儿，遇到老人摔倒了要不要扶？女儿说当然不扶，因为有讹诈。这位妈妈拉着孩子的手认真地说:孩子，记住，如果有一老人摔倒，你一定要扶，即使讹诈，妈妈也愿意赔钱，因为你的爱心比钱珍贵！这是我见过的最智慧最美的妈妈！（一）激励与自我调节

——励志做一个有益于社会单位家庭的人

小常识：癌症源于人的自私基因——这一科学研究成果宣告了一个事实：物质与精神之间的同一性。你的心性越无私，你的身体往往就越健康；你的心性越自私，你的身体状态就越呈现出种种病症。2023/9/27激励故事13故事一：乌鸦的声音有一天，有只乌鸦向远方飞去。在途中，遇到一只鸽子，大家停下来休息。鸽子非常关心地问乌鸦：“乌鸦，你要飞往哪里？”乌鸦愤愤的回答：“鸽子，这个地方的人都嫌我的声音不好，所以我想飞到别的地方去”。鸽子听后，便赶快忠告乌鸦说：“乌鸦，你飞到别的地方还是一样有人讨厌你的自己若不改掉声音，到哪里都不会受人欢迎。”。乌鸦听后，低下了头。2023/9/27激励故事14故事启示：要学会改变自己许多人总喜欢责怪别人，怪环境不好，怪别人不喜欢他，不欢迎他，但他总不反省自己的为人举止，是否值得他人尊重及欢迎。若一个人不经常反省自己，只会责怪他人及环境，他就会和这只乌鸦一样，到处惹人讨厌！。下面与在座的共同分享的主要内容及重点项目介绍如下：心态自我激励自我调节沟通机智与礼节四种心态八原则七式调节沟通秘诀机智的常规体现纲目重点内容梗概心态什么是心态？

心态就是决定我们心理活动和左右我们思维的一种心理状态。98%心态+1%努力+1%机会=成功成功源于正确的判断，但是正确的判断源于经验，而经验又常常源于错误的判断。2023/9/27激励故事17故事：面具与人心从前，有一个制造面具谋生的青年。有一天，他的一位远方朋友来访，见面就问他：“你近来脸色不大好，到底是什么事使你生气呢？”。“没有呀！”“真的吗？”他的朋友好像不大相信，也就回去了。过了几年，那位朋友再度来访时。“你今天的脸色特别好，和从前完全不，有什么事情这么高兴啊？”。“没有啊！”他还是这么回答。“不可能的！一定有原因”他的朋友问道。在他们交谈后，这名青年才想起，原来半年前，他正忙着做魔鬼大盗等凶残的假面具，做的时候心里总是在想，咬牙切齿怒目相视的相貌，因此自然也表露在脸上了，看起来很可怕。最近，他正制造善人慈祥的假面具，心里所想的，都是可爱的笑容，脸上也随着显得自然柔和了2023/9/27激励故事18启示：相由心生“相由心生”，“心有所思，面有所示”，说明了一个人心里想什么，有什么意图，将很自然地呈现在脸上，绝对无法遮。因此，当我们面对他人时，我们必须以“诚意与爱心”相对，而那种诚意将会让对方感受到，进而更加接近我们，接受我们。绝不要“口是心非”，不论你怎么表演，对方也会感受到你的“心意”的！因此，要改变自我，必须由“心”开始。下面，我就从人的心态方面聊一聊，希望都有所收获。1．爱Love2．性Sex

3．希望Hope4．信心Faith

5．同情Sympathy6．乐观Optimism

7．忠诚Loyalty心态—情绪积极1．恐惧Fear2．仇恨Hatred

3．愤怒Anger4．贪婪Greed

5．嫉妒Jealousy6．报复Revenge

7．迷信Superstition消极七种情绪心态—态度1、积极心态能激活脑啡。2、积极的人会散发出精力、愉悦和进取的光芒。1、能使人际关系恶化，创造力受损。2、影响人的身心健康。1、影响态度的因素是自己。A

积极C自己B

消极态度是人们在自身道德观和价值观基础上对事物的评价和行为倾向。

2023/9/27激励故事21故事：十二头猪十二头猪涉水过河。到达彼岸时，最年长的猪队长，便开始点数，惟恐遗漏。“一头、二头、三头……”他数了几次，总是少了一头。“奇怪！刚才还没有过河时，明明是有十二头的，怎么现在少了一头，难道一头被水冲掉？各位，帮忙数一数好不好？”猪仔们听队长这么一说，便来数了但数来数去，都是十一头。。他们都开始紧张起来。此时，有名牧童走过，见到这情景，大笑起来。那猪队长生气地说：“你笑什么？我们在着急，你却帮也不帮，还在笑！”那牧童说道：“你明明是十二头，但你们只有眼睛看人，不看自己，所以数来数，只有十一头啦！”2023/9/27激励故事22故事启示：改变自己的态度从双眸开始在单位里，有许多人总是以两只眼睛来看别人的错误，这个不好，那个不是，为什么不瞧瞧自己呢？所有生命的心是相通的。你放下愤怒，静下心来，去仔细体会那个你所讨厌的人，你会体会到对方的无奈、恐惧或自卑。你体会不到是因为你不肯放下愤怒。只要你体会到，你会看到一个更宽广，更美妙的世界！拥有快乐的心境，就算我们没有好的待遇，就算我们的领导苛刻，就算我们工作的环境糟糕，我们也能用乐观的眼光看待工作的另一面，让自己享受快乐。心态—4种心态心态心态就是指对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点。

平常的心态自律的心态感恩的心态付出的心态DIDYOUHAVETHOSE?4种心态感恩的心态平常的心态自律的心态付出的心态心态—平常的心态平常心态就是面对已经来临或者将要面对的事物的时候保持一种平常临危不乱的态度。如果我们是正确的，那么我们的世界也是正确的。试试，从现在开始吧！心态—感恩的心态感谢公司，感谢父母，感谢周围的同事与领导，感谢身边一切一切的人。感谢缘分相聚。感谢我们自己，感谢自己的选择以及自己的努力。感谢社会和国家。试试，从现在开始吧！心态—付出的心态付出三水：口水、汗水、泪水。过三关：冷水关、面子关、行动关所有成功者都是付出者，而不是获取者。要收获之前我们首先要付出，包括我们要知道如何的爱别人。付出我们的爱心。每天多付出一点点，收获就不仅仅是一点点。试试，从现在开始吧！2023/9/27激励故事27故事七：空欢喜一场/成功需要奋斗有一位很喜欢音乐的国王发出了一项公告，有谁能奏出优美的小提琴，便重重有赏。不久来了一名小提琴手，国王随即命令他演奏这名小提琴手果然奏出了一曲非常悦耳动听的曲子。国王随得如醉如痴、龙心大悦。当小提琴手向国王要求赏金时，国王即一分也不给，小提琴手极度不满地说国王食言。国王即笑着回答说：“哈哈，刚才你演奏音乐给我听，让我空欢喜一场我说要给你赏金也是要你空欢喜罢了，这还不公道吗？”2023/9/27激励故事28故事启示：空欢喜一场与取舍之道我们常常听到一些人看见别人的辉煌成就时，也非常豪气地说：给我一点时间吧，我要做得比他好或他能，我也一定能。可惜的是他从来没有认真地行动。日复一日，年复一年，只会谈成功、理想、目标、计划，但从不言起随行，不拼搏、不奋斗，没有辛勤汗水与付出，到头来岂不是空欢喜一场？贪念永远都会扮演最体贴你的方式出现在你的心中，让你用一生的时间来追逐你追不到的东西。嗔心永远都会扮演保护你的角色，燃烧你的慈悲，点燃你的仇恨。傲慢永远都会扮演奉承你的侍者，隐藏你的缺点，放大他人的缺点。而它们会赶走快乐、清净，迎来痛苦、嫉妒、愤怒，故要懂得取舍之道。心态—自律的心态自律就是在生活和工作中如何自我控制自己的行为言谈以及自我的约束。首先要求自我的改变，才能感染别人去改变。我们表现最好、做得最完美得工作就是我们经过长久练习而了解得最透彻得工作。我们要想成为什么样的人，就要和什么样的人在一起。试试，从现在开始吧！2023/9/27激励故事30故事：青蛙吃黄牛有只青蛙在地上拾到一根牛毛，它便把牛毛衔在嘴边，到处吹嘘说：“我今早吞了一只大黄牛.”许多动物听了十分惊愕，都不相信。麻雀摇头说：“青蛙，你就别瞎吹了，你都没有牛蹄大，怎能吞下一头牛呢！”青蛙挺起身来，摸摸肚皮，神气的说：“哼，不相信吗，你看我嘴里还留着一根牛毛呢！”恰巧恰巧，此时迎面刚好有头黄牛走来。麻雀便向青蛙叫到：“是真是假，现在就可以马上试试，你再将这头黄牛吃掉。2023/9/27激励故事31故事：青蛙吃黄牛青蛙连忙摇头道：“不，不，今早才吞下一头，肚子还胀着呢！待明天饿了，我一定将这头老黄牛吞下去！”这时，黄牛迈着方步走过，牛蹄朝青蛙身上踏去，幸好青蛙发觉得快，赶紧跳开，否则就会被黄牛踩死了。青蛙被吓得脸色苍白，赶忙跑开现场，这时在树上的麻雀大声笑道：“青蛙，且慢跑开，还有几根牛毛你忘了拿吧！”2023/9/27激励故事32故事启示：自律心态—真诚讲话虽然不需要什么大本钱，但过分地夸张某种商品的好处或个人的才能，往往让人有种“被骗”的感觉，或许会瞒过一时，但事情的真相最终会水落石出。为人处事也是如此。对于聚会上的酒，也可以婉然但坚定地拒绝。告诉对方：人际交往最重要的是真诚，如果我对自己身体都不真诚，怎么可能对别人真诚呢。孩子撒谎，是因为不能面对自己的错误。不能面对自己的错误并不是因为他自尊心强，而恰好是他自我肯定感低，换句话说就是孩子的自信心低。2023/9/27激励故事33故事：满袋锦囊妙计的狐狸在森林中，住着一只见识广阔，满腹经论，在社会上颇有地位的狐狸这只狐狸熟读理论而常以专家自居，滔滔不绝发表伟论。有一天它外出，遇上一只隔壁森林来龙来的小花猫开谈时，小花猫痴恋这狐狸“才高八斗”，因此，便虚心请教。小花猫说：“尊敬的狐狸先生，近来生活困难，您是怎样渡过的？”狐狸说：“什么？你这只可惜的花猫，每天只会捉老鼠，你以什么身份问我如何生活！真不识抬举！你学过什么本领？讲来听听！”小花猫很谦虚地说：“我只学会一种本领”。“什么本领？”2023/9/27激励故事34故事：满袋锦囊妙计的狐狸“如果有只狼狗向我扑来，我就会跳到树上去逃生”。“唉！这算什么本领？我可是精读百科全书，掌握上百种武艺，我身边还有满袋的锦囊妙计呢！你太可惜了！让我教你逃脱狼狗迫追的绝招吧！”说着狐狸想从袋子里索找妙计，刚巧，这时一群猎人带了办只猎狗迎面而来小花猫敏捷地一纵身跳上一棵树，躲在茂密的树叶中。小花猫大声向正在惊慌不知所措的狐狸说：“狐狸先生，赶快解开你的锦囊，拿出脱身妙计来！”。语毕，四只猎狗已扑向狐狸，将它抓住了。小花猫叹息：“唉！狐狸先生，你会十八般武艺，却不会使一招半式，如果像我一样懂得爬上树来，你就不会落到这种凄凉的下场了！2023/9/27激励故事35故事启示：自律心态有利你的人格提升最近，在社会上，出现许多“吹嘘专家”，开口闭口我以前怎么怎么样，现在年轻人怎么怎么样，唯恐天下人不知，听来似乎头头是道，初来者还当他们是“再世华陀”，可解救各种难杂病症，化腐朽为神奇。其实不然，在新形势下工作技能、业务样样不精通。只会夸夸其谈，不会操作运用；不去改变自己，力争适应当前所处的环境，而总是用昔日成绩满足虚荣心。不会用新观点、新知识解决问题。那些高谈阔论，只是文字的堆砌，一文不值！。2023/9/27激励故事36故事：黄帝问路古时代，黄帝带领了六位随从到具茨山见大隗，在半途中迷路了他们巧遇一位放牛的牧童。。黄帝上前问道：“小童，具茨山要往那个方向去，你知道吗？”牧童说：“知道呀！”于是便指点他们路向。黄帝又问：“你知道大隗住那里吗？”他说：“知道啊！”黄帝吃了一惊，便随口问道：“看你年纪小小，好像什么事你都知道不少啊！”接著又问道：“你知道如何治国平天下吗？”牧童说：“知道，就像我放牧的方法一样，只要把牛的坏皮性祛除了，那一切就平定了呀！治天下也不是一样吗？”黄帝听后，非常佩服，真是后生可畏，原以为什么都不懂，却没想到这小孩从日常生活中得来的道理，就能理解治国平天下的方法。2023/9/27激励故事37故事启示：智者自律——明智在我们内应有些“老前辈”，总喜欢倚老卖老，开口闭口：“以我十几年来的经验.........”来否定新人的创见，以为后辈太嫩，社会阅历不多，不足于向他们学习其实，“老前辈”的经验值得后辈学习，但年轻一代的新见解、新创见，不也是值得“老前辈”研究及重视的。正所谓：“活到老，学到老。两代的思想交流，一定可以惠及大家”。心态—自律的心态

—自律及自我训练很想弃甲而逃，却终于坚持下去；很想破口大骂，却按捺情绪；心虚情怯，脸上却仍带着笑容；真想放弃，却仍苦撑到底。用工作和学习来磨练自己养成良好的表现习惯训练自己想问题，做事情朝着好的方面去想。2023/9/27激励故事39故事：断了手指的国王

以前，印度有个国王他很会治理国家，经常微服出巡了解民情。在他治理下，国泰民安，繁荣进步。他有个很能干的丞相每当有什么重要大事，都会先示这名丞相。听听丞相的真知灼见。有一天，突然下起雨来，国王外出的计划受阻国王便问其身旁的丞相：“这场大雨下得好不好！”“好！大雨一过，街道尘埃洗净，空气清新国王您可享受雨过天晴的美妙景物，又可深入民间巡视民情。”国王听了很高兴。2023/9/27激励故事40故事：断了手指的国王有一次，国王外出巡视时，天气非常炎热，热得国王汗流浃背，国王便问丞相：“这样的热天，出门好不好！”丞相不暇思索说：“好！这样的天气，是印度近日少有的，国王出巡，将会更加了解我国人民在这种炎热天气下，到底做什么”。国王觉得很有道理，便高兴地出门去了！这位国王与丞相都有个共同的嗜好——打猎,每次打猎时，只有丞相相伴。有一次，国王在检查猎器时，不小心被猎器斩断一截拇指他赶忙询问丞相：“我的拇指，被断了一段，好不好！”2023/9/27激励故事41故事：断了手指的国王“好国王”。国王听后，满胸怒气，认为丞相落井下石，便下令将丞相关起来。国王对关在牢房的丞相说：“现在你被关在牢房里，好不好？”“好，很好！”国王被他给气坏了。“既然你认为好，便在这儿住几天吧！”说着，很生气地走开。过了两天，国王的“打猎瘾”发作，很想出去打猎，但又碍于面子问题，不想释放丞相，只好一个人单独骑马去打猎了。2023/9/27激励故事42故事：断了手指的国王平时，丞相比较熟悉地理环境，因此，经常是凯旋而归。那天，国王一个人单独打猎在森林内追逐动物，几个钟头下来，竟没有收获。国王很不甘心，便骑马四处寻觅动物。不久，太阳西下，飞鸟归巢。国王也累了，便下马来，牵着马儿走着突然，他发现四周的景物与自然环境非常陌生。他心想：一定断了路！。走啊走，突然，国王不小心跌进一个捕抓动物的陷阱。那陷阱很深，国王三番四次地企图爬出洞口，但还是失败。2023/9/27激励故事43故事：断了手指的国王过了不久，他听到一阵脚步声，越来越近，心中感到万分高兴，这回有救了！“救命啊！”国王大声呼救。上面的人将他救了起来不过，那些都是临国食人族的土人。那三五个土人将国王带回部落。当晚，食人族，上下大欢喜，围着国王歌舞。国王被绑在一根十字架上脚下堆积着一堆木柴，准备起火，吃烧肉。2023/9/27激励故事44故事：断了手指的国王国王因语言无法沟通，只好哑口无言，等待奇迹出现，不然就难逃一死了。仪式开始了，酋长指示众人坐下不久，一名巫师开始“祭礼”。他以清水喷在国王身上，然后，逐步检查他身体每个部分。当他检查到国王的手时，他大声感叹，再不断摇头叹息众人不知所以然，都到惊奇。巫师向酋长说：“我们族人是吃完整的动物这只动物是不祥物，因为他的拇指少了一截，便下令放走国王。2023/9/27激励故事45故事：断了手指的国王国王在千钧一发间检回一命非常感激，马上赶回到国都的监牢去拜见丞相。。当他一见到丞相时，他便抱着后者，哭了起来。“现在我才知道为什么你说我的断指是件好事！它救了我一命！我错怪了你！”过后，国王又对丞相说：“我关你在牢十多天，好不好？”“好！很好！”“何解？”国王不明白。“陛下，如果你不抓我进监牢，我一定会随你去打猎我们都会一起被食人族抓去。你可以因为断指而保全生命，我必死无余，因为我很完整啊！”一时间，国王才茅塞顿开，领悟了一个真理：每件事都是有其双面的看法，是好，是坏，都在于你自己！2023/9/27激励故事46故事启示：乐观态度去看问题有人经常感叹：又是雨季，销售量又会减少因为这些人总是认为，雨天很难去见顾客，出入不方便，这是个消极的看法。积极的人便会说：哗！雨天，好啊！许多顾客都不会外出，一定留在家里，去找他们，一定会在，一定会有成绩。当环境无法改变时，我们必须适应环境，而从中受益，方为上策！谨记，以乐观积极的态度看待事物，我们是不会有损失的。自我激励自尊自我认识自我激励态度积极自尊是成功的基石，它是你灵魂深处自珍自重的感觉。从失败中学习成功，在心中制定目标，接受失败。用曾经的成功来激励自己，重获力量、恢复乐观。热忱是会传染的，在一个积极有劲的人面前，你很难保持冷漠的态度妥善筹划尊重自己适当而正确的自尊，往往比其他任何东西更能使人获益。百折不挠永恒的毅力1、困难当前心志不改；2、不断尝试、不断努力；3、按工作紧要程度划分工作类别——必须立刻做——应该快点做——行有余力时做保持年轻，就能继续成长；一旦成熟，便会开始凋零腐化。面对一时的挫败，要虚心检讨。没有踏实可行的计划，就是天才也无法成功。自我激励—设定目标

我要：——快乐（怎样才能快乐？）——赚大钱（从事哪一种行业？）——出名（在哪一方面卓尔不群？）——担任公司总经理（事业上采取怎样的途径？）——自己创业（在哪一行？）编制梦想——确立目标沉浸梦想——增强自尊获得新知——修正方向珍惜梦想——接近梦想2023/9/27激励故事49故事:天下没有不劳而获的东西从前，有一位爱民如子的国王，在他英明的领导下，人民都安居乐业深谋远虑的国王却担心当他死后，人民是不是也能过着幸福的日子。于是他召集了国内的有学之士，命令他们找出一个能确保人民生活幸福的方法。。三个月后，这班学者把三本六寸厚的书呈上给国王说：“国王，天下的知识都汇集在这三本书内，只要人民读完它，就能确保他们生活无忧无虑了”国王不以为然，因他认为人民都有不会花那么多时间来看书。所以他再命令这班学者继续钻研。两个月后，学者们把三本书简化成一本。国王还是不满意，再一个月后，学者们把一张纸呈上给国王。国王看非常满意地说：“很好，只要我的人民都真正明白及奉行这宝贵的智慧，我相信他们一定能过富裕幸福的生活了。”说完后重重地奖赏了这班学者。原来这张纸上只写上一句话：“天下没有不劳而获的东西”2023/9/27激励故事50故事启示：天下没有不劳而获的东西大多数的人都想快速发达，但是却不明白一切都必须老老实实地努力才能有所成就，只要能真正放弃投机取巧的心态，实实在地去建立顾客网及组织，成功必定离你不远了只要还存在有一点取巧，碰运气的心态，你就很难全力以赴，脚踏实地地去耕耘了。不要梦想中彩票，或把时间花在赌桌上。这些想一夜之间发达的梦想，都是人们努力的绊脚石。记住，天下没有不劳而获的东西！自我激励—如何设立目标分割目标检查计划保持弹性目标是指单位或组织所指向的终点。

1、定下自己最重要的目标。2、和已达成目标或正致力于达成目标的人做伴。3、目标要远大。4、坚定信念，付诸于行动。自我调整—自我发掘发掘嗜好认清自己统筹规划目标基础123认清自己的才能。从可行性方面考虑，发展符合自己嗜好好兴趣的才能。多方配合，将能力运用在远大目标上。要有明确的目标。尼采：“聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。”

自我调整—自我期许在人生的牌戏中，拿到一手好牌不算成功，能把一副坏牌打好才是成功。人期望什么往往就能得到什么人不可能表现出超越自己期许的水准力求表现、激发热情

乐观、投入、热情、目标、信心、希望，这些都是自我期许的同义词。1、常对自己说：“我要尽力做好，我会做得更好”。2、化难题为机会。3、多往好处想——给自己灌输健康的思想。4、对别人——包括上司、同事和属下也同样报着最高的期许。自我调整—全力以赴什么力量阻止我们施展才华？

“与我们应有的表现相比，我们实在是只发挥了一半的潜能。”

——心理学家.詹姆士

埋没才能就是浪费才能。不论天赋高低，善用才能必为天神所喜。但有才能却不能让别人相信你的才能，更是可悲的。一、我们没有认清自己的潜力。二、我们有时会高估自己的能力（不注意加强学习充电的人）。三、我们根本忽略了自己多方面的宝贵才能。2023/9/27激励故事55故事：天堂之路有一位初到小镇的神父问一个小孩子：神父：小朋友，你可以告诉我怎样可以去到邮政局吗？小孩祥细地告诉了神父。神父：小朋友，非常谢谢你对了，星期天你来教堂找我吧，我可以告诉你通到天堂的路。小孩：算了吧，你连到邮政局的路也不懂，又怎能告诉我通往天堂的路呢？2023/9/27激励故事56故事启示：天堂之路如果我们获得别人的信任，我们必须先要充实自己，当别人提出疑问时，我们却支吾以对的话，别人又怎敢相信你的能力或帮助呢？对你好心的帮助，别人不理解，你是否很郁闷、痛苦？不要紧，你可以这样去想：别人不欣赏、理解、不接受，不说谢谢的行为让“你”受伤，但是它不会伤害到你的慈心、悲心、忍辱，不会伤害到你看清主体、客体、行为实相的智慧，不会伤害到你善观空性的智慧。所以那个人的不喜欢、不顾恩，所伤害到的是我们的贪念

，是冀望回报的“我”。但永远不要弄破自己的

两样东西：宽容、爱心，因为当它们破了，

是不会发出任何声响，但却异常的痛苦。自我调整—奋斗有成获得成就的秘诀是什么？1、热爱工作2、全力以赴3、与上司、同事或部属相处融洽4、把握机会成就的绊脚石

—懒惰，总是认为别人是机会好，上天的安排，为自己不努力找一借口

—恐惧

—轻估自己2023/9/27激励故事58故事：勤有功有一个农夫以低价买下一块长满野草无人要的荒地。农夫每天早上六点，就开始工作、除草、松土、下种、浇水、捉虫、施肥，每天都忙到太阳下山后才收工回家，正是日出而作，日落而息在农夫辛辛苦苦地工作半年后，这片原是无人要的土地已经长满了夺目鲜艳的花朵了。这片艳丽的花园吸引了无数的人，大家都有赞不绝口有一个人忍不住上前对农夫说：“老兄，你的花园真美，我非常羡慕，看来上帝真特别照顾你啊！”农夫笑笑回答说：“先生，也许上帝早上六点就开始努力地工作直到傍晚才收工呢？”2023/9/27激励故事59故事启示：勤有功看见别人上台领奖，亲述成功的心历路程时，不要只是羡慕，应该也看到别人在成功的背后所付出的代价成功都是由许多辛酸苦辣所串成的果实。成功并不是一时的，它关键都全靠平时的准备与辛勤开垦。这时要保持一颗平常之心；一个人刚降生到这个世上并不知道什么叫幸福。后天的环境里，不断提醒他有钱、有人爱、长得好就是幸福，他也就接受了这一套逻辑，然后变成自己的人生。然而，那些东西非常难得，就算得到了，也不会长存，迟早会给自己带来痛苦。倒不如寻找容易得到、不容易改变的幸福元素，重新组合自己的人生。智者说：这个世界上，80%的幸福与金钱无关，80%的痛苦却与金钱息息相关。自我调整—自强自立自立谋求幸福，而不依赖他人，更不能空想神来扶助，便是实行快乐人生的最佳计划。

“我一生中所获的报偿，一方面，反映出我对他人的服务和贡献；另一方面，更是自立自强，自己辛勤努力、拼搏奋斗的结果。”

凡事求真，言必由衷。增加自己的知识和技能。怎样利用时间，最能达到我所重视的成就2023/9/27激励故事61故事：电单车竞赛欧洲某个城镇又热闹起来了，这是一年一度的电单车竞赛，全球好手都陆续涌进这个城镇。许多竞赛好手都提前两三个星期到当地训练，以适应现场的地理环境。在从多好手中，有三名不同信仰的华族年青人。第一名相信宿命论有一次他在竞赛时滑倒，无论他如何尝试都无法追上前者，而告失败。因此，每每一旦他不幸滑倒，他就会自动弃权，因为他认为那是命中注定，无法更改的命运。2023/9/27激励故事62故事：电单车竞赛第二名青年人，从小就依从父母，学拜三国时代的“关公”每每有什么竞赛前，他一定跟父母到附近唐人街的一间关帝庙去烧香，向庙内的占卜人询问“行情”。若那名占卜人点头准许他参加竞赛的话，他便会有信心去参赛，否则，便放弃。至于这次的参赛，他父母已经至关帝庙询问，“关帝”（占卜人）很有信心地告诉他父母，这次一定可以成功夺取冠军，“他”会在旁相助。这名青年将整个竞赛的夺标机会，交于一种超人类的神秘力量。2023/9/27激励故事63故事：电单车竞赛最后一名青年人，是第一次参赛，他这次的参赛目的是为了夺取冠军，以赢取美金十万元的奖金，好让他送病重的母亲到外国去治疗。他每天都勤奋地练习跌倒了，又爬起来，他告诉自己：我一定要得到冠军！我一定要！。他将比赛的胜利，决定于自己手中。不久，单车赛开始了！一听到开始的枪声，上百名选手便冲上前去。现在，让我们将注意力放在那三名重要的年青人身上。2023/9/27激励故事64故事：电单车竞赛首名青年在开始后不久，便因路滑而跌倒，他便将单车推到路旁，很无奈地看着许多单车从眼前驰过。“唉！这是上天的安排！夫复何逑！”第二名青年人因有“神”的保佑而拼命地奔驰，突然，在一个转弯口时，没有留神，发生意外，人仰车翻，不省人事。当他的父母，从电视上看到这种情景时，便很生气地赶到那间庙堂去责问那占童那占童刚好在睡午觉，被他们的突来登门而吵醒。2023/9/27激励故事65故事：电单车竞赛“关老爷，你说保佑我的儿子，平安无事，一定得冠军你看他现在已经发生意外，你到底有没有保佑他！”那青年的母亲，很生气地说。“关老爷”揉着惺忪眼睛说：“唉！我已尽力在旁帮助你的儿子，当他要跌倒时，我也尽力去扶他，但……他骑的是电单车，我骑的是老马，怎能追得上他呢？！”至于那第三名竞赛者，他也很拼命奔驰一旦跌倒了，他又赶忙爬起来，再追赶前者。滚滚沙尘，烈日当天，无法遮盖他那颗炽热的信念。由于他将成败决定了自己，终于他夺取了冠军。2023/9/27激励故事66故事：电单车竞赛本章启示：有许多人把成败归咎于命运的安排，成功了认为是神明的保佑，反之，失败了便认为是命中注定。其实，具有积极心态的人都明白，以其靠别的力量，不如靠自己，因为只有自己才能掌握自己的命运！自我调整

—“自己动手做”的人生观点1、订立自己的标准，不要与他人比较。2、今天就展开充实自己的计划,马上行动3、学习自立，不要依赖他人来建立自尊。把握机会悲观者只看见机会后面的问题，乐观者却看见问题后面的机会。2023/9/27激励故事68故事：鳄鱼池英雄印度有个国王，膝下只有一个女儿他白发苍苍，年事已高，想尽快挑选一名女婿，继承他的王位。有一天，他发帖给全印度一百名被认为最勇敢、聪明、有才华及健壮的年青人，请他们参加宴会。在宴会过后，这名国王便走上讲台，向百名出席的年青人说话：“各位年青人，谢谢你们的光临我知道，你们都是目前印度的精英，有才识，有胆色。我今次设宴，目的是要选出一名最勇敢的年青人。”2023/9/27激励故事69故事：鳄鱼池英雄“我的试验很简单，那就是谁能从那游泳池另一端，游到这一端，而平安无事的话，我将给他三个选择第一，一箱金银珠宝。第二，成为我的丞相。第三，是娶公主做太太，同时，继承我的王位。”每个人都兴高采烈，都想涌到游泳池去一时，次序很乱，吵声四起。“请大家安静！我还没说完这池中养着十只大鳄鱼，已经有十天没吃东西了……”。这群青年人听国王这么一说，大家孝静了下来，彼此面面相望，大家心中明白，他们都在等待，看有那个青年人会跳下池去。2023/9/27激励故事70故事：鳄鱼池英雄突然，“咚”的一声在有名年青人跳下水中，然后，以很快的速度游过游泳池，而登上游泳池的另一端。每个人都拍掌喝采，称赞那名年青人勇敢。国王也为之一怔，赶忙走到年青人身旁问道：“年青人，你真是勇敢无比，现在，你已做到我的要求，我答应实现我的承诺你是不是要一箱金银珠宝？”“不”那年青人上气不接下气地回答。“那，你是要当我的丞相了吧！”国王问道。2023/9/27激励故事71故事：鳄鱼池英雄“不，不”那年青人摇头说。样子很生气似的。。国王微笑，他知道这个年青人很聪明，一定会选择最后一个的。“那你是要娶我的公主，成为我的继承人哩！”“不，不，我不要！”那年青人越嚷越大声四周人群都有莫明其妙起来。“你什么都不要，为什么这么拼命？你到底要什么？”国王奇怪地问道。“我，我……”那年青人满腔怒气，眼色充满煞气，他深呼吸后说，“我要找出那个家伙将我推下水去的”。2023/9/27激励故事72故事：鳄鱼池英雄本章启示：朋友，你现在已投身你的事业，你不要浪费时间去追问谁是你的保荐人，以及当初你会加入等原因，那些都不是最重要的最重要的是，你是否会利用手上的黄金机会去争取你向来所梦寐以求的东西。别让手中的机会再度飞走了！自我调整—事分缓急把幸福、成功等愉快的经验拖延到不可预期的未来，便是助长了内心消极、怀疑、自欺的情绪。脑中自有轻重之分：

找出自己不能完成重要工作的原因。优先事项不可拖延

排定每日工作表，排出优先顺序。

工作表：1.立即要做

2.今天之内做好

3.有时间便做沟通之道倾听倾听倾听善于沟通是一种艺术，是透过眼睛和耳朵的接触，把我们自己投射在别人心中的艺术。最伟大的沟通技巧就是重视别人的意见2023/9/27激励故事75故事：爱她，就要让她知道甲和乙是好朋友，有一天两人在路上相遇：甲：老朋友，看你垂头丧气，到底发生了什么事？乙：唉！不要再提了。甲：有什么烦恼，告诉我，老朋友一定尽力帮你。乙：唉？真想不到珍妮答应了要嫁给别人。甲：珍妮？你爱上她了？乙：就是嘛，就是没想到她会答应别人。甲：那珍妮爱不爱你？乙：这我可不知道，但是我却暗恋了她四年了。2023/9/27激励故事76故事：爱她，就要让她知道故事启示：你也一定有许多需要说明或让别人知道你想法的地方，你却因缺乏勇气而迟迟没有告诉他，又或以为别人已经知道了，或许你只是在想，他根本就知道，或认为你的意见原本就不值一提，但是有一天你知道他选择了别的能够鲜明地表明态度或与他沟通得好的人，此时你才大喊失去机会，那不是痛失良机吗？沟通之道—流程及方法首先自我介绍；练习热烈而坚定的握手；记住别人的姓名，然后立即重复对方的姓名；在说话时目光要与对方接触；互通细节2.尊重对方确定自己充分了解对方的语意；守时换位思考为他人着想。最伟大的沟通技巧就是重视别人的意见1.